Словарь абьюзера. Как его распознать. Абьюзер это википедия

Словарик начинающего манипулятора

Словарь абьюзера. Как его распознать. Абьюзер это википедия

Для одних это хобби, другие манипулируют с детства, как Моцарт сочинял музыку, некоторые делают это годами и гордо называют себя ветеранами. Для тех, кто хочет узнать, как заставить людей чувствовать себя говном, не говоря им этого в лицо, я составил краткий словарь фраз на абьюзерском языке, с ми.

Подзаголовки помогут классифицировать подходы, комбинировать их и добиваться лучших результатов: увы, многие сопротивляются абьюзу или просто психически устойчивы; в борьбе с такими придется проявить гибкость, упорство и самообладание. В особенно сложных случаях просите совета у гардеробщиков, работников музеев, паспортных столов и муниципальных служб, автоинспекторов, сотрудников колл-центров.

Критиканство

«Без обид, но…» и «Умей принимать критику» — отличный способ безопасно плюнуть кому-то в глаз под видом благих намерений. Если хотите унизить кого-то, но не хотите изучать предмет его профессиональной деятельности.

«А ты куда, с твоими-то данными» и «Это для твоего же блага» — так называемая фальшивая забота, работает с неопытными клиентами, например пубертатными подростками. Тем, кто хочет привязать к себе объект и не дать ему сепарироваться.

«А вот у Саши лучше» — популярный рецепт снижения самооценки, на удивление хорошо действует на людей любого возраста. Для широкого применения в браке и воспитании.

«Вечно ты обижаешься» и «Это же шутка» — варианты отступления, если объект сопротивляется.

Обесценивание

«Другие вон без ног — и ничего» и «Мне бы твои проблемы» — классический способ дать понять, что чувства другого вас волнуют не больше, чем дефицит туалетной бумаги в Венесуэле.

«Зато ты умная» и «Такой уж уродилась» — пользуется спросом в женской практике манипуляций, не дает объекту ощутить себя привлекательной. Используйте, если вам нужна дармовая рабсила, которая никогда не выйдет замуж, а в случае удачи даже не потеряет девственности.

«Хочется? Перехочется», «Я не с тобой разговариваю» и «Твоего здесь ничего нет» — достаточно простые приемы, тем не менее годятся для заранее подавленных субъектов, которые уже догадываются, что цена их желаниям — в базарный день пятак.

Эйджизм

«Поживи с моё», «Не спорь со старшими» — элегантно сводит компетентность оппонента к нулю. Так вы объясняете, что житейский опыт всегда равен сумме прожитых лет, поэтому мнение свое он может держать при себе. Лучше всего, если спорщик при этом зависит от вас материально.

«Повзрослей», «Что ты как маленькая» и «Давай посерьезней». Серьезность — вот отличное оружие для того, у кого нет аргументов.

«Серьезный человек» по определению лучше, умнее и зарабатывает больше несерьезного.

Неудивительно, что серьезных людей чаще всего встречаешь среди гардеробщиков, работников музеев, паспортных столов, автоинспекторов и других людей с высоким уровнем дохода.

«Надо уметь крутиться», «Другие в твоем возрасте уже…» и «Давно пора понять, что…» — бытовой апломб героев Зощенко никто не отменял? и этим надо пользоваться. Напирайте на всем известные нормы того, кто и в каком возрасте обязан достичь чего. В случае недоумения примените конструкцию «Это любой дурак знает» — она неизменно обескураживает.

Стыд

«Будь мужиком» и «Не будь бабой» — девизы большой поражающей силы. Значат они одно и то же и не приедаются, если вовремя чередовать. Вспомните, какая доля нашего общества идентифицирует себя при помощи кодексов так называемых Мужика и Бабы, и вы поймете, что это настоящие именины сердца и светлый родник вдохновения абьюзера.

«Давай без соплей» и «Соберись, тряпка» — лишают реципиента возможности проявить эмоции. Вы увидите, как он давится раздражением или обидой, зарабатывая отличные бессонницу, гастрит и хронические болезни.

Применяйте с осторожностью: от частого употребления заклинания теряют силу, вызывают гнев и могут стоить абьюзеру физического ущерба. В случае если получить побои и есть ваша цель, говорите чаще и при свидетелях. Прекрасный инструмент шантажа.

«Посмотри на себя» и «Что люди скажут?» — популярны среди олдскул-абьюзеров старшего возраста или патриархальных взглядов.

Последние годы, однако, эффект слабеет из-за смены поколений, распространения интернета и либеральных вирусов. По-прежнему в большом ходу у так называемых традиционных обществ и религиозных фундаменталистов.

Если вы адепт старой школы и этот способ дорог вам, подумайте о переезде в более удобную страну.

«Ты такой эгоист» — в переводе: «Мои желания важнее твоих». Главное — не давайте клиенту задуматься, почему. Для этого словом «эгоист» надо прикармливать с раннего детства, негативно окрашивая. Чаще говорите, что эгоист — это мерзкий асоциальный тип, а обязанность каждого порядочного человека — жертвовать собой в пользу других.

Вина

Фундамент, Евангелие, периодическая таблица элементов манипуляции. Объем статьи не позволяет привести даже главных примеров, но достаточно помнить только цитату из Букваря Абьюза: всё, что вызывает вину, хорошо для манипуляции.

Начав с темы «Я тебя вот этими руками вырастил», клиент проходит через стадии «Отдала лучшие годы» до надгробного «Всю жизнь на тебя положил». Тремор, энурез, подавленные рефлексы, потеря либидо и веса, повышенное давление, инвалидность или самоубийство — краткий список последствий хронической вины.

Запугивание

«Тебе уже тридцать лет» и «А когда же детки?» — разыгрываем фертильную карту. Деторождение по сей день многими считается главной функцией человека (женщины в частности). Некоторые практики считают, что способ устарел; однако, судя по реакции жертв, по-прежнему работает не хуже знаменитых хрестоматийных «часиков, которые тикают».

«Пойдешь улицы мести», «Кончишь на панели» и «Отучись на юриста и делай что хочешь» — полезны родителям для удержания контроля. Прививает детям скепсис, страх будущего и вечное ожидание негативного сценария; развивает полезное чувство «Старшего», который «знает лучше».

Дворники и проститутки до сих пор находятся на дне социальной иерархии, чему я очень удивлен. Судя по заработкам и приносимой пользе, это уважаемые и достойные граждане, не только делающие жизнь комфортнее и легче, но и служащие профилактике преступлений, чего никак не скажешь о юристах.

Мазохизм

Метод сводится к парадигме «я пострадал — и ты пострадай». Идея ценности страданий не нова и в нашей культуре достаточно отражена в литературе и живописи: ссылайтесь на работы Ф. Достоевского, А. Чехова, И. Репина, Н. Гоголя, К. Брюллова и других.

«Нас ебут, а мы крепчаем», «Жизнь — боль», «Есть такое слово — „надо“», «Все так живут», «У верблюда два горба, потому что жизнь — борьба» — так вы игнорируете нужды субъекта и отключаете эмпатию, сберегая себе силы и время.

Традиционно популярен ход «Разбалуете ребенка» — важно с младых ногтей учить человека тому, что его желания и чувства только мешают окружающим.

Пассивная агрессия

«Угадай, на что я обиделась», «Ты должна была догадаться» и «Я знаю, что ты имел в виду» — так называемый телепатический тест.

Клиент должен помнить, что люди обязаны читать мысли и без труда понимать, чего хочет абьюзер и как себя чувствует. На практике подход требует терпения, так как противоречит известным из школьной программы фактам, однако дает прекрасные результаты. Задача — вызвать вину тем, что наши мысли не прочли, а желания не угадали.

«А ты всегда» и «А ты никогда» — попрекательство было и останется в арсенале манипулятора как безотказный инструмент унижения и газлайтинга (см. ниже). Лишает шансов исправить ситуацию, клиент чувствует безнадежность и апатию. Время от времени чередуйте, чтобы не приелось.

«А я тебе говорил» — первая часть ударного комбо; развейте успех с помощью «Теперь-то какая разница» и «Ай, всё!», вызывающими искомое чувство вины.

«Да нет, всё нормально, просто…» — для ценителей непрямого абьюза, желающих изводить медленно и со вкусом.

Непринятие

Бессмертная классика «Я хочу, чтобы ты был…» воспета лучшими из манипуляторов. Под видом доброго совета мы добиваемся у клиента подозрений в своей ущербности. Пусть начнет задумываться, что же с ним не так.

«Таким людям, как ты, нужно…» — вариант этого же заклинания.

Элегантно выглядят «Будь выше этого» и «Будь проще» — так мы отучим объект защищаться как эмоционально, так и физически, а также внушим, что иметь сложный внутренний мир — стыдно.

«С тобой невозможно разговаривать» — в переводе: «Я не желаю тебя слушать». Лучше всего работает, если при этом немедленно повесить трубку, как говорится, результаты вас приятно удивят.

Газлайтинг

Термин, означающий «внушение клиенту сомнений в своем рассудке». В этом методе решающим является непоколебимая уверенность: отрицайте, нагоняйте тумана, намекайте, насмехайтесь и унижайте.
Клиенты никогда не помнят деталей разговора; более того, они не готовы к тому, что их слова могут переврать, а события исказить.

Как только жертва «поплыла», обвиняйте как можно абсурднее, чтобы она чувствовала, что сходит с ума: «Этого вообще не было», «Я такого никогда не говорил», «Это не я, это ты», «Ты это придумал», «Тебе показалось», «Ты забыл, а я помню» и «Ты всё врешь».

И бонус: легендарный клич абьюзера, данный нам Алексеем Балабановым в фильме «Брат-2». Вспомним Данилу Багрова, заваливающего бабу в койку с бессмертными словами: «Да ладно тебе!»

Применяйте смелее и удачи в отношениях!

Источник: https://knife.media/abuser-dictionary/

Абьюзер в отношениях: кто это, признаки и как распознать, причины становления

Словарь абьюзера. Как его распознать. Абьюзер это википедия

Многие люди интересуются, что такое абьюз в отношениях. В нашей статье приводится классификация, описываются признаки его проявления, а также даются рекомендации о том, как избавиться от абьюзера.

Что такое абьюз в отношениях?

Абьюзом принято считать принуждение под давлением, оскорбление и насилие. Оно бывает физическим, психологическим, сексуальным и экономическим, а в некоторых случаях выступает в качестве совокупности нескольких видов. Абьюзивные отношения могут длиться годами, и весь этот период жертва живёт по правилам, придуманным насильником.

Важно! задача обидчика — утверждение своей власти над жертвой.

Насильником, то есть абьюзером, в современном мире может быть кто угодно: родители, родственники, друзья, сотрудники, посторонние люди и другие, после общения с которыми долгое время будешь чувствовать себя униженным. Следует учитывать, что этот процесс не является отклонением.

Это лишь комплекс стереотипов, характера, незнания.Обычно такие отношения начинаются прекрасно, абьюзером сделано всё для того, чтобы жертва чувствовала себя комфортно и доверяла ему Давление опасно тем, что воздействует на состояние психики. Не каждый человек способен выйти из него без потерь.

Эмоциональное насилие невозможно доказать, так как оно не оставляет следов на теле. По истечении времени большинство жертв насилия оказываются в депрессии и не способны самостоятельно избавиться от тревожности.

Подчинение абьюзеру приводит к стрессовому расстройству, которое напоминает посттравматический синдром.

Виды абьюза

К основным видам абьюза относят такие:

  • психологический;
  • сексуальный;
  • физический;
  • нарциссический.

Ниже приведено детальное описание каждого из видов.

  1. Психологический абьюз. Это насилие включает в себя повсеместные оскорбления, унижения, шантаж, игнорирования и угрозы физической расправы. По своей форме психологическое насилие может быть скрытым и открытым. В первой форме все унижения мужчина по отношению к женщине осуществляет наедине, когда вблизи нет посторонних людей. В глазах у окружающих такой мужчина выглядит положительным человеком, а все попытки женщины получить защиту от насилия у большинства окружающих вызывают замешательство. При открытой форме насилия все происходит наоборот: мужчина открыто показывает окружающим личное отношение к женщине, без всяких видимых причин может инициировать скандал, обвинять её в непристойном поведении и т. п. По истечении нескольких месяцев семейной жизни жена превращается в замкнутую личность и начинает верить в свою несостоятельность.
  2. Сексуальный абьюз. Этот вид насилия зачастую пересекается с психологическим. Психологический насильник отказывается от секса с женой для её эмоционального оскорбления, а сексуальный абьюзер зачастую относится к женщине, как к игрушке для удовлетворения своих сексуальных фантазий.
  3. Физический абьюз. Это один из самых неприятных видов насилия, который зачастую заканчивается смертью жертвы. Физический насильник искусно манипулирует своей жертвой, убеждая её в том, что именно она являлась инициатором применения физической силы. Избиения будут носить частый и агрессивный характер до тех пор, пока жертва насилия не сломается морально.
  4. Нарциссический абьюз. Нарциссы способны перекрутить любую ситуацию с ног на голову, им зачастую присуще моральное насилие, которое направленно на подавление психики. Основная цель — унизить, сломать и выставить виноватым во всём происходящем свою жертву.

Как распознать абьюзера?

Абьюзера можно определить по ряду признаков, которые позволят в будущем избежать его отрицательного влияния.

Читайте подробнее о том, как решить проблему насилия в семье.

Следует рассмотреть их подробнее:

  • агрессия в поведении относительно беззащитных и слабых личностей;
  • пристрастие к критике;
  • посягательство на чужое личное пространство;
  • тотальный контроль.

Основным признаком абьюзера является игнорирование личного пространства.

Жертва абьюза — кто это?

Абьюзер всегда выбирает жертву под себя, он проверяет, подходит ли данный партнёр для этой роли. Следует рассмотреть далее, кого же абьюзеры выбирают в качестве будущей жертвы.

Итак, это:

  • яркая ресурсная особа;
  • особа с душевными ранами;
  • жертва других обидчиков;
  • объект личной завести и ненависти;
  • источник проблем и обид;
  • сильная личность.

Как защитить себя от абьюза?

Чтобы защитится от эмоционального насильника, необходимо знать, чего он боится. Такие люди не любят, когда им оказывают отпор, они сразу же отступают от своей жертвы.

Необходимо побороть в себе страх и помнить, что лучшая защита — нападение.

Однако единовременная контратака не решит проблему эмоционального насилия, но через некоторое время у абьюзера исчезнет желание вас терроризировать.

Своими силами практически не реально уйти от обидчика, не важно, кем он вам приходится — близким другом либо партнёром. Прекращение таких отношений — наилучший способ спасти себе жизнь.

Если вами начинают манипулировать, научитесь давать отпор, говорите «нет» на просьбы, которые похожи на приказы.

Одним из способов противостояния абьюзеру может послужить и равнодушие к его нападкам, так как он в качестве энергетической подпитки нуждается в страхе жертвы.

Важно!Рекомендуется свести к минимуму общение с таким человеком, держать его всегда на расстоянии. Также не следует рассказывать таким людям свои сокровенные истории.

Следует помнить, что зависимость от эмоционального насильника может быть настолько велика, что жертва неспособна самостоятельно сопротивляться. В таких случаях надлежит обратиться за помощью и прекратить общение с тираном до тех пор, пока не найдётся адекватный способ противостояния моральному насилию.

: кто такой абьюзер и как его распознать

Источник: https://lifegid.com/bok/3987-kto-takoy-abyuzer.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.