Психология любви и отношений. Психология о любви и отношениях

Психология любви: что такое любовь

Психология любви и отношений. Психология о любви и отношениях

Любовь… Что это? Как ее узнать? Есть ли она вообще? Люди во все века задавались такими вопросами. Наше поколение не исключение. Мужчины и женщины, девушки и парни хотят знать – что такое любовь? Чем она отличается от влюбленности или симпатии?

Психология любви подскажет ответы на эти вопросы, и мы об этом расскажем. При этом сначала мы разберем, чем можно отличить любовь от влюбленности, а уже потом окунемся, подготовив таким образом почву, в понятие любовь и дадим ее полную характеристику.

Чем любовь отличается от влюбленности?

Любовь — это романтическое чувство, возникающее между мужчиной и женщиной. Оно прекрасно, настоящий дар Бога.

Однако на практике часто возникают ситуации, когда в один миг оказывается, что определенный мужчина вовсе по-настоящему и не любил конкретную женщину, а просто был в нее влюблен. И его любовь загорелась, и быстро погасла. А какая-то женщина была уверена, что без ума любит какого-то мужчину, но потом проходит неделя, и вот ее захлестывают чувства уже к новому представителю мужского пола…

Всем известны такие ситуации, они часто возникают и у мужчин, и у женщин, причем совершенно независимо от их возраста. В психологии любви выделяют три вида романтических отношений – симпатия, влюбленность и любовь – так возможно лучше разобраться в себе, в своих чувствах, не принимать скоропалительных решений, а также убережет от разочарований и лишней боли.

Итак, начинаем раскладывать указанные три понятия по полочкам:

  1. Симпатия. Это первый этап возникновения любви или влюбленности, который, впрочем, может ничем большим так и не закончиться. Симпатия — это то, что ты видят твои глаза. Ты смотришь на человека, и он тебе нравится или не нравится. Мало того, именно симпатию часто путают с любовью с первого взгляда.

Да, какого-то человека мы сразу можем выделить из толпы, он сразу может привлечь наше внимание, но о настоящей любви тут – увы! – говорить пока не приходится. Ведь часто бывает, что стоит такому человеку заговорить с нами, как все его очарование мгновенно куда-то улетучивается. Никто не будет спорить с тем, что красивая обертка далеко не всегда соответствует содержанию.

Хотя известно немало случаев, когда от улыбки красивого парня у какой-то девушки сердце готово было выпрыгнуть из груди, а нежный взгляд очаровательной женщины заставлял мужчину забыть обо всем на свете. Но такие чувства, хоть и, безусловно, романтические, быстро возникают и очень быстро проходят.

2. Влюбленность. Речь идет уже о более глубоком чувстве, чем симпатия. Но и она еще не любовь. Хотя отличить тут уже сложнее. Считается, что если симпатия — это то, что мы видим, то влюбленность это то, что мы чувствуем. При этом отличить влюбленность от любви можно по следующим признакам.

Во-первых, влюбленность быстро проходит. Обычная практика, что люди влюбляются много раз подряд. И, что интересно, каждый раз они уверены, что это навсегда, что такого с ними еще не было, что в этот раз они встретили женщину или мужчину своей мечты, и что больше им никто не нужен. Проходит время, и они по-прежнему влюблены, но…. уже в другого человека.

Поэтому, исходя из такой характеристики, психологи обычно не советуют людям сразу же заводить семью и вступать в брак, а рекомендуют подождать и проверить свои чувства временем. И мудрый человек будет следовать данному совету.

Во-вторых, влюбленность чаще всего основана на восхищении внешними достоинствами человека. Мужчина может говорить, например, «О! У нее такие глаза», а женщина – «О! Он такой сильный!». То есть речь обычно идет только о внешности. При этом закрываются глаза на то, подходят люди друг другу вообще или нет.

В-третьих, влюбленность обычно эгоистична. Молодой человек может, к примеру, рассуждать «Мне так хорошо с ней», а девушка будет думать «Он меня так понимает». Но в любом случае мы говорим только о собственных (а не о чужих!) приятных чувствах и делаем акцент именно на них.

Таким образом, можно сделать вывод, что влюбленность — это романтическое чувство более поверхностное, а любовь – более глубокое. Влюбленность недолговечна как замок из песка. Для нее свойственно закрывать глаза на недостатки партнера и преувеличивать его достоинства.

Влюбленность слепа, обычно ей не хочется смотреть правде в глаза, ей нравится просто находиться в состоянии эйфории и идеализировать человека. Однако рано или поздно придется взглянуть в лицо действительности, и тогда наступает охлаждение, и перед глазами возникает новый предмет обожания. Ну, или влюбленность перерастает в любовь.

3. Любовь. Вот мы и подходим к самому главному. Итак, если симпатия это то, что мы видим, влюбленность это то, что мы чувствуем, то любовь это то, что мы знаем. При этом любовь обязательно базируется на симпатии и влюбленности. Это следующая стадия романтических отношений, и без «вижу» и «чувствую» ей тоже не обойтись.

Также настоящая любовь не ослепляет человека. Она уже не строится на эгоизме. Любящий мужчина или женщина хотят больше отдавать, чем получать. Они четко понимают, почему они любят того или иного человека. Они видят недостатки своего партнера, но не считают их критичными.

Настоящая любовь строится на дружбе и уважении. Здесь во главу угла ставится не только секс, хотя и интимная сторона вопроса тут обязательно присутствует, но и более глубокие аспекты отношений.

С течением времени такая любовь становится только крепче.

Вот почему, как ни интересно это звучит, с течением времени мужчина и женщина становятся не только парой или партнерами, а еще и близкими родственниками.

После того, как нам стало понятно, чем любовь отличается от симпатии и влюбленности, самое время разобрать понятие «любовь» более подробно и увидеть ее основные признаки.

Что такое любовь?

Психологи описывают любовь между мужчиной и женщиной как романтическое чувство глубокой привязанности. Оно обязательно задействует не только сердце, как символический источник эмоций, но и разум.

Любовь способна идти на большие жертвы и действовать на благо своего избранника, забывая при этом о своих интересах. Ее действия подчиняются не только сексуальным желаниям или каким-то своим чувствам, но и настоящей заботе о благе для другого человека.  Согласитесь, что при симпатии или влюбленности такого не встретишь.

Также у любящего человека глаза открыты на себя и на партнера. Он видит у мужчины или женщины не только привлекательные черты, но и недостатки, однако, готов с ними мириться. Причем здесь разум тесно переплетается с чувствами. Любовь не может отдельно существовать без сильной эмоциональной привязанности и неподдельной искренности.

И самое главное – с человеком, которого по-настоящему любишь, хочется прожить всю жизнь, и такая перспектива не пугает, а, наоборот, радует. Любящий человек не чувствует себя в браке, основанном на настоящем чувстве, как в клетке. Наоборот, он искренне счастлив.

Нужно отметить, что в мире существуют разные виды любви. К примеру, это может быть любовь, которая выражается в теплой личной привязанности к близким друзьям. Также есть родственная любовь. Примечательно, что настоящая романтическая любовь между мужчиной и женщиной должна в то же время быть и дружеской, и родственной.

При этом интересно, что если, скажем, мужчина или женщина не испытывает настоящей любви к своей второй половинке, то тогда его (или ее) поведение будет наполнено эгоизмом, гордостью, ревностью, отказом прощать обиды, мстительностью, раздражением, гневом и так далее. И данная характеристика позволят на 100% понять настоящие чувства своего партнера.

В противоположность этому, по-настоящему любящий человек благороден, он уважает своего партнера и старается дарить ему только положительные эмоции. Он заботлив и внимателен.

От этого он и сам становится по-настоящему глубоко счастливым.

Недаром один известный специалист в области стресса как-то сказал, что фразы «люби своего ближнего» и «более счастлив тот, кто дает, а не получает» он бы советовал применять в жизни каждому своему пациенту.

Таким образом, вы сами можете проверить – любите ли вы на самом деле своего мужчину или женщину? Или вы были просто в него влюблены одно время, а сейчас просто живете с ним по привычке? А может быть вы сейчас сильно влюблены, но не знаете, это любовь или чувство, от которого через несколько месяцев не останется и следа?

Или вы сомневаетесь, любит ли ваш партнер вас по-настоящему, стоит ли верить его словам и связывать с ним всю свою жизнь? Ответы на все эти вопросы даются в статье. Теоретические знания у вас теперь есть. Осталось сесть, не торопясь проанализировать свои чувства, а также поведение вашей потенциальной второй половинки, и вывод будет у вас, как на ладони.

Не бойтесь посмотреть правде в глаза. Знайте, что настоящая любовь существует. И если ее пока еще нет в вашей жизни, то не стоит торопиться или заниматься самообманом. Она обязательно придет. И тогда, по указанным в статье признакам, вы ее обязательно узнаете и будете по-настоящему счастливы.

Советуем почитать о любви труды Эриха Фромма, например, «Искусство любви»

– Автор Ирина Алексеева

Источник: http://evio-club.com/statiy/otnosheniya-v-pare-statiy/psihologiya-lyubvi-chto-takoe-lyubov/

Психология любви

Психология любви и отношений. Психология о любви и отношениях

Фото с сайта www.mrwallpaper.com

Психология любви – область, которой посвятили себя тысячи  поэтов, писателей и ученых,  так и не изучена не до конца, а многие поступки и реакции людей, испытывающих это  чувство, навсегда останутся загадкой для науки.

Психология любви: чувства, подсознание и физиология

Психология любви такова, что для того чтобы испытать  истинное чувство к совершенно постороннему человеку,  не требуется огромного количества времени. Необходимость узнать человека, изучить его характер, привычки  не имеют никакого значения  для возникновения влечения  и влюбленности, по крайней мере, на сознательном уровне.

Безусловно, любой выбор, который основан на эмоциях, чувствах, имеет и свои подсознательные корни, которые, зачастую и предопределяют выбор объекта любви или даже тип людей, в которых человек влюбляется.

Психология  любви помогает в понимании того, чем человек руководствуется, влюбляясь. Звучит странно и даже официально, однако, на самом деле, это чувство обусловлено многими неосознаваемыми факторами.

Вероятно, вам приходилось слышать о том, что человек влюбляется в того, кто похож на мать или отца или наоборот, является им полной противоположностью.

Порой, действуя под влиянием  чувства вины или стыда, человек подсознательно выбирает такого партнера, который будет постоянно способствовать тому, что он имел возможность испытывать эти чувства вновь и вновь.

Ведь любые чувства, которые человек испытывает длительное время или в  похожих обстоятельствах – это некая привычка, как психологическая, так и физиологическая: каждому чувству соответствует выработка определенных гормонов, к которым организм привыкает и создает условия для их выработки.

Порою человек испытывает патологическую зависимость и привязанность к другому, искренне считая это любовью, на самом деле,  находясь в страхе одиночества, изнывая от одной только мысли, что может быть отвергнут и любым способом желая самоутвердиться за  счет партнера, связывая его  свободу и подавляя волю, а порой – даже ненавидя его.

Как  мы видим, психология любви –  это целый комплекс  факторов, которые влияют на возникновение и развитие этого чувства.

Этапы развития чувства

Возвращаясь  к  вопросу об отношениях, которые строятся на чувствах  между    мужчиной и женщиной, можно отметить, что  развитие  этих отношений имеет определенные этапы.

Итак, первый этап –  начало,  познание друг друга и эйфории от этого чувства, характеризуется тем, что влюбленные не могут оторваться друг от друга, мир —  становится добрее, а цвета – ярче. Длительность этого этапа варьирует, в зависимости от испытаний, которые заготовила для конкретной пары судьба, в точнее — их личностные качества, черты характера, воспитание, комплексы и страхи.

Доказано, что  экстремальные ситуации значительно сокращают длительность этого периода, и  развитие отношений приобретает куда более стремительный ход. Также, есть данные, что отношения, в которых отсутствует первый этап, отличаются особой стабильностью.

Это можно объяснить тем, что партнеры с самого начала открывают друг перед другом все карты, то есть, исключено формирование искаженного восприятия возлюбленного, от которого мы потом ожидаем большего, чем он мог бы нам дать.

Другими словами, психология любви людей, которые по каким-то причинам  очень быстро сближаются, основана на  их решении быть вместе, на сознательной  и иногда вполне практичной оценке достоинств и недостатков друг друга, а порою – на чувстве глубокого доверия, уважения и восхищения другим человеком, которые он вызвал у партнера своим поступком в определенной сложной ситуации или своим поведением в целом.

Конечно, не стоит специально создавать экстремальные ситуации, чтобы  испытать своего избранника. или искусственно сокращать романтический период.

Просто стоит научиться отделять иллюзии, которые есть у каждого, и идеализацию противоположного пола (ведь все знают, каким должен быть «настоящий» мужчина или «настоящая» женщина) от реальности, и стараться за пеленой чувства все же понимать, насколько поведение и характер избранника или избранницы соответствуют вашим истинным желаниям.

Следующим этапом идет «перенасыщение» партнером, и зачастую, один из влюбленных обвиняет другого в ограничении свободы, собственничестве и изъявляет потребность в личном пространстве.

  Этот момент становится первым «перекрестком», к которому прибывает пара, раздумывая над тем, куда им дальше следует идти, и стоит ли идти вместе. Развязка будет зависеть от того, насколько партнеры готовы  делать выбор в пользу друг друга.

Психология любви — это психология принятия  другого человека  и психология ответственности за развитие отношений.

  В случае , если один  или оба партнера принимают решение, что их любимый для них важнее собственных амбиций,  правоты, претензий и желания переделать другог, тогда можно говорить об успешном решении проблемы: чувства становятся крепче, а люди – ближе. Они искренне прощают друг друга.

Психология любви такова, что это чувство, как ни одно другое, требует развития и подпитки. Также как человек не может стоять на месте – так и любовь должна всегда обретать все новые очертания, иногда — проходить через испытания, поднимаясь на новые уровни.

Когда у людей появляются совместные заботы и обязательства – они начинают квалифицировать свои чувства как «долг, уважение, дружба». И это вовсе не значит, что любовь прошла, а наоборот – она только зародилась.

Практические советы

Когда на ваши отношения надвигается шторм,  помните, что  после него выглянет солнце, если, конечно, вы сами в состоянии приложить к этому свои усилия.  Говорят, что за любовь нужно бороться…  Однако,  борьба — это всегда противостояние,  в которой есть победитель и проигравший.  Но психология любви основана на том, что в любви все — победители.

 Безусловно, бывает необходимость сражения с обстоятельствами, ведь редко  у кого бывает так, чтобы жизнь и все ее аспекты всегда были на подъеме.

Психология любви и ее понимание дает возможность человеку разрушить существующие в его подсознании рамки и ограничения, и рационально использовать арсенал своих возможностей  для того, чтобы достичь единения и гармонии, а выход из сложной ситуации был найден в наименьшими потерями.

 Все  в ваших руках. Счастливые отношения — это не только романтика и страсть,  а доверие, забота и способность принимать заботу и любовь своего партнера. Порою на пути к ним   необходима кропотливая работа над собой  и бесконечное желание быть вместе с «вашим» человеком.

Но не неосознанное  и истеричное желание быть любой ценой вместе, удержать, заставить, привязать к себе детьми, совместной собственностью, чувством долга или чувством вины,  а осознанное понимание того, что этот человек для вас  важнее других, что его счастье — это и ваше счастье, и наоборот.

Да, бывает, что любимый или любимая покидают, не могут, не в состоянии оценить вас и вашу любовь. Значит ли это, что вы что-то делали не так? Да, может быть… но скорее всего ваш любимый не сделал свой выбор в вашу пользу.

Можно ли его за это винить? Это — его право, вас любить никто не обязан, любить  кого-то- это не обязанность, это — решение и чувство.

Значит ли , что с вами что-то не так, если ваше чувство осталось невостребованным или неоцененным? Конечно же нет, просто это — не «ваш» человек.

В заключение  очень бы хотелось подчеркнуть одну важную вещь. Психология любви «работает» только в условиях взаимного уважения. А если его нет – никакие попытки построить счастливые отношения не приведут вас к цели.  Уважение — это признание достоинств человека, его ценности как личности, которое и лежит в основе зрелой  любви.

Источник: http://mirna360.com/otnosheniya/psixologiya-lyubvi.html

Этапы любви

Всего можно выделить семь этапов, которые проходит любовь. Пройти их все и не оступиться могут далеко не все пары. Поэтому далеко не каждый способен понять всю прелесть и глубину чувств.

Этапы любви:

Влюбленность

Этот период длится недолго максимум год. В момент влюбленности полностью выпадают из реальности и погружаются в особое состояние эйфории.

В этот момент люди видят друг друга исключительно с положительной стороны, недостатков у них нет, все настолько идеально, что хочется пребывать в этом состоянии вечно.

Заканчивается этот период в тот момент, когда люди доходят до свадьбы или совместного проживания.

Пресыщение

Этот этап наступает, когда состояние эйфории проходит и два человека начинают смотреть друг на друга по-новому.

На тот момент страсти утихают, и начинается обыденное совместное сосуществование, которое ведет к отчуждению.

На этапе пресыщения важно совсем не отдаляться друг от друга, потому что многие пары не могут пережить этот период и расстаются. К тому же сложнее пережить этот этап, если на тот момент рождается ребенок.

Отвращение

Это период настоящих испытаний. Люди становятся скорее эгоистами, взаимные эмоции и понимание друг друга полностью исчезают. В период отвращения выявляются все недостатки партнера, при этом никаких достоинств уже незаметно.

Но к сожалению, без этого этапа невозможно прийти к глубокому пониманию истинной любви. Для этого периода характерны бесконечные ссоры, конфликты, выяснения отношений, во время которых каждый обнажает все свои негативные стороны.

На этом этапе люди осознают, что сделали неправильный выбор и решаются на расставание. Некоторые попадают в другую ситуацию – возвращаются в период пресыщения, а затем снова начинается взаимное отвращение. Некоторые пары довольно быстро переживают этот этап, всего за несколько недель. Самый продолжительный период – от одного года и более.

Смирение

После череды ссор и скандалов люди начинают адекватно оценивать друг друга, принимают свою половину как отдельную самостоятельную личность со своими недостатками и достоинствами.

В этот период люди начинают договариваться без бурных эмоций, то есть начинается процесс обучения и саморазвития, соответственно развиваются совершенно новые отношения. Но следует учесть, что подойти к этому периоду должна женщина.

Потому что по своему характеру она более гибкая и покорная, и она должна подводить своего мужчину.

Служение

В этот период люди помогают и поддерживают друг друга совершенно бескорыстно, не ожидая ответной реакции. Если раньше каждый шаг и действие требовало благодарности, сейчас человек делает добро другому, и сам получает от этого удовольствие. Все эти поступки осуществляются добровольно и ведут супругов к осознанию истинного чувства.

Дружба

На этом этапе супруги уже через многое прошли, и уже полностью готовы принять друг друга такими, какие они есть. Они научились принимать недостатки, оценивать достоинства, все вопросы решаются без конфликтов.

Полное взаимопонимание и принятия друг друга больше похоже на отношение двух близких друзей, нежели супругов.

Этот период наступает, когда дети уже подросли и не требуют много времени, а, значит, можно больше уделять друг другу внимания, узнавать заново и строить новые отношения.

Любовь

Это завершающий этап большого чувства. Люди, которые прошли все испытания и научились друг друга по-настоящему любить и ценить. До этого, к сожалению, доходят далеко не все.

Мало можно встретить людей, которые прожили вместе много лет, но по-прежнему наслаждаются обществом друг друга, никого не замечают вокруг.

Страсти в отношениях уже не кипят, но люди любят друг друга целиком, а не отдельные какие-то качества.

Когда люди начинают совместно проживать, они даже не предполагают через что им придется пройти. Просто так ничего не дается, поэтому любое испытание в отношениях нужно принимать как благо, которое приведет к идиллии и гармонии.

Может ли любовь закончиться

На этот вопрос каждый должен ответить сам. Другой вопрос – могут ли закончиться отношения, а точнее, почему люди сами не хотят их сохранить.

Ведь многие разрывают одни отношения, или уходят из семьи, потом создают новые, которые тоже заканчиваются крахом. Наверное, потому что человеку сложно смириться и погрузиться не в свои проблемы, а в общие.

Ведь настоящее чувство, или, скорее всего, осознанное решение провести с этим человеком остаток своих дней, не может в один день закончиться.

Отсюда вывод, любовь – это психологическое состояние человека, которое содержит в себе целый набор разнообразных эмоций: от страсти до ненависти. Задача человека научится управлять своими эмоциями и направить их на создание, а не разрушение отношений. Ведь семейные отношения складываются из взаимного желания и терпения. Поэтому пронести это чувство можно, только если иметь огромное желание.

Источник: http://ezoera.com/psihologiya-lyubvi/

Психология любви на всю жизнь

Психология любви и отношений. Психология о любви и отношениях

Единство сильной любви, сексуального желания и долгосрочной привязанности в романтических отношениях может показаться иллюзией, но оно не столь необычно и недостижимо в браке, как мы привыкли думать.

«Мы рождены для любви», – пишет антрополог и автор книги «Почему мы любим» Хелен Фишер. «Это чувство восторга, которое мы называем романтической любовью, глубоко укоренилось в уме. Но может ли оно продолжаться?»

Наука говорит, что может, и гораздо дольше, чем мы рассчитываем.

В культурном плане мы склонны довольно цинично относиться к романтической любви (в отличие от страсти и долгосрочной привязанности), не угасающей со временем, преодолевающей препятствия, и не зря.

Более 50 процентов браков заканчиваются разводом, 2,4 миллиона американских пар развелись в 2012 году. А среди тех, кто остался вместе, неудовлетворенность отношениями в браке является распространенным явлением.

В долгосрочных отношениях между мужчиной и женщиной, которые складываются удачно, любовь перетекает в партнерство и отношения в паре больше похожи на дружбу, а не на влюбленность.

Но неважно, насколько циничны мы в отношении перспективы любви на всю жизнь, большинство американцев по-прежнему только за. Романтическая любовь рассматривается как важнейший компонент в браке. 91 процент женщин и 86 процентов мужчин сообщили, что не вступили бы в брак с человеком, которого не любили, даже если бы он(а) обладал(а) всеми желаемыми в партнере качествами.

 Этот тип любви одинаково хорош и для брака, и для нашего здоровья. Как показали исследования в области психологии отношений, романтика – свободная от одержимости и страсти на первых стадиях влюбленности – может существовать и часто существует в долгосрочных союзах, и это соотносится с удовлетворенностью отношениями в браке, индивидуальным благополучием и самооценкой. 

Хотя наука дает нам некоторое представление о психологии любви и природе романтических отношений, эта фундаментальная область человеческого существования остается загадкой. Любовь, особенно длительную, называют «одной из наиболее изучаемых и наименее понятных областей в психологии».

На данный момент может быть гораздо больше вопросов, чем ответов, но тем не менее мы знаем, что с точки зрения психологии любовь и брак хороши для физического и психического здоровья. Психологи, которые изучают любовь, брак и отношения, точно определили ряд факторов, которые способствуют длительной романтичной любви.

Роман на всю жизнь – это возможно

Несмотря на высокие показатели разводов, измен и неудовлетворенности, не всё столь безнадежно, даже наоборот.

В 2012 году исследование среди семейных пар, женатых в течение десяти лет, опубликованное в журнале «Социально-психологические и личностные науки», показало: 40 процентов среди опрошенных заявили, что они «очень сильно влюблены».

В том же исследовании указано, что среди пар, женатых более 30 лет, так же ответили 40 процентов женщин и 35 процентов мужчин.

Но не будьте уверены в этом только на основании того, что сообщили эти пары – исследования в области неврологии доказали, что сильная романтическая любовь может длится всю жизнь.

В 2011 году исследование, опубликованное в журнале «Социально-когнитивная и аффективная нейронаука», рассмотрело, какие участки головного мозга активизируются у людей в долгосрочных отношениях (женатых в среднем 21 год) и сравнило их с теми людьми, которые влюбились недавно.

Результаты показали схожую активность мозга в обоих случаях, с высокой активностью области мозга, отвечающей за вознаграждение и мотивацию, преимущественно в вентральной области покрышки среднего мозга с высоким содержанием дофамина.

Это значит, что люди не только могут любить друг друга в течение длительного времени – они могут быть в состоянии влюбленности друг в друга всё это время.

По мнению исследователя позитивной психологии Адоре Дюраяппа-Харрисон, поддержание романтической любви на протяжении многих лет оказывает положительное влияние на мозг, который понимает и продолжает развивать любовь как поведение, ведущее к когнитивному вознаграждению.

«Ключ к осознанию того, как поддерживать долгосрочные романтические отношения – понимать немного по-научному», – писал Дюраяппа в «Психологии Сегодня». «Наш мозг рассматривает долгосрочную страстную любовь как целенаправленное поведение для достижения награды. Эта награда может включать в себя снижение тревожности и стресса, чувство безопасности, состояние спокойствия и союза с другим».

Они поддерживают чувство «слепой любви»

Когда мы впервые влюбляемся в кого-то, то склонны поклоняться земле, по которой ходит пассия, и считаем его самым привлекательным, умным и опытным человеком среди всех. И хотя в конечном итоге мы снимаем партнера с этого пьедестала после нескольких месяцев или лет, проведенных вместе, сохранение состояния «слепой любви» существенно важно для страстных и продолжительных отношений.

Университет Женевы проанализировал почти 500 исследований по совместимости, однако не смог указать даже комбинацию двух качеств личности в отношениях, которые привели бы к продолжительной любви, за исключением одного.

Способность идеализировать и сохранять положительную иллюзию относительно своего партнера – видеть его привлекательным, интеллигентным, смешным и заботливым или просто цепляющим – позволяет оставаться довольными друг другом на протяжении почти любого времени.

Они всегда пробуют новое вместе

Скука может стать серьезным препятствием к созданию романтического союза, а счастливые пары находят способы, как сохранить интерес.

Психологические исследования показывают, что пары, которые любят друг друга сильнее всего – это те, кто не только испытывает сильное физическое и эмоциональное влечение, но и вместе участвуют в новых, сложных видах деятельности по самосовершенствованию – сообщает «Психология сегодня».

«Нестандартная, вызывающая деятельность может пробудить в партнере новые нехарактерные черты, которые расцениваются как влечение, возвращение первоначальной искры» – пишет Ами Гордан в «Berkeley Science Review».

Они избегают нужды, сохраняя собственную независимость

По данным психолога и автора книги «Спаривание в неволе» Эстер Перель, нужда в другом человеке – враг долгосрочного желания (важного компонента романтической любви). В популярной конференции TED Перель задает вопрос: «Почему сексуальное желание как правило исчезает с течением времени даже в большой любви?»

«Нужда и забота в долгосрочных отношениях, которые могут легко привести к партнерству ради безопасности и стабильности, заглушают эротическую искру», – объясняет Перель. «Но если в паре могут сохранить независимость, и наблюдают за тем, что партнер профессионально занимается чем-то самостоятельно, то продолжают видеть друг друга в новом свете».

«Когда я наблюдаю, что мой партнер самостоятельно чем-то увлечен, я смотрю на него и моментально меняю восприятие», – говорит Перель, «мы открыты тайнам прямо напротив нас… Самое интересное, что в желании нет нужды в другом человеке. В желании нет заботы. Так что если вы хотите сохранить эту искру, дайте своему партнеру свободу делать то, в чем он хорош, и не упустите возможность наблюдать его в своей стихии, сияющим и уверенным».

Их страсть к жизни переносится на отношения 

Психологи установили, что сильная страсть к жизни поддерживает страсть и в долгосрочных романтических отношениях. В 2012 году исследования университета Stony Brook о персональных качествах, способствующих долгосрочной страстной любви, обнаружили, что люди, которых волнует всё, что может предложить им жизнь, имеют больше шансов добиться успеха в романтических отношениях.

«Люди, которые относятся к своей жизни с радостью и сильным волнением, переносят эти сильные чувства также и в личную жизнь», – пишет доктор философии Сюзан Витборн. «Если вы хотите страсти в личных отношениях, вложите эту эмоциональную энергию в сферу хобби, интересов, даже в политическую деятельность».

Они видят свои отношения как путь к самореализации

В то время как отдельные люди рассматривают брак с точки зрения безопасности и защиты, социальный стандарт смещен таким образом, что всё больше мужчин и женщин вступают в брак в поисках самоактуализации и самореализации личности. Такой брак может удовлетворять обоих супругов, но требует от каждого вложения большего количества времени и сил, чтобы быть удачным.

«В среднем брак сейчас слабее, чем среднестатистический брак в давние времена, с точки зрения удовлетворенности и разводов, а лучшие браки сегодня намного крепче в плане удовлетворенности и личного благополучия, чем те же браки в старину», – написал Джей Финкель, доцент кафедры социальной психологии, для газеты «Нью Йорк Таймс», описывая переход от «браков по дружбе» до самовыражения в браке. Сейчас мы рассматриваем брак как средство для самореализации, а не удовлетворения наших основных потребностей в выживании и общении. Эта новая директива способствует длительной романтической любви, сила которой зависит от того, насколько партнеры готовы и способны вкладываться в отношения.

«Поскольку ожидания от вступления в брак поднялись в иерархии Маслоу, психологическая отдача увеличилась», – пишет Финкель, «и достижение этих результатов стало требовать от партнеров чего-то большего».

Каролин Грегуар

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/biblioteka-psikhologii/psikhologiya-lyubvi-na-vsyu-zhizn/

Что такое любовь?

Психология любви и отношений. Психология о любви и отношениях

Психология любви и отношений- интересная вещь, но жутко запутанная.

Чуть не любые отношения торопятся назвать любовью, а саму любовь извратили настолько, что ее синонимами стали страдание, слезы и душевная боль.

Одни крылатые выражения чего стоят: «от любви до ненависти один шаг», «любовь зла, полюбишь и козла», «любовь слепа», «бьет, значит, любит».

И вот о таком «высоком» чувстве мечтают миллионы?! Согласись, на приятные переживания явно не тянет. Тогда, что это, если не любовь? Будем разбираться…

Любовь и отношения — в чем разница?

Для начала определимся с понятиями. Отношения – это связь между кем-нибудь, возникающая при контактах и общении. Например, семья, деловые и сексуальные отношения. В отношениях всегда есть общая цель, идея, стремление чего-то достичь.

Что же такое любовь – а вот здесь произнеси вслух первый ответ, который пришел тебе в голову. Возьми лист бумаги и закончи фразу «любовь – это…», выпиши все, не раздумывая. Уверяю, у тебя получится занимательный список. Наверняка, в нем будет:

  • любовь – это зло
  • боль
  • мучения
  • горе
  • секс
  • потеря
  • ужас
  • страшно
  • больше не хочу…

Теперь посмотри на составленный список, и представь, с каким грузом ты живешь… Эти ответы не поддаются логике, умом их никогда не объяснить, потому что психология любви и отношений мужчины и женщины – переживания душевные. К слову, вот еще одно социальное клише: любовь часто ассоциируют с полом, мол, настоящее чувство может быть только между мужчиной и женщиной.

А что же тогда любовь родителей к детям, к родственникам, любить друзей? При чем тут тело к любви?! Конечно, половая принадлежность влияет на поведение, мужская психология в любви и отношениях отличается от женской, и наоборот. Но это еще далеко не вся любовь! Секс, ухаживание, влюбленность, влечение, страсть, нежность, симпатия – это ее дополнения, а не заменители.

О любви начистоту

Мы подошли к тому, чтобы узнать, что же такое любовь на самом деле. Это желание находится с человеком в одном пространстве и принимать его таким, какой он(а) есть полностью.

Перечитай, пожалуйста, еще раз это предложение, и спроси себя: кого ты действительно любил(а) или любишь? Между понятиями отношения и любовь знак «=» не поставишь.

Еще лучше уловить разницу можно на простом примере:

  • перечисли всех людей, которых ты любил(а) раньше или любишь? Например, составь список мужчин, с которыми у тебя были отношения, или женщин,
  • теперь напротив каждого напиши, что именно тебя с ними связывало? Здесь потребуется честность с самим собой.
  • для чего это делать? Чтобы наконец-то хоть немного разобрать нагромождения в области психологии любви и отношений. Чем больше ясности, тем меньше негатива, обиды, чувства вины, осадка после расставаний.

Любовь не картошка, не выбросишь в окошко. Здесь надо решиться быть собой, а не создавать белый и пушистый образ, который обязательно понравится и полюбят, или одевать розовые очки и создавать прекрасную иллюзию из своего партнера.

Долго игра в прятки не продлится – малейшая совместная трудность (бытовые неурядицы, финансовые проблемы или, не дай бог, болезнь) обязательно проявит внутреннее «я» мужчины и женщины, напускное улетучится как дым, вот тут-то и начнется настоящая психология отношений… прошла любовь, завяли помидоры.

Почему от любви до ненависти один шаг?

До этого я говорил с тобой о любви как состоянии души, которая делает сильнее того, кто любит, и того, кого любят. А о каком чувстве тогда идет речь в поговорке с козлом?..

Там ведь тоже любовь, но… эмоция – временная реакция человека, которая движет нами, в виде беспокойства и волнения. У нее есть обратная сторона – ненависть. Так же как горе и радость, интерес и апатия, веселье и печаль.

Эти пары гнедых скакунов кидают по жизни из огня да в полымя, да так, что человек не соображает, почему он терпеть не может того, кого еще вчера «любил»… Это называется полярности – противоположные по смыслу убеждения, которые определяют сценарии жизни, а людям остается только проигрывать свои роли. Хорошо, что с полярностями можно справиться, если интересно, напиши через форму контактов блога Sumasoyti.com, и я расскажу как.

Любовь же – искреннее состояние принятия как есть и желание просто быть рядом с кем-то – обратной стороны не имеет…

Источник: https://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/muzhchina-i-zhenschina/chto-takoe-lubov.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.