Отношения между мужем и женой. Отношения между мужем и женой психология

Межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене

Отношения между мужем и женой. Отношения между мужем и женой психология

Отношения между людьми — фундамент цивилизации. Они — набор взаимодействий, которые основываются на связях, завязывающихся в результате общения. Для установления межличностных отношений нужно, как минимум, два человека.

Общение, то-есть обмен информацией с целью действий или взаимопонимания, осуществляется не только с помощью речи — хотя это и важнейший способ. Общение идёт также с помощью внешнего вида, мимики, жестов, телодвижений и поз.

Более того, общение может идти и с помощью поступков и их последствий, без прямого контакта личностей.

Межличностные отношения являлись и являются основной причиной и целью образования территориально-жилых объединений людей — сёл и городов (мегаполисов). Поселившись рядом, люди получают выгоду — возможность более частого, тесного и многостороннего общения.

Общение состоит из трёх обязательных элементов.

  • Первый элемент — это коммуникация, то-есть обмен информацией между личностями.
  • Вторым элементом является взаимодействие (интеракция) — люди обмениваются не только информацией, но и согласуют действия.
  • Третьим обязательным элементом общения является восприятие, познание общающимися индивидуумами друг друга и понимание (перцепция), возникшее благодаря познанию.

В реальной жизни каждый из трёх компонентов общения не может существовать без двух других. Особым явлением отличаются межличностные взаимоотношения в условиях, когда индивидуумы находятся в составе группы, выполняют массовые действия и используют при этом особые средства и механизмы воздействия друг на друга.

Межличностные отношения могут быть установлены при условии, если человек контактен и адекватен, то-есть если он в состоянии предсказуемо  и оптимально реагировать на те или иные слова, действия, обстоятельства.

Также межличностные отношения не завязываются, если в результате общения не появляются понимание, эмоциональный контакт, принятие и доверие, например, в случае, если индивидуум руководствуется эгоизмом и корыстью, и маскирует их.

Главным условием появления межличностных отношений является доверие, то-есть уверенность, что второй индивидуум не будет сознательно действовать человеку во вред, явно или скрыто.

Межличностные отношения бывают первичными и вторичными. Первичные устанавливаются “самопроизвольно” — просто потому, что это необходимо. Вторичные зависят от того, как люди связаны между собой функцией.

Существуют отношения, устанавливаемые согласно законам, правилам, распоряжениям, уставам, иным нормативным актам, обязательным в обществе и государстве. Они называются формальными. А неформальные отношения законодательных правил и регламентации не требуют, потом что устанавливаются на основе личных связей.

В зависимости от того, какая деятельность проводится индивидуумами, межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене разграничиваются на деловые и личные.

Первые устанавливаются на работе, бывают производственными, коммерческими. Ко вторым, базирующимся на чувствах, относятся знакомство, приятельские отношения и дружба, интимные отношения.

Как правило, в процессе таких отношений доверие постепенно углубляется.

Можно разделять типы межличностных отношений на прагматичные (рациональные), и субъективные (эмоциональные). Если первые устанавливаются, исходя из логики, объективных данных о человеке и анализе и осмыслении данных о нём, то вторые — основаны на эмоциях, привлекательности, то-есть, на субъективных чувствах.

Психология семейных отношений

Жизнедеятельность и существование человека, как и любого живого существа, требует выполнения функций и реализации потребностей. Некоторые из них любой человек осуществляет самостоятельно, а остальные могут быть реализованы только совместно.

Межличностные отношения и взаимодействие мужчины и женщины  (в браке) возникло очень давно и долгое время служило в основном для удовлетворения взаимных потребностей в совместном хозяйствовании, деторождении, воспитании детей, улучшении условий жизни друг для друга и создания стартовых условий для следующего поколения.

Сейчас среди функцией брака на первое место выходит функция сохранения психологического и эмоционального комфорта друг друга, и даже психотерапевтическая функция.

Материальные вопросы всё больше оказываются второстепенными, поскольку любой из супругов в развитом обществе способен теперь самостоятельно воспитывать детей, обеспечивать себя и их всем необходимым, и материальным комфортом тоже.

Следовательно, психология семейных отношений вообще, и брак в частности всё больше становится эмоциональным и психологическим объединением мужчины и женщины, основанным на чувствах и генерирующим чувства и эмоции для каждой из сторон брака.

Будет ли брак счастливым и долговечным, зависит  первую очередь от того, какие эмоции — негативные или позитивные, превалируют в этом браке.

Более того, только в браке может быть полностью реализовано желание человека жить в согласии с собой, с другим человеком и с окружающим миром.

Любой индивидуум является уникальным. Его уникальность незыблема даже тогда, когда у него есть близнец или двойник. Так распорядилась природа, создавая нас неповторимыми.

Но эта исключительность имеет и “другую сторону медали” — это наше фатальное, планетарное, невероятное одиночество. Нести его всю жизнь, такую короткую и сложную, было бы тяжело.

Поэтому каждый человек, ощущая свою уникальность, ищет того, что дополнит его, и кого в состоянии дополнить он сам — он ищет ту самую “родственную душу” и “половинку”.

Создавая пару (брак), каждая из сторон хочет быть понятой и принятой, и сама пытается понять и принять то, что отличает их друг от друга. Именно это люди и ищут друг в друге, создавая семью. И даже если изначально при создании семьи существует какой-то расчёт, то даже в этом случае совместная жизнь предполагает налаживание эмоциональных отношений и чувств.

Семья и брак являются венцом функции человека как живого существа жить согласно с природой, но одновременно с ощущением каждым человеческим индивидуумом обязанности жить так, чтоб быть полезным окружающим и всей цивилизации.

Основой психологического комфорта в семье и браке являются сбалансированные эмоциональные отношения. Эти отношения не являются постоянными — они изменяются под влиянием обстоятельств, возраста, настроения, состояния здоровья, материального положения, каких-либо проблем и др.

Следовательно, сохранение баланса эмоций — важнейшая задача супругов по сохранению стабильности брака, так как баланс эмоций и является тем фундаментом, на котором зиждется психологический комфорт каждого члена семьи. А этот комфорт, как уже известно, постепенно становится всё более важным фактором при создании и сохранении семьи, оттесняя на второй план материальные и другие соображения.

по теме: Стабильность брачно-семейных отношений

Психологи уделяют проблемам изучения семьи самое пристальное внимание, ведь стабильность общества, его прогресс и будущее полностью зависит от того, насколько устойчивым будет институт семьи  брака.

Взаимоотношения в семье — также одна из главных тем, обсуждаемых как в семье, так, особенно, вне её. Как правило, на каждую проблему находится несколько рецептов.

Тем не менее, “научная” психология и “житейская” психология, основанная на неком опыте, существенно отличаются.

Житейская психология всегда рассматривает конкретный объект — конкретного человека, интерпретируя информацию исключительно через призму знаний, полученных путём самонаблюдения и наблюдений над конкретными людьми в конкретных обстоятельствах. Потому это может “не подходить” в других случаях, другим людям и при других обстоятельствах.

“Научная” психология основывается на глубоком изучении и обобщении опыта многих исследователей, многосторонне изучает многообразные факты, оперирует понятиями, и для получения информации использует не только наблюдение и самонаблюдение, но и целый арсенал других методов. Тем не менее, заменять жизненный опыт научными знаниями (и наоборот) нельзя, поскольку и то, и другое дополняет и усиливает друг друга.

Психология отношений мужа и жены

Межличностные отношения мужа и жены подчиняются общим психологическим законам, ведь в первую очередь в супружеской жизни невозможно обойтись без коммуникации, взаимодействия, понимания. Именно нарушение базовых элементов общения приводит к семейным психологическим проблемам, которые могут нарастать, как снежный ком. Но могут и гаснуть в зародыше.

Если от понятий научной психологии перейти к понятиям, близким житейской психологии, то несложно будет сформулировать конкретные рекомендации для любой семьи, которые были бы просты, но базировались на психологических знаниях.

рекомендация: говорите!

Нельзя надеяться или опираться на то, что ваша вторая половинка “сама (или сам) поймёт”, что вам нужно. Если вы не говорите об этом, никто в мире не будет знать абсолютно точно, что же вам нужно.

Так же не стоит “замалчивать” разногласия, поскольку их неприятным свойством есть то, что с течением времени они только углубляются. Следовательно, решать их нужно как можно раньше, как только они намечаются. И для этого нужно говорить, выражать свою мысль прямо и чётко.

Но это совершенно не значит, что нужно упрямо настаивать, не пытаясь слушать собеседника.

Когда и как начинать обсуждать намечающиеся проблемы? Психология отношений мужа и жены рекомендует для начала запомнить, когда это делать категорически не стоит. Есть три базовые потребности для нервной системы взрослого человека: сон, секс и еда.

Каждая из них действует благотворно. И если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворена — начинать разговоры о проблемах — это порождать новые проблемы.

Более того, ни в коем случае нельзя делать это непосредственно перед едой, сном или сексом и сразу же после них.

Для того, чтобы говорить и обсуждать какие-то важные, сложные или спорные вещи, нужно создать для этого располагающую обстановку. Возможно, это будет совместный отдых или прогулка.

Очень интересным вариантом может быть поход в кафе, где можно негромко и неторопливо обсуждать житейские проблемы. Плюсом будет и то, что в такой обстановке (при людях) вы не станете говорить “на повышенных тонах”.

А спокойствие и сдержанность, пусть даже простимулированные таким способом, будет только способствовать нахождению решения, удовлетворяющего двоих.

Если разговор происходит в домашней обстановке, эмоции могут вспыхивать внезапно. Чтобы это не мешало коммуникации, погасить их можно простым и эффектным способом: смените положение. Или место.

Сидели на диване — пересядьте в кресло или на стул. Если стояли — сядьте. Если вы удобно размещались на диване — встаньте у окна. Такое действие погасит и ваши негативные эмоции, и эмоции вашего собеседника.

Решая проблему, не решайте все вопросы сразу, не обвиняйте, не перескакивайте с темы на тему. Нагромождая ворох проблем, вы не решите ни одной. Заставьте себя говорить о том, что самое важное. Решив одну проблему, вы постепенно решите и остальные.

Какие-бы вопросы не обсуждали муж и жена, важно управлять интонацией при разговоре. Как правило, женщины более эмоциональны, и им более сложно “не сорваться”. Есть несколько очень простых приёмов, как удержать себя от повышения голоса, от резкостей, от скоропалительности.

по теме: Правильные отношения между мужем и женой

Чтобы сохранить доброжелательность в семейном разговоре, нужно взять на руки кошку или собаку. Или просто сесть рядом с домашним любимцем.

Держа на руках тёплое создание, женщина успокаивается, думает и говорит умиротворённо. Нет домашнего животного? Просто возьмите в руки мягкую игрушку.

Приятные ощущения от прикосновения создадут именно тот настрой, который поможет обсудить и решить проблему.

Иногда у жены нет желания обсуждать какой-то вопрос. В этом случае она подсознательно начинает настраивать себя к нему негативно, особенно, если муж настаивает на решении. В таком случае лучше действовать так, как это было в патриархальном обществе: положиться на мужа. Если жена чувствует себя неуверенно в каком-то вопросе, правильнее сказать мужу так:

  • я спрашиваю у тебя, как это сделать; я делаю, как ты скажешь;
  • я буду внимательна и буду помогать тебе, а ты сделай всё остальное.

Опираясь на мужа в сложном вопросе, жена получит решение. А муж, решая проблему, получит помощь жены. И самое главное — они сделают это вместе!

Источник: https://ladybox.info/psihologia/otnoshenija/psihologiya-braka-rekomendatsii-muzhu-i-zhene

Кризис семейных отношений с мужем: когда наступает, периоды и как пережить

Отношения между мужем и женой. Отношения между мужем и женой психология

    1. Время новых планов и свершений
    2. Состояние хаоса всегда конечно

Вы переживаете кризис семейных отношений? Но разве это так плохо? Кризис у любого человека — это время пересмотра ценностей время главных вопросов и главных ответов, после которого ты становишься сильнее, мудрее и крепче — при правильном, конечно, отношении. В семейном кризисе все то же самое.

Кризис супружеских отношений помогает убрать из вашей жизни все лишнее, выбросить весь психологический мусор. Но чтобы наладить погоду в доме, от вас обоих потребуется большая работа. Если нет бережного отношения, готовности его преодолевать и позитивно решать, как выйти из кризиса в семейных отношениях, то лучше разойтись сразу — хотя бы сократите взаимные мучения.

Время новых планов и свершений

Кризис в семейных отношениях – как его преодолеть? Хотя вы и единая семья, размышлять об этом каждому предстоит в одиночку. Чтобы решить общие проблемы, нужно разобраться и со своими личными. Необходимо взять паузу и осмотреться — а все ли важное делаю я сама? Любые кризисы отношений между мужчиной и женщиной учат мудрости — и за одно это нужно быть им благодарной.

При этом не нужно подходить к этому слишком глобально: менять всю свою жизнь, совсем по-другому расставлять приоритеты и так далее.

Скорее, речь идет об эволюции, о дальнейшем обогащении: что бы еще добавить в нашу общую жизнь? Может быть, семье не достаточно твоего душевного тепла, или какие-то важные дела регулярно остаются не сделанными из-за недостатка времени, или нереализованными остаются мечты и планы… Подумай, что у тебя получается лучше всего? В этом направлении и стоит продолжить развитие.

Кризис супружеских отношений помогает убрать из вашей жизни все лишнее, выбросить весь психологический мусор.

Первый кризис в отношениях (действительно, зачастую кризис №1 при проверке на прочность семье) нередко связан с недостатком денег.

Для мужчины это серьезная драма, а любящая женщина стремится помочь ему, окружая своей заботой… медленно сжимая кольцо. Результат обычно получается обратный между вами вырастает стена непонимания.

А все потому, что в этом положении мужчина больше нуждается в одиночестве и дистанции — это нужно просто принять.

Но, конечно, простой работы над собой в кризис недостаточно — нужен полноценный семейный совет. Хорошо бы подписать соглашение о поведении в периоды кризиса в семейных отношениях.

Источник: https://bewoman.club/krizis-semejnyh-otnoshenij-zheny-i-muzha/

Психология отношений между мужем и женой

Отношения между мужем и женой. Отношения между мужем и женой психология

Психология отношений мужа и жены – довольно популярная тема.

Только запросы «как вернуть мужа», «измена мужа», «ссоры в отношениях» в общей сложности насчитывают сотни тысяч.

Чаще всего женщины собственными силами с помощью Интернета пытаются наладить семейные отношения. Способов есть множество: получить помощь психолога онлайн, участвовать в вебинаре, пройти курс «Психология отношений между мужем и женой».

Но зачастую активность в этом вопросе проявляет только одна сторона, надеясь, что приобретенные знания и опыт помогут изменить мужа, убедить его вести себя по-другому.

Сколько лет ты пытаешься его или ее переделать? Получается? Найди любого человека в твоем окружении, которого ты не стараешься перекроить по-своему, и у вас нормальные человеческие отношения.

Почему по этому же принципу – принимать человека как есть – не строить семью?

Встречается разные виды психологии отношений мужа и жены:

  • Соперничество. На людях кто-то из супругов старается выставить себя в лучшем свете,
  • Месть или на зло. Здесь без объяснений все ясно.

    Ответь первое, что придет тебе в голову: «Что из побуждения «на зло!» ты сделал(а) твоему мужу/жене?» Но даже не это главное, а с какой целью ты совершил(а) поступок? Что тебе это дает? Чувство превосходства, утверждение собственного «я»? Для этого надо было выходить замуж или жениться?..

  • Отношения контроля и подотчетности,
  • Ревность,
  • Постоянные унижения и оскорбления, игра в палача и жертву,
  • Игра в молчанку, лишь бы не нарушить ссорами семейную идиллию. Промолчать о том, чем недоволен, что не нравится или задело за живое – чаша терпения никогда не была бездонной.

    А потом «откуда ни возьмись» появляются неприязнь ко второй половинке, ненависть, нежелание находиться в одном пространстве,

  • Поиск защитника в муже,
  • Для социального авторитета. Ведь не обзавестись семьей в 40 лет – люди засмеют.

    Ну а если не тянет жениться или замуж выходить – что тут криминального? А люди, к слову, могут засмеять по любому поводу, что свободного человека, что добропорядочного семьянина.

Как видишь, до любви и взаимоуважения далеко. Что же делать? В начале уяснить для себя, в чем состоят семейные роли.

Возразишь, что, мол, на пике страсти, когда гормоны зашкаливают, о каких расстановках ролей речь? Твоя правда. А еще она в том, что процент разводов каждый год тоже превосходит все допустимые значения. Хотя встречаются молодые пары, у которых поровну любви и рассудительности, и вдобавок понимания, что прибавится ответственности и заботы о другом человеке. А не а-ля бесконечный медовый месяц, и чуть что не так – обиды, обвинения, оскорбления и развод. Психология отношений мужа и жены – это ежедневный труд для создания благополучной семьи и, как неотъемлемая часть этого, работа над собой.

В психологии хороших отношений между мужем и женой есть несколько простых правил

Согласен, что выполнить их не всегда просто, но если для тебя важна семья, то о чем разговор:

  • Будьте искренними друг с другом. Говорите сразу то, что не по душе, но не в виде претензии, а начиная со слов «мне не нравится», «я не хочу», «я не согласна». Любое недовольство жизнью начинается с себя – и там же и заканчивается, к слову. Объясни, что тебе не нравится в муже, случившейся ситуации и почему? Зачастую, когда супруги выговариваются сразу, разговор проходит спокойно, без повышенного тона. И что самое интересное: в разговоре постепенно выяснения отношений становятся скучными,
  • Позволяйте своему партнеру сохранять личное пространство. Если жена хочет почитать книгу в одиночестве или муж отправляется сам на рыбалку, это право каждого на свободное время и пространство. Не навязывайте себя.
  • Найдите общие интересы, увлечения. Если в рутинном графике дом-работа-дом каждый из супругов будет сам по себе, а дома лишь ночевать и кушать, очень скоро кто-то из них задумается над поиском «родственной души». И помогайте друг другу в совместных делах: налить чаю, помочь в уборке или приготовлении ужина, сборы в отпуск, уход за детьми и родителями, в чем угодно. Случается, что в сложных обстоятельствах семейные отношения спасают только взаимопомощь и любовь,
  • Будьте собой и не пренебрегай своими личными интересами. Если ты любишь проводить свободное время дома, а он – на природе, не надо наступать себе на горло и делать вид, что тебе хочется за город. Психология отношений мужа и жены строится на одном золотом правиле – обо всем(!) можно договориться. Если в семье — любовь, то можно найти выход как одним предпочтениям, так и другим,
  • Отношения мужа и жены не призывают быть идеальными друг для друга. Люди сходятся, чтобы жить в комфорте, в первую очередь, душевном. А не накладывать косметику с утра пораньше или быть идеально выбритым,
  • Говорите «спасибо». Почаще, за любые ежедневные мелочи. Это простое слово несет в себе позитивную оценку партнера и подтверждение его/ее заботы и любви,
    В отношениях принимай мужа или жену такими как есть. Не ломай человека – он(а) не железный. К тому же, ты тоже не идеален. И наверняка встаешь на дыбы, когда кто-то пробует причесать тебя под чужую гребенку,
  • И главное – удостоверься, что ты любишь не только твоего партнера, но и себя. Игры в самопожертвование долго не продлятся. Тот, кто любит себя, всегда смотрит на окружение с любовью. В противном случае, не за горами фразы «ты мне всю жизнь сломала!», «я на тебя столько сил положила!», «да я для тебя все, а ты!» «Вы должны любить себя, не думая о том, заслуживаете вы любви или нет. Вы живы — и это достаточное доказательство того, что вы заслуживаете любви, так же как вы заслуживаете дыхания. Вы ведь не спрашиваете, заслуживаете ли вы право дышать или нет. Любовь является почти невидимым питанием для души, так же как еда является питанием для тела. И если вы переполнены любви к себе, то вы будете способны любить других.» Ошо.

Муж и жена – два полюса одного целого: активный и пассивный. Их можно сравнить с костром, который загорается и горит долго, когда есть спички и дрова. Часто активная женщина желает для себя такого же активного спутника. И что получится? Две спички, которые мгновенно вспыхнут и сгорят дотла. А если два начала – пассивных – «дрова» — огня никогда не будет. Подумай над этим…

В психологии отношений мужа и жены множество секретов. Да, это не всегда и сразу равно любовь. Но дело в выборе… выборе, который ты можешь сделать уже сейчас, читая эту статью: посмотреть на своего партнера другими глазами, увидеть в нем или в ней то хорошее, чего раньше не замечал, изобрети новое для ваших отношений, чтобы придать им вкус и сделать ярче.

Любовь – это тот же выбор. Не игра гормонов, сексуального влечения, мимолетная прихоть – а выбор. Но надо помнить, что «любовь — это цветок, который нужно поливать каждый день. Иначе он увянет». (с) Наталья Солнцева.

Искренне желаю вам радости и любви в семейных отношениях!

Источник: https://www.sumasoyti.com/psihologiya-otnosheniy/semeynie-otnosheniya/psihologiya-otnoshenij-mezhdu-muzhem-i-zhenoj.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.