Новые отношения с парнем после расставания. С парнем после расставания

Содержание

Как легко пережить расставание с парнем: советы психолога, как вернуть любимого человека

Новые отношения с парнем после расставания. С парнем после расставания

Все люди, заводя серьезные отношения, надеются на продолжительный роман со счастливым концом. Но не всегда получается так, как мы хотим. Бывает, что любимый человек уходит навсегда, оставляя нас с ужасными мыслями и разочарованием. Некоторые люди не единожды переживают расставание со второй половиной.

Чтобы справиться с грустью и тоской об ушедшей любви, следует думать позитивно, так как любые отношения несут полезный опыт, а расставание является началом чего-то нового, интересного и светлого. Поэтому нужно всегда надеяться на лучшее и следовать некоторым советам, которые ответят на вопрос, как пережить расставание с любимым человеком.

Необходимые шаги после расставания

  1. Отпустить человека. Не нужно умолять вторую половину остаться и забыть все обиды. Если человек решил уйти, то следует смириться с его решением и отпустить прошлое. Поймите его решение, так как иного выхода нет. Прекращение всяческих попыток вернуть любимого и надежд на его возвращение — необходимое условие при расставании.
  2. Поставить точку в отношениях.

    Это необходимый шаг, благодаря которому человек вскоре почувствует себя намного лучше. Конечно, понять, что все закончилось и больше не повторится, бывает очень сложно. Если были многочисленные проблемы и недопонимания в отношениях, то расставание станет спасением для обоих людей.

    Когда пройдет немного времени, быть может, обе половинки изменятся и встретятся вновь уже с новыми мыслями и характером.

  3. Преодоление навязчивых мыслей. Как люди переживают расставание, когда пессимистичные мысли постоянно приходят им в голову и мешают смириться с потерей? Они мучают их и ранят морально. Не нужно стараться избавиться от таких размышлений и сражаться с ними.

    Просто следует побольше отвлекаться на позитивные моменты и думать только о хороших моментах. Найти занятие, которое поможет справиться с тоской, является самым лучшим решением. Как только плохие мысли уйдут, человеку станет легче и он перестанет страдать.

  4. Простить вторую половину и себя.

    Основной проблемой при расставании является появление обид на самого себя и ушедшего человека. Быть может, любимый человек сделал вам много плохого и часто огорчал своим поведением, но и хорошего тоже было достаточно, раз отношения длились так долго. Следует помнить о нем только хорошее и простить его ошибки.

    А вот, если человек винит себя за расставание, то этого вовсе не нужно делать. Мы такие, какие есть, и нужно принимать себя целиком и полностью. Если расставание произошло, то значит так нужно, а не, потому что в характере человека есть некие недостатки.

  5. Извлечение выгоды из расставания. Любое расставание несет в себе положительные моменты.

    Любая трудная ситуация является испытанием для человека, пройдя которое он станет сильнее и будет стремиться к совершенству. Также после расставания появляется полная свобода действий. Можно в любой момент пойти в кафе, прогуляться с друзьями или просто знакомиться с интересными людьми.

Как происходит принятие неизбежного?

Чтобы пережить расставание с любимым, стоит пройти все этапы принятия неизбежного. Обойти один из них, перескочить невозможно. Иначе забыть человека, и начать жизнь заново не получится.

Так, расставание переживают по следующим этапам:

  1. Отрицание, несогласие со случившимся. Как только один из пары узнает о намерении другого расстаться, мозг сопротивляется к восприятию данной информации. Так, парень или девушка просто не знают, как быть дальше, как все это пережить.

    Куда проще просто отрицать факт случившегося расставания. Человек начинает искать пути вновь возобновить былую связь. И, как правило, вера в успех очень сильна.

  2. Агрессия, гнев.
    Человек, которого бросили, отвергли, начинает проявлять агрессию по отношению к бывшему любимому человеку. На данном этапе появляется гнев к возлюбленному и сильная жалость к себе.
  3. Надежда на высшие силы.
    На данном этапе девушка все еще не отпускает ситуацию. Она продолжает любить отвергшего ее мужчину. Начинаются мольбы, просьбы у высших сил о возвращении былых отношений.
  4. Упадок сил, депрессия. Происходит концентрация на себе. Человек начинает искать недостатки в характере, внешности. Появляется безразличие ко всему окружающему миру.

    Возникает понимание того, что расставание с любимым произошло, прошлого не вернуть. Данные мысли вгоняют в депрессию.

  5. Принятие ситуации.
    Приходит полное осознание расставания. Данный факт принимается таким, каков он есть. Больше нет попыток все вернуть. А полноценная жизнь продолжается дальше.

Источник: https://belady.online/love/relationship/kak-legko-perezhit-rasstavanie-s-parnem-sovety-psihologa-kak-vernut-lyubimogo-cheloveka/

Отношения после расставания – как пережить разрыв в отношениях

Новые отношения с парнем после расставания. С парнем после расставания

Когда отношения только начинаются, все пары мечтают о том, что любовь будет длиться вечно. Но проходит время, чувства успокаиваются, и у людей появляются взаимные претензии и обиды. Некоторые пары справляются с эмоциями и продолжают быть вместе. Но многие отношения все же заканчиваются расставанием. 

Терять близкого человека всегда больно. Даже если он уже не такой любимый и желанный, даже если страсть прошла, и секс уже не кажется таким фантастическим, как раньше. Расставание это всегда большой стресс. И здесь перед людьми встает непростой выбор – попытаться сохранить отношения или все же закончить их раз и навсегда. 

Отношения после расставания

Когда все претензии высказаны и все слезы выплаканы, наступает момент спокойствия, и в памяти начинают оживать приятные картины из прошлого, утренние разговоры за чашечкой кофе, посиделки с общими друзьями, совместные поездки в разные страны… И вот уже накатывает волна ностальгии, слезы застилают глаза, по ночам не получается уснуть, а в голове мелькают мысли о том, что Вам хочется все вернуть. 

Не торопитесь хвататься за телефон. Подумайте и вспомните, что Вас не устраивало в Вашем партнере. Ведь после возобновления отношений ничего не изменится, и возможно Ваши скандалы начнутся с новой силой. Если же Вы уверены в том, что расставание было ошибкой, попробуйте все вернуть. 

Вспомните, кто был инициатором разрыва. Если это были Вы, то возможно любимый человек ждет от Вас первого шага и быстро согласится помириться. Если инициатором расставания был Ваш партнер, здесь все намного сложнее.

Вы должны быть готовы к тому, что он не захочет вернуться, и Вам все же придется его отпустить. Обязательно поговорите спокойно и выясните все недосказанности. Простите друг другу все обиды.

Не давите и просто постарайтесь возобновить отношения, основываясь на дружбе и доверии. Дайте человеку время снова поверить в Вашу любовь. 

Периодически все мы мечтаем иметь машину времени, чтобы вернуться в прошлое и исправить свои ошибки в отношениях с родным человеком. Но иногда судьба все же дарит нам второй шанс, и очень важно суметь им воспользоваться.

Никогда не забывайте своих обещаний и берегите друг друга. Отношения после пережитого расставания становятся более чувственными и крепкими.

Ощутив однажды горечь потери, люди начинают ценить  каждый момент, проведенный со своей второй половинкой, восхищаясь достоинствами любимого человека и принимая его недостатки. 

Депрессия после расставания

Если решение о расставании оказалось окончательным и бесповоротным, как правило, для одного из партнеров это становится тяжелым испытанием. И здесь дело не в том, кто кого больше любит. Просто в момент расставания один из двух людей успевает перегореть, а второй все еще не может справиться со своими чувствами.  

Как утверждают психологи, при разрыве отношений в сознании людей чаще всего возникают два основных компонента – комплекс агрессии и комплекс жертвы.

Если у человека наблюдается агрессивное поведение, глубоко в душе он чувствует горечь и раздражение, ему хочется отомстить за свои страдания, он начинает ненавидеть себя за собственные ошибки. Такие мысли чаще возникают у мужчин, когда заканчиваются отношения с бывшей девушкой.

Человека начинают мучать навязчивые мысли о произошедшем, ему не хочется встречать общих друзей и посещать некогда любимые места. У некоторых людей даже появляются мысли о суициде. 

Комплекс жертвы, возникающий при расставании с любимым человеком, сопровождается чувством печали и беспомощности.

Брошенный испытывает боль от обиды и унижения, но в то же время никак не может отпустить свою вторую половинку. Ему кажется, что он никогда не сможет справиться с произошедшим.

Чаще такие эмоции испытывают девушки, не желающие отпускать отношения с бывшим парнем. Хотя подобные чувства могут появляться и у мужчин. 

Но однажды наступает тот момент, когда чувства проходят, эмоции затихают, и ощущение безнадежности сменяется безразличием. Отношения бывших супругов становятся прохладными и спокойными. 

Какими бы способами люди ни пытались защитить себя от всего того негатива, который им предстоит пережить во время расставания, сделать это не так уж и просто. Когда рушатся отношения, это приводит к пересмотру ценностей, убеждений и верований.

Изменяется мировоззрение людей, их взгляды на семью и отношения. Люди не только перестают верить в себя, но также у них пропадает ощущение доброжелательности и  справедливости по отношению ко всему окружающему миру.

Вместо этого у них появляются жесткие убеждения о том, что предательство – это самое страшное, что может быть в отношениях. 

Люди могут переносить окончание отношений по-разному. Но практически все пережившие психологическую травму при разводе не заводят новые отношения после расставания  в течение последующих 5 лет. Те, кто перенес все спокойно, вполне могут завести новую семью, но таких счастливчиков немного.

Обычно люди начинают относиться к построению новых отношений более пассивно и незаинтересованно. Даже встречая неплохие кандидатуры для создания семьи, люди крайне редко выступают инициаторами отношений.

Причем они могут страдать от одиночества, но внутренняя неготовность к новым отношениям мешает им сделать первый шаг. Особенно ярко эту особенность можно заметить среди мужчин. Женщины обычно подходят к данному вопросу более хладнокровно.

Хотя представительницы слабого пола нередко испытывают эмоциональную зависимость от предыдущего партнера, что также мешает им рассмотреть окружающих мужчин.  

Что делать после расставания

Что же делать, чтобы расставание было не таким болезненным? Самое главное — это отпустить все обиды и постараться простить своего партнера. Только в том случае, если Вы поставите точку в Ваших отношениях, Вы будете готовы впустить в свою жизнь нового человека. 

Не говорите ничего плохого о своем бывшем возлюбленном. Не распускайте слухи и сплетни. Это важно для Вашего самоуважения. Не стоит считать себя жертвой и требовать жалости от окружающих. Расставание болезненно, но через некоторое время все  же лучше взять себя в руки и постараться начать новую жизнь. 

Нередко люди, которые раньше находились в серьезных отношениях, становятся просто любовниками. Психологи советуют этого не делать, потому что, как минимум, один из двух любовников будет видеть в сексе надежду на возобновление отношений. А это практически нереально. 

Как писал Лермонтов: «Была без радостей любовь, разлука будет без печали». А если Вы грустите, значит, Вам было хорошо, и у Вас есть, что вспомнить. Подумайте об этом, поблагодарите своего бывшего возлюбленного за приятные моменты, пережитые вместе и отправляйте на поиски своей новой судьбы.

Источник: http://bambinostory.com/otnosheniya-posle-rasstavaniya/

Как ведут себя мужчины после разрыва отношений

Новые отношения с парнем после расставания. С парнем после расставания

Решение разорвать отношения с мужчиной всегда дается женщине нелегко.

Это эмоциональное потрясение, стресс для женщины, но порой еще большим потрясением для нее становится поведение мужчины после разрыва отношений.

Мужчины после разрыва ведут себя по – разному, но некоторые вещи, по мнению психологов, присущи многим представителям противоположного пола. Как прийти в себя после разрыва и нормализовать свою жизнь?

Если девушка является инициатором разрыва, то мужчина  в большинстве случаев не способен спокойно воспринять ее заявление о расставании.

Порой бывает так, что мужчина после расставания проявляет невероятную активность: он ищет встреч с бывшей девушкой, неустанно звонит, пишет, даже шантажирует, грозя ей суицидом.

Психологи напоминают девушкам о том, что такие угрозы являются методом манипулирования женщиной, и не стоит болезненно на них реагировать. Ведь люди, действительно желающие свести счеты с жизнью, не станут об этом предупреждать.

Нужно знать, как расстаться с парнем так, чтобы это расставание прошло без каких-либо потерь и травм для психики обоих. Лучше всего после состоявшегося серьезного разговора занести мужчину в черный список во всех социальных сетях и в телефоне. Если девушка позволит себе реагировать на отправляемые бывшим парнем сообщения, ей будет крайне тяжело прийти в себя после расставания.

Как поступают мужчины после разрыва

Принято считать, что мужской пол никогда не проявляет эмоций, не показывает свои страдания, да и вообще редко страдает из –за разрыва отношений. На самом деле это не так.

Даже сильные, мужественные мужчины, потеряв любимую девушку, переживают нелегкие моменты своей жизни. Кто – то пытается запить свое горе водкой, но пьянство, как правило, не длится долго. Вскоре мужчина возвращается к прежней жизни.

Но не исключены и долгосрочные запои, которые портят жизнь мужчины и его отношения с родными людьми.

Многие представители противоположного пола переживают разрыв с женщиной совершенно иначе. Они полностью погружаются в работу, уходят с головой в повседневные дела, не давая себе времени и повода вспомнить, подумать и погрустить.

Еще одно распространенное мужское поведение после разрыва отношений – менять женщин, как перчатки.

Для мужчин разрыв отношений по инициативе женщины является сильнейшим ударом по их самооценке и мужскому достоинству, поэтому чтобы реабилитировать себя перед самим собой и бывшей девушкой, они начинают вести активную половую жизнь, постоянно меняя партнерш.

Бывают и такие случаи, когда между парнем и девушкой после разрыва отношений завязывается дружба. Нежные и романтичные чувства могут угаснуть, а вот привычка и духовная близость с девушкой – остаться.

Как складываются отношения между мужчиной и женщиной после разрыва

Нередки случаи, когда мужчина продолжает интересоваться своей бывшей партнершей и спустя несколько лет, невзирая на новые отношения и даже на наличие семьи. Чаще всего такой интерес вызывают девушки, оставившие глубокий след в сердце.

Стоит ли возобновлять отношения? Психологи отмечают, что возможность возобновления отношений напрямую зависит от причины разрыва.

Если мужчина старается возобновить отношения с женщиной, полностью осознав причину разрыва, морально подготовившись к работе над собой, над отношениями, к переменам, которые необходимы для благополучия, то в этом случае можно дать ему шанс показать себя.

Но чаще всего к такому осознанию мужчины приходят, когда женщина либо уже перегорела, либо настолько подавлена и разбита, что не имеет моральных сил на дальнейшее общение. Необходимо уметь видеть признаки того, что отношения себя исчерпали. Все зависит от конкретной ситуации, но данные выше советы помогут девушкам правильно выстраивать отношения с мужчиной после разрыва.

Источник: https://slyxi.com/kak-vedut-sebya-muzhchiny-posle-razryva-otnoshenij/

Отношения после расставания | Психология, чувства и т.д

Новые отношения с парнем после расставания. С парнем после расставания

Бывает так, что вроде расстались, разъехались, разошлись… но что-то как будто держит, не отпускает.

Как будто застряли где-то между “все хорошо, любовь” и “свобода, новые отношения”.

При чем оба человека могут быть в новых отношениях, но ТЕ отношения все еще не утрачивают своей силы. Может быть, хочется во что бы то ни стало переиграть концовку, что-то доказать, может быть, не отпускает какой-то вопрос, может быть такую страсть, как тогда, не получается ни с кем воссоздать.

У меня бывали и свои такие разные истории с разными чувствами от любви до ненависти, и, конечно, мне довелось помочь многим людям оставить в прошлом то, что хочется оставить и сохранить то, что ценно.

Что может мешать поставить точку в отношениях, что мешает по-настоящему расстаться?

1. “Я хочу так, как было раньше!” Кажется, что после расставания можно что-то вернуть

Ко мне часто приходят с запросом, “верните все так, как было тогда, ведь было все так хорошо”. Время, а тем более необратимые поступки движут нашу жизнь вперед. Только вперед. Даже если вы хотите продолжить эти отношения после расставания, спросите себя какими вы хотите видеть их в Будущем.

Ответ “такими же как тогда” не принимается. Ведь, например, “нежность и забота” в первый месяц отношений это совсем не то же самое, что “нежность и забота” после пяти лет совместной жизни.

Постарайтесь, как следует представить, в чем будут проявляться те свойства отношений, которые вы хотите вернуть, теперь.

Поздравляю вас, вы поумнели

Допусти, что весть о том, что “ничего нельзя вернуть” — плохая. Тогда есть и хорошая новость: вы уже немножко другие люди, более опытные, более мудрые. Вы можете сейчас создать Такие отношения, какие ни за что не смогли бы создать тогда. При чем не важно с тем же человеком или с кем-то новым. Вы изменились, вы в чем-то стали лучше. Это обязательно отразится на ваших новых отношениях.

“Такая любовь — одна на всю жизнь. Я хочу туда.”

Если вы уверены в том, что вам никогда не пережить чего-то столь же прекрасного, что ж, это ваш выбор. А если серьезно, то я могу понять такое желание: очень хочется помнить, очень хочется сохранить в памяти то ценное, что было.

Более того у прошлого очень много преимуществ. Нет никаких рисков. Все фотографии уже напечатаны. Более того в своих воспоминаниях можно многое что приукрасить. И ву а ля.

Есть виртуальный роман в голове, которым можно наслаждаться (ой, простите, страдать) всю оставшуюся жизнь.

Но можно создать новые отношения — созданные специально для вас, для вас того, какими вы являетесь сегодня. Эксклюзив, vip, индивидуальный подход, все самое лучшее. Но только для тех, кто не нагружен драматичными историями.

2. “Мы разорвали отношения”

Иногда людям кажется, что хлопнуть дверью, прервать общение, занести всех общих друзей в черный список — это самое что ни на есть расставание. На самом деле это не так.

Как раз такие расставания часто оставляют след надолго. Есть даже такой термин в семейной психологии “эмоциональный разрыв”.

Так пытаются порвать друг с другом некоторые родственники, друзья после внезапной ссоры, влюбленные после серьезного предательства.

Но по сути это как раз поведение в ситуации, когда эмоций много. Чувства есть.

Не понятно, как их выразить, не понятно, что с ними делать. Поэтому проще схватить чемодан и убежать. Убежать так далеко, чтобы никто не слышал, как ты ревешь от горя или от злости.

Убежать так далеко, чтобы даже самому не слышать, что творится в душе. Звук захлопнувшейся двери или длинных гудков в телефонной трубке едва ли становятся точкой в отношениях. Это больше похоже на оторванную часть книжки.

Все оборвалось на 271-й странице, а что дальше не известно. Но точно что-то было бы…

Да, со временем сотрется что-то в памяти и чувства после расставания перестанут быть такими острыми, но все равно это будет недопережитая история.

Между нами все кончено? Как вернуть после расставания?
Отношения заканчиваются только со смертью одного из участников. И то не всегда.

И вам решать, какими они будут. Даже если вы не общаетесь, живете в разных городах… вы все равно как-то относитесь друг к другу, вы что-то почувствуете, случайно встретив этого человека на улице… или во сне. Так или иначе эта не законченная, на самом деле, история продолжать забирать на себя часть вашей энергии, нравится вам это или нет.

3. “Я все еще люблю” Как восстановить отношения?

Бывает история про не взаимную любовь. Например, “я по-прежнему люблю его, мечтаю вернуть когда-нибудь, а мужчина после расставания ко мне равнодушен”. И здесь стоит разобраться для начала: подпитывает ли вас эта влюбленность, дает ли творческую энергию, желание развиваться или наоборот это повод для грусти и отчаяния.

Влюбленность

Дело в том, что, если речь про симпатию-влюбленность, которая больше похожа на школьную любовь или чувства поклонников по отношению к кумиру, тогда совершенно не обязательно с этой историей завязывать. Ведь это фактически приятные фантазии о другом человеке, которые придают энергии и сил. К реальности они имеют не большое отношение, но это и не обязательно.

Любовь

И другое дело, если речь про серьезные взаимоотношения. В таком случае я обычно советую присмотреться к человеку, которого вы любите, как следует.

Потому что в человеческих взаимоотношениях по моим наблюдениям, как правило, большинство чувств взаимны. Например, обоим весело или обоим скучно, неловко.

Когда один человек разлюбил, а второй еще нет, это, увы, часто история про то, что второй человек живет в некой иллюзии, может быть в приятных воспоминаниях, но не здесь и сейчас.

Ведь любовь подпитывается заботой, вниманием, общими целями, интересами. Оголодавшая любовь на самом деле проходит, но человек может не хотеть замечать этого. Например, потому что страшно. И все же, начав замечать реальность, больше шансов создать, по-настоящему теплые взаимоотношения.

4. Страшно оказаться вне отношений

Есть люди, которые не мыслят себя вне отношений. Им кажется, что без отношений они становятся “брошенными”, неполноценными. Как будто нормально быть только в паре. Как правило, этому предшествуют очень близкие отношения с мамой и после этого переход из одних отношений в другие. У человека просто нет опыта спокойной самостоятельной жизни вне отношений.

Человек вообще не воспринимает себя отдельным полноценным человеком, который может развиваться и получать удовольствие от жизни один, в общении с друзьями, коллегами, в путешествиях и хобби. Нет. Если нет отношений — ты непременно второго сорта.

Это, может быть, в чем-то романтичная установка. Но на самом деле, жить с такой картиной мира очень вредно и для своей собственной самооценки и для развития отношений.

Настоящие крепкие отношения получаются тогда, когда оба человека чувствуют, что могут жить и друг без друга, что они оба самостоятельно реализуются в этой жизни.

Я знаю много историй про то, как люди решались таки принять себя в единственном числе, стали развиваться как личности и в итоге построили крепкие отношения после расставания, полные любви и романтики.

В вашей жизни бывали такие истории? Ставьте лайки, чтобы я знала.

5. “Кажется, меня поимели” или “давай останемся друзьями”

Бывает так, что люди, решая расстаться, продолжают довольно много общаться, видеться, пытаясь просто перевести общение в другой формат. Иногда это срабатывает. Если действительно они толком не успели полюбить друг друга. Но бывает другая история.

Катя и Артем встречались какое-то время, но для Артема это оказалось скорее мимолетным увлечением и поэтому он предложил Кате остаться друзьями.

Она согласилась… понадеявшись на то, что сможет видеться с ним хотя бы так… Ловя любую его фразу, не упуская случая с ним увидеться, помочь ему в чем-то, улыбнуться, сделать комплимент, она старается не переходить черту, но быть рядом. Он — мужчина, после расставания делает вид, что не замечает ее чувств.

А может быть, и правда, не замечает. Так или иначе ему очень удобно, что они не прекратили общение. Катя всегда поможет, всегда очень милая, говорит приятные вещи. “Как же ему повезло, — думает он иногда, — что у него есть такой хороший друг.”

Двойное дно

Когда я разбираю эту ситуацию с Катей, у которой с тех пор почему-то не складываются длительные серьезные отношения, становится понятно, что в общении с Артемом она не перестает ощущать, что он дает ей надежду.

Он, очевидно, догадывается о ее чувствах после расставания и пользуется этим. Вольно или невольно. Она жалуется на то, что он ее не отпускает.

Например, может сделать комплимент или игриво пошутить, “по-дружески” приобнять.

Может спросить, почему она давно не писала, не заглядывала. Может как-то нелестно отнестись о том, кто за ней ухаживает. Но как только она подходит чуть ближе, он находит способ напомнить ей о том, что они “всего лишь друзья”.

“Я не знала, что я могу так злиться”

.

Вскоре Катя, осознав, что на самом деле между ними происходит, обнаруживает, как сильно она на него злится. Она как бы начинает видеть все то, что происходило все это время. Они не были друзьями. Он просто использовал ее чувства. Глупо думать, что он не замечал их. Ему просто очень удобны такие отношения в которых он получает много внимания и помощи, но не имеет никаких обязательств.

“Давай все-таки расстанемся”

Поэтому мой вам совет: по возможности не “оставайтесь друзьями” с теми, с кем хотите расстаться.

На какое-то время (хотя бы на несколько месяцев), если есть возможность, прекратите общаться, найдите для себя новые источники поддержки, других близких людей, новых ухажеров.

Спустя какое-то время, когда вы поймете, что ваше сердце не начинает биться чаще при виде бывшего возлюбленного, тогда можете начать с ним дружить, ради бога. Труднее завязать с алкоголем, работая в магазине хорошего виски.

Я привела пример того, как парень пользуется любовью девушки, но и девушек, которые удерживают поклонников недалеко от себя, я знаю немало.

6. “Кажется, я ее (его) использую”

Возможно в предыдущей истории вы узнали себя. Но не в роли Кати, а в роли Артема. Что делать, если вы понимаете, что пользуетесь чувствами другого человека, не будучи готовыми ответить взаимностью?

Что бы я сказала Артему?

Жестокость ради любви. Как отпустить любимого человека?

Позаботься о Кате. Отпусти ее и будь последовательным. Может быть для этого понадобится быть в какой-то ситуации более суровым и даже жестоким, искренне говоря о своих чувствах и желаниях.

Но тогда у Кати появится возможность, пережив боль расставания, найти свою любовь после расставания и построить такие отношения, в которых его любят, ценят, заботятся, носят на руках.

Каждый человек достоин того, чтобы создать союз, наполненный сильной любовью и радостью.

Можешь мысленно сравнивать ее с какой-нибудь своей давней знакомой, скажем одноклассницей Машей.

И в тот момент, когда у тебя появляется привычное желание позвонить Кате, попросить ее о помощи, подумай, позвонил ли бы ты Маше с той же просьбой? Да, может быть тебе не хочется терять Катю как друга. Я понимаю.

Но из заботы о ней, стоит пойти на этот риск. Тем крепче потом сможет быть ваша дружба: тебя и Кати, которая чувствует себя отдельным счастливым человеком.

7. “Но почему?! Как он(а) мог(ла)?!”

Наташа встречалась с Максимом восемь лет. Она так и не дождалась от него предложения руки и сердца. Они так и не переехали в отдельную квартиру и он так и не начал нормально зарабатывать.

Они расстались. Она уже в новых отношениях.

Но ей не дает покоя мысль, что встретив “свою чудесную Настеньку” он тут же снял квартиру и через три месяца сделал ей предложение: “Что, что, что я делала не так?!!”

Я хочу понять! Психология после расставания

Таким образом часто какой-то вопрос или не выраженные недоумение, злость, грусть, обида, удивление, любопытство, жалость, вина не дают полностью переключиться в новые отношения.

Здесь, как правило, речь именно о своих чувствах. Возможно они спроецированы на бывшего (бывшую) или на его (ее) поведение теперь, но на самом деле это просто ваши чувства, которые вызваны тем, что было между вами.

Злость, если чего-то недополучил, как ни старался.

Грусть, жалость при мысли о “потраченном времени”. Сожаление, о том хорошем, что приходится оставить в прошлом. Вина за что-то. Проговорить свои вопросы и чувства подробно — своему бывшему или в беседе с психологом — очень помогает.

Выводы

Мораль: незаконченные отношения можно закончить. Их не получится закончить совсем, но любовно-романтическими, наполненными несбыточными надеждами они перестанут быть.

Почему это важно?

  1. Незаконченные отношения перестанут отнимать у вас энергию.

  2. Вам будет проще доверять людям и в новых отношениях начинать с чистого листа.

  3. Вы сможете создать еще более близкие, страстные, удивительные отношения, чем когда-либо, если будете в них на 100%. А это возможно только если вы разрешите себе принять свои чувства и оставить прошлые романы в прошлом. Возможно для этого вам придется проработать немало внутренних конфликтов. Но оно того стоит.

  4. Парадоксально, но эти новые отношения, наполненные доверием и радостью вы может быть создадите даже с тем же самым человеком! Иногда для того, чтобы разобраться с прежними обидами и двигаться вперед, людям нужно развестись, разъехаться, разделить имущество… и через некоторое время заново начать ходить на свидания друг с другом.

    Я думаю, что крепкие семейные отношения, в которых по-настоящему много любви и страсти — не раз переживают свою реинкарнацию. Я бы даже предложила людям раз в год расходиться. И сходиться заново, если хочется.

    Потому что, как ни странно в осознании себя, своих границ и того, что на самом деле происходит в отношениях — очень много ресурсов.

Источник: http://www.elenazaitova.com/blog/otnosheniya-posle-rasstavaniya-myi-vrode-rasstalis-no-mezhdu-nami-eshhe-chto-to-est-7-istoriy/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.