мужчины и женщины налаживая межличностные отношения. Межличностные отношения между парнем и девушкой

Что такое межличностные отношения? Отношения между мужчиной и женщиной. Психология

мужчины и женщины налаживая межличностные отношения. Межличностные отношения между парнем и девушкой
Самосовершенствование 2 августа 2015

Трудно представить современное общество без межличностных отношений. Мы проводим всю свою жизнь в общении: с утреннего пробуждения до отхода ко сну.

Интернет, телефон, письма – все это средства коммуникации, без которых человек просто не сможет обойтись. Индивидуум устроен таким образом, что если он не будет с кем-то общаться, то через короткий промежуток времени просто сойдет с ума.

Итак, что такое межличностные отношения? Это наш воздух, это то, без чего мы просто не сможем жить.

Определение понятия

Если разбираться, что обозначает сам термин, то психологи определяют его как некую совокупность взаимодействий, которые возникают между людьми и сопровождаются в большинстве случаев переживаниями эмоционального характера. В некотором роде человек передает другому состояние своего внутреннего мира.

Виды и формы

Когда речь идет о том, что такое межличностные отношения, можно выделить основные виды и формы общения. Это может быть невербальная связь, жесты и движения тела, внешний вид человека, устная речь и многое другое.

Составляющие компоненты:

  • Когнитивный компонент. Он включает в себя такие особенности отношений между людьми, как некоторые формы познания – память, восприятие, воображение, мышление. Каждый отдельный компонент позволяет раскрыть человека, распознать его индивидуальность, особенности психологического плана. Достигнуть взаимопонимания можно будет только в том случае, если вы поймете психологический портрет тот личности, с которой собираетесь вступить в контакт.
  • Эмоциональный компонент. Это не что иное, как переживания, которые мы испытываем во время общения с кем-то. Не стоит забывать о том, что они могут носить не только положительный характер, но и отрицательный. Отличным примером служит диагностика межличностных отношений между мужчиной и женщиной, которые являются парой. Они ссорятся, мирятся, иногда испытывают симпатию друг к другу, а иногда и антипатию. Также эмоциональный компонент подразумевает эмпатию. Это чувство сопереживания кому-то.
  • Поведенческий компонент. Это речь, мимика. Именно данный компонент и является основным регулятором в межличностных отношениях.

Формирование связей между людьми

Развитие межличностных отношений может произойти только в том случае, если определенный индивид может устанавливать с другим человеком контакт. Другими словами, найти общий язык. Для этого не должно быть корыстных намерений, в общении должны присутствовать легкость и понимание, эмоциональное притяжение.

Межличностные отношения людей всегда стремятся к достижению доверия. После этого связь углубляется, со временем пропадает психологический барьер. Однако есть разница между доверием и доверчивостью. Доверия заслуживают долго, а вот доверчивый человек верит другому на слово, несмотря на возможные подвохи и разочарования.

Методики межличностных отношений

критериев определяется тем, насколько близки партнеры с психологической точки зрения, равны они или кто-то доминирует степенью знакомства.

  • Цель. Отношения такого типа формируются тогда, когда людей объединяет определенная цель. Например, первичный тип – это когда связь образовывается сама по себе, а вторичный – когда один человек общается с другим потому, что должен (начальник – подчиненный).
  • Характер. По характеру отношения можно разделить на формальные и неформальные. Формальные – это те, которые основаны на предписанных правилах и законах. Неформальные не ограничены какими-то официальными рамками.
  • Совместная деятельность. Это деловые взаимосвязи, которые образовываются на работе. На первом плане стоит совместная деятельность, а только потом – личная симпатия и доверие.

Рациональные и эмоциональные отношения

Что такое межличностные отношения рациональные и чем они отличаются от эмоциональных? На самом деле все очень просто.

В первом случае человек руководствуется расчетом, разумом и логикой. Пытается действовать правильно и не портить контакт с другим индивидуумом. Примером в такой ситуации может послужить взаимосвязь начальника и подчиненного. Эффективность совместной деятельности будет зависеть от того, насколько они сработаются, насколько корректно построят отношения друг с другом.

Что касается эмоциональных отношений, то тут человек руководствуется своими чувствами, забывая о том, что есть объективное мнение.

Эта форма может приносить как радость и положительные эмоции, так и депрессии, разочарования. Влюбленные пары как нельзя лучше подходят к данной категории.

Порой мы делаем необдуманные поступки, руководствуясь своими эмоциями и совершенно забываем о последствиях.

Диагностика отношений

Диагностика межличностных отношений – это целая наука, которая направлена на то, чтобы изучить человека, раскрыть его, основываясь на элементарных психологических знаниях. Более того, при помощи данной методики можно наладить контакт с самим собой.

Ведь есть идеальное «я» и «я», которому в себе что-то не нравится. Составив для себя такую таблицу, вы сможете понять, насколько хорошо ладите с самим собой.

Ведь если вы не можете достигнуть взаимопонимания со своей личностью, то сделать это с окружающими людьми будет просто невозможно.

Как наладить контакт с людьми: полезные советы

Как вы уже поняли, отношения между людьми строятся на доверии, которого не так уж и просто достичь. Ниже представлены несколько полезных советов, которые помогут вам немного раскрыться, а это ускорит процесс налаживания контакта с другими.

  • Если у вас не получилось завязать с кем-то разговор, никогда не ищите проблему в другом человеке, найдите ее сначала в себе. Вы уверены, что хорошо знакомы со своей личностью? Достигните внутренней гармонии с самим собой.
  • Составьте психологический портрет человека, с который хотите иметь дело. Вы должны знать его особенности, чтобы понять, на что обращать особое внимание.
  • Покажите свою заинтересованность в другом человеке. Возможно, у вас найдется несколько точек соприкосновения. А общие интересы всегда облегчают общение.
  • Обратите внимание на межличностные отношения детей: у них определенно есть чему поучиться. Простые, без лишних забот, честные.
  • Запомните главное правило: вы никогда не сможете добиться доверия человека, если имеете корыстные цели. Даже если этот человек не будет знать о ваших намерениях, вы на подсознательном уровне будете себя выдавать. Индивидуум почувствует, что он вам неинтересен, и никогда не станет доверять.

Любовь и дружба

Иногда межличностные отношения возникают сами собой, а иногда нужно потратить много времени для того, чтобы их построить. Возьмем для примера любовь и дружбу.

Как возникает любовь? Вы видите человека и начинаете испытывать к нему симпатию, если симпатия взаимна, у вас завязываются отношения.

Может, вы и не доверяете до конца друг другу, но все равно делитесь своими эмоциональными переживаниями.

Отношения между мужчиной и женщиной способны подарить безумное счастье или, наоборот, сделать партнеров несчастными. Главной причиной этого является идеализация друг друга. Когда реальность оказывается иной, чем наши представления, мы испытываем горькое разочарование.

Другая распространенная причина проблем в любовных отношениях: женщины обычно очень эмоциональны, а мужчины, наоборот, пытаются дистанцироваться. Они не любят проявлять свои чувства и предпочитают держаться на безопасном расстоянии, так как пытаются избежать зависимости.

В любом случае любые отношения – огромный труд. Когда партнеры прикладывают усилия, возможно преодолеть любые разногласия. Отношения с противоположным полом — лучшая почва для личного развития. Они позволяют раскрыть самые сильные стороны личности.

Теперь немного о дружбе. Отношения между товарищами возникают постепенно. Вы знакомитесь с человеком, начинаете с ним общаться. Доверие тут возникает далеко не сразу. Именно по этой причине настоящая дружба – это большая ценность. Человек, который вас знает и понимает, не будет нуждаться в разъяснениях, он может прочесть в ваших глазах о внутреннем состоянии.

Теперь вы знаете, что такое межличностные отношения и на чем они основаны. Налаживайте контакт с собственным “я”, тогда понять окружающих людей станет гораздо проще.

Источник: .ru

Источник: http://monateka.com/article/213587/

Психология межличностных отношений мужчины и женщины

мужчины и женщины налаживая межличностные отношения. Межличностные отношения между парнем и девушкой

Психология межличностных отношений и ее природа – это целый «ряд» отношений, возникающих между людьми в процессе их жизнедеятельности.

Внутри каждой из форм общественных отношений существуют еще и межличностные отношения, которые являются «реализацией» безличных отношений в деятельности отдельного индивида, его общении и взаимодействии с иными лицами.

Все групповые действия характеризуются наличием у их участников сразу двух качеств, где одно из них представляет индивида как неповторимую личность, а другое – как исполнителя безличной социальной роли.

Понятие межличностной роли и ее влияние на образование личности

Такое определение дает возможность выделить понятие «межличностная роль», которое означает фиксацию положения человека в системе групповых связей, а не в системе общественных отношений.

Отсюда следует, что его место возникает исключительно благодаря его индивидуальным психологическим особенностям как личности. Исполняя определенные социальные роли, человек вызывает ответную реакцию на свои действия у других членов группы.

Индивиды, взаимодействующие друг с другом, образуют целую систему межличностных отношений, в которой проявляются личные черты каждого.

Проблема межличностных отношений сформировалась на пересечении общей и социальной психологии.

Понятие взаимоотношений не настолько широко, чтобы охватить весь спектр общественных отношений человека, однако является наиболее приближенным к личности и основам ее формирования.

Формирование личности не может обойтись без глубокого влияния таких категорий, как личностная значимость, связь с интимными сторонами жизни, неофициальность и эмоциональная насыщенность.

Классификация отношений

Психология межличностных отношений имеет несколько их видов, которые в себя включают

Которые бывают

  • дружеские,
  • родственные,
  • товарищеские,
  • любовные,
  • приятельские,
  • супружеские,
  • деструктивные.

В основу данной классификации положены следующие критерии:

  • избирательность в выборе партнеров,
  • глубина отношений и их функции.

Основным критерием из вышеперечисленных считают глубину вовлечения человека в отношения.

Структура личности тоже имеет несколько уровней, в которых проявляются ее характеристики:

  • психологические,
  • общевидовые,
  • индивидуальные
  • социокультурные.

К психологическим характеристикам относят:

  • интеллект,
  • темперамент,
  • характер и тому подобное.

К социокультурным характеристикам причисляют:

  • социальный статус,
  • образование,
  • национальность,
  • религиозную принадлежность.

«Индивидуальные характеристики неповторимы, они обусловлены самим человеком, его жизненным путем».

Те или иные характеристики уровней личности постоянно включаются в общение в процессе взаимодействия индивидов.

Наиболее активно личность проявляется (вплоть до индивидуальных характеристик) в дружеских и супружеских отношениях мужчины и женщины, психология которых особенно ярко подчеркивается проявлением личностных характеристик.

Видовые и социокультурные особенности личности зачастую проявляются в отношениях знакомства и приятельства.

Степень избирательности в выборе партнера зависит от числа признаков, которые имеют особую значимость для формирования и продолжения отношений. Психология общения с девушкой и ее ответная реакция часто зависит от совокупности подобных признаков. Наибольшей избирательностью обладают отношения дружбы, любви и супружеских отношений, а наименьшую избирательность имеют отношения знакомства.

Под функциями отношений понимают круг задач и вопросов, которые решаются в межличностных отношениях и проявляются в различиях их содержания и вложенного психологического смысла.

Выделяют также и дополнительные критерии, которые помогают различить межличностные отношения:

  • продолжительность и частота контактов,
  • требования к условиям контакта,
  • дистанция между партнерами,
  • частота контактов.

Для дружеских отношений характерна высокая избирательность, их принято делить на инструментальные и эмоционально-исповедные.

Для первых характерен высокий уровень взаимопомощи и поддержки, они очень близки к товарищеским, разнятся они тем, что дружеские отношения иногда имеют границы, очерченные личной выгодой каждого партнера.

Для эмоционально-исповедных отношений основой является взаимная симпатия, доверчивость и привязанность.

Некоторые из видов межличностных отношений имеют ряд противоположностей: дружба – вражда, родные – чужие. Но существуют виды, для которых нельзя выделить подобные пары.

Например, отношения знакомства, супружества, в которых отсутствуют противопоставления.

Если такие отношения разрываются, то исчезают и все отношения, которые могут перейти в другой вид или же превратится в негативную форму отношений.

Чтобы анализ межличностных отношений был более полон, требуется изучение как позитивных, так и негативных форм.

Антиподом к дружеским отношениям является вражда, которая имеет негативные эмоциональные установки, направленные на партнера (антипатия, гнев, непринятие). Деструктивные черты проявляются в хулиганстве, агрессии, стяжательстве.

Отношения вражды можно наблюдать в действиях, направленных на попытки нивелировать личность партнера и его жизнедеятельность, дестабилизировать и разрушить его мир.

Сделав определенные выводы можно сказать, что взаимоотношения каждого из индивидов уникальны, они отличаются глубиной вовлечения личности, спецификой функций, критерием выбора партнеров, проявлением и содержанием отношений. Все это дает возможность утверждать то, что они по праву являются самостоятельными видами.

Мужчина и женщина

Источник: http://kartinamira.info/biblioteka/63-psychology/3266-psixologiya-mezhlichnostnyx-otnoshenij-muzhchiny-i-zhenshhiny

Как улучшить отношения между мужчиной и женщиной

мужчины и женщины налаживая межличностные отношения. Межличностные отношения между парнем и девушкой

23 февраля 2015 Александр Харин

Рубрика: О мужчинах и женщинах, Статьи Александра Харина, Статьи о психологии, отношениях и личностном развитии

Не секрет, что как бы люди не любили друг друга, между ними всегда есть место для недопонимания. И, увы, часто так бывает, что мы не только плохо понимаем друг друга, мы смотрим на своего партнера как на инопланетянина, который лепечет невесть что, и делает сплошные глупости.

Часто эти два инопланетянина живут друг с другом лет шесть-семь-десять, а потом бросаются со всех ног обивать пороги психологов с ахами и охами, что она, мол, «вышла замуж за чудовище», а он, де, «приютил змею на груди». Эти события свидетельствуют о том, что пришла горячая пора качественно улучшить отношения  между мужчиной и женщиной.

Но как укрепить отношения, ведь мы такие непохожие, такие разные!!!

Какие они, мужчины и женщины

На самом деле, нет ничего особенного, что мужчины и женщины изначально разные, и подходы к ним нужны особые.

Мужчины. Они наделены гораздо большей мышечной силой, волей и боевым духом.

Они обладатели стратегического мышления, ведь нужно далеко глядеть, чтобы застрелить дичь и принести ее к ногам своей возлюбленной. Поэтому они часто воинственны, они конкурируют, они борются за место под солнцем.

Они сражаются за женщину. Почти все мужчины осознанно и неосознанно мнят себя полководцами, великими, важными в жизни женщины.

По этой причине им хочется быть важными, сильными, умелыми, состоятельными. Они не хотят, чтобы ими управляли или повелевали – управлять они любят сами. Особенно им хочется такими себя чувствовать перед любимой женщиной.

Женщины. Они мягки, гибки и избирательны, они мудры в дипломатии межличностных отношений, они умеют любить, радовать, лелеять, заботиться. Им не хватает защищенности, и целеустремленности, которая есть у мужчины.

Поэтому они ждут от мужчины похвалы, принятия своей слабости, слов важности в его жизни. Она должна знать, что он ей не изменяет, что она занимает особое положение в его сердце. И когда женщина знает об этом, ее любви и заботе нет предела.

И, кстати, она чаще озабочена вопросом как улучшить отношения со своей половинкой.

Ей важна защищенность, позволение быть слабой, эмоциональной, прихотливой. Она хочет быть единственной (что значит, защищенной), поэтому ищет слов «единственная», «красивая», «я тебя люблю», «не беспокойся, я все решу», «я сделаю то, что ты хочешь».

Откуда берутся неудачные отношения

Я вкратце опишу проблемы взаимоотношений между половинками. Это тот порочный круг, под магическое и истребляющее действие которого попадают множество молодых, еще не опытных пар.

Женские ошибки в отношениях: Женщина, когда ей не хватает защиты и мужского плеча, первое время просит его сделать что-то для нее. И если мужчина не насыщает ее потребности, она чувствует себя ненужной, незащищенной, без поддержки.

Поэтому в скором времени она переходит к претензиям с позиции: «а ну-ка быстренько встал и побежал». Часто это сопровождается такими фразами: «Ты ничего не умеешь», «Ты должен говорить, что любишь меня», «Настоящий мужчина всегда покупает женщине красивые вещи, ты должен заботиться обо мне».

По такому сценарию начинают развиваться неудачные отношения между мужчиной и женщиной.

И со временем, если мужчина реагирует весьма пассивно, она переходит к стяжательству, скачивая с него возможными и невозможными способами деньги, заботу, квартиру, машину. Самое смешное, что все начиналось с простой и естественной потребности в безопасности и защите. Поскольку женщина не получила этого, она ищет способ восполнить свой дефицит с лихвой всеми честными и нечестными путями.

Итак, основные женские ошибки в отношениях с мужчинами выражаются такими убеждениями: «ты моя собственность», «ты меня не удовлетворяешь», «ты мне должен», «я буду качать с тебя блага».

На эти вещи мужчина реагирует как собака Павлова на электрическую лампочку – мгновенно и весьма предсказуемо. Поскольку он видит, что никакой он не полководец, а просто раб, или рабсила, поскольку видит, что его просто используют, он начинает «включать заднюю» и делает тоже весьма определенные и предсказуемые ошибки.

Мужские ошибки в отношениях: Он женщине говорит почти в открытую: «Я тебе ничего не должен», «Ты от меня ничего не получишь», «Сама заботься о себе и о своих детях», «Ты для меня никто». Такими словами он подтверждает свое болезненное переживание того, что в жизни женщины он не занимает важное место, к которому его подготовила природа.

Женщина чувствует, что не защищена и не может рассчитывать на право быть единственной, начинает это же, но другими способами требовать еще больше. Она наступает на него с помощью истерик, требований и претензий. Он отступает и нападает в ответ. Так начинается бескровная война с многочисленными психологическими травмами и душевными потерями.

Что делать? Порочный круг, казалось бы, невыносим. Но разрывается он просто: каждому в паре нужно дать свое место, свой пьедестал, которое он по праву своей мужской или женской природы должен занимать.

Как должна вести себя женщина? Что нужно говорить мужчине:

  • Доверять ему. «Я верю тебе, я доверяю тебе»;
  • Полагаться на него. «Я во всем готова полагаться на тебя, ты все умеешь, все можешь»;
  • Принимать его точку зрения. «Ты прав, ты как всегда прав»;
  • Уважать его. «Ты лучший, я уважаю тебя»;
  • Верить в него. «Я верю, что ты способен сделать меня счастливой»;
  • Любить его. «Я люблю и принимаю тебя таким, какой ты есть».

Как должен вести себя мужчина? Что нужно говорить женщине:

  • Показывать ей, что она единственная. «Ты для меня единственная, я тебя ни на кого не променяю»;
  • Выделять ее из других. «Ты занимаешь в моей жизни самое важное место»;
  • Защищать ее. «Я готов для тебя совершать мужественные поступки, готов защитить тебя от всех невзгод»;
  • Одаривать ее. «Я хочу дарить тебе подарки»;
  • Замечать ее красоту. «Ты красивая, замечательная, сексуальная»;
  • Принимать ее. «Я принимаю тебя любую, слабую, заплаканную, разбитую, в истериках»;
  • Любить ее. «Все потому, что я тебя люблю».

Казалось бы, простые и незамысловатые позиции, но как много они могут дать каждому в паре. Они могут значительно улучшить отношения между мужчиной и женщиной и перевести любовь на новый качественный уровень.

Хотя есть одна оговорка: улучшение отношений возможно только при совместной работе, только если есть желание любить друг друга и меняться самим, чтобы сделать жизнь своей половинки лучше и счастливее.

Пользуйтесь этими советами, старайтесь укрепить отношения взаимопониманием, и в вашем брачном союзе наступит рай в виде счастливого продолжения семейной жизни.

Будьте счастливы!

Если вы хотите лучше понять себя и разобраться в отношениях со своей половинкой, рекомендуем консультации наших психологов

Предлагаем вам приобрести видеокурс «Лабиринты Судьбы». Он поможет правильно и полноценно построить жизнь, стать сильной, гармоничной личностью и реализовать ваши истинные желания.

Источник: https://zhivoeslovo.com/stati-aleksandra-harina/kak-uluchshit-otnosheniya-mezhdu-muzhchinoj-zhenshhinoj.html

Межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене

мужчины и женщины налаживая межличностные отношения. Межличностные отношения между парнем и девушкой

Отношения между людьми — фундамент цивилизации. Они — набор взаимодействий, которые основываются на связях, завязывающихся в результате общения. Для установления межличностных отношений нужно, как минимум, два человека.

Общение, то-есть обмен информацией с целью действий или взаимопонимания, осуществляется не только с помощью речи — хотя это и важнейший способ. Общение идёт также с помощью внешнего вида, мимики, жестов, телодвижений и поз.

Более того, общение может идти и с помощью поступков и их последствий, без прямого контакта личностей.

Межличностные отношения являлись и являются основной причиной и целью образования территориально-жилых объединений людей — сёл и городов (мегаполисов). Поселившись рядом, люди получают выгоду — возможность более частого, тесного и многостороннего общения.

Общение состоит из трёх обязательных элементов.

  • Первый элемент — это коммуникация, то-есть обмен информацией между личностями.
  • Вторым элементом является взаимодействие (интеракция) — люди обмениваются не только информацией, но и согласуют действия.
  • Третьим обязательным элементом общения является восприятие, познание общающимися индивидуумами друг друга и понимание (перцепция), возникшее благодаря познанию.

В реальной жизни каждый из трёх компонентов общения не может существовать без двух других. Особым явлением отличаются межличностные взаимоотношения в условиях, когда индивидуумы находятся в составе группы, выполняют массовые действия и используют при этом особые средства и механизмы воздействия друг на друга.

Межличностные отношения могут быть установлены при условии, если человек контактен и адекватен, то-есть если он в состоянии предсказуемо  и оптимально реагировать на те или иные слова, действия, обстоятельства.

Также межличностные отношения не завязываются, если в результате общения не появляются понимание, эмоциональный контакт, принятие и доверие, например, в случае, если индивидуум руководствуется эгоизмом и корыстью, и маскирует их.

Главным условием появления межличностных отношений является доверие, то-есть уверенность, что второй индивидуум не будет сознательно действовать человеку во вред, явно или скрыто.

Межличностные отношения бывают первичными и вторичными. Первичные устанавливаются “самопроизвольно” — просто потому, что это необходимо. Вторичные зависят от того, как люди связаны между собой функцией.

Существуют отношения, устанавливаемые согласно законам, правилам, распоряжениям, уставам, иным нормативным актам, обязательным в обществе и государстве. Они называются формальными. А неформальные отношения законодательных правил и регламентации не требуют, потом что устанавливаются на основе личных связей.

В зависимости от того, какая деятельность проводится индивидуумами, межличностные отношения, психология брака, рекомендации мужу и жене разграничиваются на деловые и личные.

Первые устанавливаются на работе, бывают производственными, коммерческими. Ко вторым, базирующимся на чувствах, относятся знакомство, приятельские отношения и дружба, интимные отношения.

Как правило, в процессе таких отношений доверие постепенно углубляется.

Можно разделять типы межличностных отношений на прагматичные (рациональные), и субъективные (эмоциональные). Если первые устанавливаются, исходя из логики, объективных данных о человеке и анализе и осмыслении данных о нём, то вторые — основаны на эмоциях, привлекательности, то-есть, на субъективных чувствах.

Психология семейных отношений

Жизнедеятельность и существование человека, как и любого живого существа, требует выполнения функций и реализации потребностей. Некоторые из них любой человек осуществляет самостоятельно, а остальные могут быть реализованы только совместно.

Межличностные отношения и взаимодействие мужчины и женщины  (в браке) возникло очень давно и долгое время служило в основном для удовлетворения взаимных потребностей в совместном хозяйствовании, деторождении, воспитании детей, улучшении условий жизни друг для друга и создания стартовых условий для следующего поколения.

Сейчас среди функцией брака на первое место выходит функция сохранения психологического и эмоционального комфорта друг друга, и даже психотерапевтическая функция.

Материальные вопросы всё больше оказываются второстепенными, поскольку любой из супругов в развитом обществе способен теперь самостоятельно воспитывать детей, обеспечивать себя и их всем необходимым, и материальным комфортом тоже.

Следовательно, психология семейных отношений вообще, и брак в частности всё больше становится эмоциональным и психологическим объединением мужчины и женщины, основанным на чувствах и генерирующим чувства и эмоции для каждой из сторон брака.

Будет ли брак счастливым и долговечным, зависит  первую очередь от того, какие эмоции — негативные или позитивные, превалируют в этом браке.

Более того, только в браке может быть полностью реализовано желание человека жить в согласии с собой, с другим человеком и с окружающим миром.

Любой индивидуум является уникальным. Его уникальность незыблема даже тогда, когда у него есть близнец или двойник. Так распорядилась природа, создавая нас неповторимыми.

Но эта исключительность имеет и “другую сторону медали” — это наше фатальное, планетарное, невероятное одиночество. Нести его всю жизнь, такую короткую и сложную, было бы тяжело.

Поэтому каждый человек, ощущая свою уникальность, ищет того, что дополнит его, и кого в состоянии дополнить он сам — он ищет ту самую “родственную душу” и “половинку”.

Создавая пару (брак), каждая из сторон хочет быть понятой и принятой, и сама пытается понять и принять то, что отличает их друг от друга. Именно это люди и ищут друг в друге, создавая семью. И даже если изначально при создании семьи существует какой-то расчёт, то даже в этом случае совместная жизнь предполагает налаживание эмоциональных отношений и чувств.

Семья и брак являются венцом функции человека как живого существа жить согласно с природой, но одновременно с ощущением каждым человеческим индивидуумом обязанности жить так, чтоб быть полезным окружающим и всей цивилизации.

Основой психологического комфорта в семье и браке являются сбалансированные эмоциональные отношения. Эти отношения не являются постоянными — они изменяются под влиянием обстоятельств, возраста, настроения, состояния здоровья, материального положения, каких-либо проблем и др.

Следовательно, сохранение баланса эмоций — важнейшая задача супругов по сохранению стабильности брака, так как баланс эмоций и является тем фундаментом, на котором зиждется психологический комфорт каждого члена семьи. А этот комфорт, как уже известно, постепенно становится всё более важным фактором при создании и сохранении семьи, оттесняя на второй план материальные и другие соображения.

по теме: Стабильность брачно-семейных отношений

Психологи уделяют проблемам изучения семьи самое пристальное внимание, ведь стабильность общества, его прогресс и будущее полностью зависит от того, насколько устойчивым будет институт семьи  брака.

Взаимоотношения в семье — также одна из главных тем, обсуждаемых как в семье, так, особенно, вне её. Как правило, на каждую проблему находится несколько рецептов.

Тем не менее, “научная” психология и “житейская” психология, основанная на неком опыте, существенно отличаются.

Житейская психология всегда рассматривает конкретный объект — конкретного человека, интерпретируя информацию исключительно через призму знаний, полученных путём самонаблюдения и наблюдений над конкретными людьми в конкретных обстоятельствах. Потому это может “не подходить” в других случаях, другим людям и при других обстоятельствах.

“Научная” психология основывается на глубоком изучении и обобщении опыта многих исследователей, многосторонне изучает многообразные факты, оперирует понятиями, и для получения информации использует не только наблюдение и самонаблюдение, но и целый арсенал других методов. Тем не менее, заменять жизненный опыт научными знаниями (и наоборот) нельзя, поскольку и то, и другое дополняет и усиливает друг друга.

Психология отношений мужа и жены

Межличностные отношения мужа и жены подчиняются общим психологическим законам, ведь в первую очередь в супружеской жизни невозможно обойтись без коммуникации, взаимодействия, понимания. Именно нарушение базовых элементов общения приводит к семейным психологическим проблемам, которые могут нарастать, как снежный ком. Но могут и гаснуть в зародыше.

Если от понятий научной психологии перейти к понятиям, близким житейской психологии, то несложно будет сформулировать конкретные рекомендации для любой семьи, которые были бы просты, но базировались на психологических знаниях.

рекомендация: говорите!

Нельзя надеяться или опираться на то, что ваша вторая половинка “сама (или сам) поймёт”, что вам нужно. Если вы не говорите об этом, никто в мире не будет знать абсолютно точно, что же вам нужно.

Так же не стоит “замалчивать” разногласия, поскольку их неприятным свойством есть то, что с течением времени они только углубляются. Следовательно, решать их нужно как можно раньше, как только они намечаются. И для этого нужно говорить, выражать свою мысль прямо и чётко.

Но это совершенно не значит, что нужно упрямо настаивать, не пытаясь слушать собеседника.

Когда и как начинать обсуждать намечающиеся проблемы? Психология отношений мужа и жены рекомендует для начала запомнить, когда это делать категорически не стоит. Есть три базовые потребности для нервной системы взрослого человека: сон, секс и еда.

Каждая из них действует благотворно. И если хотя бы одна из этих потребностей не удовлетворена — начинать разговоры о проблемах — это порождать новые проблемы.

Более того, ни в коем случае нельзя делать это непосредственно перед едой, сном или сексом и сразу же после них.

Для того, чтобы говорить и обсуждать какие-то важные, сложные или спорные вещи, нужно создать для этого располагающую обстановку. Возможно, это будет совместный отдых или прогулка.

Очень интересным вариантом может быть поход в кафе, где можно негромко и неторопливо обсуждать житейские проблемы. Плюсом будет и то, что в такой обстановке (при людях) вы не станете говорить “на повышенных тонах”.

А спокойствие и сдержанность, пусть даже простимулированные таким способом, будет только способствовать нахождению решения, удовлетворяющего двоих.

Если разговор происходит в домашней обстановке, эмоции могут вспыхивать внезапно. Чтобы это не мешало коммуникации, погасить их можно простым и эффектным способом: смените положение. Или место.

Сидели на диване — пересядьте в кресло или на стул. Если стояли — сядьте. Если вы удобно размещались на диване — встаньте у окна. Такое действие погасит и ваши негативные эмоции, и эмоции вашего собеседника.

Решая проблему, не решайте все вопросы сразу, не обвиняйте, не перескакивайте с темы на тему. Нагромождая ворох проблем, вы не решите ни одной. Заставьте себя говорить о том, что самое важное. Решив одну проблему, вы постепенно решите и остальные.

Какие-бы вопросы не обсуждали муж и жена, важно управлять интонацией при разговоре. Как правило, женщины более эмоциональны, и им более сложно “не сорваться”. Есть несколько очень простых приёмов, как удержать себя от повышения голоса, от резкостей, от скоропалительности.

по теме: Правильные отношения между мужем и женой

Чтобы сохранить доброжелательность в семейном разговоре, нужно взять на руки кошку или собаку. Или просто сесть рядом с домашним любимцем.

Держа на руках тёплое создание, женщина успокаивается, думает и говорит умиротворённо. Нет домашнего животного? Просто возьмите в руки мягкую игрушку.

Приятные ощущения от прикосновения создадут именно тот настрой, который поможет обсудить и решить проблему.

Иногда у жены нет желания обсуждать какой-то вопрос. В этом случае она подсознательно начинает настраивать себя к нему негативно, особенно, если муж настаивает на решении. В таком случае лучше действовать так, как это было в патриархальном обществе: положиться на мужа. Если жена чувствует себя неуверенно в каком-то вопросе, правильнее сказать мужу так:

  • я спрашиваю у тебя, как это сделать; я делаю, как ты скажешь;
  • я буду внимательна и буду помогать тебе, а ты сделай всё остальное.

Опираясь на мужа в сложном вопросе, жена получит решение. А муж, решая проблему, получит помощь жены. И самое главное — они сделают это вместе!

Источник: https://ladybox.info/psihologia/otnoshenija/psihologiya-braka-rekomendatsii-muzhu-i-zhene

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.