Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

Содержание

Отношения на расстоянии

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

Двадцать первый век предопределил новый этап в развитии межличностых отношений между полами. Именно сегодня наблюдается своеобразный бум возникновения чувств на некоторой дистанции друг от друга.

В сети можно найти не одну тысячу пар, которые развивают отношения на расстоянии, иногда не видя друг друга лично.

Возможность завести знакомство, несмотря на географические координаты и возникновение чувств, подарили многим парам действительно крепкое семейное счастье.

Между тем, психологи утверждают, что возможность редких встреч способствует тому, что есть потребность вдыхать жизнь в такой роман, ожидая момента, когда можно будет снова побыть вместе.

Многие люди задаются вопросом о том, возможны ли отношения на расстоянии и не обратится ли всё общение в пыль? Безусловно, подобные волнения имеют под собой почву, потому что жизненный цикл такого романа возникает, развивается и исчезает значительно быстрее, чем такого же, но в реальной жизни.

Каждый человек, ищущий любви может столкнуться не только с обычными опасностями, но и некоторыми специфическими, что способствует усложнению дела.

Градация и типы отношений на расстоянии

Мужчина и женщина только планируют встречу или уже встречались, но в силу жизненных обстоятельств, специфических причин или географического положения пока не могут быть вместе. Пара может серьезно планировать совместное будущее.

Мужчина и женщина могли встречаться в реальной жизни, но они никогда не будут вместе в силу индивидуальных причин.

Оба типа общения имеет свой набор проблем, с наличием некоторых общих черт, что может вести не только к успеху, но и провалу.

Именно поэтому изначально стоит задуматься, как поддерживать отношения на расстоянии.

Едарлинг.ру — сайт знакомств

Опыт подобного взаимодействия показывает, что расстояние может играть разную роль:

— постоянная разлука. Перманентно царящее между людьми расстояние может губительно сказаться на будущем пары. Люди, которые состоят в таком взаимодействии, скорее всего, не будут вместе никогда. Причин этому множество, оба партнера могут состоять в браке, что нередко связано с интересами малолетних детей. Наличие некоторых семейных обязательств, карьерные интересы.

Тем не менее, отношения на расстоянии дарят любовь, которая не считается с ранее появившимися обстоятельствами. По счетам приходится платить людям, которые вовлечены в такое взаимодействие, нередко мимолетные встречи и последующее расставание вселяет во влюбленных еще большую грусть и тоску. Именно в данном случае, отношения, пережившие расстояние вознаграждаются вечностью.

— временная разлука. В данном случае пара встречается в сети и сильно влюбляется друг в друга. Возникает необходимость переезда одного из партнеров к другому, что неразрывно сопряжено с временными издержками. Такой момент способны выдержать далеко не все, что и становится последней проверкой.

Как строить отношения на расстоянии. Начало

Изначально интернет становится тем местом, которое переносит вас через пространство, в сети придется проводить много времени. Она становится инструментом, который позволяет лучше узнать друг друга.

Отношения на расстоянии в психологии говорит о том, что для этого необходимо преодолеть искушение, которое побуждает сильно приукрасить действительность. Как правило, каждый человек не лжет, но просто не говорит всей правды.
Именно реалистичность становится крепкой опорой общения, фантазии – это тоже чудесно, но не стоит ими жить.

Чрезмерное преувеличение способствует попаданию в своеобразный капкан иллюзий, что сулит лишь совершенное существование в сети, но не в реальной жизни.

Как найти пару

Отношения на расстоянии как сохранить и какие перспективы

Честность. Не стоит стараться обрести ореол идеальности, стараясь понравиться избраннику и соглашаясь с ним во всем. Подобное поведение будет успешно работать лишь вначале, но потом даст сбой.
Будь собой.

Честность должна относиться, прежде всего, к себе. В конце концов напряжение от постоянного пребывания в маске даст о себе знать и роман не будет доставлять удовольствия.

Стоит задать себе вопрос, возможны ли отношения на расстоянии в постоянной лжи и и ответ станет очевиден.

Психология успеха отношений на расстоянии

Чтобы виртуальный роман принес свои плоды и увенчался крепким браком, необходимо время от времени вдыхать в жизнь в такое общение. Это суровый и настоящий труд. Грамотное позиционирование себя позволит укрепить связи между вами, несмотря на наличие специфических факторов.

Во-первых, в общении должна быть искренность, жизненно необходимо делиться с партнером своими чувствами, радостью или переживаниями.

Не стоит сомневаться и задаваться постоянным вопросом о том, возможны ли отношения на расстоянии, лучше жить и стремиться навстречу своей любви!

Источник: http://xn----8sbndlgcdmpedi1b.xn--p1ai/otnosheniya/otnosheniya_na_rasstoyanii.html

Отношения на расстоянии: зачем ты сохраняешь иллюзию? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

В чем смысл отношений на расстоянии?

Ты живешь в одном городе, а мужчина – в другом. Общаетесь по сто раз на дню, видитесь до десяти раз в год. Или же обходитесь без встреч. Думаете друг о друге и даже вынашиваете планы на будущее.

Отношения на расстоянии – что это? Иллюзия? Суррогат реальности? Или счастливая замена заезженной бытовухи?

Зададимся вопросом, могут ли быть ли отношения на расстоянии?

Виртуальная «идеальность», или Влюбись на расстоянии

Сейчас растет количество знакомств в соцсетях и на соответствующих сайтах.

Людям проще казаться, а не быть. Виртуально легче играть роль того, кем в реальности стать не хватает смелости. Надел маску, и вот – уже «идеальный».

Смотри, в таком виртуальном общении больше флёра и романтики. Мозг дорисовывает желанные детали и очаровывается додуманным визави. 

Плюс к этому создавать чудо-образ девушкам помогают фотошоп и правильно подобранные ракурсы. А мужчинам – фото на фоне крутой тачки с салона.

Так на входе в отношения получаем «женщину-мечту» или «принца на коне». И, как следствие, влюбленность в мечту.

Крушение идеала не произошло при первой же реальной встрече, на которой убедились в несовпадении с виртуальной картинкой? Тогда начинаются отношения мужчины и женщины на расстоянии.

У такой влюбленности априори больше шансов на яркое и растянутое во времени протекание. Влюбляетесь то в «героя/героиню». И увлекаетесь додуманным образом.

Редкие встречи, подогретые скучанием и самонакручиванием, проходят эмоционально и страстно, что отдаленно напоминает разнообразие.

Возможна ли проверка прочности отношений на расстоянии?

Запомни, влюбленность – процесс гормональный, с определенным сроком действия. От трех до 36 месяцев. Отсюда берется фраза «Любовь живёт три года». Но не любовь, а влюбленность.

Влюбленность от зрелого чувства любви отличает гормональный дисбаланс. Поэтому так «колбасит».

Получаем психологическую неадекватность: перепады настроения, нарушение сна и аппетита, снижение внимания ко всем сферам жизни, кроме объекта влюбленности.

[quotes2]

Отношения на расстоянии этого лишены. Вернее, такая проверка бытом отсрочена по времени, если мужчине и женщине суждено съехаться.

Либо же участники отношений на расстоянии пребывает в иллюзии идеальности партнера. Потому как нет обстоятельств, при которых розовые очки давно бы спали сами.

Красочные картинки отношений на расстоянии

  • Многочасовые воркования по телефону.
  • Желание представить жизнь партнера на расстоянии через его восприятие реальности.
  • Романтические СМС и возбуждающие фото.
  • Постоянный налет скучания, который в момент долгожданной встречи выливается в шквал эмоций.
  • Нет претензий по поводу разрушающихся иллюзий. Конфетно-букетный период при частом соприкосновении заканчивается то намного быстрее.
  • Нет накопленной к вечеру усталости и негатива от чужих энергий и жизненной рутины.
  • Нет мелочной ежедневной бытовухи, которая разъедает бабочек влюбленности.
  • Даже тараканы ревности не такие мясистые и агрессивные. Да, реализовать измену проще «без контроля». Но, когда не видишь реальный повод для ревности, успокоенные тараканы лениво расползаются по норкам. Мол, «что ты, моя любовь, я только о тебе и думаю».

Что говорят психологи об отношениях на расстоянии

«Так бы всегда», – скажешь ты.

Почему же тогда психологи называют отношения на расстоянии иллюзией?

Не поспоришь, эта романтика растянута во времени из-за отсутствия быта и конфликтов, естественных для этапа притирки.

Но со временем такие отношения раздражают нереализованностью. Как быстро это произойдет, зависит от пары и частоты реальных встреч.

Чего не хватает, когда мужчина – на расстоянии?

Всего становится резко не хватать.

  • Секса – катастрофически.
  • Нежности, поцелуев и объятий.
  • Совместного сна и валяний в постели до обеда по выходным.
  • Вечернего просмотра сериалов на одном диване.
  • Завтраков и ужинов.

Не хватает пресловутой бытовухи.

Ведь, согласись, так надоедает, когда сама таскаешь эти вечные тяжелые сумки.

А как достала разогретая в микроволновке пластмассовая еда.

Еще и вечное неловкое одиночество в компании и выходах в свет: «Нет, извините, я занята. Почему одна?..».

Не радуют одинокие выходные, потому что у всех «семейный день».

Нет, тебе не скучно. Просто не чувствуешь себя защищенной, когда судорожно ищешь в памяти знакомого нормального мужчину. Кому же позвонить и попросить приехать перебортировать проколотое колесо?

Или когда вечером хочется уткнуться в подмышку и тупо помолчать. Сколько этих «когда»?

Потерянное счастье сопричастности

Самая большая трудность в отношениях на расстоянии – оставаться частью жизни друг друга.

Забавный случай на работе, происшествие на автостоянке, маленькое приключение в продуктовом магазине – это не имеет значения, а через неделю и вовсе забудется.

Но, когда проживаешь такие мелочи вместе с близким человеком, между вами возникает ощущение родства и чувство сопричастности к жизни друг друга.

Нужны ли тебе ущербные отношения?

А как уже достали эти многочасовые телефонные разговоры ни о чем. Из-за них немеет шея и звенит в ушах.

Общих тем становится меньше. Нет каждодневных событий, которыми естественно делиться дома на кухне и неинтересно – по телефону.

Отношения на расстоянии со временем трансформируются в текст-голос. Становятся ущербными, особенно если пара до разлуки регулярно общалась и виделась.

[vrez2]

Как сохранить отношения с парнем на расстоянии?

Современный век предлагает массу альтернатив живому общению: телефон, текстовые сообщения, видеозвонки, социальные сети. Но выполняют ли блага цивилизации возложенные на них функции в полной мере?

Ведь чувство развивается и требует душевной и ФИЗИЧЕСКОЙ близости.

[quotes1]

В таком общении легко себя накрутить. Ты же не видишь реакций партнера или принимаешь усталость за нежелание общаться.

И главное, отношения на расстоянии лишают той цементирующей силы, когда можно случайное недопонимание и напряжение снять поцелуем или объятием.
Точек соприкосновения меньше. Нереализованности – больше.

Как поддерживать отношения на расстоянии без денег

Большая преграда для тех, кто встречается на расстоянии, потому что живут далеко друг от друга, – банальные деньги.

Ты или партнер ведь не относитесь к счастливчикам, для которых сюрприз в виде завтрака с видом на Гудзон или Эйфелеву башню – не проблема?

Это только в пословице «Деньги любви не помеха». В отношениях на расстоянии финансы – помощь. Или источник напряжения и раздражения.

Представь, месяцами копишь на 2-3 дня радости. А ее реально получить без напряга в своем городе.

Эти «качели» от постоянных попыток выкроить время на встречу выбивают из привычного жизненного ритма, накапливают усталость от переездов и перелетов.

Добавь к этому подстраивание свидания при отношениях на расстоянии под рабочие процессы. Так накапливаются недоделки и сорванные дедлайны.

Любовь на расстоянии измене не помеха

А вот и первая измена. Флёр же влюбленности спадает. Хотя и позже, чем при каждодневном «прозревании». Вопрос остается один: что делать и как себя вести?

При совместной жизни или «встречалках» ты гонишь от себя эти мысли. Как минимум потому, что вы часто вместе, «страшно спалиться». Да и зачем – секс-то доступен.

В отношениях на расстоянии на такой спасательный круг рассчитывать не приходится.

Реальные поцелуи или еще потерпеть?

Если разобраться, и не измена, вроде. Ты же «как бы» в отношениях. И никто все равно не узнает.

А тем временем радуют походы в кино, прогулки, случайные совместные обеды.

И вот – уже реальные «приедь, я соскучилась», а не «ну, потерпи еще чуть-чуть, недолго осталось».

Согласись, куда приятнее совместные ужины и поцелуи с пожеланием «спокойной ночи». И спонтанный утренний секс. И воскресные блинчики. И совместные планы на ближайшие дни, а не с отсрочкой на недели-месяцы. Как романтически получилось:-)

Психология отношений на расстоянии: под прицелом ревности

Предположим, может обойтись и без измены на фоне ревности. Вы реально влюблены и шоры «это – моя Судьба» не дают замечать других потенциальных партнёров.

«Все пройдет, пройдет и это».

Смотри, раздражение от нереализованности любовного потенциала накапливается, напрягает и переполняет. А выливается в надуманные поводы для конфликта.

Так рождается ревность, умноженная на бесконтрольность.

Бесит беспочвенное недоверие: «Где ты, с кем, почему так долго не отвечаешь?».

Поддерживать отношения на расстоянии тяжело из-за банального недоверия. А в этом смысле – здесь просто минное поле.

Ведь нет никаких шансов проверить, обманывает ли любимый человек.

Твоя половина еще и любит пофлиртовать? Тогда страх предательства и измены может привести к краху отношений на расстоянии. Тяжесть подозрений выдержать то нелегко.

А если в анамнезе еще и травматичный предыдущий опыт измен, то отношения на расстоянии окончательно выбьют из колеи.

И никакие инструкции о том, как сохранить любовь в отношениях на расстоянии, не помогут.

Как разнообразить?

Не будем забывать и о сексуальной неудовлетворенности. Мастурбацией и спортом не «насублимируешься».

К тому же со временем радость нечастых встреч перестает быть такой всепоглощающей. В то же время расставания – грустнее и душераздирающее. Тоже рутина.

Отношения на расстоянии возможны как удобный формат

Буду откровенен до конца. Мужчине опасно в выходные быть одному, а ты оставляешь избранника на месяцы. И думаешь, что милый сидит и ждет тебя ? Нет, правда так думаешь?

[vrez1]

Послушай, я могу иметь десятки отношений на расстоянии, они удобны. Блеск! Ты замечала, что такой формат очень устраивает мужчин?

Мужчины мне не пишут письма с вопросами о проблемах в отношениях на расстоянии, а вот девушки – постоянно. Понимаешь, о чем речь?

Любовь на расстоянии мотивирует

Если захочу увидеть свою девочку, которая далеко, порву этот мир, но к ней приеду. И пусть обстоятельства попробуют остановить! Или вытащу любимую к себе.

Ну, расскажи, что у него работа, конференции и соревнования. Мне было бы плевать, если девушка ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужна.

Каждый настоящий мужчина в любом городе найдет работу. А если избранник любит, то энергия только удвоится. Или вытащит свою женщину с сыном, кошкой и коллекцией туфель.

А отношения в «дальнем» формате просто удобны.

Когда отношения на расстоянии могут продлиться не один год?

Длительное общение на расстоянии приемлемо только для тех людей, которые ценят собственное пространство. В большом, просто огромном количестве.

Тогда они готовы за свободу платить высокую цену. И не один месяц тратить на отношения через километры. Но это уже не отношения)

Опасная пучина псевдоотношений – подсчитываем убытки

Ты еще хочешь услышать советы, как сохранить отношения на расстоянии?

Пойми, общение через километры не радует человека, который хочет реальных отношений. А к ним стремятся все нормальные люди.

Отношения на расстоянии УБЫТОЧНЫ.

Время то идет. В этих псевдоотношениях ты просидишь месяцами и годами. Тебе настолько плевать на свою жизнь?

Ярослав Самойлов

Источник: https://yaroslav-samoylov.com/psihologija-otnoshenij/otnosheniya-na-rasstoyanii-zachem-ty-sohranyaesh-illyuziyu.html

Почему я не верю в отношения на расстоянии?

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

Говорят, будто есть такое явление: отношения на расстоянии. Но я в него не верю. На мой взгляд, его не существует, а то, что называют отношениями, на самом деле просто подмена. Она, как правило, не ведет ни к чему, кроме траты времени и сил.

Почему я так в этом уверен? Потому что существуют закономерности, по которым выстраиваются практически любые отношения. И на расстоянии они не работают.

Закономерности отношений

Обычно отношения развиваются поэтапно, и каждый этап делает их все прочнее. Если этого не происходит, потом партнерам сложнее сблизиться. (Я исхожу из того, что близость с партнером и глубина взаимодействия – ваша цель).

  • Первый, самый яркий период, когда пара только начинает встречаться (так называемый конфетно-букетный или ритуальный).
  • Потом следует «период развлечений», чуть более глубокое общение.
  • После – совместная деятельность: проект, путешествие, работа, наконец, жизнь вместе. Здесь появляется рутина, бытовое общение, не такое веселое, как ухаживания, но зато более близкое.
  • Обычно в это время или чуть позже наступает период притирки или «этап корректировки ожиданий». Партнеры обнаруживают друг в друге недостатки и пытаются договориться, как комфортно взаимодействовать.
  • Если партнеры находят общий язык, возникает близость. Это период более глубокого общения, когда, собственно, может появиться настоящая любовь.

Подробнее об этапах отношений читайте в статье «Формы общения и этапы отношений между мужчиной и женщиной».

В чем сложность отношений на расстоянии?

Близость между людьми возникает в процессе узнавания друг друга. В периоды ухаживания мы заняты ритуалами и не очень хорошо понимаем реальные качества партнера. Да и свои не показываем.

В период притирки мы постепенно перестаем играть роли и порой буквально обнаруживаем друг друга. Поначалу это может даже разочаровывать, но именно так мы узнаем реального человека.

Когда же речь идет про отношения на расстоянии, у нас нет шанса столкнуться с особенностями характера партнера. Ни по телефону, ни по скайпу вы не узнаете, моет ли он за собой посуду, как предпочитает проводить время, когда ему скучно, и как ведет себя, когда у него плохое настроение. Даже если вы проводите вместе выходные, вы все равно будете видеть и показывать маску.

При отношениях на расстоянии может ненадолго возникнуть конфетно-букетный период – например, в отпуске, если пара познакомилась там. Но даже он часто обрывается раньше, чем хотелось бы, и люди разъезжаются по разным городам.

А потом наступает длительное общение по телефону и Интернету, и никакой совместной деятельности, а значит – и близости. Получается, люди невольно остаются в иллюзиях друг о друге, не знают реальных качеств партнеров.

То есть фактически общаются с образами в своей голове.

Как поддерживать отношения на расстоянии – вообще отдельная история. Любые отношения требуют заботы, но эти – особенно.

Что происходит, когда отношения на расстоянии превращаются в обычные?

Если пара все-таки съезжается после долгих отношений на расстоянии, происходит примерно следующее.

Для них с большим опозданием начинается период притирки. Он и в обычных отношениях достаточно сложный, а здесь возникают дополнительные проблемы.

  • Во-первых, за прошедшие несколько лет партнеры создали воображаемые образы друг друга. Скорее всего, идеализированные.
  • Во-вторых, за это время прошла первая «химия» влюбленности, которая обычно помогает договориться и сгладить бытовые конфликты.
  • В-третьих, у людей уже есть определенные ожидания: им кажется, что у них давнишние, прочные отношения – ведь они ведь каждый вечер созванивались по «Скайпу». А тут нужно заново узнавать друг друга.

Поэтому очень часто такие отношения заканчиваются крахом.

Про исключения

Я уверен, что вы, пока читали, вспомнили хотя бы одну историю про удачное завершение отношений на расстоянии: «они семь лет жили в разных странах, а теперь поженились и живут счастливо». Я и сам такие знаю.

Но это редкие случаи, которые не опровергают мою теорию. То, что кто-то преодолел эти трудности, не значит, что в целом такая система отношений хорошо работает.

Вы можете попасть в небольшой процент исключений, но вероятность этого мала.

У меня – отношения на расстоянии. Что теперь?

Но если у вас уже сложились отношения на расстоянии? Что делать в таком случае? Разумеется, я не призываю вас немедленно разорвать их. Только вы сами можете решать такие вещи. Но совет, как психолог, дам. Стоит честно поговорить с самой (самим) собой, чтобы понять, а для чего, собственно, вам такие отношения.

Вы зачем-то выбрали именно этот формат общения в паре. Только не надо говорить «я полюбил(а) этого человека, а формат возник сам». Это не так. Вы не случайно выбрали отношения именно с такими сложностями и задачами.

Это может быть боязнь близости, если вы не готовы к глубоким отношениям и переживаете за свою независимость. Это может быть и перфекционизм: в отношениях на расстоянии не так сложно «держать лицо». Если вы встречаетесь раз в месяц, легче выглядеть и вести себя идеально.

Что же касается вопроса, как сохранить отношения на расстоянии, если вы этого хотите – советами об этом полон интернет. И советы вполне дельные, так что не буду повторяться.

Удачи вам, что бы вы ни выбрали!

Вадим Куркин

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/psikhologiya-otnosheniy/pochemu-ya-ne-veryu-v-otnosheniya-na-rasstoyanii/

Отношения на расстоянии – советы психолога, как сохранить отношения

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии
Пожариский И. Отношения на расстоянии Отношения на расстоянии нужно поддерживать целенаправленно, прилагать значительные усилия, в противном случае они очень скоро сами собой прекратятся.

Что может быть прекраснее, чем романтические свидания? Для каждого из нас крайне важно иметь рядом вторую половинку.

Партнерские отношения создают чувство защищенности, способствуют раскрытию собственной неповторимости. Такие отношения защищают от всяческих невзгод, помогают преодолевать трудности. У своей половинки можно всегда попросить совета по поводу той или иной ситуации.

Само осознание того, что вас теперь двое поможет выработать ориентированность на счастье.

Как сохранить отношения: советы

Однако в действительности не всегда молодой паре выдается возможность проводить вместе длительное время. И речь идет не о вселенской занятости, которая часто омрачает радость отношений, а вынужденной необходимости находиться в разных городах.

Такая ситуация может произойти, если один из партнеров вынужден уехать учиться или работать, понимая важность предоставляемых перспектив. Советы психолога пригодятся тем, кто отчаялся и потерял веру в возможность быть рядом с близким человеком.

Как сохранить отношения на расстоянии? Попробуем разобраться в этом непростом вопросе.

Поддерживать общение

Как бы ни велико было расстояние, вынуждающее вас находиться вдали друг от друга, нужно обязательно находить время для взаимодействия. Поддерживать общение необходимо регулярно, а не от случая к случаю. Дело в том, что эпизодические встречи будут создавать в душе только ощущение тоски и безысходности.

Отношения на расстоянии нужно поддерживать целенаправленно, прилагать значительные усилия. В противном случае они очень скоро сами собой прекратятся. Когда люди не имеют возможности регулярно видеться, прикасаться друг к другу, то им становится трудно прийти к взаимопониманию. Не стоит надеяться на то, что всё получится само собой.

Такого, как правило, никогда не происходит.

Поддерживать отношения на расстоянии можно с помощью современных средств коммуникации. Как это сделать? Начинайте утро с чашечки кофе в скайпе, приветствуя друг друга с пожеланиями чудесного дня. В течение суток можно несколько раз созваниваться по мобильному телефону.

Не обязательно каждый раз подолгу разговаривать. Иногда достаточно просто позвонить и сказать несколько нежных слов.  Можно постоянно оставаться на связи и делиться друг с другом всеми своими переживаниями, которые возникают в течение дня.

Приятные мелочи сближают гораздо больше, чем редкие задушевные беседы.

Не зацикливаться

Очень часто партнеры, которые поддерживают отношения на расстоянии, слишком много времени уделяют размышлениям о том, насколько им плохо живется. Они бесконечно жалуются друг другу на несправедливость судьбы и при этом не меняют неудовлетворяющие их обстоятельства.

Зацикленность на собственных переживаниях ведет к формированию чувства тревоги, страха и отчаяния. Советы психолога в данном случае обычно сводятся к тому, чтобы перестать зацикливаться на одолевающих чувствах.

Необходимость получения положительных впечатлений в этом случае сильно возрастает. Нужно стараться постоянно искать дополнительные возможности для того, чтобы почувствовать себя лучше. Нельзя допускать формирования уныния и бесконечного отчаяния.

Если никак не работать со своим внутренним состоянием, это обязательно отразится на отношениях.

Жить полной жизнью

Как бы вам не было тоскливо без любимого человека,  нельзя превращать свою жизнь в бесконечный зал ожидания. Так мы утрачиваем большую часть своей личности, теряем ощущение реальности, которое так необходимо для счастливого мироощущения.

Если вы живете только предстоящей встречей со второй половинкой, то вскоре все окружающее потеряет всякий смысл. Постепенно формируется апатия, которую ничем невозможно измерить. Для поддержания здоровых отношений на расстоянии в них обязательно должна присутствовать новизна.

Необходимо вносить разнообразить будни, жить полной жизнью. Что это значит? Необходимо ставить перед собой  цели и стремиться к их достижению. Надо стараться всячески уходить от тревожных мыслей. Ходите в кино, посещайте любимые места, читайте интересные книги, общайтесь  с друзьями.

Жизнь не должна ограничиться тем, чтобы постоянно переживать и грустить по поводу несбывшихся ожиданий. Нужно всегда оставаться интересным самому себе.

График встреч

Это очень важный момент, которые многие пары по нелепой случайности упускают. Отношения на расстоянии обязательно нуждаются в правильном распределении времени. Нельзя откладывать время свидания на неопределенный промежуток.

Если вы не будете иметь представления о том, что вас ожидает в ближайшем будущем и удастся ли вам увидеться, то ничего хорошего не выйдет. Отношения на расстоянии нужно постоянно поддерживать, чтобы они могли полноценно развиваться дальше. Договоритесь с партнером, с какой периодичностью вы будете видеться в реальной жизни.

Пусть это будет раз в месяц, но вы оба будете ждать встречи, считать дни. А когда над отношениями висит перспектива неопределенности, то очень скоро смысл в них теряется, а чувства постепенно угасают.

Четкий график будет помогать проживать дни не в бессмысленном ожидании, а формировать положительное отношение к самим встречам. Оба партнера обязательно должны быть уверены в том, что свидание состоится.

Совместные дела

Не секрет, что люди иногда отдаляются друг от друга, когда им становится не о чем поговорить. Они перестают спрашивать совета в нужный момент, постепенно отказываются от привычных занятий вдвоем.

Однако если партнеры постоянно находятся рядом, никто не гарантирует, что их взаимодействие будет действительно гармоничным. Существует много случаев, когда люди надоедают друг другу, будучи постоянно рядом. Отношения на расстоянии нуждаются в своевременном поддерживании интереса друг к другу.

Должно быть что-то, что сближает партнеров. Можно, например, взять себе за правило, находясь в разных городах, вместе ходить за покупками. Если молодой человек уехал куда-то далеко, а девушка осталась его ждать, то можно посредством связи в скайпе вместе проводить время.

Советы психолога сводятся к тому, чтобы стараться получить одинаковые эмоции, как можно чаще переживать приятные впечатления.

Не допускать обмана

Отношения на расстоянии не позволяют людям физически находиться рядом. Это способствует некоторой идеализации партнера. В результате каждый начинает придумывать себе идеальный образ, который не имеет никакого отношения к действительности. Важно оставаться самим собой, не допускать развития лжи.

Ведь если обман войдет в привычку, вернуть прежнее доверие будет очень непросто, может возникнуть страх отношений. Не стоит пытаться казаться лучше, чем ты есть на самом деле. Впоследствии это приведет к неконтролируемым последствиям. Отношения на расстоянии возможны тогда, когда оба партнера не испытывают никаких иллюзий по отношению друг к другу.

Люди должны ясно представлять себе, каковы их ожидания, чего они хотят получить в результате.

Решение спорных моментов

Отношения на расстоянии часто приводят к непониманиям и ссорам на пустом месте. Все потому, что не всегда возможно вовремя объяснится, что-то проговорить или решить. Люди вынуждены многое додумывать, потому что у них нет возможности увидеться в реальности.

Советы психолога в данном случае направлены на то, чтобы снизить конфликтные ситуации, свести их к минимуму. Нужно принять на себя полную ответственность за происходящее, а не оправдывать собственное бездействие многочисленными страхами и сомнениями.

Если возникло какое-то недопонимание, то лучше решать все сразу, а не допускать, чтобы ситуация усугубилась.

Самосовершенствование

Отношения на расстоянии всегда нуждаются в советах. Нужен грамотный подход к ситуации. Каждому из партнеров нужно найти время для того, чтобы заниматься собой. Нельзя зацикливаться на собственных мыслях, позволять себе страдать.

Развивайтесь как личность, учитесь чему-то новому, найдите себе интересное дело по душе.Процесс самосовершенствования помогает преодолевать тягостные впечатления, освободиться от негативных установок.

Отношения на расстоянии – это всегда непростое испытание. Нужно принять на веру тот факт, что мы интересны партнеру только тогда, когда интересны самим себе.

Если в душе горит огонь надежды, если человек четко представляет себе, чего хочет достичь в жизни, то он становится внутренне сильнее и, несомненно, привлекательнее внешне.

Таким образом, отношения на расстоянии возможны, хотя их достаточно сложно сохранить. Здесь от партнеров требуется определенная зрелость и рассудительность, чтобы суметь преодолеть значимые препятствия.

Если вы не знаете, как решить проблему самостоятельно, обратитесь за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского.

Консультация специалиста поможет разобраться в вопросах, которые кажутся сложными и неразрешимыми, сформировать новое, позитивное отношение к ситуации.

Источник: http://psyhoterapy.info/otnosheniya/otnosheniya-na-rasstoyanii.html

Как сохранить отношения вдали друг от друга? Испытание километрами

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

Вы, наконец, встретили свою настоящую любовь, но вас разделяют тысячи километров? Или так сложились обстоятельства, что пришлось надолго расстаться со своей второй половинкой? Ситуации разные, но проблема одна – как сохранить отношения на расстоянии? Многие не верят, что это возможно. Послушаем мнение психологов.

Проверка разлукой – что делать?

Выдержит ли любовь испытание долгой разлукой? Это ведь правда трудно и увы, возможно всякое. Но если вы действительно дорожите отношениями, мало просто вздыхать на расстоянии. Действовать надо!

Больше общайтесь

Если люди десятки лет назад выдерживали разлуку, то нам грех жаловаться. Сегодня столько возможностей для общения – и телефон, и скайп, и чаты разные, и электронка…

Будьте на связи как можно чаще, есть минутка – черкните смс-ку, появилось свободное время – напишите подробное письмо.

С помощью скайпа можно не только общаться, но и устраивать, например, совместные ужины или романтические свидания.

Читать также:

О чем поговорить с девушкой?

Каждый день рассказывайте о том, что с вами произошло, просто заинтересовало, любые мелочи, вроде «Светка таким салатиком угостила вкусным, обязательно приготовлю», «представляешь, каблук на работе сломался», «какого котенка я видела во дворе, вот бы забрать домой». Так вы будете присутствовать в жизни друг друга.

Просто зашли в супермаркет за продуктами – рассказывайте о покупках, выбираете и примеряете какую-то вещь – советуйтесь с любимым/любимой.

Приятные сюрпризы

Зачем ждать повода, чтобы подарить партнеру подарок? Современный сервис доставок позволяет делать приятные сюрпризы в любое время (не нужно дорогие, пусть это будет просто букет или ее любимое суши вечером).

Презенты от души скрасят дни вынужденного расставания и не дадут чувствам угаснуть. А перед временной разлукой подарите друг другу что-то очень трогательное и милое как напоминание о вас – вещицу, которую всегда можно носить с собой. Это будет как талисман вашей любви.

Встречи при любой возможности

Сохранить отношения на расстоянии без хотя бы редких встреч будет сложнее. Как быть – выбирайтесь к нему/к ней хотя бы на денек. Психологи утверждают – лучше половина дня, проведенного вместе раз в месяц, чем целая неделя раз в полгода.

Причем лучше всего на нейтральной территории. Например, в месте, где вы давно хотели побывать вдвоем или городе, куда удобнее добираться каждому – где-нибудь посередине между ее Тулой и вашим Новосибирском.

Доверие – только доверие

Здесь, как говорится, без комментариев. Без доверия любые отношения бесперспективны, а уж на расстоянии тем более. Ревность и подозрения просто сведут их на нет.

А у тех, кто доверяет друг другу, есть шансы пережить расставание и потом вместе частенько вспоминать этот период в их жизни. Теперь уже совместной жизни. Как сохранить отношения на расстоянии – полезные советы в этом видео:

Источник: http://megapoisk.com/kak-sohranit-otnoshenija-na-rasstojanii-psihologija-otnoshenij

Любовь на расстоянии в психологии отношений

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

Я ни в коем случае не хочу отговаривать Вас от любви на расстоянии. Я просто хочу рассказать, что Вас ждёт, если Вы влюбились в человека, живущего на другом конце огромного мегаполиса, в другом городе, в другой стране или даже на другом конце земного шара.

Что такое любовь на расстоянии в психологии отношений между мужчиной и женщиной? Многие женщины не знают, как им поступить в этой ситуации, ведь у такой любви есть свои подводные камни, с которыми хочу Вас познакомить. Итак.

Ваши отношения остаются виртуальными

Ваши отношения остаются виртуальными. Вы можете вечерами напролёт переписываться, общаться, Вы даже можете подумать, что Вы уже в курсе всех его дел. Вы знаете, как идут у него дела на работе, чем он занимался сегодня, какие у него планы, проблемы, кто его друзья.

Но есть один существенный минус. Чем бы он не занимался, он делает это без Вас. Вас нет в его планах, Вы не являетесь частью его жизни. Вы просто собеседник на вечер, и не более. Вам хочется быть рядом, обнять, поцеловать, а вместо этого – одиночество, пустые стены, апатия.

Позже Вы начинаете завидовать парочкам, обнимающимся в метро, целующимся на улицах. Вам хочется всего этого, а такого в Вашей жизни нет. Не хватает чего-то важного, значимого. Вот как в такой ситуации позитивно смотреть на мир?

Появляется ревность

Любовь на расстоянии со временем приводит к появлению такого чувства, как ревность. Чем это вызвано? Может он был занят и поэтому Вам не позвонил, а может, он рассказал, как здорово провёл время с друзьями или, хуже того, – с ПОДРУГАМИ! И вот Вы начинаете ревновать.

К тому же, любому мужчине каждый день нужна ласка. Просто нежное прикосновение, поцелуй, объятия – что угодно. Не получая необходимой порции ласки от Вас, он может искать её на стороне. Может быть, Вы просто себя накручиваете.

Некоторые исследования установили, что отношения на расстоянии – самые прочные. Однако, Вы же не можете знать наверняка. Впрочем, можете. Как писал мой любимый писатель-сатирик Задорнов, у слов верность и ревность – обратные корни.

Верность – от слова верить, а ревность – от слова реветь. Так вот, чтобы не реветь, нужно верить.

Любимый человек может не соответствовать идеалу

Когда не видишь человека, когда он далеко, когда у Вас любовь на расстоянии, то сам собой выстраивается его придуманный  образ. И зачастую именно женщины склонны этот образ идеализировать. У невидимого мужчины нет недостатков и вредных привычек, он такой, как нам хочется.

А когда Вы повстречаетесь в реальной жизни, он может оказаться пусть и не хуже, но просто не таким, как в мечтах. Ну вот не идеальный он какой-то. Поэтому мой Вам совет – не идеализируйте мужчину своей мечты, и не обращайте внимания на его недостатки.

Обращайте внимание на достоинства, ведь именно за достоинства Вы его выбрали. И именно их Вам нужно подчёркивать, чтобы ему хотелось их в себе развивать.

А на недостатки постарайтесь не так много обращать внимания, ведь если мужчину за них «пилить», он либо развернётся и уйдёт к той, которая его примет таким, какой он есть, либо эти недостатки будут выпячиваться. По принципу «Ну, я же неряха, как она говорит, кину носки тут».

Проблемы переезда

Как ни странно, сближение – самая сложная часть в любви на расстоянии. Возможно, Ваш избранник решит переехать к Вам, а может и нет. Возможно, он очень привязан к своему родному городу, где у него работа, друзья, контакты, родственники. В таком случае именно Вам предстоит перебираться к нему.

То есть, оставить свои: работу, друзей, контакты, родственников.

Заводя дистанционные отношения, подумайте сразу, готовы ли Вы будете оставить всю свою жизнь позади, начать всё с нуля, но зато рядом с любимым? Если да, то день, когда это осуществится, станет самым счастливым днём в вашей совместной жизни.

Любовь на расстоянии в психологии отношений между мужчиной и женщиной – очень частая проблема, и не все готовы набраться смелости и решить её в пользу отношений.

Чаще всего, ни одна из сторон не делает последний шаг на пути сокращения расстояний. Многих пугают трудности и неизвестности.

Но, если Вы прочитали до конца эту статью и решили всё же быть счастливыми с любимым человеком, то бросайте все сомнения и съезжайтесь побыстрее. И живите вместе долго и счастливо.

Елена Шевгота

Источник: https://DvoePlus.com/shevlen/lyubov-na-rasstoyanii-v-psihologii-otnosheniy

Отношения на расстоянии: советы психолога – как выдержать, как себя вести, как сохранить любовь

Какова психология отношений на расстоянии? Психология отношения на расстоянии

Не всегда те, кого мы так преданно любим находятся рядом. Отношения на расстоянии – это особый вид, который требует гораздо больше сил и энергии: чтобы сохранить их психологи советуют быть терпимыми друг к другу и при каждом удобном случае искать встреч с второй половинкой.

Что такое любовь на расстоянии?

Отношения на расстоянии – это настоящее испытание для любой пары. Находясь вдали друг от друга, влюбленным очень сложно оставаться близкими по духу. Чтобы сохранить искру, очень важно постоянно оставаться на связи, интересоваться жизнью второй половинки и всячески пытаться принимать в ней участие.

Если говорить об отношениях на расстоянии, следует выделить два типа:

  • «вынужденные»;
  • «добровольные».

К первому относятся такие отношения, в которых одному из партнеров по определенным причинам необходимо покинуть вторую половинку и куда-то уехать на длительное время. К примеру, когда муж уезжает на заработки в другую страну или длительную командировку. Или же когда кто-то из пары уехал учиться в другой город, а партнер, по каким-либо обстоятельствам не может следовать за ним.

Такие отношения сохранить на расстоянии достаточно сложно – когда мужчина и женщина привыкли проводить друг с другом много времени, видеться каждый день, длительное отсутствие партнера может остудить чувства. Но с другой стороны – это отличный повод «перезагрузить» отношения в паре, добавить в них романтики, дать возможность соскучиться.

Второй тип отношений также непрост, как и первый. В данном случае любовь произошла «заочно» и партнеры еще не встречались в реальной жизни (или же встречались, но не часто).

Такое может произойти по переписке в интернете, когда мужчина и женщина находят точки соприкосновения и общие интересы.

К примеру, парочка играла в одну онлайн-игру, со временем общение переместилось в мессенджеры или же трансформировалось в долгие телефонные разговоры.

Говорить о том, можно ли действительно вот так влюбиться в человека, сложно. Как правило, человеку свойственно привязываться не к физическому телу, а именно к общению, отношению к себе.

Важно! Поэтому сложные чувства по переписке нельзя отрицать – бороться за счастье в таком случае паре будет довольно сложно, ведь кроме трудностей в общении их ожидает волна удивлений со стороны.

«Серьезно, это все не по-настоящему» — эту фразу будут говорить чаще, чем «Доброе утро». Поэтому построить такие отношения сложнее обычных, но если чувства действительно сильные, стоит попытаться.

Какие могут быть сложности?

На пути у пары, которая решила создать (или сохранить) отношения на расстоянии, может возникнуть ряд сложностей. Но бороться с ними можно – для этого достаточно желания обоих партнеров.

Отсутствие контакта

Одним из самых важных составляющих любых отношений является контакт. Различают несколько его видов:

  • эмоциональный;
  • физический;
  • духовный.

Если разделить по важности все три вида, на первое место следует поставить физический. Как бы странно это не звучало, но какой бы сильной не была эмоциональная связь между партнерами, без какого-либо физического контакта нормальные отношения невозможны.

Влюбленные, которые не смотрят друг другу в глаза и не имеют возможности прикоснуться к руке или плечу партнера, рано или поздно могут остыть. Ученные доказали, что именно тактильная привязанность является самой сильной в эмоциональном плане. Поэтому чтобы избежать подобной проблемы, следует видеться с любимым человеком как можно чаще. связь, как уже стало понятно, не считается.

Личная жизнь

В данном случае имеются ввиду не интимные отношения с кем-то другим, а в целом все аспекты жизни. Длительное отсутствие второй половинки может привести к тому, что у человека появляется целый ворох новых интересов. К примеру, пока муж уехал на полгода заработать на новую квартиру, жена не теряла времени и выучила два языка, подкачала пресс и окончила кулинарные курсы.

Важно! Как следствие, у нее появилось множество новых знакомых, произошло несколько десятков важных событий. Муж тем временем также не скучал — он стал специалистом своего дела, подружился с иностранными коллегами и тоже накопил пару-тройку историй.

И вот долгожданная встреча — супруги даже не знают, с чего же начать разговор. Вроде бы все как прежде — и любовь не прошла, и чувства все так же горячи. Но вот поговорить со второй половинкой не о чем.

У каждого появилось слишком большое «личное пространство», которое в какой-то степени заместило все то, что у супругов было общего. Теперь придется достаточно долго восстанавливать прежнюю связь, чтобы уменьшить эту пропасть интересов между влюбленными.

Нехватка внимания

Чтобы сохранить чувства очень важно получать достаточное количество внимания от второй половинки. Оно проявляется в элементарной заботе, комплиментах. На расстоянии не всегда есть время на проявления чувств — графики жизни партнеров могут попросту не совпадать.

Если кто-то из влюбленных не получает должное количество внимания, сначала наступает чувство опустошенности. Возникает логичное желание заполнить эту пустоту — именно в этот момент существенно повышается риск измены.

Избежать подобной ситуации можно — для этого нужно чаще интересоваться новостями второй половинки, проявлять внимание к ее проблемам и не забывать делиться своими переживаниями.

В статье «Если мужчина не звонит и не пишет: что это значит» психологи раскрывают секреты мужского игнора.

«За» и «против»

Однозначно сказать если будущее у пары, которая находится далеко друг от друга, достаточно сложно. Все зависит от того, насколько сильные чувства и насколько оба партнера готовы бороться за отношения.

Несмотря на все сложности, любовь вдалеке друг от друга может радовать обоих партнеров. Говоря о преимуществах отношений на расстоянии, следует выделить следующие.

  1. Свободное время. Чаще всего когда у пары только завязываются отношения, все свое свободное время влюбленные проводят друг с другом. Многие интересы, хобби и увлечения отходят на второй план по той простой причине, что у них не хватает времени. Имея отношения на расстоянии такой проблемы не будет — вторая половинка, конечно же, требует внимания, но все же заниматься привычными делами в это время гораздо проще.
  2. Всегда есть темы для разговоров. Преимущество того, что у обоих партнеров есть отдельные интересы в том, что всегда есть чем поделиться. Каждый может с упоением рассказывать об успехах на работе, новых достижениях на тренировке. К тому же, если общение не ежедневное, успевает накопиться много интересных событий, которые так и хочется обсудить со второй половинкой.
  3. Не станет скучно в быту. Как известно, именно испытание совместным бытом не выдерживают многие пары. Когда каждый день превращается в рутину. А милые смс с пожеланием спокойной ночи замещаются списками продуктов на ужин, романтика потихоньку «отчаливает». Испортить отношения на расстоянии бытом невозможно, так как его попросту нет.
  4. Больше романтики. Когда партнеры успевают соскучиться друг за другом, их отноешния становятся более теплыми и нежными. Возникает острое желание баловать вторую половинку, радовать мелочами и просто быть как можно больше времени рядом. Конфетно-букетный период у отношений на расстоянии гораздо дольше, нежели у пар, которые регулярно встречаются.
  5. Возможность иногда отдыхать друг от друга. Бывает так, что возникает ощущение «перенасыщения» определенным человеком. В этот момент он может начать раздражать даже по мелочам — неправильно заправленная постель, странно уложенные волосы или рюкзак не того цвета. Чтобы такого не возникло, следует иногда отдыхать друг от друга — это касается и пар, которые всегда вместе. В случае отношений на расстоянии такого «переизбытка» партнера не наступит.

Источник: https://belady.online/love/relationship/kak-sohranit-lyubov-na-rasstoyanii-sovety-psihologov/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.