Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как выглядеть ухоженной каждый день

Содержание

Как стать красивой и ухоженной девушкой в домашних условиях: основной уход

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как выглядеть ухоженной каждый день

Есть такая категория женщин, которые ежедневно выглядят, словно сошли с обложки глянцевого журнала или проводят сутки в салонах красоты и СПА. Как стать красивой и ухоженной девушкой?

Действительно ли для этого необходимы баснословные средства или можно добиться желаемого результата не обладая платиновой карточкой, реально ли это в домашних условиях? Эти вопросы волнуют практически всех представительниц прекрасного пола.

Как стать красивой и ухоженной девушкой: с чего начать

Начинать необходимо с твердо принятого решения улучшить свою внешность и готовности регулярно над этим работать. Никакие, даже самые действенные средства и методы не дадут эффекта если применять их от случая к случаю.

Стоит определить самые «проблемные» направления и уделить им максимум внимания. В некоторых случаях не обойтись без консультаций специалистов, но домашний уход за собой тоже дает превосходные результаты.

Уход за лицом

Базовая программа сводится к этапам утреннего, вечернего:

  • очищения;
  • тонизирования;
  • питания, увлажнения.

Если кожа проблемная, склонная к раздражениям, акне, подкожным фурункулам необходимо посетить дерматолога для выяснения причин.

Чаще всего потребуется пройти обследование, сдать ряд анализов, помогающих установить внутренние неполадки в организме, вызывающие подобные реакции (аллергия, гормональные сбои), изменить рацион питания и некоторые привычки.

Без этого добиться решения вопроса только наружным уходом не получится.

Необходимо определить свой тип кожи, которая бывает:

  • сухой;
  • жирной;
  • комбинированной.

На основе заключения, подбираются косметические средства, способные «закрыть» ее потребности, улучшить состояние.

Кроме того учитывается возраст женщины, цифры на баночках пишут не просто так. В разные периоды жизни лицу требуется особый уход.

На основе заключения, подбираются косметические средства, способные «закрыть» ее потребности, улучшить состояние

Для очищения лучше всего использовать специальные пенки, гели, имеющие нейтральный уровень Рh, мицеллярную воду, молочко. Тоник после умывания помогает удалить остатки очищающего средства, увлажнить слои эпидермиса, улучшить проникновение крема.

Для дня и вечера подбирают разные средства:

  1. Дневной крем имеет более легкую структуру, быстро впитывается, хорошо увлажняет, содержит компоненты, защищающие лицо от влияния ультрафиолетового солнечного излучения. Наносится перед макияжем или выходом из дома за 30 минут.
  2. Вечерний – плотнее, насыщеннее по консистенции, питательнее, без UF-фильтров. Необходимо использовать его не позднее, чем за час до похода в постель. Так на утро не будет отеков, он не останется на подушке.

Для век и зоны под глазами применяют отдельные средства, кожа этой зоны быстро стареет, не имея сальных желез, легко теряет упругость. «Подглазники» имеют легкую текстуру в комплексе с насыщенной формулой для поддержания тургора, профилактики или борьбы с морщинками.

Нужно следить за формой бровей, лучше доверить это косметологу, который придаст им форму, подходящую к овалу лица, при необходимости покрасит, придав выразительности. Ежедневно стоит удалять пробившиеся «лишние» волоски.

Нужно следить за формой бровей

Ресницы полезно мазать на ночь касторовым маслом, они будут пушистыми, длинными, густыми. Есть для этих целей и специальные сыворотки. Усики (если есть) на лице удаляют воском, шугариногом, со временем от регулярного выдергивания большинство волосков прекратят расти.

Сухой коже необходим раз в 10 дней щадящий пилинг с фруктовыми кислотами, жирную – раз в 5-7 дней обрабатывают скрабом с абразивными частицами (крошкой кофе, абрикосовых косточек, миндаля). Прекрасно справляется с миссией обычная пищевая сода.

Такая очистка удаляет омертвевшие клетки, сальные пробки в порах. Раз в  5 дней делаются маски: питательные, подтягивающие, увлажняющие и пр., осторожно следует применять пленочные, у девушек с растительностью на лице они могут вызвать ее повышенный рост.

Недопустимо ложиться спать, не удалив косметику, не очистив лицо после дня. Пыль, частички пудры, теней, туши забивают поры, мешают нормальному кожному дыханию и восстановлению, вызывают раздражение, красноту глаз на утро.

Уход за волосами

Волосы должны быть непременно чистыми, даже если для этого их необходимо мыть ежедневно.

Шампунь подбирается сообразно типу волос, регулярности применения. Наносить его нужно на кожу головы, тщательно промассировать и промыть.

Волосы активно тереть не надо, под действием воды они приобретают хрупкость, легко ломаются. Пена, стекающая по ним, отлично забирает с собой загрязнения без интенсивной помощи.

Правильно вымытая шевелюра под пальцами создает такой особенный скрип, один раз его почувствовав ни чем не спутаешь.

Волосы должны быть непременно чистыми, даже если для этого их необходимо мыть ежедневно

После мытья наносится бальзам, на всю длину или только на кончики. Не стоит мазать им корни волос, они быстро пожирнеют, утратят объем. Держать его нужно согласно инструкции, а затем смыть большим количество проточной воды.

Раз-два в неделю наносят маску для глубокого воздействия. Альтернатива смывающимся ополаскивателям  – спреи-кондиционеры, их распыляют на влажные волосы и не удаляют.

Хороший парикмахер даже из самых тонких и редких волос сумеет сделать стильную стрижку. Нужно постараться найти такого мастера и регулярно его посещать, научиться дома делать укладку.

При определенной сноровке это не занимает много времени. Если девушка красит или тонирует шевелюру, ей необходимо делать это своевременно, чтобы отросшие корни не бросались в глаза.

Портит впечатление и перхоть, сегодня существует масса лечебных шампуней от себореи, продающихся в аптеках и решающих проблему «снегопада» за одно-два применения.

Ухоженные руки

Визитная карточка женщины, выдающая ее возраст и ухоженность  моментально, тем более, что руки постоянно на виду. Выполнять домашнюю работу, связанную с употреблением моющих, чистящих, агрессивных средств, чистку овощей нужно в резиновых перчатках.

Ухоженные руки – визитная карточка женщины

Вечером на руки следует нанести питательный крем, не забыв про локти. Зимой кожа нуждается в таком уходе чаще, чтобы руки не обветривались стоит носить перчатки. Скраб из ½ чайной ложки крема или масла и такого же количества сахарного песка сделает кожу мягкой, бархатистой, осветлит.

Длинные ногти любят не все, но и короткие должны быть одинаковой формы, длины. Кутикулу убирают раз в 7-10 дней, подправляя маникюр. Никакого облупившегося лака, грязи под ногтями. Те, кто не любят декоративные покрытия, могут пользоваться прозрачными вариантами, часто они еще обладают лечебным эффектом.

8 признаков неухоженной женщины

В погоне за идеалом нужно знать не только, что делать для его достижением, но и то, чего делать категорически нельзя:

  1. Не следить за гигиеной. Регулярный душ и антиперсперанты – непременное условие ухоженности, никакой внешний лоск не в состоянии произвести впечатление, если от женщины разит потом.
  2. Носить несвежую, помятую одежду.
  3. Выходить из дома в нечищеной обуви.
  4. Пренебрегать уходом за ступнями ног, педикюром.
  5. Забывать о поддержании фигуры в тонусе посредством правильного питания и физической активности.
  6. Избегать посещения стоматолога.
  7. Увлекаться апгрейдом. Нарощеные ногти, ресницы, татуаж, пухлые губы – всего должно быть в меру.
  8. Носить все лучшее сразу. Куча бижутерии, ядреный запах дешевых духов, вещи не сочетаемые по стилю, не уместные к ситуации, времени делают образ гротескным и нелепым.

Никакого облупившегося лака, грязи под ногтями.

Важно помнить о походке, осанке, манере сидеть. Общее впечатление формируется у окружающих из повседневных повадок женщины.

Плохие новости для курящих – запах табака, как показали опросы, снижает уровень привлекательности к девушке у большинства респондентов обоих полов.

7 правил, как стать красивой и ухоженной девушкой

Если все сформулировать в виде краткого кодекса , то он будет выглядеть так:

  1. Поддерживать чистоту тела изнутри (посещая вовремя докторов) и снаружи.
  2. Следить за красотой форм фигуры, стрижки, ногтей и пр.
  3. Выработать свой стиль, отвечающий ритму и образу жизни, стремиться держаться единой линии (одежда, обувь, украшения, макияж).
  4. Следить за здоровьем: принимать витамины, питаться здоровой едой, заниматься физическими упражнениями.
  5. Отработать красивую походку, не сутулиться, стоять без заваливания на ногу, сидеть с прямой спиной.
  6. Следить за речью, ее темпом, тембром, какими словами она наполнена, избегать сленга, грубых выражений.
  7. Уметь наполнять свою жизнь смыслом, видеть больше позитива, не сплетничать, не хамить, не ссорится со всеми подряд. Внешняя красота – отражение внутреннего мира.

Делать это нужно не напоказ, а всегда. Даже если барышня живет одна это не повод ходить в засаленном халате с нечесаной головой, есть с разделочной доски, мотивируя тем, что никто же все равно не видит.

Ухоженная девушка глазами мужчин: 10 фактов

Мужчины и женщины имеют различные представления о красоте и лоске, как же представляют себе представители сильного пола ухоженность:

  1. Гладкая, чистая кожа.
  2. Отсутствие волос там, где их не принято находить у дамы.
  3. Умеренность в макияже.
  4. Приятный аромат от тела, волос, нет запаха изо рта.
  5. Вымытые, пушистые волосы, не склеенные пенками, лаками и прочими укладочными средствами.
  6. Аккуратные ногти рук и ног.
  7. Пяточки без шершавости и трещин.
  8. Опрятный вид без обилия перьев, стразов, пайеток.
  9. Шарм, изюминка в поведении, манерах.
  10. Доброжелательное спокойствие в тоне разговора, взгляде, выражении лица.

Большинство парней не любят обилие косметики

Большинство парней не любят обилие косметики, в том числе тональных средств, слишком длинные ногти, замысловатый разноцветный маникюр, наращенные волосы. Они предпочитают естественность.

Как выглядеть ухоженной каждый день?

Многие процедуры для красоты и молодости превосходно совмещаются с другими делами и не требуют дополнительного времени.

За просмотром любимого сериала можно сделать педикюр, маникюр, готовя еду намазать на лицо маску из овсянки, сметаны, гладя белье, тренировать мышцы лица, предупреждая ранние морщины.

Стоит составить график посещения специалистов: парикмахера, косметолога и поставить напоминалку, чтобы не забыть своевременно к ним записаться. Уход за собой – это привычка, которую можно выработать при желании.

Принимая душ так легко потратить дополнительные две минуты, пройдясь пемзой по пяточкам и быть уверенной в том, что они восхитительно нежные и розовые.

В корне неверно мнение, что человеку, чтобы быть обладателем холеной внешности  нужны баснословные деньги. Совсем без них, конечно, не обойтись: за полеченный зуб, советы и процедуры мастера,  сделанную прическу придется раскошелиться.

Но больше это зависит от того, готова ли женщина ежедневно уделять себе внимание, работать.

Чтобы понять свой уровень ухоженности, достаточно представить, что ровно через пять минут предстоит свидание с мужчиной мечты. Все ли в порядке.

Источник: //favoritca.com/psihologiya-cheloveka/samorazvitie/kak-stat-krasivoj-i-uhozennoj-devuskoj.html

Как выглядеть всегда ухоженной и красивой? [2018]

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как выглядеть ухоженной каждый день

Как выглядеть всегда ухоженной и красивой — вопрос, который тревожит женщин, независимо от их возраста, национальности и места жительства.

Еще бы — каждой хочется чувствовать на себе восхищенные взгляды и понимать, что она неотразима.

Но увы, мы все наделены разной внешностью, достоинствами и недостатками, и именно поэтому гораздо важнее не бессмысленно следовать веяниям моды, а изучать свои сильные и слабые стороны.

«Женщина, лишенная вкуса, даже в стильном платье будет безвкусной», — говорит Карл Лагерфельд. Можно ли с ним не  согласиться?

Действительно, гораздо важнее не то, что дано нам природой, а то, что мы можем из этого вылепить.

Большинство девушек главные свои ошибки совершают в возрасте до 30 лет, когда особенно хочется вон то платьишко, как у Лены, и вон те туфельки из магазина. Они же яркие и красивые.

Став старше, мы начинаем понимать, что куда важнее выглядеть не модно, а уместно и статусно.

Всем понятно, что одежда должна быть качественной, макияж — лаконичным, волосы, кожа и руки — ухоженными.

Но все эти действия носят скорее механический характер и решаются походом на шопинг и в салон красоты.

Истинная красота — это ваше внутреннее свечение, уверенность в себе, позитивный настрой, правильная речь, плавные движения, гордая осанка, легкая походка и умение себя подать.

В общем, все то, что не лежит на полках магазинов и не приобретается в салонах красоты, а приходит путем ежедневной кропотливой работы над собой.

О том, как стать настоящей женщиной и выработать в себе женскую энергию мы подробно говорили в этой статье.

Сегодня детальнее остановимся на практической стороне вопроса.

Еще Эсте Лаудер говорила, что не бывает некрасивых женщин, а вот равнодушные к себе бывают.

Что мешает выглядеть ухоженной?

Казалось бы, что тут такого — питайся правильно, соблюдай несложные принципы ухода за лицом, волосами и телом, не забывай об умеренных физических нагрузках и делай все это регулярно.

Сложно? Вовсе нет. Так почему же лишь некоторым девушкам и женщинам удается выглядеть хорошо в любых обстоятельствах, а другие так и не постигают этого искусства?

Лидеры среди отговорок — отсутствие денег, времени и желания.

Многие девушки бесконечно готовы прикрываться работой и занятостью, домашними делами, детьми и мужем.

Точнее, даже выставлять последнего в качестве аргумента против: я, мол, уже свое отгуляла, штамп есть, зачем мне сильно переживать по поводу внешности.

Нужно ли сейчас описывать все последствия такого поведения и винить мужчин за то, что они хотят видеть рядом стройных, умных, красивых, способных себя подать и поддержать разговор? 

Прекрасно выглядеть можно в любом возрасте

Давайте посмотрим правде в глаза — уделять достаточно времени себе нам чаще всего мешает банальные лень и нежелание менять привычный уклад жизни.

У всех время от времени возникают мысли в духе «Да ладно, я и так очень даже ничего, в мои-то годы, пойду поем».

Другие в это время идут в спортзал и на маникюр, успевая прочесть/прослушать хотя бы пару книжных новинок в месяц.

Психологи называют такое ленивое поведение прекрасной половины выученной беспомощностью или синдромом немогуна.

Когда мы не пытаемся выпутаться из ситуации, которая нас не устраивает, и соглашаемся с вечной нехваткой времени, сил и денег, мы попросту программируем себя на неудачи и, естественно, непривлекательность.

Не забывайте о том, как важно все время развиваться и познавать новое

Как же стать красивой?

Чтобы стать внешне и, что особенно важно, внутренне красивой, нужно не только выиграть в генетическую лотерею, но и придерживаться простых ежедневных правил поддержания себя в тонусе:

  1. Залог успеха в любом начинании — продолжать делать до тех пор, пока не будет так, как вы хотите. Если вы очень хотите, то все получится.
  2. Время. Если вы прожили 20-30-40 лет, не слишком заботясь о собственной внешности, глупо полагать, что изменить ее можно будет за день или неделю. Начинайте с малого.
  3. Деньги. Да-да, все-таки финансовые вложения потребуются. Но речь не о миллионных состояниях, которые вы будете относить к косметологам и визажистам. Нет, все гораздо проще — правильно подобранная косметика (для ухода и декоративная) будет работать хорошо, даже если она из «бюджетных» серий. Да и народные косметические средства никто не отменял, хоть их эффективность зачастую куда ниже.
  4. Знания. Прежде чем бросаться в бой за красоту, следует узнать, что именно делать, когда и с какой частотой. Чрезмерность также вредна, как и недостаточный уход. А неправильно подобранные процедуры и вовсе могут принести больше вреда, чем пользы.

Что делать каждый день?

Для удобства разделим заботу о красоте на несколько «фронтов»: волосы, лицо, руки, ноги, тело.

Следите за чистотой волос

Волосы

Главное условие красоты волос — чистота. Никакие отговорки, заботы и проблемы не должны позволять вам ходить с несвежей головой. Никогда. Не обсуждается.

Следующее условие красивой шевелюры — здоровье.

Определите проблемные места своих волос — ломкость, сухость или склонность к жирности, перхоть или недостаточный объем — и подберите уход с учетом этих особенностей. 

Важно также правильно подобрать стрижку и цвет. Лучше всего обратиться к специалистам — парикмахерам или стилистам.

Однако если вы ограничены в средствах, достаточно лишь периодически состригать кончики волос, в остальном оставив их в естественном состоянии.

Если нет возможности регулярно подкрашивать волосы, проведите окрашивание один раз — в оттенок, максимально приближенный к вашему естественному, а затем позвольте им постепенно отрастать.

С волосами на лице и теле общаемся по-другому — удаляем. Здесь тоже без компромиссов.

Маски для жирных волос: овсяная, горчичная, глиняная, огуречная.

 Для сухих волос подойдут маски из морковного сока, любого растительного масла, меда.

Правильно ухаживайте за кожей лица

Лицо

Три этапа ухода за лицом: очищение, тонизирование, увлажнение — должны стать вашими ежедневными спутниками.

Избавьтесь от привычки умываться горячей водой с мылом — только прохладная (не ледяная!) вода и специальные средства — пенки или безмыльные гели.

Для сухой кожи подойдет использование молочка для демакияжа.

Наносить его нужно не на спонж, а сразу на кожу, слегка массируя ее по массажным линиям.

Не дожидаясь впитывания средства, снимите молочко с помощью ватного диска, а затем нанесите тоник по типу кожи.

Крем на кожу следует наносить за 30-40 минут до выхода на улицу. Особенно это важно в холодное время года.

Использовать декоративную косметику или нет — решать вам. Но если используете — соблюдайте меру, не превращайте лицо в холст или карнавальную маску.

Очень важно поддерживать красивую форму бровей

Не забывайте следить за формой бровей, но не стремитесь полностью изменить ее (одинаково некрасиво смотрятся и чрезмерно тонкие, и неестественно широкие брови).

Цвет бровей желательно подбирать под оттенок корней волос.

Руки

Нежная кожа, аккуратные ногти естественной длины и цвета — вот классика, которая идет всем и всегда смотрится выигрышно.

При этом можно не покрывать ногти лаком — достаточно следить, чтобы они были чистыми и аккуратной формы.

Если же вы считаете лак обязательным элементом маникюра — не позволяйте себе ходить с отросшим или сколотым покрытием.

Ноги

Педикюр нужно делать регулярно, независимо от времени года. Да, зимой ваши ногти никто может и не увидеть, но следить за ними хотя бы собственными силами нужно всегда.

Раз в месяц сделать ванночку для ног, раз в две недели поправить форму ногтей и раз в неделю отшелушить загрубевшую кожу можно и дома, не обращаясь в салон.

Не забывайте о свежем маникюре и педикюре

Тело

О необходимости соблюдение норм гигиены мы не устанем говорить никогда! Контрастный душ утром поможет проснуться, а теплый вечером — настроит на расслабление и отдых.

Два раза в неделю, помимо геля для душа, используйте также скраб для тела, это позволит сделать кожу бархатистой и улучшит обменные процессы в дерме.

После душа увлажните кожу молочком, лосьоном или кремом для тела.

Лишний вес, равно как и недостаточный, — это некрасиво и вредно для здоровья.

Следите за питанием и уровнем физических нагрузок, чтобы удерживать свой вес и объемы в рамках физиологической нормы.

Отдельно следует сказать об одежде и обуви. Даже не самая новая одежда может выглядеть хорошо, если она будет чистой и аккуратной.

Помните, что красота во многом определяется уместностью — при создании образа всегда учитывайте, куда, с кем и в какое время вы направляетесь.

И спортивный костюм, и джинсы, и роскошное вечернее платье могут выглядеть одинаково смешно и глупо, если надеть их не к месту.

Правильно питайтесь и занимайтесь спортом

Выбирайте простые фасоны и крой, компенсируя их качеством тканей, если не знаете, как самостоятельно построить гардероб.

Не покупайте дешевые вещи из кожзаменителя: лучше остановиться на одной, но достойной сумке, чем на трех дешевых и ярких, которые сразу убьют весь образ.

Ошибки в уходе за собой

Стараясь приблизиться к идеалу, многие склонны «перегибать палку». Какие же «чрезмерности» способны моментально свести на нет все усилия по уходу за собой?

В первую очередь это:

  1. Слишком выщипанные или неестественно яркие и четкие брови (как будто нарисованы фломастером).
  2. Слишком длинные ногти, особенно с ярким и броским дизайном — камушками, росписью-аквариум, подвесками и т.д.
  3. Неправильно подобранные аксессуары.

    Лучше один красивый браслетик хорошего качества, чем целая россыпь рыночных дешевок.

  4. Слишком толстый слой макияжа — «штукатурка» на лице.
  5. Резкий, чрезмерно насыщенный парфюм. Аромат настоящей женщины должен быть едва уловим, а не создавать впечатление, что вы находитесь на цветочной клумбе.

  6. Стремление «показать все и сразу». Выберите акцент вашего образа: декольте, глаза, губы, ноги или руки. Подчеркните именно выбранную зону, оставив остальные нейтральными.
  7. Искусственный загар темных или рыжих оттенков — куры-гриль могут вызывать аппетит, девушки-гриль — нет.

  8. Зацикливание только на внешности. Ухоженность — это и характер, и поведение, и грамотная речь, и уверенность в себе. Развивайтесь, учитесь, совершенствуйте себя не только внешне, но и в душе.

Будьте веселой и жизнерадостной

Как видите, выглядеть всегда ухоженной и красивой не так уж и сложно, надо лишь захотеть, запастись терпением и приложить к этому чуточку усилий.

И помните: одно из главных качеств успеха скрывается в любви к себе.

И это не жалость и потакание своим прихотям, а вера в то, что вы достойны лучшего, но для достижения успеха еще нужно поработать над собой, ведь предела совершенству не существует.

Download WordPress ThemesDownload Premium WordPress Themes FreeDownload WordPress ThemesPremium WordPress Themes Downloadfree download udemy paid coursedownload micromax firmwareDownload Premium WordPress Themes Freefree download udemy paid course

Источник: //life-reactor.com/10-prostyx-pravil-kotorye-pomogut-vsegda-byt-krasotkoj/

Как ухаживать за собой чтобы выглядеть ухоженной

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как выглядеть ухоженной каждый день

Иногда девушка проводит часы перед зеркалом, тренируясь рисовать очередные стрелки.  Два часа купается в пенной ванной, еще два часа парит ножки, делает педикюр.

И обещает себе: завтра она точно выйдет из дома красивой и ухоженной, как дамы из фильмов. Наступает утро и из квартиры вновь вываливается недовольно пыхтящая, растрепанная фурия, которая, опаздывая, бежит на работу.

Чтобы этого не происходило, расскажем, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть ухоженной и женственной всегда.

Сложившееся мнение о том, что уход за собой это исключительно косметические процедуры – неверно.

Вы можете наносить много крема на лицо, но какой от этого толк, если здоровье подорвано постоянным недосыпом или депрессией? Уход за собой и, как следствие, общий ухоженный вид – комплексный подход к здоровью, красоте и внешнему виду. Из чего он состоит, узнайте ниже:

  • Поддержание общего физического здоровья
  • Поддержание внешних данных
  • Поддержание внутреннего психологического комфорта.

Хитрости ухоженного вида

Быть ухоженной всегда – можно: от вас требуется немного терпения, которое уйдет на воспитание в себе соответствующих привычек. Что это за привычки расскажем дальше: сядете поудобней, наденьте на нос очки, защищающие глазки от компьютера, и вперед, к новым знаниям о том, как выглядеть ухоженной.

Здоровье

Ухоженная девушка – здоровая девушка. Следите, чтобы внутреннее состояние организма находилось в порядке. Своевременно посещайте врача, откажитесь от губительных привычек. По возможности употребляйте правильную пищу, включайте в ежедневный режим пешие прогулки. Поддержание здорового образа жизни – главный инструмент в борьбе за ухоженный вид.

Как настроение влияет на ухоженный вид

Жизнь –  отражение настроения. Вы постоянно ворчите, хмуритесь, злитесь, кого-то осуждаете? Вряд ли вы сможете выглядеть хорошо.

Посмотрите любую романтическую комедию: главная героиня добрая, улыбчивая, ухоженная и невероятно красивая девушка. А ее соперница? Злая стервозная женщина, одевающаяся с лоском, однако, абсолютно лишенная привлекательности.

В жизни также: вы можете одевать дорогие вещи, но окружающие будут ассоциировать вас только демонстрируемым настроением.

Старайтесь оградиться от негативных эмоций. Если сделать этого не получается – не впадайте в депрессию. Подорванное психологическое состояние – главный враг ухоженных девушек. Отвлекитесь выполнением домашних дел, хорошей музыкой или интересной книгой.

Мода

Быть модной всегда – обязанность ухоженной девушки. Не стоит сразу же мчаться и скупать новейшую линию одежды любимой марки. Соберете базовый гардероб и дополняйте его аксессуарами из каждого сезона.

Стоимость аксессуара играет второстепенную роль: дополните классическую белую блузку ярким шарфом, повторяющим принт известного дома мода.

Содержащиеся в наряде модные детали сделают вас привлекательной, вид будет ухоженным и милым.

Фигура ухоженной девушки – какая она

Фигуру нужно любить. Даже если фигура не идеальна и далека от заветных параметров. В этом случае есть два пути – смирение и работа над собой.

Выбрав первый путь, одевайтесь согласно конституции тела: не обнажайте лишние килограммы, не допускайте выделение недостатков.

Используйте утягивающее белье для облегающих вещей, или платья и брючки, скрывающие недостатки фигуры. Это поможет выглядеть ухоженной, несмотря на недостатки формы.

Если фигура не устраивает – займитесь собой: запишитесь на тренировки, начните правильно питаться, проводите процедуры для похудения. Это могут быть массажи или обертывания. О последних прочтите здесь.

Каким должен быть стиль ухоженной девушки

Еще детские энциклопедии для девочек советовали искать индивидуальный стиль. Не пытайтесь соответствовать толпе: ходите в комфортной одежде, даже если она сильно отличается.

Нравятся шаровары и бохо-топ? Будьте женственны и опрятны в этом одеянии. Любите джинсы, кеды и футболки с микки-маусом? Не слушайте никого – ходите так.

Ухоженный вид женщины не есть подражание: это избранный путь в одежде, аксессуарах, внешнем виде и поведении.

Не забывайте об индивидуальных предпочтениях, даже работая в компании со строгим дресс-кодом. Променяв майку со спанч-бобом на строгий костюм, киньте в сумочку кошелек с любимым персонажем и оставайтесь сама собой.

Ухоженные волосы

Прическа ухоженной женщины — идеальна. Это не значит, что нужно каждый раз делать укладку в стиле гэтсби или плести тяжелые виды кос: волосы должны быть чистыми. Если вы носите короткую прическу, регулярно обновляйте ее. Подстригайте отросшие локоны раз в три месяца.

Носительницам челок рекомендуется поправлять длину один раз в месяц.

Укладка для ухоженного вида

Большинство стрижек предполагают наличие красивой укладки. Не ленитесь делать ее каждый день – пожертвуйте другим утренним ритуалом, чтобы выглядеть красиво и ухожено.

Ухоженная кожа

Ухоженная кожа идеальна – это факт. Практически с любыми проблемами кожного характера можно бороться умываниями, масками. Крайняя мера – посещение врача-дерматолога, или, если потребуется, другого специалиста.

Важно правильно подобрать средства по уходу за кожей, ведь именно они,  в большей степени, определяют конечный результат ухоженного вида. Используйте больше натуральных продуктов, однако, не забывайте подпитывать дерму столь необходимыми химическими соединениями, содержащимися в покупной косметике.

Макияж

Макияж, несомненно, важен для девушки, желающей быть ухоженной. Однако если вы с утра выйдете, блистая естественной красотой, ничего страшного не случится. Здоровая кожа, чистые волосы и хорошее настроение охарактеризуют вас как ухоженную девушку, следящую за собой.

Прежде чем делать макияж, убедитесь, что овладели данным навыком в совершенстве. Неопрятно нанесенные тени, размазанный карандаш или смазанные уголки способны испортить впечатление даже о самой приятной внешности.

Что нужно делать ежедневно, чтобы быть ухоженной

Мы составили краткое расписание по уходу за собой, выполняя которое ежедневно, вы будете выглядеть ухожено и красиво. Ознакомьтесь с ним:

  1. Проснитесь и улыбнитесь: сделайте разминку для мышц. Это может быть полноценная зарядка или двухминутная растяжка.
  2. Утренний ритуал начните с умывания простой прохладной водой. Смажьте кожу нежирным защитным кремом, нанесите макияж.
  3. Если волосы короткие – промойте. Стрижка с недлинными локонами быстрее становиться неприглядной.
  4. Сделайте укладку. Красиво уложенные локоны – первый признак ухоженной девушки.
  5. Оденьте поглаженные, аккуратные вещи. Проследите, чтобы нитки не торчали, фурнитура была исправна.
  6. Пройдитесь пешком хотя бы 10 минут.
  7. В течение дня мойте руки, смазывайте кремом.
  8. Не забывайте кушать.
  9. По приходу домой примите душ. Разомнитесь, если работа сидячая.
  10. Сделайте маску для лица или тела, ванночку для рук. Конечно, данный пункт не может быть ежедневным: придерживайтесь его в необходимое для исполнения процедур время. Это поможет выглядеть вам ухоженной и красивой.
  11. Проветрите комнату перед сном, ограничьте чтение или работу с компьютером. Проведите время с семьей, получая и отдавая положительные эмоции.
  12. Приготовьтесь к завтрашнему дню: погладьте вещи, продумайте наряд. Завершите дела и ложитесь спать.

Только правильно распланированный день позволит высыпаться и выглядеть свежо. Исчезнут синяки под глазами, настроение заметно улучшится.

Выглядеть ухоженной – не значит выливать на себя тонны косметики и постоянно следить за каждой модной новинкой. Быть ухоженной —  жить в гармонии с собой, любить свое тело и поддерживать его в здоровом и красивом виде, не переживать по пустякам, искренне радоваться и быть счастливой. Ну а хитрости, описанные нами, дадут понимание того, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть ухоженной.

Источник: //www.makeoveridea.com/krasota-i-uhod/kak-vyglyadet-uhozhennoj/

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день

Как выглядеть ухоженной и привлекательной каждый день. Как выглядеть ухоженной каждый день

Сегодня, я хочу поднять такой вопрос, который тревожит умы женщин всего мира – как выглядеть ухоженной, что для этого нужно сделать и как быть такой, чтобы, глядя на вас, каждый встречный сказал: «какая ухоженная девушка!»

Красивой и стройной дано быть не каждой, но ухоженной обязана быть каждая женщина. Мне кажется, что каждый человек должен следить за своей внешней и внутренней красотой.

Как быть ухоженной и красивой девушкой: поэтапные шаги

На самом деле, есть определенные правила и необходимо, всего лишь их придерживаться. Я не открою для вас Америку, а просто соберу воедино основные действия, этапы так сказать, которых стоит придерживаться каждой девушке в повседневной жизни, не забывать о них и тогда, все будет просто идеально!

Этап 1: руки и ногти

instagram.

com/nailroom_pion

В действительности, порой все до банального просто – есть главные признаки нашей внешности, по которым любой отличит ухоженную девушку от неряхи. Как говорила великая Коко Шанель: «руки – это визитная карточка девушки, шея – это ее паспорт, а грудь – это загранпаспорт». Именно руки – первое, что бросается в глаза собеседнику. Это происходит:

когда вы жестикулируете;что-либо протягиваете или показываете;во время лекции или собеседования, когда вам необходимо на что-то указать;в момент, когда вы держите в руках телефон и взгляд собеседника волей-неволей будет скользить по вашим пальцам;или наконец, когда вы просто протягиваете руку для рукопожатия.

Руки всегда заметны, они всегда видны и привлекают к себе внимание. Очевидно, что неухоженные кутикулы, сухая и потресканная кожа, неаккуратный и неопрятный маникюр всегда создают неприятные первые впечатления о человеке.

В том случае, если это ваша цель – то можете грызть ногти, стричь их под разную длину, не подпиливать и не увлажнять.

Однако, если вы относитесь к дамам, предпочитающим выглядеть презентабельно и ухоженно (а я не сомневаюсь, что вы относитесь именно к этой категории), то естественно, нужно постоянно следить за тем, чтобы у вас был аккуратный маникюр.

Разумеется, это может быть очень сложно и времязатратно – постоянно обновлять и перекрашивать лак, особенно, когда вы много работаете и хотите отдохнуть после рабочего дня, а не заниматься подобными делами – но это определенно того стоит.

Если у вас не получается вовремя перекрасить и обновить покрытие, то всегда есть простые хитрости, например, подкрасить сколотые участки и сверху покрыть топовым покрытием либо нанести сверху глиттер. Это освежит маникюр и скроет образовавшиеся дефекты.

Возьмите за правило: если вам нужно срочно куда-то бежать, вам не хватает времени и ваш маникюр не идеален – обязательно его сотрите, увлажните руки кремом, увлажните кутикулы и идите с не накрашенными ногтями. Поверьте, ваши руки будут смотреться гораздо красивее и ухоженнее, чем они бы были с маникюром не первой свежести.

Очень важно поддерживать в хорошем состоянии кожу ногтей, рук и кутикул и носить с собой масло либо какой-нибудь увлажняющий крем. Благо, сейчас существует огромная масса всевозможных кремов для рук в компактных емкостях, которые легко носить с собой и применять в любом месте по первой необходимости.

Кроме маникюра, стоит также уделять внимание и педикюру. Не важно, что его не всегда видно, однако, его может видеть ваш мужчина, которому будет не приятно наблюдать неухоженные ногти и шершавые пятки. Кроме того, это имеет значение с гигиенической точки зрения, особенно летом.

Этап 2: волосы

instagram.

com/sheidafashionista

Следующий пункт, который не менее важен, нежели руки и ногти, если ни еще важнее, потому что любую красивую девушку может испортить грязная голова, непокрашенные корни, неухоженная прическа – ведь волосы создают ваш первый визуальный портрет, который врежется в память вашему собеседнику еще до того, как он увидит ваши руки.

И в этом смысле, очень важно следить, чтобы ваши волосы всегда были чистыми и опрятными. Если вам некогда мыть голову и необходимо срочно бежать – уберите их в хвост или нанесите сухой шампунь (хотя его и рекомендуют многие стилисты в качестве временной альтернативы мытью головы, я все же рекомендовала бы его использовать в крайних случаях).

Если вы красите волосы, очень важно вовремя прокрашивать корни и подстригать концы, чтобы кончики волос не секлись и имели лучший объем. Существует также ошибочное мнение, что для того, чтобы отрастить длинные волосы. К сожалению, это не так.

Если регулярно не подстригать кончики волос, то они будут выглядеть неопрятно и тускло, поскольку кончики будут сечься, будут не ровными и торчать в стороны, что наиболее заметно на не окрашенных волосах.

Хотя бы раз-два в три месяца подравнивайте концы и придавайте прическе законченный вид, ведь какая бы их длина не была, какой бы шикарный цвет они не имели – все старания будут сводиться к нулю из-за некрасивых концов волос.

Внешняя красота и ухоженность, позволяет женщине чувствовать себя уверенно.

Стоит также пару слов сказать об удалении лишних волос на теле.

Вы можете это делать как в салоне, так и в домашних условиях – все зависит от обилия вашей растительности в неприемлемых для женщины местах и навыков их удаления.

Способов существует масса – от элементарного бритья до эпиляции воском. Однако, я советую все же последнее.

Этап 3: кожа лица

instagram.

com/sheidafashionista

Следующий очень важный пункт, это кожа лица, которая выдает наш образ жизни. В 20-летнем возрасте еще много простительно – алкоголь, недосыпание, тусовки до утра и сигареты – все эти удары способна выдержать кожа молодой девушки. Однако, к 30 годам ваша кожа подобного вам не простит.

Она как лакмусовая бумажка отразит все ваши «грехи» транслируя их на всеобщее обозрение на вашей коже лица, словно кинопроектор фильм на белом полотне.

Сколько бы не говорили многие бьюти-блогеры, что цвет и тонус лица во многом зависит от хорошо подобранного крема, главную роль, все же играет здоровый сон, питание и своевременная гидрация кожи – обильное питье и увлажнение. Вся наша красота и здоровый внешний вид зиждиться на этих трех столпах:

Старайтесь следовать режиму и высыпаться, даже, если ваша работа или учеба вам этого не позволяют – постарайтесь найти время. Возможно придется отказаться от ночных тусовок, долгих посиделок с подружками или друзьями – ваша кожа не забудет такой заботы и обязательно отплатит вам сияющим и здоровым внешним видом.

Составьте сбалансированный рацион и следуйте определенному графику употребления пищи. Откажитесь от жареных, острых и жирных блюд. Вместо этого, ешьте больше фруктов, овощей и ягод – это также могут быть сухофрукты в не сезон (курага, чернослив, изюм). Особенно полезна пища, в которой много клетчатки и железа.

Помимо витаминов, кушайте еду насыщенную микроэлементами – бобовые, красная рыба, белые грибы, шоколад, грецкие орехи и молочные продукты.Пейте как можно больше воды в течение дня – 1 литр осенью и зимой, не менее 2-х литров весной и летом. Увлажняющие крема и сыворотки также очень важны в уходе за кожей лица.

Умывайте лицо как минимум утром и вечером – вы ведь не хотите подцепить какую-нибудь заразу от пыли или грязи, которая оседает на коже в течение дня. Обязательно смывайте перед сном макияж – в противном случае, пара-тройка дней таких пропусков, и вы рискуете подцепить сыпь или высыпания на лице.

Берегите свое лицо смолоду и лучше потратьтесь на косметические средства по уходу вместо сиюминутных прихотей – платьица, маечки или сумочки. Спустя некоторое время, вы сами скажете себе спасибо.

Этап 4: брови

instagram.

com/miaumauve

Брови также играют важную роль в организации ухоженного внешнего вида. Это обрамление нашего лица, глаз, а глаза – наше зеркало души. Кроме того, сейчас в моде иметь выдающиеся и ухоженные брови. Существует масса приемов и трюков, как при помощи бровей и макияжа глаз полностью изменить выражение лица, придав внешнему виду совершенно иной взгляд.

Для этого надо их постоянно выщипывать, придавать форму, если необходимо – подкрашивать.

Благо сейчас тенденция к натуральности, поэтому можно придерживаться своей натуральной формы бровей, выщипывать по середине, вдоль самого роста бровей. Ухоженность своих бровей не сложно поддерживать самой, поэтому экономьте и не ходите для этого к косметологу. Кстати, не всегда мастер в салоне сделает эту работу лучше вас.

Этап 5: одежда и обувь

instagram.

com/cristinasurdu

Она естественно должна быть чистой и ухоженной, не говоря уже о грамотно подобранной для вашей фигуры и актуальной. Одежда, ровно, как и обувь должна быть выглаженная, отремонтированная (если необходимо), это касается именно обуви, ведь красивая и модная обувь рисует полную картину о женщине, ровно как часы или костюм о мужчине.

Этап 6: макияж

instagram.

com/marooshk

Для завершения образа, на лице необходимо иметь легкий, нейтральный макияж. И это ни в коем случае не касается «боевого раскраса» или других аналогов вечернего мейкапа. Это должен быть воздушный, нейтральный макияж, когда вы нанесли полупрозрачную пудру, подчеркнули ресницы, нанесли блеск для губ или то, что вам больше по душе. На самом деле, легкий макияж для женщины – это признак хорошего тона по этикету. И в обществе мы не должны появляться совсем без него.

Очевидно, есть исключения, которые касаются бытовых нужд, когда мы выходим на улицу за покупками продуктов, вынести мусор или погулять с собакой.

Этап 7: парфюм

Подводим итог последним этапом, который включает в себя хорошие духи. Без красивого аромата, женщина будет не женщиной.

Это очень важная деталь особенно вечернего туалета, когда пшик любимого аромата подводит черту в законченности образа. Этот штрих проявляет женскую индивидуальность, подчеркивает уникальность образа.

Неповторимый аромат духов, который может сказать о женщине намного больше, чем сам внешний вид, надолго останется в памяти окружающих людей.

Этап 8: организация времени

instagram.

com/zara__europe

Для того, чтобы все успеть, следует заранее планировать распорядок свей предстоящей недели, особенно, если у вас есть дети/учеба/работа. Например, один день тратьте на стирку, глажку и другие дела по дому. Другой день выделите для бьюти процедур – маникюр, педикюр, косметические процедуры, а также то, что доставляет удовольствие лично вам – чтение, любимая музыка, просмотр любимого фильма. Обязательно, 2-3 раза в неделю находите время для спорта.

Не нужно для этого посещать спортзал – достаточно каких-то базовых упражнений по утрам или вечерам по 30-40 мин и вы будете всегда в тонусе. Ну, а если вам удастся выкроить время для пробежек – считайте вам повезло!

Это были все пункты, которые я для вас собрала и которые обязательно нужно использовать каждой девушке, чтобы выглядеть дорого и ухоженно каждый день без особых затрат.

Это большая работа и труд и ни в коем случае нельзя игнорировать все перечисленные выше этапы, если вы хотите производить хорошее впечатление, заводить знакомства – найти молодого человека, спутника жизни – нужно быть ухоженной и красивой.

От уровня и степени ухоженности зависит степень восприятия вас окружающими. От этого увеличивается ваша ценность для противоположного пола.

А что вы думаете по этому поводу? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

 models-art.ru

Автор Валерия Лебедева

Адаптация: krasotka.cc

Источник: //megazvezda.info/4540-kak-vyglyadet-uhozhennoy-i-privlekatelnoy-kazhdyy-den.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.