Как сохранить отношения: секреты вечной любви. Как сохранить с парнем долгие отношения

Содержание

Как сохранить любовь в отношениях – эффективные советы

Как сохранить отношения: секреты вечной любви. Как сохранить с парнем долгие отношения
Пожариский И. Как сохранить любовь в отношениях? Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать.

Любовь является желаемым духовным приобретением для любого человека. Обрести родственную душу мечтают все.

И мужчины, и женщины одинаково нуждаются в любви, но по-разному ее выражают. Это чувство окрыляет душу, помогает достичь состояния гармонии и удивительного единения со своей собственной сущностью. Ощущать себя нужным и значимым крайне необходимо.

Как сохранить любовь в отношениях? Как пережить кризис в отношениях? Попробуем разобраться.

Уважительное отношение

К сожалению, многие пары со временем забывают помнить об этом. Они настолько привыкают друг к другу, то не считают нужным говорить партнеру ласковые слова и поддерживать тогда, когда это необходимо. Это большая ошибка, которая нередко приводит к разрыву.

Если бы каждый человек находил в себе силы для того, чтобы ежедневно работать над отношениями, становиться лучше, то было бы меньше разбитых сердец и потерянных судеб. Уважительное отношение к партнеру во многих случаях помогает предотвратить всяческие недовольства и разочарования.

Тем самым мы показываем, насколько партнер важен для нас, что его мнение действительно значимо. Чем внимательнее мы относимся к своим вторым половинкам, тем выше вероятность того, что сами не останемся обделенными поддержкой в нужный момент. Уважение является основой счастливого и благополучного союза.

Проявление внимания никогда не будет лишним, поскольку все нуждаются в одобрении и участии. Больше всего люди ждут поддержки от любимого человека, который не будет критиковать, а даст дельный совет, поймет без разговоров.

Новизна

Часто браки распадаются только потому, что партнеры перестают удивлять друг друга. Новизна в браке совершенно необходима, ведь она дает возможность не охладеть и поддерживать чувства на высоком уровне.

Любовь всегда требует самоотдачи, осознанного стремления становиться лучше и совершенствовать свои способности. Чтобы укрепить отношения, иногда бывает достаточно начать осваивать какой-то навык вместе.

Например, часто влюбленные пары не просто путешествуют вместе, а изучают иностранные языки, приобретают дополнительную профессию, читают книги. Обыденность быстро приедается и тогда пространство возвышенных чувств начинает заполнять скука.

Этого никак нельзя допускать, если хочется постоянно оставаться интересным для своего партнера. Любовь действительно окрыляет, заставляет становиться лучше. Ведь порой так хочется удивить свою вторую половинку чем-то необыкновенным, поразив ее воображение.

Подарки и сюрпризы

Умение удивлять невероятно поддерживает любовь, не дает ей угасать. Вот почему многие партнеры после ссоры стремятся как-то компенсировать свое плохое поведение: мужчины часто бегут в магазин за цветами, а женщины стремятся приготовить своему кавалеру что-то вкусное.

Это поведение помогает вовремя освободиться от негативных впечатлений. Подарки и сюрпризы окрыляют, приносят состояние счастливой безмятежности и удовлетворения. Задумываясь над тем, как сохранить любовь, весьма эффективно начать баловать свою вторую половинку.

Необходимо стараться не просто покупать разные красивые безделушки, а действительно дарить что-то значимое, полезное. Можно вместе посещать театр, ходить в кино, на выставки.

В любом случае будет получена масса положительных впечатлений, которыми обязательно захочется поделиться.

Взаимный интерес

Любовь требует постоянной самоотдачи. Для того, чтобы сохранить любовь в отношениях на протяжении длительного времени, недостаточно просто ее испытывать. Ведь если будет копиться раздражение, недовольство, брак рано или поздно распадется.

Необходимо проявлять интерес к партнеру как к личности, стремиться узнавать что-то новое, восхищаться достижениями любимого человека. Только тогда возможно сохранять свежесть чувств. Нужно постоянно оставаться интересным своему избраннику, работать над собой, над отношениями в целом.

Лучше всего стараться подпитывать интерес друг к другу постоянно, не дожидаясь ссор и появления разочарований.

Общие увлечения

Замечательно, когда супруги вместе проводят выходные, стремятся удивлять друг друга. Общая деятельность всегда сближает, помогает лучше понимать мотивы некоторых поступков.

Так люди действительно меньше спорят, скандалят, меньше обращают внимание на неудовлетворительные обстоятельства.  Как сохранить чувства? Надо не жалеть своих моральных и духовных сил на самосовершенствование.

Чем больше мы работаем над собой, тем проще и лучше становится жить.

Физическое притяжение

Сексуальная сторона отношений тоже очень важна. Не следует об этом забывать, если имеется намерение стать лучше и обрести гармонию с близким человеком.

Любовь становится крепкой и более красивой, если партнеры великолепно понимают друг друга в сексе. Сохранить физическое притяжение после нескольких лет брака – задача непростая.

Однако можно стремиться удивлять друг друга, пробовать что-то новое в интимной сфере. Только тогда интерес к партнеру не угаснет, а будет расти.

Верность

Супружеская верность является основополагающим понятием, которое способно сохранить любовь. Ничто так внезапно не может сломать крепкий брак, как внезапное известие об измене. После подобного происшествия не каждый человек сможет полностью оправиться.

Все равно потом восстанавливаться придется долго, подчас забывая о выполнении других повседневных обязанностей. Верность – это то, что может связывать людей на протяжении длительного времени, объединять их усилия.

Быть преданным конкретному человеку – значит, принять на себя ответственность за его и свое благополучие. Это под силу далеко не каждому. Каждый хочет найти для себя такого партнера, который не давал бы повода в себе усомниться.

Любовь действительно расцветает там, где люди стремятся больше отдавать, чем получать взамен.

Умение заботиться

Само по себе умение проявлять неподдельное участие к близкому человеку является очень важным, поскольку это базовая потребность личности. Когда супругам небезразлично душевное состояние друг друга, любовь в их сердцах становится еще больше и сильнее.

Если бы люди принимали на себя полную ответственность за результат, то их жизнь могла бы кардинально измениться. Умение заботиться способно поддерживать доверие и уважение на протяжении многих лет. Важно только то, чтобы партнеры сами к этому стремились, не стеснялись проявлять нежность.

Ведь важно не только ощущать трепетные чувства в груди, но и уметь их вовремя выразить. Иногда этому приходится долго учиться для того, чтобы понимать свою вторую половинку.

Поведение в ссоре

Между супругами иногда возникают непонимания, которые могут привести к размолвкам. Чтобы она не стала длительной и не привела к окончательному разрыву, необходимо знать, как правильно вести себя в ссоре. От этих знаний зависит дальнейший личный успех во взаимодействии с близким человеком.

Ведь если не предпринимать никаких усилий, будет очень трудно общаться и понимать друг друга. Как сохранить любовь? Нужно просто очень стараться это делать. Даже если вы серьезно поссорились, не следует усугублять положение. Продолжая сердиться, вы подогреваете ссору и не даете себе примириться.

Любимого человека необходимо научиться прощать и не зацикливаться на моментах временного непонимания.

Полное принятие

Когда люди решают создать семью, они осознают ту меру ответственности, которую им надлежит принять. Это значит, что необходимо постараться принимать близкого человека таким, какой он есть.

Всяческие попытки переделать своего партнера под собственные привычки и мировосприятие, как правило, заканчиваются неудачей. Дело в том, что истинное чувство никак не допускает критики и недовольства.

Полное принятие означает, что и мужчина, и женщина стремятся действительно понять и осознать истинные мотивы поступков друг друга.

Если возникают какие-то мелкие недопонимания, то лучше стараться все выяснять сразу же, чтобы конфликт не затягивался и не прогрессировал. Разумные пары, которые действительно дорожат присутствием партнера, обязательно уделяют много времени и внимания этому вопросу.

Что разрушает отношения

Определенное поведение способно существенно подорвать любое даже самое нежное взаимодействие супругов. Патологическая ревность способна значительно отдалить друг от друга, создать атмосферу сильного недоверия. Следует отказаться от необоснованной критики в адрес своего близкого человека, выражения всяческого недовольства и подозрительности.

Ни один человек на свете не может быть счастливым, если ему постоянно напоминать о его личных недостатках и всеми силами заставлять что-то менять в жизни. Необходимо научиться уважать индивидуальность своего партнера, принимать его личную позицию даже в том случае, если она радикально отличается от вашей собственной.

Злоупотребление спиртным и связанные с этим явлением конфликты тоже очень сильно портят отношения. Иногда люди расстаются только потому, что у них не остается сил для того, чтобы соответствующим образом реагировать на происходящие события.

Следует отказаться от дурных привычек и заняться самосовершенствованием уже хотя бы потому, что подобные действия помогут уберечь от развала семьи. Планируя серьезные отношения, нужно значительно повзрослеть.

Таким образом, такое чувство как любовь необходимо беречь. На самом деле это большой труд и он требует колоссальной ежедневной самоотдачи. Здесь невозможно отвернуться от своих обязательств, при этом сохраняя необходимую степень доверия.

Настоящие партнерские отношения предполагают наличие открытого сердца и умения понимать. Если вам не удается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться за помощью в центр психологии Ираклия Пожариского.

Работа со специалистом поможет отыскать верное решение.

Источник: http://psyhoterapy.info/otnosheniya/kak-sohranit-lyubov-v-otnosheniyah.html

Как сохранить отношения с любимым человеком в трудный период на всю жизнь

Как сохранить отношения: секреты вечной любви. Как сохранить с парнем долгие отношения

В современном мире нелегко встретить вторую половинку. Но гораздо труднее сохранить, поддержать взаимную любовь, уважение. Нужно проявлять мудрость, терпение, выдержку.

В любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношения.

5 самых главных правил, чтобы сохранить любовь в трудной ситуации

Сохранение тепла между влюбленными супругами, особенно в начале отношений, не представляет особых трудностей. Гораздо сложнее ответить на вопрос, как сохранить трепетное отношение друг к другу в момент кризиса, когда совместная жизнь кажется невыносимой.

В любой сложной ситуации стоит помнить, что разрушить старое гораздо легче, чем построить новые отношения

Это важный этап, который можно пережить, прислушиваясь, что советуют семейные психологи:

  1. Уважайте партнера. Это первое правило имеет большое значение для сохранения чувств. Когда происходит ссора, серьезный скандал, важно контролировать действия и поведение. Любая негативная эмоция и сказанные сгоряча слова могут разбить любые теплые чувства. Нужно учиться ставить себя на место любимого человека, пытаться понять истинную причину поступков. Если решение партнера является неприемлемым, нужно спокойно обсудить вопрос, найти компромисс без критики, обвинений, упреков.
  2. Не шантажируйте. Единственное, чего можно добиться этим, – охлаждение напряженных отношений. Если возник спор, ультиматум – заведомо проигрышный аргумент.
  3. Не заполняйте собой все свободное время мужчины. Каждый должен иметь возможность побыть наедине, почитать книгу, поработать за компьютером. Необходимо чувствовать настроение любимого человека. Свобода нужна, чтобы проанализировать ситуацию, признать ошибки.
  4. Поддерживайте партнера в особенно трудные жизненные периоды. Чтобы это сделать, достаточно сказать слова поддержки, обнять, сходить вместе на прогулку, подать кофе в постель, сделать подарок своими руками.
  5. Не жертвуйте собой ради любимого человека. Часто женщины жалуются, что не достигли высот в карьере из-за супруга, потратили лучшие годы молодости, упрекают детьми. Большинству мужчин нравятся умные, самодостаточные жены. Стоит подумать, что супруг чувствует себя также несчастным рядом с такой ущемленной жертвой.

Верные способы для всех ситуаций

Не жертвуйте собой ради любимого человека

Существует ряд постулатов, помогающих сберечь чувства на любом этапе отношений:

  • Уметь слушать. Если искренне делиться своими мыслями и чувствами со второй половиной, такой союз будет долгим, крепким. Важно, в свою очередь, уметь выслушать партнера, какими бы незначительными казались его переживания.
  • Уметь доверять. Ревность может быть проявлена в случае, когда есть весомые доказательства. Не следует контролировать вторую половину, просматривать переписку в социальных сетях, сообщения в телефоне, проверять номера, занесенные в телефонную книгу.
  • Хвалить. Нужно искренне и своевременно хвалить партнера, подчеркивать лучшие качества, поддерживать в случае неудач. Это придаст сил, мотивирует на дальнейший прогресс.
  • Хранить верность. Если человек уверен, что встретил достойную пару, хочет сохранить крепкую семью, нет смысла провоцировать ревность партнера, поддаваться соблазнам, размениваться на мимолетные флирты, романы.
  • Заниматься саморазвитием. Человек, с которым интересно общаться, вызывает симпатию, доверие, желание быть вместе.

Как сберечь любовь в трудный период

Сохранить трепетные чувства в момент кризиса сложно. Не все у всех есть желание противостоять жизненным невзгодам.

Сохранить трепетные чувства в момент кризиса сложно

Преодолеть неприятный период можно, следуя простым советам:

  • Признать существование проблемы. Принять мысль о появлении трещины нелегко. Множество пар расходятся по причине нежелания делать что-то для сохранения семьи, обвиняют, упрекают и оскорбляют друг друга. Важно понять: кризис является ступенью развития семьи, которую нужно преодолеть вместе.
  • цель – сохранить семью. Намного проще уйти в трудный момент. Сохранение отношений должно быть главной целью и приоритетом. Потребуется много сил, времени.
  • Учиться на ошибках. В трудный момент нужно думать, что делать, чтобы ситуация изменилась в лучшую сторону. Вместо этого многие пары ищут виновного. С целью поддержания, сохранения гармонии нужно учиться трезво анализировать, делать выводы, пытаться понять когда, почему возникла проблема, когда партнер начать вызывать чувство раздражения, что сделать, чтобы исправить это.
  • Дать мужу время на обдумывание ситуации. Дело в том, что мужчины и женщины по-разному реагируют на возникшие трудности. Женщина склонна открыто обсудить проблемный вопрос с родными, подругами, коллегами. Мужчины в стрессовой ситуации замыкаются для обдумывания ситуации, ограничивают общения. Если любимый муж замкнулся, не нужно считать его бесчувственным эгоистом. Он будет готов к разговору и принятию решения после тщательного анализа ситуации.
  • Разговаривать с партнером. Две трети разводов можно было бы избежать, если бы люди говорили друг с другом, не боялись обсуждать проблемы, выражать чувства, эмоции. Существует интересный способ, помогающий справиться с задачей. Рекомендуется практиковать его ежедневно. Партнер в течение 1 минуты говорит второй половине все, что захочет. Можно рассказать о прошедшем дне, чувствах, можно не сказать ничего. Другой человек должен в это время внимательно слушать, не задавать вопросы, не перебивать. На выполнение задания дается ровно 20 минут. Уже через несколько недель пара сможет ощутить, насколько улучшились их отношения.

Как сохранить чувства с парнем на расстоянии

Если влюбленные хотят сохранить отношения на расстоянии, чувства нужно постоянно подпитывать.

Две трети разводов можно было бы избежать, если бы люди говорили друг с другом, не боялись обсуждать проблемы, выражать чувства, эмоции

В этом помогут:

  • Ежедневное общение. Современные технологии позволяют общаться на большом расстоянии. Есть мобильный телефон, текстовые сообщения, общение с помощью видеосвязи, электронная почта. Важно говорить о радостях, победах и тревогах, делать фотоснимки всего, что находится вокруг, смотреть вместе любимые телепрограммы, фильмы.
  • Слова любви. Парень, находящийся далеко, должен знать и слушать слова любви, знать, что его вторая половинка ждет скорейшего возвращения. Никто не запрещает отправлять друг другу без повода открытки, небольшие подарки.
  • Мечты и планы. Влюбленные должны строить планы, думать о совместной жизни.
  • Доверие и верность. Находится на расстоянии будет легче, если человек сам будет сохранять верность и не будет каждую секунду контролировать вторую половину. Это является основой сохранения трепетных чувств и уважения друг к другу.
  • Приятные сюрпризы. Можно записаться в тренажерный зал, похудеть и прийти на встречу в потрясающем платье. Мужчина приятно удивится, если девушка улучшит кулинарные навыки за время его отсутствия и приготовит вкусный романтический ужин.

Совет! Нужно уметь находить позитивные моменты во временной разлуке: пара ссориться гораздо меньше, каждый имеет много свободного времени, которое можно занять любимым делом.

Как сберечь отношения с любимым мужчиной на всю жизнь

Встретив вторую половину, девушка мечтает сохранить любовь на всю жизнь.

Существует ряд секретов, помогающих добиться поставленной цели:

  • Не бросать общих интересов, увлечений, не допускать, чтобы быт съедал романтические чувства.
  • Следить за внешним видом дома, не носить старых халатов и бигуди.
  • Вместе вести домашнее хозяйство: ходить за покупками, убирать, готовить.
  • С уважением относиться к родным и друзьям второй половины.
  • Сделать интимную жизнь разнообразной.

Как сохранить любовь в браке

Встретив вторую половину, девушка мечтает сохранить любовь на всю жизнь

Чтобы поддержать гармонию, тепло семейных уз, позитивную атмосферу в доме, следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • Не бояться разных взглядов на жизнь, увлечений, интересов.
  • Не стесняться интимных желаний, стараться делать секс разнообразным.
  • Относится к партнеру с уважением, думать о его желаниях.
  • Не давать пустых обещаний на будущее. Нет абсолютной уверенности, что человек сможет выполнить о чем говорит.
  • Уметь находить занятия, когда муж далеко. Следует научиться быть счастливым порознь. Это сделает семейную жизнь гармоничной, наполнит яркими красками.
  • Бороться с фобиями. Страх помешает раскрыть чувства, проявить любовь, тепло.
  • Если в семье начался разлад сначала нужно искать причину в себе, а не винить супруга.

Совет! Парень на подсознательном уровне ищет в спутники жизни жену, напоминающую его мать, а девушка пытается связать судьбу с мужем, похожим на отца. Это частая ошибка, которую не нужно совершать.

Причины угасания чувств – не дайте им шанса

В ситуации, когда любовь начинает угасать, а близкие люди становятся чужими, важно понять, что стало поводом.

Основные причины, которые могут привести к расставанию супругов:

  • Взаимные упреки, претензии. Семейная жизнь невозможна без ссор. Любое обидное слово может сильно задеть партнера. Сложный вопрос поможет решить спокойный разговор.
  • Измена. Эта причина способна разрушить самый крепкий брак. Простить можно, но забыть измену не получится. Если семья не разрушится, совместная жизнь сопровождаться скандалами, исчезнет доверие, уверенность в любимом человеке.
  • Завышенные требования к партнеру, эгоизм. Если один из супругов думает только о себе, не желает проявлять заботу, тратить силы на другого человека, то это не может стать основой для брака. Такие семьи не могут долго существовать и разрушаются.

Большая часть разводов происходит из-за того, что супруги пускают семейную жизнь на самотек. Это ошибка. Сохранение семьи требует ежедневной работы обоих партнеров.

Источник: https://favoritca.com/psihologiya-otnosheniy/sohranenie-otnosheniy/kak-sohranit-otnosenia.html

Как сохранить отношения с любимым: 13 простых секретов

Как сохранить отношения: секреты вечной любви. Как сохранить с парнем долгие отношения

Для любой женщины расставание с любимым становится самым настоящим ударом, который оставляет неизгладимый отпечаток на всю жизнь. Конечно же, самым простым решением будет пустить все на самотек. Однако ради любимого все же стоит приложить все возможные усилия, чтобы он остался рядом. Как сохранить отношения и какие рекомендации станут самыми эффективными в данном деле?

Расставляем приоритеты и переосмысливаем собственные принципы

В первую очередь потребуется внимательно проанализировать ситуацию. Ведь так не бывает, что любимый человек решает уйти просто так. У всех поступков имеются свои определенные причины. Как правило, исправить ситуацию оказывается намного проще, чем это казалось изначально.

Для начала потребуется поменять собственные принципы:

1. Принимать свою вторую половинку следует такой, какая она есть.

2. Не забывать хвалить любимого за все его положительные стороны.

3. Нужно найти с любимым человек общие жизненные цели. Если таковых нет, то для сохранения отношений стоит попробовать более тщательно вникнуть в увлечения мужа либо парня.

4. Поддерживать теплые отношения со всеми друзьями и родственниками любимого.

5. Если речь идет о действительно ценных для женщины отношениях, то она должна быть готова простить своему мужчине его огрехи.

Только следуя таким рекомендациям, можно будет добиться удивительной гармонии в отношениях, сделав их при этом более теплыми и доверительными.

Избегаем критики – мужчины не терпят насмешек

Если женщина с утра до вечера засыпает своего любимого мужчину упреками, то положительной реакций в данном случае ждать не следует. Ведь кому будет приятно, если все его поступки и действия постоянно будут поддаваться сомнениям.

Это особенно ранимое место мужчин, которые хоть и промолчат в ответ, но все же затаят огромную обиду и злость. Некоторые, напротив, начинают сыпать в ответ оскорбительными обвинениями. Так и начинаются практически все семейные ссоры. А как же наладить отношения в таком случае?

6. Если любимый делает что-либо неправильно, ни в коем случае не стоит налетать на него с оскорблениями. Мужчины, словно дети, – существа ранимые. Поэтому им стоит корректно указать на замеченные недостатки либо попросту промолчать и поднять данную тему через определенное время.

7. Если любимый решил взяться за ремонт в доме, не стоит сразу же обламывать ему «крылья».

Пусть он и не самый лучший мастер на свете, однако речь идет о главе семьи, который нуждается в повышении собственной самооценки за счет выполнения настоящей мужской работы.

Если что-то и будет сделано некачественно, то всегда можно обратиться за помощью к специалисту. Однако делать это стоит в отсутствии любимого.

8. Это касается и каких-либо начинаний в работе. Если мужчина принял решение сменить сферу деятельности либо заняться собственным бизнесом, то в данном случае (даже если это выглядит нереально либо абсурдно) его обязательно нужно будет поддержать и подбодрить.

9. Не бояться хвалить любимого даже по мелочам! Он обязательно оценит такое внимание по достоинству, ведь что может быть более приятным, чем понимание того, что его любимая женщина ценит и бережет его.

Используем женскую хитрость

Так как сохранить отношения с любимым человеком не всегда удается психологическими приемами, то всегда можно использовать и другие методы. Женская хитрость является одним из них.

10. Требуется создать атмосферу особой близости: это может быть романтический ужин при свечах, совместное принятие ванны с ароматной пеной, просмотр кинофильма.

11. Всегда следует прислушиваться к мнению своего любимого. Даже если он не прав, говорить ему об этом прямо не стоит.

12. Если планируются какие-либо совместные мероприятия, то их нюансы стоит оговорить с мужчиной. Так он будет чувствовать себя востребованным.

13. Не стоит забывать и о себе. Внешний вид женщины имеет огромное значение в любых взаимоотношениях с мужчиной.

Следует постоянно следить за собой, состоянием собственной фигуры и гардеробом. Даже дома надо выглядеть привлекательно и сексуально.

Бесформенные балахоны, растрепанные волосы и мешки под глазами только оттолкнут любимого человека, сделав отношения более напряженными и отстраненными.

Чтобы полностью разобраться в том, как наладить отношения, следует начать с анализа собственного поведения. Только так можно будет прийти к единому решению. Если же все останется неизменным, то существует большая вероятность того, что любимый человек уйдет навсегда и безвозвратно.

Если же вам претит постоянно идти на поводу у партнера, потакать ему во всем, задумайтесь – возможно, для вас свобода на этом этапе жизни важнее отношений? Если вы чувствуете, что теряете свою индивидуальность в отношениях, то, скорее всего, лучше избавиться от таких отношений.

Оцените эту статью:

Loading…

Источник: http://best-lady.com/kak-sohranit-otnosheniya-s-lyubimyim-13-prostyih-sekretov/

Остаться влюбленным: как сохранить свои чувства на долгие годы

Как сохранить отношения: секреты вечной любви. Как сохранить с парнем долгие отношения

Состояние влюбленности мы переживаем ярко: весь мир цветет, птицы поют – и мы счастливы. Но вдруг, спустя год, два, три, десять лет, мы замечаем, что мир, оказывается, давно потускнел, а любовь ушла. Почему это происходит и как влюбленная пара может сохранить свое чувство на долгие годы, выяснял обозреватель портала interfax.by.

Innamoramento

Итальянский психолог Франческо Альберони подробно описал процесс зарождения любви – Innamoramento  (в буквальном смысле – влюбление).

Состояние вхождения в любовь сильно отличается от состояния пребывания в любви. В период влюбленности человек переполнен эмоциями, его охватывают то счастье, то отчаянье, то восторг, то страх потери.

Процесс вхождения в любовь может быть коротким, если не мгновенным.

Пребывание же в любви – совершенно другое состояние, и часть признаков влюбленности в нем неизбежно теряется.

Например, уходит драматизм, трагические интонации («Ах, он/она мне сегодня не позвонил(а)! Все, жизнь кончена!»), тяжкие муки ревности оттого, что объект ваших чувств вдруг оказывает какое-то, пусть и незначительное, внимание другому человеку, исчезают   неуверенность и панические страхи… Но сохраняется идея, что тот, которого мы любим, – единственный в мире и его общество нам важнее и приятнее общества   других людей, включая наших кумиров или каких-либо важных персон.

Некоторые пары до конца жизни говорят, что они влюблены друг в друга.  Однако в любых отношениях неизбежно возникают кризисы.

Когда чувства иссякают

В любви может быть ранний кризис и поздний. Раннийкризис возникает у множества пар (особенно молодых) в основном потому, что их взаимные узы не оказались достаточно крепкими.

Собственно именно поэтому сейчас многие молодые люди предпочитают до официального оформления отношений пожить какое-то время т.н.

гражданским браком, чтобы убедиться, что их любовь выдержит постоянное бытие рядом друг с другом и что их надежды, мечты, желания и взгляды на жизнь действительно совпадают.

Но то, что сравнительно легко переживается в юные годы, просто в силу большей эластичности психики и характерного для молодых людей значительного количества разнообразных надежд, может стать настоящей драмой в более зрелом возрасте. Позднийкризис – вещь куда более серьезная. У позднего кризиса могут быть три причины – одна из трех или все три сразу, не имеет значения.

Перваяпричина – возвращение прошлого. Прошлого, которое казалось забытым и которое, напротив, оказалось важной частью нашей личности.

В процессе влюбленности мы отказываемся от многих аспектов самих себя, мы себя перестраиваем под партнера.

Но те мечты и желания, от которых мы отказываемся, на самом деле никуда не уходят, они просто прячутся вглубь и могут вновь проявиться даже через очень долгий срок.

Второйпричиной позднего кризиса Франческо Альберони называет «завистливое соревнование» – соперничество между членами пары, с местью более успешному партнеру и попытками подавления друг друга.

Третьяпричина – и самая важная – так называемая дивергентнаяэволюция. А проще – разнонаправленное развитие. Главное, не чтобы партнеры были похожи друг на друга, а чтобы они смотрели в одну сторону – народная мудрость в этом смысле права.

В процессе отношений, особенно длительных, оба партнера развиваются – и иногда оказывается, что их жизненные устремления диаметрально противоположны. К примеру, Он хочет, в первую очередь, творческой самореализации, а Она заинтересована исключительно в улучшении материального положения.

Или Он хочет послушную жену-домохозяйку, а Она, чтобы быть счастливой, должна регулярно ходить в турпоходы и прыгать с  парашютом.

С годами могут появляться новые желания, новые векторы движения – и не всегда один из партнеров способен/хочет понять и принять вдруг поменявшиеся цели другого. И неизбежно наступает момент, когда дивергентная эволюция производит очень большую трещину между желанием и его реализацией. Именно в этот момент может прийти новая влюбленность – другой человек, разделяющий наши интересы.

Навсегда вместе

В жизни каждой пары, даже самой гармоничной, существуют периоды в несколько дней или месяцев, когда хочется новых опытов. Связь тогда трансформируется в помеху, и личность становится доступной новому процессу вхождения в любовь.

Так почему, несмотря на это, пара сохраняется, люди не расстаются? Ответ, на самом деле, лежит на поверхности.

Для влюбленной долгое время пары этот позыв влюбиться, возникающий у одного из партнеров, не адресуется новому объекту, старые отношения не разрушаются ради установления новых. Потому что партнер отвечает на этот позыв, и энергия влюбленности вновь возвращается в пару.

Таким образом, состояние влюбленности продолжается, потому что мы вновь и вновь влюбляемся – взаимно – в одного и того же человека.

Это называется коэволюция – совместное развитие, способ постоянно вновь находить друг друга, постоянно переживать innamoramento.

Как сохранить состояние влюбленности?

Никакая влюбленная пара не может существовать долго, если отношения в ней не определены «пактами», «конвенциями», договорами, эмпирическими найденными границами, которые приняты именно благодаря любви.

Некоторые считают, что в паре должна царствовать безграничная спонтанность и импульсивность.

То есть, если тебе что-то не нравится – не старайся быть приятным, добивайся своего, чего бы это ни стоило, не подстраивайся ни под кого и ни под что.

Подобные действия в корне ошибочны.

Они ошибочны уже в самом начале, в момент образования пары, когда каждый должен понять, где находятся точки невозвращения для другого, разобраться, а каковы его ценности, его сокровенные желания, что ему доставляет радость или заставляет страдать. Жизнь в паре возможна, только если нам удастся соответствовать требованиям, ценностям, мечтам и желаниям нашего партнера.

Основополагающим должен быть принцип: «Я счастлив, если моя женщина счастлива, если она раскрывается в своей работе, если делает успехи», «Я несчастлива, если вижу, что мой мужчина страдает, если ему горько, если нечто причиняет ему боль».

Именно поэтому психологи советуют сказать себе: «Я попытаюсь сделать все, что в моих силах, чтобы мой партнер стал счастливым, чтобы помочь ей/ему себя выразить. Я не могу поставить на первое место свои импульсы, свой эгоизм и свои капризы».

Однако все эти декларации могут оказаться фиктивными. Оттого и распадаются пары.

Обряды близости

Чтобы продолжать нравиться своему мужу, жена должна стараться быть лучшей для него, очаровывать его, как она это делала во время их первых встреч и как она делала бы это, если бы они были любовниками: причесываться, краситься, носить красивую одежду, встречать его с улыбкой на губах, придумывать приятные сюрпризы, баловать вкусненьким. Это должно войти в привычку, стать обрядом, постоянным и естественным, как выученное раз и навсегда движение танца.

Со своей стороны, муж должен делать то же самое. Те обряды ухаживания, те жесты внимания, которые он использовал на начальном этапе отношений, должны войти в привычку, как ежедневное бритье.

Помнить о днях рождения и годовщине свадьбы, приглашать свою жену в ресторан, театр или оперу – приглашать не просто так, а на свидание, выкроить время, чтобы отправиться с ней на отдых в те места, которые ей интересны, не дожидаться праздничных дат, чтобы подарить букет цветов, – казалось бы, все это несложно, все это мелочи, но это те самые мелочи, из которых состоит жизнь.

Все это обряды близости. То, что сохраняет любовь. То, что питает ее и поддерживает.

Если у одного из партнеров есть привычки, которые не нравятся другому, например, постоянно опаздывать, разбрасывать по дому свои носки, транжирить деньги или часами болтать по телефону, ему/ей придется о них забыть.

Нет ничего, что невозможно было бы сделать, если действительно любишь, если тебе и в самом деле дороги отношения с человеком.

Сохранение любви и повторное вхождение в любовь возможно только тогда, когда партнеры переживают свои отношения как нечто действительно имеющее ценность. Если они придают большое значение своей любви, самому факту пребывания в паре, тому, что они делают вместе. Если они дают настоящие, а не формальные взаимные обязательства быть вместе в жизни и все проблемы решают бок о бок.

Тереза Ренёва

Источник: https://www.interfax.by/article/100222

Как сохранить любовь в отношениях

Как сохранить отношения: секреты вечной любви. Как сохранить с парнем долгие отношения

Любовь и влюбленность

Как сохранить любовь в отношениях? Для достижения этой цели определенно придется постараться.

3 416 28 октября 2017

Любовь в отношениях между людьми занимает важную позицию. Благодаря этому чувству два разных человека однажды принимают решение быть вместе. Проблема заключается в том, что далеко не все пары могут годами поддерживать теплую привязанность.

Различные факторы препятствуют полному пониманию, истинному принятию партнера. Многие люди сталкиваются с трудностями принятия выбора своей второй половинки. Они не могут или не желают понимать мотивы поступков близкого человека.

Как сохранить любовь в отношениях? Для достижения этой цели определенно придется постараться. Как этого достичь? Попробуем разобраться.

Возможность выражать чувства

К сожалению, это делать умеют далеко не все. На первый взгляд кажется все так просто и легко, но на самом деле это далеко не так. Любовь требует от личности большой самоотдачи. Каждый из партнеров должен иметь возможность сполна выражать свои чувства и при этом не ущемлять интересы другого.

Если этот момент по каким-то причинам упускается, то людям со временем становится трудно общаться друг с другом. Взаимодействие в этом случае не может стать глубоким и искренним. Замалчивание негативных ситуаций приводит к возникновению еще большего непонимания и отторжения.

Вот почему так важно любые проблемы решать вовремя, не дожидаясь того, чтобы они превратились в большое неразрешимое внутреннее противоречие.

Проявление уважения

Это очень важный момент, на который почему-то не все пары обращают внимание. Если нет уважения, то отношения очень скоро прекратятся. Все потому, что люди не смогут длительное время руководствоваться только страстью.

Физическое влечение не ведет к построению крепких и доверительных отношений, если оно проявляется без таких важных составляющих как взаимное уважение и истинное принятие. Задумавшись над тем, как сохранить любовь, нужно обязательно взрастить в себе подлинное уважение к своей второй половинке.

Что это значит? Необходимо не просто демонстрировать партнеру свою покладистость (менять свой характер не нужно, в противном случае можно получить обвинение в неискренности), а по-настоящему интересоваться его мнением по какому-то вопросу.

Уважение начинается тогда, когда любящие люди учитывают интересы друг друга, прежде чем принять какое-то серьезное решение. Нельзя даже ненароком в чем-либо унижать личность вашей второй половинки. Такие слова больно задевают за сердце и надолго остаются в памяти.

Примечательно то, что чем дольше люди встречаются, тем они в некоторой степени делаются более терпимыми друг к другу. Формирование толерантности происходит постепенно. Обретая взаимное уважение, мы учимся в большей степени доверять и быть открытыми.

Цельность характера

Как много людей живет, руководствуясь собственными страхами и стереотипами. Они даже не подразумевают, насколько обедняют свою жизнь, в действительности не позволяют себе быть счастливыми. Быть цельным – значит, прежде всего, оставаться искренним в отношениях с партнером.

Такая личность не боится спрашивать совета тогда, когда в этом нуждается. Умение доверять мнению своего близкого человека на самом деле дорогого стоит. Цельность характера проявляется именно в том, чтобы видеть дальнейшие перспективы в отношениях и беречь чувства друг друга.

Любовь всегда позволяет совершенствоваться, работать над своим характером. Любящий человек всегда во всех своих действиях подчеркивает ценность партнера. Он ненавязчиво дает понять, что без него никак не могут обойтись. Такие люди умеют сохранить сердечную привязанность на долгие годы.

Свобода самовыражения

К сожалению, ее многие склонны путать с вседозволенностью. Не каждый может принять тот факт, что необходимо стремиться давать партнеру определенную свободу и стараться не нарушать его личных границ. Очень многие подсознательно желают подчинить своей воле вторую половинку, заставить ее делать то, что угодно им самим.

Конечно, подобное поведение никак нельзя назвать истинным принятием и равенством. Свобода самовыражения заключается в том, чтобы стараться максимально уважать потребности своей второй половинки. Совершенно неправильно навязывать свою волю партнеру, тем более настаивать на принятии определенного решения.

Только проявляя уважение к свободе другого человека, можно рассчитывать на то, чтобы приняли вашу позицию.

Честность и терпение

Эти качества очень важны. Любовь нельзя сберечь, если постоянно не обращаться к данным составляющим. У всех в жизни случаются трудности. Любые отношения должны развиваться. По этой причине в определенные промежутки времени случается кризис в отношениях.

Люди перестают понимать друг друга, возникают ссоры. Необходимо обладать большим терпением для того, чтобы иметь мужество признать имеющиеся проблемы, наметить для себя пути их решения. Если бы люди проявляли по отношению друг к другу больше уважения, это было бы по-настоящему честно.

Нельзя обманывать, предавать, действовать, руководствуясь лишь своими эгоистичными соображениями. В таком случае никакая искренность становится невозможна, ведь любовь всегда требует терпения и определенной самоотдачи.

Если не прикладывать никаких усилий, то отношения не смогут развиваться.

Участие

Желание помогать партнеру обязательно должно присутствовать в отношениях. Если такое желание проявляется только с одной стороны, то люди не смогут долго быть вместе. Когда одному приходится постоянно жертвовать собой, своим эмоциональным состоянием, привычками или делами в пользу второго человека, несомненно, это сказывается на отношениях.

В какой-то момент можно просто устать от того, что приходится постоянно отдавать, ничего не получая взамен. Эмоциональное участие – основа проявления искренней любви. Женщины обычно уделяют этому вопросу больше внимания, нежели мужчины. Любовь должна чувствоваться во всем.

Если не хватает душевного тепла, искренности, взаимопонимания, то люди никогда не смогут быть в полной мере счастливыми. Как сохранить любовь? Нужно обязательно уделять время своей второй половинке. Многие люди грешат тем, что постоянно загружают себя работой, тем, что практически сутками не общаются со своими любимыми людьми.

Так происходит душевное отдаление: образуется эмоциональная пропасть, которую со временем становится трудно чем-либо заполнить. Вот почему в мире так много разводов, непониманий и расставаний. Множество людей просто не делают ничего, чтобы быть счастливыми. Они надеются на то, что изменится партнер, хотят, чтобы вторая половинка во всем подстраивалась под их требования.

Но в жизни такое вряд ли возможно. В большинстве случаев люди начинают жить, руководствуясь индивидуальными предпочтениями, каждый в своем мире. В таком случае о совместном будущем речь вообще не может идти.

Ответственность перед партнером

Любовь нужно постоянно поддерживать. Людям мало знать, что их любят, им еще необходимо чувствовать, что вторая половинка о них заботится. Когда начинаются отношения, не все люди ясно осознают, какое место они занимают в жизни своего близкого человека.

Правда заключается в том, что не все люди готовы действительно вкладывать в отношения, не все стремятся проводить много времени со своими избранниками. Причин может быть несколько: неготовность любить, нежелание принимать на себя ответственность, разочарование в партнерских отношениях.

В подобных условиях любовь умирает, она просто не может оставаться. Ответственность перед партнером включает в себя не просто заботу, но и искреннее участие в жизни вашей второй половинки. Нельзя забывать о помощи и поддержке в трудную минуту, о том, чтобы в нужный момент суметь сказать несколько важных слов.

Любовь – это величайший дар, который необходимо стараться беречь, насколько это возможно.

Чувство самодостаточности

Любые отношения требуют от человека постоянной самоотдачи. В противном случае они просто не могли бы состояться. Но каждому из партнеров важно не терять чувство самодостаточности. Ощущение своей важности ничто на свете не может заменить. Если приходится часто жертвовать своими интересами, то уверенность в себе обязательно падает.

Человек через какое-то время начинает сомневаться в собственных перспективах и возможностях. Гармоничные отношения там, где люди уважают своих вторых половинок, но при этом обязательно уделяют внимание самим себе. Нельзя поступаться своими интересами даже ради близкого человека. Всякое самопожертвование, как правило, остается неоцененным.

Таким образом, любовь как сильная взаимная привязанность нуждается в обязательной поддержке. Ее можно сравнить с красивым цветком, который необходимо беречь для того, чтобы обрести истинное счастье.

Источник: http://psyh.info/psihologiya-otnoshenij/lyubov-i-vlyublennost/kak-sohranit-lyubov-v-otnosheniyah.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.