Как сказать мужу о разводе. Волшебные понятные слова! Как сказать мужу о разводе советы психолога

Содержание

Как сказать мужу о разводе

Как сказать мужу о разводе. Волшебные понятные слова! Как сказать мужу о разводе советы психолога

Статья поможет разобраться в одном из самых непростых вопросов, с которым можно столкнуться на практике и не всегда его удается решить своими силами. Если у вас есть своя история или советы, то стоит их написать в х.

Хочу развестись с мужем но не могу решиться советы психолога что делать

Если в жизни так сложилась ситуация, что женщина находится на грани разрыва отношений с мужем, но при этом она не может решиться на развод самостоятельно, то психологи советуют провести один наглядный тест на перспективу будущего.

Для теста нужно взять лист бумаги и разделить его на две части. В одной части стоит написать все выгоды от расставания с мужем, а на другой – потери, которые повлечет за собой такой выбор.

Когда списки будут составлены, их стоит хорошенько проанализировать и сравнить каких пунктов будет больше? Так же стоит обратить внимание на то, какие из обстоятельств и последствий будут действовать дольше, сможете ли вы самостоятельно справиться с ними или понадобиться помощь?

Лишь дав ответы на выше поставленные вопросы, вы сможете прийти к однозначному решению.

Как сказать мужу что хочу развестись если он хороший, его жалко и есть ребенок или дети

Если решение о разводе принято окончательно и не на «горячую» голову, вы точно знаете, что это не дамский каприз или сиюминутная прихоть, то затягивать с его исполнением не стоит. Ведь жить с мыслью о том, что нужно разойтись, но ничего для этого не делать – это мучать и себя и своего супруга.

Форму для столь серьезного разговора можно выбрать любую. Но для того чтобы муж понял вашу позицию, чтобы точка в отношениях была поставлена один раз и до конца, то нужно придерживаться нескольких правил:

— самое главное — это уверенный и спокойный тон разговора;
— в этом разговоре не должно быть места для предъявления каких-то старых обид или претензий;
— попытайтесь заранее договориться о том, чтобы у отца не прекращалось общение с ребенком.

Как сказать мужу о разводе если он угрожает, тиран, псих и против, чтобы не избил

Говорить о разводе с мужем, которому свойственно применять агрессию или физическое насилие лучше в людном месте или на расстоянии. До этого разговора стоит хорошенько подготовиться.

Не стоит как-то давать понять супругу о своих намерениях, если есть опасность физической расправы. Когда решение уже принято, нужно вести себя как обычно, заниматься домашними делами, оставаться в обычном для себя настроении (хотя бы визуально).

Когда муж уйдет из дома на такое количество времени, которого вам хватит для того, чтобы собрать свои вещи и забрать детей в безопасное время, тогда и действуйте.

Только после того, как вы будете в безопасности, вы можете договориться с ним о встречи в компании родственников или же в достаточно людном месте. Если такой возможности нет или боитесь, что после разговора он последует за вами, то сообщить о своем решении можно по телефону.

Важно! Не идите на провокации мужа. Он может предпринять попытки вас запугать или слезно просить прощения, обещая, что все измениться. Не верьте!

Как сообщить мужу о разводе в смс, письме не обидев его и без скандала

Если силы духа не хватает для того, чтобы сообщить мужу о своем решении расстаться, то это можно сделать в письменном виде. Психологи говорят, что положить слова на бумагу намного легче, чем высказать в лицо. Ведь при написании письма у вас есть время хорошенько подумать и подобрать правильные слова.

Раз уж такое решение было вами принято, то будет честно написать, почему все так случилось. Чтобы не обидеть человека, с которым у вас в жизни было много общих моментов, письмо лучше отдать ему лично в руки.

Источник: http://neljubov.com/kak-skazat-muzhu-o-razvode/

Советы психолога: как сказать мужу о разводе если у вас дети и не пожалеть о принятом решении

Как сказать мужу о разводе. Волшебные понятные слова! Как сказать мужу о разводе советы психолога

Что делать, когда надежды на счастливое будущее вдвоем больше нет? Как принять решение расстаться и сказать мужу о разводе? Разрыв семейных уз – это всегда больно. Но иногда это единственный способ спасти себя и начать новую жизнь.

Как принять решение о разводе с мужем?

Ни один психолог не даст однозначный ответ. Если жизнь в браке не приносит радости и удовольствия, ухудшилось здоровье, то пришло время задуматься и честно поговорить с самой собой.

Почему так трудно дается решение о расставании? Частая причина – страхи. Женщина боится неизвестности, одиночества, осуждения, утраты любимого, потери финансового благополучия.

Весомый повод оттягивать развод – наличие в семье детей. Многие женщины подолгу терпеливо стараются спасти семью. Но есть ситуации, когда развод – единственно правильное решение.

  1. Алкоголизм, наркомания или игровая зависимость – болезни, которые поддаются очень сложному и длительному лечению. Спросите себя: « Готовы ли вы так долго терпеть и мучиться?». Не стоит жить в аду из чувства милосердия. Ведь жизнь одна, другой не будет.
  2. Физическое или психологическое насилие. Сегодня психологи единодушны. Если муж – тиран, психопат, манипулятор, нарцисс — расставание неизбежно. Это патологии. Такие люди не меняются.
  3. Безразличие. Уже неинтересно мнение партнера и не хочется ему что-то доказывать, но появилось желание сообщить мужу о разводе.
  4. Одиночество в семье. Пропала эмоциональная связь между супругами.
  5. Изменились жизненные приоритеты и ценности.
  6. Нежелание мужчины брать ответственность за семью.
  7. Измены.

Когда семейная жизнь превращается в рутину, приходит время решать: продолжать мучиться или что-то менять.

Советы психолога

Когда пришло время сказать мужу о разводе — нужно составить план действий. Это придаст уверенности и сил для предстоящего нелегкого разговора. Постарайтесь:

  • уравновесить эмоциональное состояние, избавиться от негативных эмоций;
  • заранее продумать разговор. Мысленно обыграйте варианты развития диалога, представьте реакцию мужа на услышанное;
  • выбрать подходящее место. Лучше поговорить наедине в спокойной обстановке и рассказать о своем решении. Если боитесь, что супруг может бурно отреагировать или нанести вам физический вред — выбирайте людное место;
  • проконсультироваться с юристом, решить финансовые вопросы, обсудить раздел имущества, размер алиментов;
  • спокойно и тактично сообщить мужу о разводе. Не нужно обвинять, предъявлять претензии, описывать свою новую любовь (если таковая явилась первопричиной разрыва). Нужно четко назвать причину, которая толкнула на этот шаг.

Как себя вести и начать разговор о разводе, чтобы муж согласился?

Простые правила помогут сохранить хорошие отношения в дальнейшем:

  1. Прежде чем сказать мужу про развод поблагодарите за все хорошее, что пережили вместе.
  2. Не обвиняйте его в произошедшем. В расставании доля и вашей ответственности.
  3. Не унижайте его достоинство, рассказывая о сопернике.

А нужен ли развод с детьми?

Для ребенка распад семьи – трагедия. Негативные воспоминания навсегда откладываются в памяти. Детей пугает изменение привычного уклада жизни. Попробуйте поговорить с ребенком о разводе спокойно, но решительно.

Когда развод облегчение

Постоянные ссоры и скандалы нередко приводят к стрессам у детей. А переживания часто переходят в болезни. У подростков семейные конфликты становятся причиной депрессии. Физическое насилие (избиения, драки, побои) наносит тяжелые психологические травмы. И тогда расставание – настоящее спасение.

Часто дети копируют жизненный сценарий родителей и переносят его в свою взрослую жизнь. Обиды на папу или маму, комплексы и страхи – это проблемы, с которыми им придется разбираться не один год.

Советы психолога как забыть мужа после развода

По степени переживаний развод стоит на втором месте после смерти близкого человека. Чтобы пережить этот стресс необходимо приложить максимум усилий. После расставания с мужем женщины сталкиваются с рядом проблем:

  • невыносимое чувство одиночества;
  • самоедство;
  • чувство вины;
  • финансовые вопросы;
  • осуждение со стороны родственников и друзей;
  • кардинальная перемена образа жизни.

На помощь придут такие советы, как справиться с ситуацией:

  1. Принять развод, как случившийся факт. Сначала женщина отказывается верить в происходящее. Затем ее захлестывают гнев, злость и обиды. На смену им приходит чувство вины и желание любой ценой вернуть мужа. И лишь потом наступает осознание и понимание. Это тяжелый период. Часто возникает апатия и депрессия. А после всех страданий женщина смиряется с ситуацией и принимает ее. Начинается новая жизнь.
  2. Научиться управлять эмоциями. Главное в такой момент – находиться в ресурсном состоянии. Ведь надо двигаться дальше, заботиться о детях, стать счастливой и успешной.
  3. Позаботиться о красоте и здоровье. Самое время заняться собой. Сделать новую прическу, посетить косметолога, пройти курс массажа. Больше гулять, заняться спортом или танцами. Сбалансировать питание, наладить сон. Избавиться от вредных привычек.
  4. Зарядиться позитивом. Составьте список того, что приносит вам радость и удовольствие. И начинайте действовать!
  5. Позаботиться о детях. Они сейчас особенно нуждаются в вашем внимании и любви. Создайте им атмосферу эмоциональной безопасности.

И еще несколько простых и полезных рекомендаций психолога:

  1. Спрячьте подальше семейные фотографии и вещи, которые напоминают о прошлом.
  2. Встречаясь с друзьями, не говорите с ними об экс-супруге.
  3. Не звоните ему и не посылайте сообщения.
  4. Дайте себе время отдохнуть и набраться сил.

Стоит ли его возвращать, если очень хочется?

На определенном этапе после расставания у многих женщин возникает непреодолимое желание вернуть мужа после развода. Почему так происходит? И что с этим делать? Необходимо вспомнить о причине расставания. Проанализировать ситуацию, сделать выводы, признать свои ошибки. Пройти уроки прошлой семейной жизни. В противном случае есть большая вероятность того, что сценарий повторится.

Женщинам свойственно испытывать иллюзии. Наивно полагать, что мужчина одумается и начнет меняться. Быть счастливой – это ваше желание, а значи и меняться придется самой.

Когда одолевают сомнения и чувство вины, нужно быть предельно честной с собой. Неужели теперь вы согласны на меньшие требования к партнеру? Страхи и комплексы – плохие советчики.

Вполне возможно, что по прошествии времени, переосмысления своих поступков бывший муж сам захочет вернуться в утраченную семью.

по теме

Правильно проведенный бракоразводный процесс куда лучше скандалов и незатихающих ссор. Муж хочет развода или вы – неважно. Попытки сохранить брак, в котором женщина несчастлива, страдают дети, не приведут к успеху и не сделают счастливой семью.

Источник: https://advokatdom.com/semejnoe-pravo/rastorzhenie-braka/kak-skazat-muzhu-o-razvode-sovet-psihologa.html

Как сказать мужу о разводе?

Как сказать мужу о разводе. Волшебные понятные слова! Как сказать мужу о разводе советы психолога

Расставание

Когда люди совершенно перестают понимать друг друга, развод представляется достойным выходом из сложившейся ситуации,но важно знать, как сказать о разводе мужу.

2 412 15 июля 2017

Отношения между людьми – самая сложная вещь в мире. Это настолько тонкая сфера жизни, что здесь не может быть однозначного рецепта. Люди, состоящие в браке, знают, что работать над отношениями нужно каждый день. Брак сам по себе не может являться гарантией счастья на долгие годы.

Мужу и жене необходимо постоянно трудиться, вкладывать определенные силы, чтобы постоянно совершенствовать взаимодействие друг с другом. Развод – это всегда испытание, которое приводит к определенным душевным потерям. Им не стоит хвалиться, но если отношения разрушаются, то нужно уметь признавать этот факт.

Лучше заранее обозначить ошибку и быть честным со своим партнером, чем постоянно выяснять отношения. Как сказать мужу о разводе?

Подходящий момент

Если отношения с мужем больше не приносят вам желаемого удовлетворения, то нужно подумать над тем, как их исправить. Если отношения сами по себе зашли в тупик, то развод кажется единственным правильным выходом. Иногда это так и есть. С помощью развода бывшие супруги получают возможность действительно изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Когда люди совершенно перестают понимать друг друга, развод представляется им достойным выходом из сложившейся ситуации. Только важно знать, как правильно сообщить о разводе мужу. Это всегда очень непросто и болезненно.

С человеком, с которым вы прожили определенное время, бывает сложно расстаться даже тогда, когда чувства уже прошли и никак видимых перемен не планируется.

Выбор подходящего момента гарантирует, что вы проведете переговоры с максимальной пользой для вас обоих. Такой момент нужно уметь правильно выбрать. Только тогда ваши слова о разводе будут восприняты мужем правильно и адекватно.

Моменты, которые не могут считаться подходящими для беседы о разводе: муж только что пришел с работы уставший, муж болеет или плохо себя чувствует, у него возникли проблемы в профессиональной сфере. Если вы решились на такой шаг, то желательно проявить деликатность и сообщить об этом мужу в нужный момент времени.

Нет ничего хуже, чем действовать впопыхах, сгоряча, а потом сожалеть о своем решении.

Второй шанс

Прежде, чем окончательно решиться на развод, следует, как минимум,  дать возможность мужу исправить ситуацию. Если вы чем-то недовольны, не закрывайтесь полностью от мужа, дайте ему еще один шанс. Его заслуживает каждый. Просто пусть попробует еще раз произвести на вас приятное впечатление, чем – то удивить.

Если и это не получается, значит, отношения действительно утратили свою красоту и новизну. Развод иногда даже помогает сохранить уважение друг к другу, приятные воспоминания о совместном прошлом. Муж, возможно, оценит вашу честность и желание оставаться справедливой. По-настоящему любящий муж сделает все, чтобы жена от него не ушла.

Обозначьте свое недовольство

Из-за чего чаще всего люди прибегают к разводу? Развод – серьезный повод задуматься о своей жизни, поменять направление или даже начать что – то заново. Многие бывают не удовлетворены тем, что муж мало зарабатывает и даже не стремится к тому, чтобы повысить свой оклад на рабочем месте.

Ситуации, конечно, бывают всякие, но многие девушки, выходя замуж, ожидают, что муж будет полностью их обеспечивать, дарить дорогие подарки. Однако не всегда наши ожидания действительно оправдываются в реальности. Кто – то не может обеспечивать вторую половинку на том уровне, какой ей хотелось бы.

Женщины не всегда готовы отказывать себе во всем и считать каждую копейку.

Что бы ни было причиной вашего недовольства, муж обязательно должен знать об этом. Не скрывайте от него ничего. В противном случае муж может долгое время и не догадываться о том, что вам чего – то не хватает.

Как сказать о разводе? Начните с того, что вот, мол, у нас последнее время возникает множество конфликтных ситуаций, и все они на самом деле не решаются, а только заводят в тупик.

Если муж никак не захочет реагировать на эти слова, то развод наверняка состоится уже очень скоро.

Откажитесь от критики и обвинений

Как поступает большинство пар, оказавшись в сложной ситуации? Правильно, они начинают во всем обвинять друг друга. Это не поможет, а только еще больше обидит, умножит накопившуюся обиду в несколько раз.

Чтобы понять истинную причину, по которой вы приблизились к разводу, нужно быть предельно внимательными. Имейте мужество признаться в собственных ошибках. Обозначьте ваши чувства настолько полно, чтобы муж смог их понять без особенных затруднений.

Отказываясь от критики и обвинений, мы увеличиваем шансы на то, чтобы быть понятыми друг другом.

Будьте предельно искренними

Как известно, лучше не доводить дело до развода. Его нужно попытаться избежать всеми силами. Но иногда приходит осознание, что ситуация никогда не изменится в лучшую сторону. И тогда становится очень горько.

Мужа совсем не хочется видеть, даже разговаривать с ним. В этот непростой момент нужно быть предельно искренними с собой и второй половинкой. Объясните свои чувства мужу, он должен понять вас.

Развод  — всегда тяжелое испытание для обоих, и нужно пройти его достойно.

Выслушайте ответ супруга

Умение слушать и слышать собеседника – едва ли не самое важное в жизни. Не все стремятся обрести истинное понимание со своей второй половинкой. По этой причине происходит большинство разводов. И женщины, и мужчины хотят чувствовать себя востребованными, любимыми.

Если мы перестаем интересоваться делами супруга или супруги, то он начинает чувствовать себя одиноким и ненужным. Когда вы обозначили свои недовольства, имейте терпение, чтобы выслушать его ответные слова и принять их.

Развод иногда заставляет людей относиться друг к другу внимательным образом.

Таким образом, чтобы сказать мужу о разводе, нужно всего лишь проникнуться к нему чувством уважения. Имейте терпение, учитывайте ваши общие интересы и тогда к вам тоже будут внимательней относиться.

Источник: http://psyh.info/psihologiya-otnoshenij/rasstavanie/kak-skazat-muzhu-o-razvode.html

Причины расторжения брачного союза

Истинные причины разводов известны только участникам брака, но традиционно психологи выявляют следующие предпосылки к расторжению союзов:

  • Отсутствие общих интересов и увлечений.
  • Реалии совместного быта, испытание которым супруги не выдержали.
  • Психическая неуравновешенность мужа, сопровождающаяся рукоприкладством, повышением голоса и ограничением свободы действий.
  • Компьютерная зависимость супруга, разрушавшая некогда идеальные любовные отношения.
  • Генетическая предрасположенность мужа к алкоголю или наркотическим препаратам, подкрепляемая отсутствием желания изменить сложившуюся ситуацию.
  • Несовместимость характеров и хронотипов супругов.
  • Интеллектуальное неравенство, проявляющееся в регулярных насмешках со стороны высокомерного избранника.
  • Взаимное недовольство форматом совместного проживания.
  • Финансовая несостоятельность мужчины, у которого проявляются признаки альфонса.
  • Сексуальная несовместимость супругов, предпочитающих в интимных утехах разный формат «отношений».
  • Нехватка внимания со стороны мужа.
  • Физическая или духовная измена супруга, о которой вам «посчастливилось» узнать.

Выбирая формат для предстоящего разговора о разводе, четко ответьте себе на следующий вопрос: Какое общение вы хотите сохранить с супругом? Руководствуясь полученной информацией, начинайте последовательно проецировать предстоящий диалог.

Перед началом разговора с мужем о предстоящем разводе основательно подумайте о том, что делать дальше. Вы должны осознавать масштабы поступка, проецируя различные варианты развития событий

Полезные рекомендации и советы психологов

Если вы уверены в том, что развод – это единственный выход из сложившейся ситуации, то рекомендуется следовать незамысловатым рекомендациям психологов:

  • Убедитесь в актуальности разговора, взвесив перед началом диалога все «За» и «Против».
  • Будьте готовы к обилию вопросов со стороны избранника, для которого новость о расставании станет неприятным «сюрпризом».
  • Сохраняйте решительность, настаивая на разводе.
  • Воздержитесь от оскорблений, чтобы предупредить возникновение у мужчины агрессии.
  • Не акцентируйте внимание супруга на разделе имущества – этот разговор он должен начать самостоятельно.
  • Предварительно мысленно проговорите причины и предпосылки развода, которые собираетесь озвучить мужу.
  • Начинайте диалог на «трезвую» голову, не заручаясь поддержкой алкогольных напитков и наркотических препаратов.
  • Для сообщения неприятной новости предпочтительнее выбирать общественное место, чтобы заведомо снизить уровень агрессии мужчины.
  • Разговор начинать лучше утром выходного дня, чтобы не оставлять избранника наедине с негативными мыслями в рабочее время.
  • Не обсуждайте при первом разговоре, а их будет неизменно больше, будущее ваших детей – дайте супругу возможность смириться с масштабами происходящих событий.
  • Определившись с общим «знаменателем», не возвращайтесь к подобному диалогу, поставив «жирную» точку в неудавшихся отношениях.

Нередко мужчины, услышавшие от жены новость о разводе, изменяют собственный формат поведения, желая спасти брачный союз. Если избранник решил исправить сложившуюся ситуацию, вернув ваше расположение и доверие, то не рубите с «плеча», предоставьте ему такую возможность. Принять кардинальные меры вы всегда успеете.

Если в происходящих событиях виноват мужчина, то поставьте его перед фактом. В обратной ситуации постарайтесь сделать диалог максимально безболезненным для мужа

Чего нельзя говорить мужу: распространенные ошибки

Некоторые жены начинают диалог с брачным контрактом в руках, выдвигая мужу ряд ультиматумов. Неудивительно, что подобные разводы заканчиваются в зале суда, где супруги решают вопросы о разделе имущества. Неправильный формат диалога, выбранный женщиной, влечет за собой массу проблем. Чтобы избежать подобного развития событий, следуйте приведенным ниже правилам:

  • Прекратите сексуальные отношения с мужем, сообщив ему о разводе. «Прощальная» ночь нередко путает планы и мысли девушки, доставляя при этом мужчине дополнительную душевную боль.
  • Не устраивайте истерику, выбрав для построения диалога спокойную тональность голоса.
  • Перестаньте плакать, ведь слезы – это проявление слабости, некого сожаления, о котором избранник подозревать не должен.
  • Не обвиняйте мужа в сложившейся ситуации, ведь в разводе неизменно виноваты оба супруга.
  • Не «опускайтесь» до мести, сохранив чувство собственного достоинства.
  • Не распространяйтесь о семейных проблемах, рассказывая подругам и приятелям о сексуальной несостоятельности мужчины.
  • Если у вас появился новый избранник, то не скрывайте его – продемонстрируйте мужу серьезность намерений.
  • Не начинайте следить за жизнью мужа. Подобное поведение будет возвращать вас к формату отношений, от которых вы старательно пытались уйти.
  • Прекратите обсуждать мужчину, когда его нет рядом. Решившись на развод, вы сообщили об отсутствии потребности в общении, значит, судьба супруга не должна вас интересовать.

Формат разговора напрямую зависит от причины развода, поэтому из вышеперечисленных рекомендаций женщина должна выбрать только часть, соотносящуюся с причиной развода.

Расторжение брачного союза – кардинальная мера, которая в одночасье перечеркивает прошлое обоих супругов. Перед началом разговора с супругом обязательно убедитесь, что развод – единственное решение ваших проблем.

Источник: https://sunmag.me/sovety/26-01-2014-kak-skazat-muzhu-o-razvode.html

Как сказать мужу о разводе? Варианты подхода, советы психолога

Как сказать мужу о разводе. Волшебные понятные слова! Как сказать мужу о разводе советы психолога

Статистика разводов в России шокирует, но это не останавливает пары, они продолжают совершать ошибки и бежать в загс их исправлять.

Оно и понятно, ведь в раннем возрасте мы оперируем не теми данными для поиска идеально подходящего нам супруга, неправильный выбор и становится поводом для большинства проблем, беременность из которых — самая страшная, поскольку ставит клеймо на всю жизнь.

Я не стану приписывать вам свои нравы, я объясню, как сказать мужу о разводе. Советы психолога направлены на удерживание эмоционального взрыва мужчины, чтобы не навредить, ни ему, ни жене.

Чтобы начать разговор про развод, не достаточно найти причины или вдребезги поругаться с мужем, чтобы у него был повод спокойно согласиться с вами, лишь бы избавиться от вас, как от провокатора негативных эмоций. Нужно поэтапно подготовить его разум к этой новости во избежание пессимистических последствий. Я попытаюсь разобрать всевозможные расклады событий, чтобы дать максимально точную информацию.

статьи:

– Как сказать мужу о разводе? Совет психолога по выбору направления.

– Определяем тип темперамента мужа.
– Определяем тип испытываемый мужем любви.

– Как сказать мужу, что хочу развода? Примеры для темпераментов.
– Как сказать мужу о разводе, если полюбила другого?
– А если есть общий ребенок?
– Уверены, что хотите уйти?
– Тест: Стоит ли разводиться?

Как сказать мужу о разводе? Совет психолога по выбору направления

Чтобы понять, как сказать мужу о разводе, надо знать его привычки, особенности его поведения и наличие склонности к агрессии. Спектр поведенческих факторов включен в психотип мужчины, называемый в психологии темпераментом.

Также стоит обратить внимание на тип любви, испытываемый мужем, чтобы заблаговременно определить масштабность его потрясения в случае новости про развод.

Психологический дискомфорт муж итак испытает, но правильно подобранное слово ослабит этот эффект.

Определяем тип темперамента мужа

Итак, как сказать мужу, что хочу развода? Совет психолога №1: определите его темперамент. Для этого необходим анализ его психических реакций и действий при взаимодействии в браке. Возьмите лист бумаги с ручкой и условно обозначьте 5 ситуаций, которые происходят в каждом союзе.

  1. Просьба помощи в бытовом деле (вспомните, когда вы просили помочь мужа в уборке, стирке, помывке посуды, готовке);
  2. Осуждение за бездействие при отсутствии работы (я не поверю, если вы скажете, что с начала до сегодняшнего дня у мужа с работой не было проблем, а если были, то вы не высказывали ему свое недовольство);
  3. Физическая реакция на начальной стадии конфликта (вспомните 2-3 ссоры и пропишите на листе);
  4. Недоброкачественная связь с вашими родственниками (если имела место быть, обозначьте);
  5. Последний случай, ставший опорой для серьезной обиды на мужа, при которой вы твердо решили: «Хочу развода!».

Ниже приведены психические реакции темпераментов на каждую ситуацию из выше приведенного списка, помечайте на бумаге доминирующие поведенческие факторы.

Реакция холерикаСтатья: Описание типа темперамента Холерик.
Откроется в новой вкладке.:

  1. Агрессивно выскажется в ваш адрес, подчеркивая вашу несостоятельность выполнять бытовые задачи и аргументируя тем, что подобными вещами обязана заниматься только женщина;
  2. Начнет обвинять вас в своей недееспособности, припомнит малейшие обиды, не относящиеся к теме разговора;
  3. Замахнется или ударит, оскорбляя и занижая вашу персону всевозможными способами;
  4. Оскорбит ваших же родителей при вас — сожаления ни в одном глазу.

Реакция сангвиникаСтатья: Описание типа темперамента Сангвиник.
Откроется в новой вкладке.:

  1. Если поможет, то перед этим его придется долго уговаривать, если нет, то сделает вид, словно не слышит просьбы;
  2. Уйдет от ответа путем отговорок или смены темы разговора, или вовсе выйдет куда-то;
  3. Уйдет из комнаты в другую или выйдет из квартиры;
  4. Сангвиники дружелюбны, поэтому не способны плохо отзываться о родственниках избранницы, но если их не любят, склонны отдаляться от ненавистников.

Реакция флегматикаСтатья: Описание типа темперамента Флегматик.
Откроется в новой вкладке.:

  1. Если не занят (например, чтением), то сосчет целесообразным прийти на помощь;
  2. Спокойно расскажет, каких условий ожидает, какую цель пытается достичь, возможно, он планирует предпринимательство;
  3. Попытается наладить контакт путем рационального объяснения причин, по которым в данный момент может разгореться конфликт;
  4. От неадекватного поведения ваших родственников разумно отойдет, осуждать не станет, сам не способен на недоброкачественное взаимодействие с родителями жены.

Реакция меланхоликаСтатья: Описание типа темперамента Меланхолик.
Откроется в новой вкладке.:

  1. Не раздумывая пойдет помогать и даже будет рад очередным общим занятием, однако настоит на благодарности, если не получит ее в свой адрес в виде заботы, нежности и т.д.;
  2. Промолчит, а после вашего монолога на несколько часов впадет в угнетенное состояние;
  3. Обидится, замкнется;
  4. Всячески будет налаживать контакт с ними, искать ходы, придумывать идеи для сближения.

Определяем тип испытываемый мужем любви

Момент, при котором вы приняли решение: «Хочу развода!», проанализируйте самостоятельно на предмет готовности к расторжению брака, ведь последствий такого желания список неимоверный, но о нем позже.

Как правильно сказать мужу про развод? Совет психолога №2: определите тип любви, испытываемый к вам.

Для достоверного его определения необходимо сопоставление поведенческих факторов при взаимодействии в период букетов и цветов и последнего месяца перед тем, как вы начали задумываться, как сказать мужу про развод.

  • Широкий размах в начале, эгоистичность сегодня (если это не проблемы с работой, то любовь, которую к вам испытывает муж — мания). Мания — это любовь, нуждающаяся в постоянной энергетической подпитке. Если ее нет, любви нет.
  • Ровное отношение в начале и сегодня, поддерживается только в постели — эрос. Эрос отлична от других типов тем, что объект не привязывается к объекту вожделения духовно.
  • Замечательные ухаживания на первой стадии отношений, сегодня муж не радует таким же размахом чувств, но чувствуется, что он старается только для семьи — сторге. Пусть подарков особо не видно, зато оба в достатке и тепло взаимодействуют. Сторге — жертвенная любовь, то есть муж живет ради своей жены и семьи, не тратя деньги на чужих, не пропадая в кабаках с друзьями…
  • С начала до сегодняшнего дня вашему союзу можно дать определение, как объединение партий. Оба стараются, не ссорятся, живут «ровно», такая любовь называется Агапе. Это словно дружба с поцелуями, теплом и интимом.

Если вам удалось провести анализ отношений, скорей всего, вы, либо начали сомневаться в своем решении, либо усилили его, прокричав «Срочно хочу развода с мужем!»

Как сказать мужу, что хочу развода? Примеры для темпераментов

Исходя из вышеизложенного анализа, делаем вывод, что у холерика реакция будет агрессивной, у сангвиника простой, у флегматика тревожной, но недолго, а у меланхолика сильно депрессивной. Важно каждое подобранное слово, ведь нам последствия в виде синяков или выгоняния на улицу в домашней одежде не нужны.

Когда решение твердо, целесообразнее вообще не допускать диалога, но мы же люди и при особых обстоятельствах в виде наличия совместного ребенка, например, необходимы договоренности и обсуждение иных бытовых аспектов.

Если ваш муж — чистый холерик, общение не поможет, здесь нужны манипуляции, приводящие его мысли к нужным вам выводам, поэтому если боитесь реакции холерика, просто уйдите, а раздел имущества осуществите через суд.

Если не удастся, вам подойдет следующее сообщение: «Дорогой, что с нами стало? Во что мы превратили нашу любовь? Чему мы научим детей, если дальше так же будем относиться друг к другу? Я понимаю, насколько тебе дорог наш союз, но я устала мучить тебя, я желаю тебе только добра, поэтому я хочу развестись…» Главное, не «тыкать», когда будете говорить о разводе.

Сангвиник не ответит на вашу просьбу развестись негативно, но и позитива от него не ждите. Он с самого начала относился к вашему существованию нейтрально, поэтому не испытает боли от потери, можете спокойно высказать все, что накипело.

Флегматик будет отрицать нелепые выводы, ему нужна весомая конкретика, поэтому вы должны найти реальную причину желания расторгнуть брак. Это может быть измена с любой стороны, хотя 99.99% флегматиков даже не посматривают налево.

Наличие любовника или влюбленность в нового мужчину — это причина. Честное признание в том, для чего вы вышли замуж за него, если не из-за любви (ведь истовая любовь живет в браке вечно), также повлияет на его взвешенное решение.

Ярких эмоций вы не обнаружите, но это не скажет об отсутствии боли.

Меланхолик в одно мгновение превратится в эмоционально-подавленную личность, поэтому говорите открыто и прямо, — вам нечего бояться. Но! Он склонен к потере смысла жизни, то есть к суицидальным действиям, следовательно, необходимо на корню их предотвратить путем добрых посылов и положительных отзывов о его натуре.

Как вы заметили, необходимо твердое убеждение в нецелесообразности продолжения брачной жизни с мужем, иначе любой разговор превратится в упрашивание остаться, не бросать мужа и т.д.

Как сказать мужу о разводе, если полюбила другого?

Полюбить другого — равнозначно тому, что любви к мужу и вовсе не было, либо полигамность взяла верх над вами, вы не смогли устоять перед другим мужчиной.

Это говорит о том, какое значение вы придаете браку и семейным ценностям в целом, ведь большинство пар предпочтет решить внутрисемейные проблемы, нежели убегать от них, подавая на разводСтатья: Муж подал на развод. Что делать? Психологические и правовые вопросы.
Откроется в новой вкладке..

Конечно, нельзя исключать мужской вины, ведь именно недостаток общения, отношений и любовных посылов с мужской стороны вынуждает искать любовь многих полигамных дам на стороне.

Итак, как лучше сказать мужу про развод? Если в течение диалога тема измены не будет задета, не стоит дополнять его разум лишней информацией, ведь после развода, когда вы начнете открыто встречаться с новым мужчиной, ваша жизнь не пересечется с его. Исключение — общий ребенок.

А если есть общий ребенок?

Прежде чем задуматься, как сообщить мужу, что хочу развода, я бы на месте женщин задумался о последствиях, преследующих детское психическое здоровье. Развода жаждут те, кто жил с одним из родителей, не получив ответа на детский вопрос: «А обязательно ли было разводиться?», поэтому в большинстве случаев развод не воспринимается, как отклонение от нормы.

Перед тем, как сказать мужу о разводе, изучите последствия:

  1. Полигамия воспитывается в детях, наблюдающих за периодической сменой партнеров их матери;
  2. Недостаток родительской любви (женщина, взяв воспитание и работу в свои руки, часто не справляется, ни с тем, ни с другим — не успеваетСтатья: Как жить после развода женщине одной с ребенком, а то двумя или тремя детьми?
    Откроется в новой вкладке.) приводит к снижению самооценки и провоцирует поиск любви в раннем возрасте. Отсюда первое «наступление на грабли»;
  3. Ненависть, агрессия в обществе, раннее употребление алкоголя, табака;
  4. Плохая успеваемость, неумение и нежелание решать задачи учебного, рабочего и бытового плана.

Положительного нет, но часть из последствий компенсируется взаимодействием с отцом. Помните, чем чаще ребенок СО ВСЕМИ родителями, тем лучше для его психического и морального развития.

Уверены, что хотите уйти?

Те, кто пришел узнать, как сказать мужу о разводе, боятся совершить ошибку, но мысль о возможности обрести свободу многих тяготит. Но что собой представляет свобода? Ведь статус разведенки, к примеру, не внушает доверия мужчинам с серьезными намерениями. Наличие чужого ребенка в своем браке не потерпит большая часть мужчин.

Свобода — это отсутствие контроля, приводящее к ошибкам: внебрачным детям, проблемам с женским здоровьем, лишению подруг, смотрящих на брак, как на смысл жизни. Также не исключен риск больше не выйти замуж, поскольку женщина с годами «теряет в цене».

Тест: Стоит ли разводиться?

Помогла статья? Сохраните себе!

Источник: https://2love.pro/kak-skazat-muzhu-o-razvode/

Как сказать мужу про развод, совет психолога как правильно сообщить, когда лучше подождать

Как сказать мужу о разводе. Волшебные понятные слова! Как сказать мужу о разводе советы психолога

Женщины, желающие расторгнуть брак, часто не знают, как сказать мужу о разводе, чтобы не нанести ему психологическую травму.

Специалистам знакома и такая ситуация, когда женщина хочет развестись, но и неуверена в этом. С одной стороны, незачем сохранять изжившие себя отношения, с другой — новая жизнь может оказаться куда хуже.

В любом случае перед подачей заявления о разводе, надо обговорить это со второй половиной.

Психологическая подготовка к разводу

Написать заявление недолго, гораздо больше времени займет правильная подготовка второй половины к этому важному событию.

Перед тем как сказать о разводе, нужно хотя бы намекнуть супругу о том, что такое развитие событий вполне возможно. Необходимо обязательно дать понять, что возврата к прежним отношениям в любом случае уже не будет.

Сообщение о расставании требует предварительной психологической подготовки второй половинки, по ряду причин:

  • мужчина с неустойчивой психикой, неготовый к известию, может неадекватно воспринять информацию, а это часто приводит к нервным срывам;
  • развод — очень важное решение, и оно должно приниматься только после того, как оба супруга взвесили все за и против;
  • если процесс сопряжен с разделом имущества, эти моменты нужно обязательно обсудить с мужем заранее;
  • неожиданное известие о распаде семьи может повергнуть супруга в настоящий шок, особенно в том случае, если жена до последнего момента притворялась, что в браке все благополучно.

Спокойнее всего воспринимается расставание в тех случаях, когда оба супруга уже подсознательно готовы к этому.

Такое бывает, когда муж и жена давно живут отдельно, давно имеют связи на стороне, длительное время не общаются друг с другом и не ведут общее хозяйство.

И, напротив, супругу будет намного тяжелее смириться с уходом второй половинки, если жена никогда и ничем не выдавала своих намерений относительно развода.

Общего рецепта психологической подготовки мужа к новой жизни не существует, потому что каждая семья индивидуальна. Однако мнения экспертов сходятся в одном: развод без предварительной психологической подготовки, то есть неожиданный уход жены, может нанести мужчине непоправимую психологическую травму. Человек может полностью утратить доверие к женщинам и больше не построит новые отношения.

Поэтому, если жена желает мужу добра, нужно периодически намекать ему о том, что брак утратил свой смысл.

Вполне возможно, что после нескольких таких намеков джентльмен сам поймет: расторжение брака пойдет только на пользу обеим сторонам.

Главное — вселить в мужчину уверенность, что у него непременно все получится, тогда он будет вспоминать бывшую супругу с благодарностью и не будет держать на нее зла.

Как правильно сообщить мужу

Для того чтобы объявить супругу о том, что брак окончательно исчерпал себя, нужно использовать подходящий момент. Перед тем как сообщить мужу о разводе, можно предложить ему некоторое время пожить отдельно.

Возможно, супруг сам придет к мысли о том, что из брака окончательно ушли любовь и взаимопонимание.

Для того чтобы правильно проинформировать супруга о важных переменах в жизни, необходимо иметь в виду следующее:

  1. Сообщать о разводе должна только жена. Любую информацию из уст друзей, родственников или знакомых супруг может истолковать превратно.
  2. Не стоит начинать разговор, если вторая половинка явно в плохом настроении (например, из-за плохого самочувствия или поблеем на работе). Также не самое подходящее время для беседы — утро, когда человек еще не до конца проснулся. Лучше всего отложить важный разговор на вечер, когда уже не нужно никуда торопиться и можно спокойно побеседовать на любые темы.
  3. Беседа о предстоящем разводе должна проходить один на один с супругом.
  4. Не стоит сообщать о своем намерении расторгнуть брак по телефону или с помощью смс-сообщения, так как в этом случае трудно предвидеть реакцию супруга на неожиданное известие.
  5. Ни в коем случае нельзя говорить мужу, что причина развода — его плохие качества (например, лень, безалаберность, неаккуратность, жадность, эгоизм). Также не стоит сообщать о том, что главная причина развода — новая любовь. Тем более не надо знакомить супруга с новым избранником до того, как брак будет официально расторгнут. Если муж спрашивает, в чем причина развода, лучше всего ответить, что в браке у обеих сторон нет возможностей для развития, самосовершенствования, самореализации.

Когда лучше повременить

Услышав о грядущем разводе, мужчина может предложить жене повременить с расторжением брака. В некоторых случаях нужно соглашаться на это предложение. Это особенно важно, если муж пока не готов смириться с переменами.

Бывает, что супруг отличается повышенной нервозностью и панически боится любых перемен. В этом случае, перед тем как сказать мужу о разводе, желательно получить совет квалифицированного психолога.

Эксперты утверждают, что необходимо повременить с расторжением брака в таких случаях:

  1. Супруг болен или у него серьезные неприятности на работе.
  2. Мужчина очень привязан к супруге и не мыслит своей жизни без нее. В этом случае без правильной психологической подготовки можно навсегда ранить мужскую психику.
  3. Муж не готов к переменам и еще ни разу не думал о возможности развода. В этом случае трудно предсказать его реакцию на неожиданную новость.
  4. Мужчина не знает о том, что у его жены появился новый возлюбленный. В этом случае нужно сначала сообщить о наличии новой пассии, а потом уже намекнуть на возможность развода.

Тяжелее всего воспринимают перемены мужчины, когда их настигает так называемый кризис среднего возраста. В это время неожиданная информация о расторжении брака может обернуться серьезным нервным потрясением. Но в то же время многие джентльмены, переживающие этот нелегкий период, подсознательно ждут перемен. В этом случае мужчина воспримет развод как начало новой, неизвестной жизни.

Ситуации, когда ждать нельзя

Если правильно сообщить супругу о переменах, он воспримет их как должное. Однако, бывают ситуации, когда расторгать брак нужно как можно быстрее и не тратить время на разговоры по душам. Необходимо срочно расторгать брак без предварительной подготовки супруга, если:

  1. Муж предпринимает действия, угрожающие жизни и здоровью жены, детей (проявляет открытую агрессию, издевается над родными и близкими, ведет себя неадекватно по отношению к родственникам).
  2. Супруг злоупотребляет алкоголем или периодически принимает любые, даже самые «легкие», наркотики.
  3. Мужчина стал последователем учения тоталитарной религиозной секты и хочет приобщить к этому своих домашних.
  4. Супруг периодически совершает правонарушения и хочет, чтобы жена стала его союзницей в «темных» делах.

Также стоит немедленно писать заявление о разводе в том случае, если муж прибегает к открытому шантажу для того, чтобы добиться своего. Например, угрожает наложить на себя руки, если жена уйдет к другому.

Нельзя поддаваться на шантаж, иначе мужчина, почувствовав слабость супруги, будет регулярно применять этот метод и в дальнейшем. С таким манипулятором нужно сразу разводиться и по возможности не поддерживать отношений.

Если после расторжения брака бывший муж продолжает преследовать и угрожать, можно обратиться в полицию.

Помощь специалиста

Если муж тяжело переживает предстоящий развод, есть смысл поговорить с профессиональным психологом. Лучше, если это будет мужчина, так как представители сильного пола хорошо понимают друг друга и легко найдут общий язык.

Рекомендуется прийти на консультацию вдвоем, ответить на несколько общих вопросов, а потом оставить супруга наедине со специалистом. Психолог, пользуясь профессиональными приемами, объяснит мужчине, что развод — это не конец жизни, а начало нового этапа. Как правило.

После нескольких бесед со специалистом супруг смиряется с ситуацией и начинает мыслить позитивно.

Помощь психолога в таких случаях гораздо эффективнее, чем поддержка со стороны родных и близких, так как специалист оценивает ситуацию со стороны, не отдавая никому предпочтение.

Если же советы специалиста не помогают, и муж впадает в длительную депрессию, есть смысл обратиться к психиатру, так как развод часто провоцирует нервно-психические расстройства.

Также помощь психиатра необходима в том случае, если муж, получив известие о разводе, впадает в длительный запой, вызванный стрессом.

Если супруг специально притворяется больным или «убитым горем», чтобы жена обратила на него внимание и повременила с разводом, нужно сразу дат понять: этот номер не пройдет.

Расторжение брака — это всегда стресс и для жены, и для мужа. Если развод происходит по инициативе жены, это наносит сильнейший удар мужскому самолюбию.

Поэтому перед тем как сообщать супругу о разводе, нужно знать, что: реакция на неожиданную новость может быть непредсказуемой. Без предварительной подготовки второй половинки все может кончиться сильным стрессом и для мужа, и для жены.

Если же своевременно сообщить супругу неприятное известие и сделать это правильно, развод пройдет легко и безболезненно для обоих.

Источник: https://chebo.pro/zdorove/kak-skazat-muzhu-o-razvode-sovety-psihologov.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.