Как познать себя: 18 уроков, в которых заключен смысл жизни. Психология познать себя

4 способа познать себя

Как познать себя: 18 уроков, в которых заключен смысл жизни. Психология познать себя

Вы когда-нибудь задумывались о том, кто вы есть? Речь не о ваших жизненных ролях. Вы можете быть сыном/дочерью, отцом/матерью, мужем/женой, сотрудником, но это всего лишь аспекты вашей жизни. Эти роли не отражают того, кем вы являетесь на самом деле – вашего «истинного Я».

Важно вспомнить о себе и о том, что вы автор и хозяин своей жизни

Истинное, внутреннее «Я» складывается из миссии, предназначения, видения, ценностей, целей и желаний, мотивов, убеждений. Из того, что вы «открыли» самостоятельно, а не услышали от других, которые «точно знают, что вам нужно».

Познание и открытие «внутреннего себя» предполагает высокий уровень самоанализа, осознанности и самосознания.

Для некоторых из нас путешествие к себе может стать самым длинным путем с множеством препятствий, а другие же обретают себя быстрее и более легкими способами.

Для чего важно обрести себя

Многие из нас никогда не задумывались о том, кто они есть на самом деле. И определяют себя, исходя из какой-либо своей роли. Но, когда эта роль исчерпывает себя (например, роль жены/мужа в случае развода или роль сотрудника после выхода на пенсию), человек «теряется» и не знает, как жить дальше.

К примеру, вашей центральной ролью является «сын/дочь». И вы действуете, исходя из того, что лучше для ваших родителей. Родители составляют центр вашей жизни. Вы принимаете важные жизненные решения только после одобрения родителей, отказываетесь от своих желаний и т.д.

Однако ваше внутреннее «Я» гораздо шире, чем просто роль сына или дочери. Вы вполне можете оставаться в хороших отношениях с родителями, а также выполнять другие важные жизненные роли. Но при этом важно вспомнить о себе и о том, что именно вы – автор и хозяин собственной жизни. Пока вы этого не сделаете, вы так и будете жить для других, преследуя их цели и оправдывая их ожидания.

Познать себя можно несколькими способами:

  1. Через свое прошлое. Готовность «исследовать» свое прошлое – важный шаг на пути к пониманию самого себя и становлению тем, кем хочется быть. Атмосфера, в которой вы выросли, сильно влияет на вашу взрослую жизнь. Чтобы перестать действовать по привычным моделям поведения, важно их осознать и «увидеть». Непризнание прошлого, желание его скрыть или забыть, заставляет чувствовать себя потерянным. Сознательно обращаясь к своим воспоминаниям, вы получите понимание некоторых мотивов своего поведения. А затем сможете отделить истинного себя от «вредных» и токсичных моделей поведения.
  2. Через поиск смысла. Понять себя поможет поиск смысла жизни. Это возможно лишь тогда, когда вы отделите свою точку зрения от воплощения ожиданий других людей. Спросите себя, каковы лично ваши жизненные ценности, что действительно важно именно для вас. Многочисленные исследования доказали, что люди в целом счастливее и «целостнее», когда у них есть ориентиры в виде целей, основанных на ценностях и смысле жизни.
  3. Через осознание желаний. Признание своих желаний помогает понять, кто вы и что для вас важно. На первый взгляд, что может быть проще, чем понимать, что ты хочешь? Однако многие закрывают свои желания на замок, боясь разочаровать окружающих, столкнуться с трудностями при их реализации или же «подчиняясь» своему внутреннему критику. Самокритичные мысли обычно особенно разрушительны для «истинного Я». Именно они внушают вам, что вы недостаточно хороши для получения желаемого или не сможете добиться своих целей. Осознав эти мысли и отказавшись от них, вы на шаг продвинетесь к самому себе.
  4. Через осознание своих талантов. Внутри каждого из нас есть «искра», которую необходимо разжечь. Это можно сделать, исследуя и открывая то, что вы действительно любите и умеете. Когда вы занимаетесь тем, к чему имеете природный талант, то связываетесь с самим собой на глубинном уровне. Это дает вам уверенность в себе, которая не зависит от одобрения окружающих.

Чем отличается познание от обретения себя

Вышеперечисленные способы помогают познать самого себя, узнать свои ценности, определить желания и таланты. Но желаемая жизнь начинается лишь тогда, когда вы по-настоящему обретаете себя, «соединяетесь» со своим внутренним «Я». Хотите ли вы встать на путь истинного обретения себя?

Желаемая жизнь начинается лишь тогда, когда вы по-настоящему обретаете себя

«Услышать» свое внутреннее «Я» и соединиться с ним можно в том случае, когда вы осознаете Миссию своей Души и начнете жить согласно Божественному расписанию. Так, вы войдете в состояние, когда вы управляете событиями в своей реальности, а не они вами.

И я предлагаю вам в качестве первого шага к обретению себя прийти на открытый вебинар «Возрождение через Миссию Души», который пройдет 24 июля в 20.00 МСК. На встрече мы обсудим:

  • Связь между «хотелками» и Миссией души
  • Блоки, мешающие узнать свое Божественное предназначение
  • 8 шагов, помогающих понять Миссию души
  • 7 правил материализации
  • Как Миссия души помогает Процветать

Записаться на вебинар «Возрождение через Миссию Души» >>>

Источник: https://alenakrasnova.biz/2018/01/4-sposoba-poznat-sebya/

Как человек познает сам себя

Как познать себя: 18 уроков, в которых заключен смысл жизни. Психология познать себя
?

Categories:

  • психология
  • общество
  • Cancel

В современном мире, наполненном открытиями научно-технического прогресса, с новой реальностью — интернетом — человек прилагает массу сил для адаптации.

Как человек познает сам себя и стремится ли к этому, выбирает ли верные методы познания — непростые вопросы. Ведь без понимания своей роли, своего места в социуме невозможно полноценно существовать в мире.

Ответы, подробные и проверяемые, дает тренинг Юрия Бурлана «Системно-векторная психология». Скорости, объем информации, уровень стресса — все идет на повышение. Хочется найти свой островок стабильности и душевного спокойствия.

Кто-то полагает, что семья — его оплот и фундамент, кому-то увеличение заработка, финансы дают нужный покой и высокую самооценку.

Познай себя

«Познай самого себя» — эта надпись-граффити впервые обнаружена на стенах храма Аполлона в Дельфах, и авторство неизвестно. Смысл фразы оставался загадочным и интерпретировался как приветствие. Сократ придавал особое значение своим философским исследованиям на тему «Что есть человек и что есть познание самого себя?».

Современный человек неспроста задается вопросом, как познать самого себя. Учеными движет научный интерес в процессе познания. Но и житейские дела и проблемы приводят на путь познания человеком самого себя и мира вокруг.Вместе с системно-векторной психологией рассмотрим, как происходит познание человеком самого себя и каким людям это присуще.

На тренинге Юрий Бурлан дает четкие определения свойств, устремлений и желаний человека — векторов. Всего векторов восемь.Например, зрительный вектор наделяет человека большим диапазоном чувственной сферы — от страха до любви. Для носителей образного, зрительного интеллекта жизненно необходимо создание эмоциональных связей между людьми. Они не мыслят жизни без любви.

Врожденный страх зрительного вектора отступает тогда, когда приходит это прекрасное и созидающее чувство.

Спасение от страха вместо познания

Наверняка вы знаете таких эмоциональных людей в своем окружении. Они как будто без устали готовы заводить любовные романы, переживать взлеты и падения в отношениях — от глубокого отчаяния до экзальтированности яркого, всепоглощающего чувства. Порой это становится любовной зависимостью.

Если чувства зрительника «опускаются» по шкале до отметки «страх», то человек мечется в поисках разных методов восстановления своего спокойного состояния. Это состояние в системно-векторной психологии называется чувством защищенности и безопасности.

Саморазвитие или познание самого себя для эмоционально нестабильного человека нередко сводится к походам на эзотерические тренинги, к экстрасенсам и бабкам.

Поручив другому решить свою проблему, человек испытывает только временное улучшение. Это во вред, потому что никто, кроме него самого, не способен взять ответственность и решить вопрос.

А «другой» — не имеет таких полномочий. В Средневековье предавали казни ведьм и гадалок, потому что они лишали человека свободы выбора и воли. Что дает человеку познание самого себя таким сомнительным способом? Кратковременное снятие страхов — не более.

Основная задача человека

Человек издревле искал ответы на вопросы о том, что есть он и где его место в мире, его предназначение. И в наши дни такие устремления имеют 5 % людей, обладателей абстрактного интеллекта. Системно-векторная психология называет таких людей звуковиками.

Обладатели звукового вектора склонны к поискам смысла жизни, Замысла и порой сами не осознают такую потребность.Даже скрытое желание психики, если не реализуется, дает о себе знать душевной болью. Это толкает человека со звуковым вектором к экспериментам со своим сознанием, своим мозгом.

В результате достигается только эффект отключения отделов мозга, отвечающих за пространственно-временное восприятие реальности. Опасные состояния психики приводят к употреблению алкоголя и наркотиков. Депрессивные состояния и суицидальные мысли толкают к непоправимому шагу.

Человек со звуковым вектором рожден с задачей — найти ответы на сложные вопросы устройства Мироздания и познания самого себя. Когда не реализует свой потенциал генератора новых идей, научных концепций, не знает свой психики, то неминуемо испытывает депрессию.

Системно-векторная психология Юрия Бурлана математически точно показывает, как устроена психика человека, основная задача которого лежит в нематериальной плоскости и связана с познанием самого себя и мира вокруг.Как происходит познание человеком самого себя? В поисках ответов очень важно идти верным путем — не концентрироваться на себе.

Окружающие люди, незримые нити связей с ними — вот тот ускользающий момент, осознав который, жизнь человека становится осмысленной. А значит, более счастливой.
Все слушатели тренингов «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, для которых познание себя было первоочередным запросом, смогли найти ответы — как познать себя.

И главное — почему это жизненно необходимо?«…Тренинг наполняет не только знаниями. Ощущение жизни возникает — словно наконец включили свет..

В это трудно поверить, пока сам не пройдешь и не переживешь… но после осознаний, к которым нас приводят на занятиях, мир вокруг предстает невероятным благолепием красок и ощущений, исполняется гармонией смыслов. И все это звучит прекрасной симфонией состояний внутри..Мнимые зло и негатив мира начинают осмысливаться в совсем другом ключе, они перестают угнетать и подавлять. Улыбка понимания! Наконец, ощущаешь и понимаешь целое и себя в этом целом: человек-в-мире и мир-в-человеке…»

Лидия Г., преподаватель, кандидат философских наук, Ульяновск


«…Наконец картинка о мире, людях и самом себе сложилась из фрагментированных пазлов в ясную и четкую картину. И самое интересное, я бы никогда не догадался, что это картинка будет именно такой. В этом плане я могу назвать Системное Мышление САМЫМ ЛУЧШИМ В МИРЕ РУКОВОДСТВОМ ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ СОБСТВЕННОГО МОЗГА…»
Ильдус К., психотерапевт, доктор медицинских наук Уфа

Источник: https://system-psiholog.livejournal.com/346010.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.