Как наладить отношения после измены – можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

Содержание

Отношения после измены: могут ли они быть?

Как наладить отношения после измены - можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

Измена всегда становится причиной расставания мужчины и женщины. Конечно, не все идут на такое непростое решение, однако многие выход из ситуации видят только в такой форме. Как на самом деле всё может происходить и можно ли восстановить отношения после измены мужчины или женщины?

Однозначного ответа дать нельзя, ведь отношения могут находиться на разных уровнях. Кто-то изменяет уже долгие годы и при этом совсем не уделяет внимания своей второй половинке, кто-то изменил один раз и сожалеет об этом, а кто-то ведёт двойные отношения и его всё вполне устраивает. Настоящие проблемы могут возникать тогда, когда неверность становится явной и все о ней узнают.

Изменил муж: что делать?

Можно ли сохранить отношения после измены мужа? Когда мужчина идёт на столь неприятный поступок, им может руководствовать сразу несколько чувств. Отсюда и ситуаций развития событий может сложиться сразу несколько:

  1. Мужчина намеренно изменяет жене, так как дома ему не хватает внимания, недостаёт каких-то ощущений в сексе. Ясное дело, что муж доволен тем, что у него есть любовница. В таком случае вы должны понимать, что отношения могут не развиваться дальше не только потому, что вы, как женщина, приняли решение не прощать своего любимого. Он сам может спокойно собрать вещи и уйти к другой. Всё же если муж дорожит вами, шансы сохранить любовь и продолжить жить вместе, весьма велики.
  2. Мужчина может ошибиться, и под порывом страсти и желания переспать с другой женщиной. Наверняка он попытается всё скрыть, ведь на самом деле он не хотел идти на такой поступок. Если всё стало явным, будут и извинения, и цветы. Ваше решение в такой ситуации решает абсолютно всё. Если отвечать на вопрос о том, как наладить отношения после измены мужа в таком случае, достаточно простить его и продолжить вместе строить счастливую и крепкую семью.
  3. Мужчина может полюбить другую и окончательно признаться жене в том, что больше с ней он жить не хочет. Что же делать тогда? Не нужно унижаться, решение ваш муж сделал и его лучше принять, осознать. Отношения после измены мужчины здесь пытаться восстанавливать неуместно, так как он же сам захотел уйти, а, следовательно, нет же тех взаимных чувств, о которых вы раньше бредили.

А как должно проходить восстановление отношений, если, конечно, это возможно? Сразу стоит отметить, что сразу же бежать с распростёртыми объятиями не стоит. Нужно как минимум дать понять мужчине, что он совершил плохой поступок, из-за которого стало плохо вам. Следует тщательно проработать этот момент, что поможет навсегда исключить измены в вашей семье.

Отвечая на вопрос, как восстановить отношения с мужем после измены, нельзя не упомянуть о возможном расставании на некоторое время. Порой, люди специально на недельку живут в разных местах, чтобы как следует соскучиться и вскоре объединиться, забыв обо всех обидах и прочих недостатках, проблемах, которые до этого существовали.

Жена изменила: как восстановить отношения?

Как и в любой другой ситуации, всегда первоначально надо найти причину, после чего можно говорить о путях решения проблем. Отношения после измены жены стоит восстанавливать лишь тогда, когда ваша вторая половинка обеспечит вам взаимную любовь и дальнейшую верность в отношениях. Вот ряд ситуаций с объяснением того, что следует делать:

  • Жена может уйти к другому намеренно. Причём в основном другой мужчина является более успешным, богатым. Женщины часто изменяют мужу лишь потому, что он становится не таким, каким она его представляет. Возможно, женщине не хватает денег или прочих благ. Даже клятва, которую дают молодожены, порой не сдерживает женщину и она меняет любовь на деньги. Стоит ли вам в такой ситуации восстанавливать с ней отношения? Скорее всего, бессмысленно даже думать о том, как наладить отношения с женой после измены. Лучше отпустить её туда, куда она ушла в момент упадка в вашей бывшей семье. Это будет справедливо по отношению к вам, нужно ведь иметь чувство гордости и собственного достоинства.
  • Женщина может ненамеренно изменить по той же причине, что и потерявший контроль мужчина. Разовая измена может подвергаться прощению, это весьма логично. Если вы счастливы друг с другом, почему бы не продолжать развивать семью и делать всё только на благо? Если ваша жена попросит прощения, и искренне будет сожалеть о том, что сделала, даже не стоит задумываться, нужно прощать и жить дальше.

Как наладить отношения: отдельные советы

Всегда нужно уметь просить прощения, ведь это один из важнейших моментов в восстановлении отношений между людьми. Если вы изменили и не знаете, как наладить отношения после измены, просто следуйте этим несложным правилам:

  1. В знак примирения можно приготовить ужин, купить или сделать какой-то приятный подарок. Вы должны показать то, насколько дорог вам человек. Доказать то, что вы изменились и любите только его. Такое начало будет весьма правильным и эффективным. Касается это и мужчин, и женщин, которые могли когда-либо провиниться.
  2. Многие не знают, как восстановить отношения после измены. Весь процесс на самом деле весьма сложный и длительный, ведь вы должны постепенно всё доводить до прошлого состояния. В первую очередь, попытайтесь уделять больше внимания человеку. Постоянные комплименты и проявление любви, ласки и заботы как ничто другое поможет людям сблизиться, стать более открытыми и добрыми друг к другу.
  3. Если не знаете, как быстро восстановить отношения после измены женщины, попытайтесь исключить общение с мужчинами, ведь так вы не будете заставлять вашу вторую половинку переживать за то, что вы вновь уйдёте и сделаете больно своим поступком. То же самое касается и мужчин, необходимо исключить девушек и женщин отовсюду, не следует злить свою любимую жену, которая и так уже пережила некий удар.

Мнения психологов о развитии отношений после измены

Практически все специалисты утверждают, что гораздо правильнее пытаться сохранить отношения, нежели разрушать их.

Если вы даже не задаётесь вопросом о том, как вернуть отношения после измены, будучи упрямыми и не желая видеть изменщика, стоит задуматься над тем, сколько сил вам понадобилось, чтобы получить то, что вы хотите разрушить в один момент.

Семью создать – это целое дело, которому надо посвящать 7 дней в неделю и 24 часа в сутки. Не так просто найти новую девушку и пожениться с ней, также непросто найти хорошего парня и создать взаимные чувства нежности и любви.

Если вы даже не знаете, как сохранить отношения после измены, просто послушайте советы опытных психологов, которые знают, о чём говорят:

  • Следует добавить в будущие отношения любви и страсти, желания и неожиданностей (приятных). Сделав прогулки под звёздным небом или поездки в кино более частыми, вы сможете больше времени проводить друг с другом, появится возможность наслаждаться отношениями.
  • Стоит давать свободу, после измены нельзя навсегда забыть о том, что такое доверие. Вы должны доверять ещё больше, ведь именно тогда ваши взаимоотношения с любимой девушкой или с самым лучшим парнем (речь также идёт и о муже с женой) станут только крепче и надёжнее.
  • Как утверждает психология отношений, после измены нельзя напоминать о поступке человеку. Да, совершил ошибку, но об этом следует раз и навсегда забыть. Постоянные упрёки могут стать причиной расставания, не исключены ссоры и обиды. Вы должны решить: либо простить, либо нет. Принимая первый вариант за основу, не следует когда-либо упрекать мужчину или женщину, это ни к чему.

Как уже стало ясным, восстановление отношений после измены – это процедура хоть и не сложная, но весьма тонкая. Каждый должен осознавать тот факт, что стоит лишь улучшать взаимоотношения, не усугубляя их. Какие-либо неправильные действия могут спровоцировать на гарантированное расставание мужчины и женщины.

Психология отношений после измены

Под конец важно напомнить, что изменять любимому человеку очень низко, поэтому делать этого не стоит. Как минимум, это может привести к ссорам и обидам, а в худшем случае человек рискует остаться без своей любимой второй половинки, с которой он строил крепкие отношения весьма длительное время.

В отношениях нельзя молчать, если что-то не нравится – стоит об этом сказать. Ещё очень важно постоянно вкладывать любовь и свою заботу. Такие несложные действия – гарантия того, что мужчина и женщина проживут вместе долгую и счастливую жизнь.

Источник: http://www.izmen.net/otnosheniya-posle-izmeny/

Жизнь после измены мужа: как себя правильно вести и стоит ли прощать?

Как наладить отношения после измены - можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

Всем здравствуйте! Для многих из нас верность является главным принципом, а семейная жизнь, особенно, если она построена на взаимных чувствах, — это святое.

Когда люди живут вместе уже очень долгое время и знают друг друга, как говорится, «от А до Я», довольно сложно представить себе более сильный удар судьбы, чем ситуация измены близкого человека.

Однако, статистика, показывает нам, что, даже самые прочные отношения порой не выдерживают. Тогда, как среди солнечного летнего дня, при котором ничто не предвещало беды, вдруг наступает сильная буря, и вы не знаете, куда скрыться, а в голове звучит горькое слово: «измена».

Разумеется, вы не понимаете, как это могло случиться с вами, ведь этот человек клялся в любви, говорил, что вы его единственная, поддерживал и т.д. Более того, продолжает жить именно с вами, а не с любовницей и что делать? Простить или все забыть и идти дальше? Есть ли жизнь после измены мужа?

Возможные причины измены

Многие обманутые жены задаются этим вопросом и годами не могут найти на него ответ. Причем каждая из этих женщин ощущает себя глубоко несчастной и обиженной. Она уверена, что никто в мире не испытывал ничего подобного.

Суть в том, что не существует одного ответа для всех мужчин, почему они изменяют. Ситуацию необходимо рассматривать отдельно от других, ведь каждый человек – это личность. Поводы у мужей, которые их побуждают к измене разные.

Один человек, изменив своей супруге, искренне будет раскаиваться в произошедшем, а для другого это абсолютно нормальное явление, как зубы почистить.

Но есть все же самые распространенные причины мужских измен, которые выделили психологи:

  • неудовлетворенность супруга. Причем это относится, как к качеству, так и к количеству интимной близости. Если вопрос остается нерешенным долгое время, не оговаривается и т.д., в большинстве случаев ситуация заканчивается походом налево. Читайте, почему не хочется секса с мужем здесь;
  • тяжелая психологическая обстановка в семье. Статистика говорит о том, что чаще всего жертвами измен становятся грубые и холодные личности, которые любят «попилить» своего благоверного;
  • поиск новизны и разнообразия. Именно мужчинам свойственно «охотиться» за неизведанным и новым. Причем семейные ценности в данном случае не в приоритете. Даже если вы раньше ничего подобного не замечали, но какая-то новая ситуация, где на рабочем месте появится новая сотрудница или на курорте, эти желания могут возродиться;
  • неухоженный внешний вид жены. Часто женщины грешат тем, что перестают краситься, красиво одеваться и просто причесываться, находясь дома. Это недопустимая грубейшая ошибка. Разумеется, что здесь ни о какой романтике и сексуальном желании и речи быть не может;
  • обычная случайность. Многие мужчины, изменяя, клянутся женам, что это была ошибка, несчастный случай, что такого больше не повторится, и т.д.

Кроме всего перечисленного, стоит упомянуть одну немаловажную деталь, что мужчины, которые не уверены в себе, больше других склонны к походу за приключениями. Парадокс, но, как ни странно, тот, кто склонен сомневаться в собственных силах, больше склонен к измене, чем тот, кто в себе полностью уверен.

Естественно, не нужно исключать тех жизненных ситуаций, при которых мужчины знакомятся с девушками, которые им больше подходят, чем супруга, во всех смыслах. Пожалуй, это самая трагичная и болезненная ситуация, возникающая в тех браках, которые были построены не на любви.

Вы наверняка, дорогие дамы, будете возражать, зачем столько говорить об этих похотливых «подонках». А все для того, чтобы открыть многим женщинам глаза и дать им возможность разобраться в причине предательства.

Итак, ситуация уже произошла, что требуется принять, как данность и понять, как начать жизнь после измены мужа.

Что же это на самом деле?

Ни для кого не секрет, что мужчины, в отличие от женщин, полигамны. Жены, чтобы прийти в чувства после случившегося, должны изменить свое отношение на ситуацию.

Наше мировоззрение, взгляды и вкусы могут меняться в течении жизни. В результате создаются конкретные стереотипы, но иногда хочется чего-нибудь добавить. Так, если у вашего коллеги по работе новая машина, вы захотите на ней прокатиться, чтобы просто знать, как она ездит. Это вовсе не значит, что вы побежите покупать себе такую же и продадите свою.

Иногда просто хочется разнообразия. К примеру, вы безумно любите какое-то блюдо. Заставив вас есть это блюдо каждый день три раза, вам наверняка надоест уже на второй день вы просто откажитесь от него и предпочтете чего-то другого.

Точно так же относится большинство мужчин к изменам. Им просто хочется попробовать недосягаемое. Причем не факт, что попробованный продукт окажется лучше привычного питания.

Смотрите на ситуацию философски, принимая мимолетное увлеченье за необдуманный поступок, который случился с мужчиной с затуманенным мозгом. Относитесь к этому проще, дабы не портить свое здоровье и жизненные силы.

Какая жизнь после предательства?

Возможна ли жизнь после похода мужа налево? Разумеется, что да. Но вот только какой она будет, это зависит от вас. На самом деле эта ситуация не такая уж и редкая, а если честно, то вовсе примитивная.

А это говорит о том, что вы в своей беде не одиноки и у вас очень много понимающей аудитории. Наверняка даже в вашем кругу общения найдутся подруги или знакомые, с которыми случалось подобное, но они нашли в себе силы сохранить отношения. Итак, рассмотрим вашу ближайшую жизнь и ее стороны после произошедшего:

  1. На первом этапе человек уже узнал о факте измены, но еще не осознал до конца ситуацию. Бывает так, что перед женщиной открывается целый ряд доказательств, но она в упор их не видит и не хочет в это верить. Естественно, мужьям это на руку, они активно используют доверчивость своих пассий, и продолжать вести себя в подобном духе. Они ведь могут скрывать не только единичный случай, но и постоянные отношения на стороне с любовницей, а иногда и внебрачных детей. Но рано или поздно все тайное становится явным, и женщина переходит ко второй стадии отношений.
  2. Если на первой стадии человек еще не осознал правдивость ситуации, то второй этап является этапом принятия: слезы, истерики, скандалы, многочисленные разговоры и упреки. Мужчина может повести себя по-разному в этот непростой период. Некоторые снимают квартиру и уходят, другие уходят к любовнице, третьи остаются с женой, принимают выжидательную тактику, ждут, когда прекратиться буря.
  3. Третий период более спокойный и он наступает тогда, когда уже все эмоции выражены, все слова высказаны. Именно этот период становится решающим, ведь уже обе головы холодные, а значит, способны мыслить. Учитывая пережитые годы, нажитое совместное имущество, детей, да и просто взаимоотношения двух людей, решение может приниматься очень быстро или же годами. Иногда люди начинают ценить отношения и понимают, что дороги друг другу, после чего начинают жить счастливо.
  4. На четвертом этапе отношений многое будет зависеть от того, чем закончится предыдущий этап. Иногда женщина может вычеркнуть мужа навсегда из жизни, начать новую жизнь без него. А иногда совместная жизнь становится еще лучше прежней, что бывает только у морально зрелых и опытных личностей.

Как бороться с депрессией?

Многие женщины после случившегося впадают в такое уныние, что жизнь становится сущим адом, все выглядит серо, а поводов для радостей становится все меньше. Что делать в таком случае?

Чтобы выйти из депрессивного состояния, нужно:

  1. Слушать побольше позитивной музыки, чтобы отвлечься и поднять настроение.
  2. Войти в работу с головой. Как показывает практика, когда все мысли заняты, то времени на хандру вовсе не остается.
  3. Проводить время в компании друзей и близких людей, ведь эти люди знают, как развеселить, чем помочь, или просто выслушают и дадут дельные советы.
  4. Чтобы не раскисать, вам нужно осознать, что после произошедшего жизнь не заканчивается. Возьмите отпуск, съездите на курорт, сделайте новую прическу, займитесь тем, что нравится.

Как простить супруга и сохранить отношения?

Жить счастливой семейной жизнью удается лишь у тех жен, которые смогли простить предателей. Если притворяться, то ничего хорошего из этого не выйдет. Вы сделаете себе только хуже. Нельзя нормально жить с неприятным человеком, тем более, если вы испытываете к нему отвращение и ненависть.

Если вы намерены сохранить брак с предавшим вас человеком, приготовьтесь его полностью простить. Возможно, вам для этого понадобится много времени, может, вы будете жить отдельно друг от друга какое-то время.

Объединение происходит по взаимной инициативе, а это значит, что все зависит не только от вас, но и от мужа.

Если он будет искренне раскаиваться, делать хорошие поступки и дела, то вы сможете его простить, но пытаться простить предателя, который не изменится и в любой момент готов повторить ошибку – невероятная глупость. У вас просто ничего не выйдет.

Со своей стороны дайте обещание человеку не вспоминать о прошлом никогда, ни в момент ссор, ни в момент простых разногласий. Разумеется, только вам решать, прощать человека или отпустить и начать жизнь заново.

С точки зрения здравого смысла нет причин на непрощение, если человек этого действительно заслуживает. Но, если вас напрягает жизнь с мужем после его измены, он стал вам неприятен, раздражает вас и не вызывает сексуального желания, тогда не мучайте ни себя, ни его.

Подумайте, возможно эта ситуация ключ к вашему новому счастью, где вы обретете новые отношения с новым человеком и будете жить в гармоничных отношениях, а прошлое вспоминать с улыбкой. Будьте в себе уверены и помните, что все самое лучшее у вас впереди.

Рекомендую к прочтению:

Уроки для женщин по построению крепких отношений с мужчиной

Как стать идеальной женой для своего мужа?

Как найти правильный подход к мужчине и понравиться ему?

Рекомендую обратить внимание:

Центр семейного сексуального образования — поможет выстроить и сохранить отношения с мужчиной, который вам дорог. Серия бесплатных уроков, курсы, тренинги вы можете найти здесь.

С уважением, Нина Домнина.

Источник: http://female-magazine.net/zhizn-posle-izmeny-muzha/

После измены 80% супругов разведутся в течение 2-х лет

Как наладить отношения после измены - можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

По статистике сразу после обнаружения измены разводятся 19% супругов. 75% из оставшихся разведутся в срок от 18 до 24 месяцев. А если еще учесть, что измены случаются и в хороших браках, и это не спасает от развода, то возникает вопрос.

Почему даже хороший брак не способен восстановится после измены? Ведь супруги действительно пытаются восстановить отношения, устраивают второй медовый месяц, покупают подарки, месяцами пытаются быть осторожными, предупредительными, любящими, пытаясь компенсировать то, что потеряли.

А причина есть. И многие даже не догадываются какая именно.

Когда речь идет о долгосрочных отношениях — хороший=средний. Другими словами, в браке (как и во многих других сферах жизни) “хорошее” приносит обычный, средний результат вместо превосходного, исключительного.

А что такое «средний»? Это посредственный или заурядный. Это не значит, что находиться в удачном браке плохо. Я хочу сказать, что если речь идет о браке, то «хорошее» может быть кодовым обозначением слова «заурядность».

Ловушка заурядности

– Заурядность удобна – нужен лишь минимум усилий. – Заурядность предсказуема – отсутствует спонтанность. – Заурядность безопасна – нет риска. – Заурядность ленива – сниженная энергия.

– Заурядность дешева – требует минимума инвестиций. – Заурядность ничем не примечательна – легко может быть скопирована. – Заурядность неэксклюзивна – каждый может ее получить.

– Заурядность равнодушна – ей не хватает страсти.

Хотя заурядность и требует минимум усилий, но даже этот минимум быстро истощается. Вы можете спросить, и что важного в этом всем?

Связь такова: первое пожелание у пар, отношения которых потрясла измена — «чтобы всё стало как раньше». Они хотят, чтобы всё вернулась на круги своя, то есть до того, как открылась измена.

Понимаете, что это значит? Это значит, что по большей части они хотели бы вернуться назад, делать те же вещи, говорить те же слова, поступать и жить по-прежнему, следовать старому сценарию, в общем, создавать тот же брак, который у них уже был и который привел к известному результату. Неудивительно, что почти 80% браков распадаются.

Измена похожа на землетрясение. Если восстановить разрушенное строение, то оно будет столь же уязвимо, как и раньше. Если вы хотите чувствовать себя в новом доме в безопасности, то его придется построить более прочным.

Так же и в браке. Недостаточно простить, помириться и восстановить отношения. Это лишь первые шаги. Следующий шаг (которые многие не делают), самый важный. Необходимо перестроить брак и создать отношения, неуязвимые для неверности.

И вот тут начинается самое интересное. На примере моей работы с парами, которые прошли через опыт измен это происходит так.

Партнер, которому изменили, проходит все этапы реабилитации, избавляется от негативных эмоций, навязчивых мыслей, депрессивных состояний, отношения с супругом восстанавливаются, измена в прошлом, а в настоящем любовь, прощение, страсть и надежда на лучшее.

И когда я напоминаю, что впереди самый важный этап – создание крепких, неуязвимых для измен отношений, все соглашаются, кивают головой, что нужно работать дальше, но с оговоркой «Ой, сейчас нам так хорошо, так хочется побыть в этом состоянии, мы так намучились, что ничего не хочется делать, вот побалдеем еще немного, и продолжим».

Вы думаете продолжение следует? Как вы догадываетесь, продолжают единицы, остальные возвращаются спустя пару месяцев с теми же проблемами, с которыми пришли в первый раз. И пошло поехало по кругу, только намного тяжелее и болезненнее.

Поэтому если ваш брак потрясен изменой, знайте:

1. Минимальные усилия не помогут. 2. Недостаточно восстановить, нужно перестроить, сделать лучше, прочнее и безопаснее. 3. Сделать так же хорошо как было – недостаточно; нужно сделать лучше, чем было.

4. И, возможно, самое главное. Следовать курсом, по которому раньше развивался ваш брак, бессмысленно и глупо.

После измены брак никогда не будет таким как раньше. Но это не плохая, а хорошая новость. Похороните мысль, что отношения, к которым вы привыкли, были «такие прекрасные». И похороните мысль, что вам не доступны более страстные, любящие, открытые и честные отношения.

Они вам доступны!

Да, измена разрушает соглашение, но в то же время дает возможность заключить новое соглашение. Это знак поворота на дороге, а не знак конца дороги. Он означает, что вы просто должны свернуть на лучшую дорогу.

Паре, которая прошла через измену, нужна лучшая модель брака, лучшая карта брака, нужны навыки и стратегии отношений, которые помогают поддерживать «хорошее», которое никогда не прекращает расти и развиваться.

Источник: http://izmenamnet.net/pochemu-80-brakov-ne-sposobny-vosstanovitsya-posle-izmeny/

Как жить после измены жены? Рекомендации от психологов

Как наладить отношения после измены - можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

Приветствуем вас! Сегодня мы вам расскажем о том, как жить после измены жены, сохранив семью и брак или разрушив его.

Дело нехитрое, поскольку пути только два: остаться и выбросить поступок благоверной из головы или расстаться (развестись), освободившись от лишних всевозможных душевных переживаний, самоконфликтов и постоянного психологического дискомфорта. Итак, если жена изменила, первый вопрос: как жить дальше?

Ответ будет найден в зависимости от вашей сущности, типа психоличности, темперамента и наличия сильных и слабых сторон. Как их найти? Все гениальное — просто!

Достаточно взглянуть на себя со стороны во время первой реакции, когда вы не были готовы к новости о «левом повороте» супруги. Вспомните правило: первая реакция — самая правильная. Исходя из нее, делать выводы и принимать решение: расстаться и жить дальше без нее либо остаться, но забыть, как о легкой простуде в школьные годы.

статьи:

– Как жить после измены жены?
– Можете ли простить и сохранить брак?
– Не хотите ли поставить точку?
– Оправданий измене не бывает!
– Лечение от боли в душе.
– Тест. Прощать ли?

Как жить после измены жены?

На самом деле, жизнь после измены жены возможна, этому свидетельствует многочисленное восстановление браков в нашей практике.

Естественно, что данное действие не осталось безнаказанным, женщинам приходилось претерпеть огромное количество эмоциональных всплесков, как и их мужьям, в том числе, депрессивным состояниям (см. Как выйти из депрессии после измены жены?).

Но, так как жить после измены жены могут не многие, а лишь единицы, то мы не будем сторониться лишь одной вариации последующего развития событий. Они могут сильно разниться, но главных вариантов несколько:

  • Женщина была прощена, сопутствует строгий контроль ее действий, брак не разрушается;
  • Ее проступок забыт, но она в тайне продолжает «брачные преступления», оставшись в семье;
  • Жена возвращается (делает успешные попытки по восстановлению брака) по средствам постоянных унижений собственной персоны, умоляя, обещая…, брачный союз заново регистрируется в загсе;
  • Мужчина уходит, полностью игнорируя последующие поступки изменщицы в его сторону;
  • Оба расходятся и более не пересекаются;
  • Если есть дети, разводятся, мужчина становится «Воскресным папой»;
  • Развод приводит к установке барьера между одним из родителей и детьми (отец (или мать) не имеет возможности увидеть сына/дочь).

Все эти пункты — реальные примеры из жизни после измены жены, если не вдаваться в детали. Каким станет ваш поворот событий, вы сами определите. Для взвешенного решения придется полностью освободить голову от плохих и хороших мыслей в отношение супруги (в простонародии, снять розовые очки).

Выявляем факторы опоры

Для более глобального изучения проблемы рекомендуем ознакомиться с представленными ниже материалами:

Нужно выявить следующие факторы:

  • Готовность идти навстречу и простить;
  • Коэффициент ее взаимодействия с другими мужчинами;
  • Процент оставшихся к ней чувств, а также ее чувств к вам и своему любовнику;
  • Плюсы и минусы от расторжения брака.

Для выявления составляющих к вышепредставленным факторам необходимо организовать диалог между вами. Желательно, чтобы он происходил в запертом помещении, чтобы «буря эмоций» не повлияла на факт сбегания из него.

Сосредоточьтесь, не давайте им овладеть вами, поскольку в этот момент вы — аналитик.

Однако, если сердце вам подсказывает, что лучше ничего не возвращать, разойтись «по разным берегам» и открыть новую страницу жизни, то разговор этот необязателен.

Можете ли простить и сохранить брак?

Сделать это удается не всем, порой, воспоминания о поступке жены могут нахлынуть вновь и вновь, что будет «накручивать» вас постоянно и мешать нормальным мозговым процессам. Как следствие, вы получите уже физические недуги, среди которых врачи выделяют:

  • Неврологические заболевания;
  • Онкологические;
  • Сердечно-сосудистые;
  • Алкоголизм.

Если жена изменила, но вы ее простили (при этом не смогли забыть или она демонстрирует явные признаки походов налево), то вас будут одолевать подобные нервозы, и вопрос «Как жить дальше в браке?» сразу же закроется, поскольку нормальный человек не сможет претерпеть такой нагрузки на мозг, следовательно, вы постараетесь сделать все, чтобы не мучить себя же. Чтобы это не произошло, рекомендуем к чтению: Как наказать изменившую жену? и Что сделать, чтобы жена не изменяла?

Если выяснится, что признаки — это подтверждение измены, то вы ощутите еще пущую боль, проблемы станут гораздо серьезнее, нежели раньше.

В случае, когда в семье есть дети, то они будут подвержены психологическим травмам, которые будут мешать им во взрослой жизни, если сохранить брак до их совершеннолетия.

Зачастую, оба родителя принимают решение оставить все, как есть, чтобы не нести финансовую обязанность перед друг другом, не думая о «детских» последствиях и в дальнейшем при разводе не встречаться вовсе.

Это важные, но далеко не все последствия, которые могут скрываться под решением простить возлюбленную. Для более подробного изучения, рекомендуем следующие статьи:

Не хотите ли поставить точку?

Как жить после измены жены? Может, лучше поставить точку и одним махом разрушить то, что было построено годами? А ведь не вы в этом виноваты, даже если сами удосужились изменить, а она всего-лишь пырнула вас тем же ножом в спину. Нет? Тогда целесообразнее будет рассмотреть плюсы и минусы развода.

Так как жить дальше после измены жены вам не грозит, положительные аргументы будут следующими:

  • Если есть дети, то негативных последствий будет на порядок меньше в случае развода родителей, поскольку они не станут свидетелями высокочастотных конфликтов, антипатии, угроз и других низконравственных инсинуаций;
  • У них сформируется правильное представление о семье, в будущем они постараются не допустить той же ситуации в своей семье;
  • Вы сможете видеться с ними тогда, когда сами захотите, сохранив нейтральное общение с бывшей супругой;
  • Вы освободите себя для новых идей стать лучше, чем другие (бытовая рутина ставит препятствия самореализации), например, создание высокоприбыльного бизнеса, который поможет обеспечить всем необходимым детей;
  • Не будете приступать к экстренному поиску новой спутницы жизни, чтобы не наступить на те же грабли;
  • Сможете проглядывать и анализировать, осуществляя выбор идеальной будущей жены по вашим предпочтениям: внешность, поведение, привычки, отношение к тем или иным вещам, видение мира и т.д.;
  • Главное: вы станете единственным хозяином собственной жизни!

Список можно продолжать до бесконечности. Сами понимаете, что в случае прощения, его можно полностью перевернуть, антонируя (от слова «антоним»). Почему мы рассмотрели лишь положительные аспекты? Потому, что оправданий предательству нет. (см. Изменяют ли поистине любящие жены?)

Оправданий измене не бывает!

Как жить после измены жены? Стоит ли делать опор на ее оправдания? Чтобы не сеять сомнения в вашей голове, не советуем в разговоре пытаться понять ее чувства, верить, поскольку своим поступком она ударила вас «ниже пояса», а часто ли вы не обращаете на такие удары внимание? Скорее всего, вы бьете в ответ. Попробуйте проверить жену на измену.

Самые нелепые оправдания измене:

  • Сам виноват! Мог бы больше уделять мне внимания!
  • Это случайность! Я не хотела! Так больше не буду!
  • Я хотела посмотреть на твою реакцию, узнать, как сильно ты меня любишь!
  • Я искала того, кто лучше тебя, чтобы проверить это, изменила. Вот сделай то-то да то-то и будешь лучше чем он, тогда у нас снова все будет в порядке!
  • Я хотела узнать, как другие в постели. За всю жизнь было только два партнера — это не честно!
  • У тебя было 20 баб, а у меня 19, я хотела уровнять наши показатели!
  • Ты меня не удовлетворяешь до конца!
  • Я не изменяла на самом деле. Я хотела, чтобы ты просто узнал об измене и хотела, чтобы ты снова зажегся, как в начала наших отношений!
  • Я хотела вновь почувствовать себя желанной!
  • Ты весь в работе, а мне нужно мужское плечо!

Вряд ли эти аргументы заставят вас понять супругу и, так как жить с изменой жены более не представляется возможным, как бы больно не было от предательства и боли, расторгнете брак.

Если для вас все вышесказанное не стало аргументом, то забудьте о неурядице.

Важно ведь понимать, насколько она заслуживает оставаться рядом, какое понесет наказание и планирует ли продолжение вашего с ней рода (если нет детей).

Если осталось желание простить, читайте: Как простить измену жены?

Лечение от боли в душе

Если измена жены состоялась, вы расставили все точки по ту сторону и не знаете, как жить дальше, то необходимо очиститься от всех негативных последствий, оставшихся от нее.

Если она раньше жила в вашей квартире и съехала, то необходимостью №1 станет избавление от тех вещей, которые напоминают о ней.

После уже приступать к терапии, которая вернет вам уверенность в себе, хорошее настроение и настрой к начинанию новой жизни, полной новых сюжетов, впечатлений и взаимодействий с новыми красавицами.

Быстро можно вылечиться только у психологов, но многим удается «провести чистку» самостоятельно. Итак, ускоренному процессу лечения души способствуют следующие мероприятия:

  • Шоппинг (это действенный антидепрессант не только для женщин, но и для мужчин);
  • Прогулки в одиночестве в зеленых и водных зонах;
  • Охота/Рыбалка;
  • Конструирование чего-либо (например, строительство беседки, мозаика, конструктор — очень успокаивает нервную систему);
  • Чтение книг — не только поглотит ваше сознание, но и велика возможность узнать много полезной информации;
  • Музыка — если есть музыка, которая меняет ваше настроение, включите ее;
  • Встречи с друзьями (в клубах, на пикниках, в спортзале и т.д.), необходимо чем-то заниматься, взаимодействуя с ними.

Многие замечают за собой, что их настрой резко меняется в зависимости от какой-либо обстановки. Повспоминайте и найдите то состояние (природное, атмосферное), при котором вы успокаиваетесь и ни о чем не думаете, освободив голову и подавляя стресс. Также прочтите статью: Что делать, если подозреваешь жену в измене?

Тест. Прощать ли?

При помощи теста ниже вы сможете определить, достойна ли ваша жена возврата в семью или нет. Чтобы ответ был точным, рекомендуем отвечать правдиво.

Источник: https://2love.pro/kak-zhit-posle-izmeny-zheny/

Как жить после измены мужа: можно ли наладить семейные отношения?

Как наладить отношения после измены - можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

Об изменах узнают по-разному. Оля прочла телефонное сообщение в телефоне мужа. Никакого чрезмерного любопытства — просто Олег оставил его на столе, и мобильник внезапно провибрировал. Оля взглянула машинально: “Котенок, люблю, скучаю”. В одну секунду жизнь разделилась пополам.

“Я была уверена, что у нас крепкая семья, и муж меня очень любит”, — Оля не могла понять, как любимый человек мог причинить ей столько боли.

Олег не стал отрицать факт интрижки с симпатичной коллегой. Затем на коленях умолял Олю о прощении. Уверял, что ничего дороже, чем семья у него нет.

Это одна из многих похожих друг на друга историй о предательстве. Но все они заканчиваются по-разному: кто-то находит в себе силы вернуть доверие и восстановить отношения после измены, а для кого-то такой поступок становится роковой чертой и финалом брака.

Как жить дальше после измены мужа? Существует несколько простых психологических приемов, которые помогут вам понять, как построить отношения заново.

Есть ли жизнь после измены мужа?

Самый частый вопрос у женщин: “Как доверять мужу после измены?”. Обжегшись один раз многие бояться открываться снова.

Подготовиться к измене невозможно. Это — цунами, стихия. Но ее можно постараться пережить с минимальными потерями:

  • Подумайте о финансовых вопросах — как бы прозаично это не звучало, но вы должны быть уверены, что у вас есть запас прочности для того, чтобы прожить какое-то время самостоятельно.Даже, если вы настроены простить мужа, то возможно, вам придется некоторое время, побыть одной, чтобы справится с эмоциями: снять квартиру или уехать ненадолго в отпуск. Если же вы решительно настроены разорвать с ним отношения, то трезвый, не затуманенный эмоциями, взгляд на совместные финансы поможет вам обеспечить будущее: свое и ваших совместных детей.
  • Доверяйте своей интуиции. Что ваш внутренний голос подсказывает вам? Возможно, вы любите его и готовы простить мимолетную интрижку, а, может быть, мысли о поступке супруга будут все время отравлять вам жизнь в будущем? Честно ответьте себе на вопрос: “Как жить после измены мужа: сможете ли вы продолжать отношения, зная, что он вам однажды изменил?”.
  • Обратитесь за помощью. Не старайтесь пережить все разрушающие эмоции и боль в одиночестве. Найдите поддержку в лице близких людей или друзей. Если же вы не хотите, чтобы они знали об этом, обратитесь к психотерапевту.Специалист поможет вам справиться с переживаниями, а также найти ответы на все тревожащие вас вопросы.Не считайте потребность в помощи чем-то постыдным. Современные методы гештальт-терапии помогают пережить самые сложные потрясения. А поддержка друзей может оказаться неоценимой.
  • Не поддавайтесь мгновенным эмоциям: обдумайте свое решение и последующие шаги. Не изводите себя вопросами: “Почему именно я?”, “За что мне такое?”, “Как он мог со мной так поступить?”… Вы прежде всего — сильная женщина. А жалость к себе не позволит вам повысить самоуважение.Что бы ни случилось, не позволяйте никому унижать ваше достоинство.
  • Не ищите в себе несовершенства. Как правило, женщины сразу же начинают искать проблемы в себе: не такая внешность, не такой характер и т.д. Это в корне неверно.У измены нет единственной причины. Это может быть как сиюминутный порыв, так и годами накопившееся недовольство отношениями.Но что касается внешности или характера — это не ключевой фактор неверности. Есть множество историй о том, как муж изменил красивой /умной / сексуальной жене с ее абсолютной противоположностью.

Корни измены — гораздо глубже, чем простое недовольство внешностью жены. Поэтому не стоит искать в себе несовершенства и тратить время на поиск советов, как поднять самооценку после измены мужа.

Как вести себя после измены мужа?

Примите тот факт, что сохранить отношения в прежнем виде вам не удастся. И не стоит. Они перейдут на другой уровень и вам двоим по силам сделать так, чтобы он был лучше, чем предыдущий.
Измена партнера причиняет сильную боль и оставляет след в душе сродни физической травме. А, как известно, старые шрамы иногда болят.

Здесь отлично подойдет сравнение с операцией: вы ведь не станете заниматься спортом, едва встав с больничной койки.
Так и в отношениях: делайте небольшие, но уверенные шаги к сближению.

Например, если ваш мужчина сожалеет о содеянном, искренне раскаивается, что поддался порыву, постарайтесь его выслушать. Не рубите с плеча. Откровенный разговор с мужем поможет выявить, чего не хватало в ваших отношениях, и как это можно исправить.

Если настроены простить мужа, то прощайте по-настоящему. Самый сложный и важный этап в стремлении, как вернуть отношения после измены.

Простить — это способность отпустить то, что делает вам больно.
Не заменяйте это похожими действиями:

  • вытеснить;
  • объяснить и понять;
  • дать второй шанс.

Это все о не о прощении!
Простить — это значит:

  • отпустить все;
  • полностью довериться партнеру, несмотря на полную невозможность предсказать будущее;
  • никогда не бередить свое сердце угрызениями совести или лишними самоанализом;
  • открыться и принять мужа обратно в свое сердце;
  • навсегда перечеркнуть прошлое.

Если все это вам по силам, значит, вы оба сможете сделать свои отношения лучше.

Как сохранить семью после измены мужа?

Героиня нашей статьи, как и множество женщин, которые пережили однажды предательство любимого человека, так и не смогла до конца отпустить ситуацию:
“Я больше не верю любимому человеку.

Моя жизнь после измены мужа не вернулась в прежнее русло. Он не дает больше поводов, но все же я постоянно вспоминаю об этом”.“Я простила его интрижку, но в душе я всегда думаю о том, что это может повторится опять”.

“Его неверность раз и навсегда разрушила мое доверие”.

И это одна из самых важных причин нестабильности дальнейших отношений.

Вам нужно быть готовой, что на восстановление отношений может уйти немало времени. Обязательно условие — к этому шагу должны быть готовы оба партнера.

Сразу отметим, что есть большая разница между однократной изменой и регулярными походами на сторону. Нередки случаи, когда мужчины вовсе живут на две семьи многие годы.

Но мы говорим о здоровых отношениях, которые не застрахованы от кризисов или ошибок партнеров.

Для того, чтобы справиться с недоверием и страхами, можно использовать несколько проверенных методов, как сохранить семью после измены мужа, и выйти из семейного кризиса:

Откажитесь от роли жертвы (или палача)

Что это значит? Перестаньте манипулировать партнером, вспоминая прошлые обиды или придумывая будущие измены.

Женщины склонны сами себя “накручивать” и проецировать это на мужчину.

Примеры, знакомые многим из вас:

Женщина, упрекает мужа в прошлом при каждом удобном случае (“Как ты мог со мной так поступить тогда?”) — “жертва”, которая великодушно простила его. А простила ли? Рано или поздно постоянные напоминания приведут к тому, что мужчина устанет чувствовать себя всегда виноватым и уйдет. Мы уже говорили выше: если вы не готовы раз и навсегда забыть о прошлом, не стоит мучить друг друга.

Другой пример:

Девушка, которая постоянно мучает супруга подозрениями: проверяет почту, телефоны, контролирует каждый шаг, подобно “палачу с топором”.

Страх новой измены имеет все шансы стать реальным — мало кто способен жить счастливо под постоянным психологическим давлением.

И такое поведение “развязывает” мужчине руки: раз уж ему не доверяют постоянно, то он может пойти налево. Ведь от него ожидают именно этого.

Определите, какие настоящие цели и мечты у вас обоих

Часто супруги остаются вместе из-за боязни нарушить какие-то социальные нормы (воспитание ребенка, осуждение друзей и родных) или по финансовым причинам (совместное имущество, бизнес и т.д.).

Это в корне неверно. В таком союзе жена всегда будет задаваться вопросом: “Как жить после измены мужа: как верить ему снова?”. А муж либо будет бесконечно терзаться угрызениями совести, либо, наоборот, может пойти “во все тяжкие”.

Чтобы этого не произошло, обсудите, какие ценности важны для вас обоих. Что двигает вперед ваш союз. Ради чего вам стоит оставаться вместе? И пусть это будут не обязанности, а взаимная любовь и желание создать что-то стоящее. Тогда у вас есть шанс начать все сначала.

Разделите ответственность

Не бойтесь поработать над вашими отношениями: проанализируйте, что могло стать причиной неверности, какие проблемы накопились в вашем браке. Будьте готовы услышать неприятные вещи, будьте открыты чувствам друг друга, услышьте партнера и не бойтесь говорить о себе.

Этот метод подходит по-настоящему зрелым личностям, которым под силу понять, что брак — это двухместная лодка, судьба которой зависит от усилия обоих гребцов.

Перекладывать всю ответственность супруга — не выход. Это не решит проблему. Поэтому постарайтесь отпустить свои страхи, откровенно поговорить с партнером о причинах, последствиях и будущем.

Не пренебрегайте помощью специалистов — семейные психологи помогут вам найти выход из ситуации гораздо быстрее и с меньшими потерями.

И о главном:

Супружеская измена — это сигнал о необходимости что-то переосмыслить в своей жизни, переоценить ее. Постарайтесь наладить эмоциональную связь с мужем после измены и найти опору для доверия.
Тогда ваши отношения смогут перейти на новый этап и стать крепче.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://kismia.blog/kak-zhit-posle-izmeny-muzha

Можно ли сохранить отношения после измены

Как наладить отношения после измены - можно ли продолжать жить с предателем? Как женщина себя ведет после измены

Предательство любимого человека, что может быть хуже? После шока в голове возникает закономерный вопрос: «что будет с союзом дальше?». Если же Вы решили стать на путь прощения, мы поможем Вам сохранить союз.

Забудьте обо всем, что вы читали или слышали об изменах

Важно освободиться от сценария реагирования, который может быть вам навязан извне: фильмами, статьями, статистикой, советами друзей.Каждая ситуация всегда уникальна,и только от вас и партнера зависит, сумеете ли вы справиться с этим испытанием.

Не обвиняйте во всем партнера

Если вы хотите выйти из тупика как сплоченная и любящая друг друга пара,необходимо разделить ответственностьза то, что произошло.

Возникает закономерный вопрос – как же так, ведь это не я совершил предательство и поставил наши отношения под угрозу. Я – жертва этого поступка.

Однако любая неверность почти всегда результат того, что происходит с вашими отношениями. И значит, вы также косвенно играете в этом роль.

Не делайте из партнера пожизненного должника

Вам хочется, чтобы он ответил за ту боль, которую причинил.

Вы словно получаете индульгенцию на то, чтобы отныне требовать от партнера все что угодно, и частонеосознанно торжествуете свое превосходство.

Как долго вашему партнеру придется искупать вину? Год? Два года? Пожизненно? Такая позиция не вылечит отношения, зато превратит вас в вечную жертву, манипулирующую своим положением.

Не отвечайте тем же

Ответная измена может принести облегчение лишь в фантазиях, в реальностине только не избавит от боли, но и усугубит чувство горечи и пустоты.

Не рассказываете всем вокруг

Совершенно естественно поделиться с близким или обсудить произошедшее с психологом.Но не стоит расширять круг посвященных.

Если на первых порах вы испытаете облегчение от того, что у вас есть возможность выговориться, то в дальнейшем многочисленные советы со стороны будут только раздражать.

Даже если вы встречаете искреннюю поддержку и сопереживание, будет тяжело от большого количества свидетелей.

Не устраивайте слежку

Если вы потеряли доверие, этоне дает вам права проверять чужую почту и телефон.Если вам не удастся восстановить уверенность в отношении партнера, то подобные проверки бессмысленны и мучительны.

Общайтесь с партнером

Вам может понадобится время и собственное пространство, чтобы пережить свои чувства. Но только общаясь с партнером – пусть даже поначалу это будет происходить лишь в присутствии терапевта, к которому вы оба обратились –есть шанс снова обрести общий язык.

Поговорите о том, чего не хватало вашему союзу

Если партнер не изменяет вам постоянно, вы, скорее всего, имеете дело не с особенностями его личности, а спроблемами, которые давно накопились.

Это может быть отсутствие нежности и внимания, которые близкий человек ожидает от вас, недостаточное признание его физической привлекательности и значимости в вашей жизни.

Узнавать об этом болезненно, ведь это значит, что вы недостаточно вкладывались в отношения. Возможно, и вы избегали близости потому, что ваши потребности не находили понимания.

Не относитесь к измене как к личному оскорблению

Произошедшее напрямую затрагивает вашу жизнь, новряд ли партнер хотел сделать вам больно.Обвинение кажется привлекательным для вашего эго, но оно не поможет восстановить отношения.

Отделите чувства к человеку от чувств к поступку, который он совершил

Если вы все еще любите партнера, но боль и негодование берут верх и не позволяют сделать шаг навстречу, попробуйте поговорить об этом с кем-то со стороны. Лучше всего, если это будет психолог, но может помочь и близкий друг. Важно лишь,чтобы он был способен выслушать вас, сохраняя объективность.

Не делайте вид, что ничего не произошло

Постоянные болезненные воспоминания убивают отношения. Но попытки полностью вычеркнуть произошедшее из памятине дают возможности разобраться в том, что произошло. И открывают дорогу новой возможной измене.

Источник: https://otnosheniya.temaretik.com/1165228326167776122/mozhno-li-sohranit-otnosheniya-posle-izmeny/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.