Как избавится от ревности и недоверия. Как избавиться от ревности и недоверия к мужу

Содержание

Как избавиться от ревности: психология о причинах, проявлениях и о том хорошо это или плохо

Как избавится от ревности и недоверия. Как избавиться от ревности и недоверия к мужу

Многие люди, имеющие постоянные отношения, задумываются над таким вопросом: ревность – это хорошо или плохо? Что делать с ревностью, когда она мешает жить и всячески нарушает привычное течение жизни? Нужно ли с ней бороться или оставить как есть? Что означает ревность? Откуда появляется ревность? Большинство людей справедливо замечают, что такое чувство порой кажется совершенно неуправляемым. Оно возникает на фоне какой-то негативной ситуации. Значение слова «ревность» известно каждому человеку. В этот момент оппонент становится совершенно неуправляемым – настолько, что кажется, что с ним невозможно разговаривать.

Проблема данного отрицательного чувства в некоторых семьях существует постоянно, и ее не удается ничем победить. Признаки ревности обычно бросаются в глаза, их невозможно не замечать. Люди начинают страдать, когда появляется негативное чувство в отношениях.

Они не знают, как справиться с гнетущим самоощущением немой безысходности. Психология ревности такова, что часто подчиняет себе все остальные чувства, не дает ощутить себя счастливым и самодостаточным человеком.

Данная эмоция с точки зрения психологии является нормальной эмоциональной реакцией. Но замечено, что чаще это чувство возникает у людей, неуверенных в себе и своем избраннике.

Партнера начинает раздражать подобное чувство у его второй половинки, особенно, когда она необоснованная. Как справиться с ревностью? Как побороть ревность?

Понять причину

Причины ревности бывают различными. Однако они всегда указывают на какое-то неблагополучие внутри самого человека или пары в целом. Необходимо разобраться, почему возникает недоверие. Только тогда можно попытаться ее преодолевать.

Перебороть это чувство можно не путем подавления, а только методом включения здравого смысла. В каждом отдельном случае необходимо разбираться сугубо индивидуально. Кто-то считает, что ревновать – значит, показывать слабость.

Однако это не совсем так.

Важно научиться понимать своего партнера, тогда эта проблема перестанет беспокоить. Пока же причины не выяснены, справляться с проявлениями ревнивости очень непросто. Отношения парня и девушки от этого только страдают. Пытаться подавить в себе эмоцию – значит, совершать насилие над своей сущностью.

Истинное избавление происходит тогда, когда найдена главная ситуация, которая способствовала появлению яркого негативного впечатления. Причины мужского недоверия кроются в чувстве собственности. Проявление ревности у мужчин вообще сильно связано с самооценкой.

Когда молодой человек видит, что теряет контроль над ситуацией, то чувствует себя опустошенным.

Обрести уверенность в себе

Бороться с ревностью бесполезно, когда человек крайне не уверен в себе. Задумавшись над тем, как преодолеть негативное чувство, нужно обратить внимание на свое внутреннее состояние. Не стоит задумываться над тем, как избежать ревности, если человек не собирается работать над собой.

Прежде нужно постараться гармонизировать свое внутреннее состояние, прийти к чувству внутреннего единства с самим собой. Как победить ревность? Нужно понимать, что подозрения в отношениях способны убить самые искренние чувства, стать причиной появления непрекращающихся ссор и разногласий.

Поборов в себе негативные чувства, супруги обретают истинную гармонию.

Мужская ревность

Мужчине необходимо стараться не терять самообладания. Чем опасна ревность? В первую очередь тем, что она подчиняет себе человека, заставляет его во всем сомневаться. Виды ревности могут быть разными, однако они разрушают личность.

Вне зависимости от того, как проявляется ревность, нужно обязательно работать с этим чувством. Только так получится справиться с собой и убрать подозрительность в отношениях.

Погасить к своей жене неукротимое отрицательное чувство возможно только тогда, когда муж сам к этому стремится и осознает свое поведение как неправильное и недостойное. Признаками ревности у мужчины является агрессия и недовольство.

Человек постепенно теряет самообладание, начинает нервничать. Охваченный таким порывом, он может совершить много глупостей, о которых впоследствии придется сожалеть.

Мужская ревность отличается от женской тем, что иногда она похожа на некоторое эмоциональное расстройство. Как проявляется ревность у мужчины? Он начинает всячески контролировать свою вторую половинку. Нередко муж становится замкнутым, отказывается обсуждать самые обычные и привычные темы. Ревность парня порой просто невозможно выносить, особенно, если обвинения напрасны и необоснованны.

Женская ревность

Появление женской ревности иногда бывает для супруга полной неожиданностью. Ревность девушки многие парни воспринимают как нечто удивительное и невообразимое. Задумавшись над тем, как избавиться от ревности к мужу, нужно понять, почему она возникает. Женская подозрительность часто формируется тогда, когда девушка ощущает стойкую неуверенность в себе.

Если она недовольна своей внешностью или достижениями, то может начать сомневаться, что ее есть за что любить. Прежде чем думать, как побороть ревность, необходимо осознавать, что в себе самой не нравится, вызывает неудовольствие или раздражение. Отношения не могут быть крепкими, если не удастся избавиться от гнетущих душу переживаний.

Убрать ревность к мужу просто необходимо.

Доверие

Чтобы понимать, как побороть ревность, необходимо полностью доверять своему партнеру. Какая бывает ревность? Иногда она граничит с приступами безумия.

В некоторых случаях женская ревность напоминает постоянно повторяющийся дурной сон, похожий на кошмар. В таких семьях мужчина постепенно устает от бесконечных слежек, скандалов и недоверия.

В конце концов, он действительно уходит к другой женщине, потому что не выдерживает давления.

Как лечить ревность, если она переходит всякие границы? Нужно сосредоточиться на себе и партнере. Доверие – это основа нежных и гармоничных отношений.

Женская ревность не была бы такой разрушительной, если бы каждая представительница прекрасного пола задумывалась над тем, как сохранить собственный брак.

Избавившись от негативного чувства, можно построить действительно крепкий союз, основанный на взаимном уважении.

Самореализация

Что такое ревность? По сути, это чувство представляет собой смесь обиды с собственническим началом. Человек, который охвачен подозрительностью и недоверием, тщетно пытается все контролировать, не понимая того, что это невозможно. Большой ошибкой становится такое поведение, которое заставляет терять уважение к себе, становиться тенью своего партнера.

Многие женщины не знают, как бороться с ревностью мужа, когда он изводит своими безумными подозрениями. Те женщины, которые не знают, как она проявляется, могут считать себя истинными счастливицами.

Как вылечить ревность? Нужно заняться самореализацией. Человек, увлеченный каким-то делом, никогда не будет портить себе и своей половинке настроение тогда, когда для этого совершенно нет повода.

Занятия творчеством невероятно вдохновляют, заставляют почувствовать себя значимым и успешным.

Таким образом, чтобы знать, как избавиться от ревности, необходимо тщательно проанализировать создавшуюся ситуацию.

Прежде всего, стоит подумать о восстановлении собственного душевного спокойствия, тогда и партнер будет счастлив. Вернуть душевное равновесие в тот момент, когда оно постепенно исчезает – важный шаг.

Лучше вовремя опомниться и не дать себе разрушить семью, чем потом годами сожалеть о содеянном.

Источник: http://apatii.net/otnosheniya/love/kak-borotsya-s-revnostyu-i-stoit-li-eto-delat

Как избавиться от ревности и быть уверенной в себе

Как избавится от ревности и недоверия. Как избавиться от ревности и недоверия к мужу

У женщин есть два греха, которые тем или иным образом отравляютих жизнь: зависть и ревность. И жизнь тех, кто подвержен этим чувствам – непростое испытание.

Оба эти чувства берут свои истоки в зоне низкой самооценки: вы начинаете сравнивать себя с другими и в душе чувствуете, что это сравнение далеко не в вашу пользу.

Вы постоянно считаете себя хуже других и в ужасе думаете о том, что если эту разницу заметит ваш избранник, то вы проиграете битву с воображаемой соперницей.

Жить с этими мыслями невыносимо, потому что они, как яд, растекаются по венам и не дают покоя ни днем ни ночью. Поэтому необходимо приложить максимум усилий, чтобы побороть в себе это саморазрушающее чувство, которое к тому же портит жизнь не только вам, но и окружающим.

Если внимательно посмотреть на факторы, вызывающие ревность, то можно понять, что все они имеют нечто общее: их причиной являются какие-то события или ситуации из прошлого. Источник: Flickr (Mr.Lincoln)

Причины ревности

Хотя, на первый взгляд, причины ревности кажутся вполне понятными и однозначными, на деле выясняется, что все не так просто. Психологи выделяют целый ряд факторов, которые могут провоцировать и подпитывать это негативное чувство:

  • собственничество, распространяющееся на близкого человека;
  • неуверенность в собственной привлекательности;
  • копирование моделей поведения знакомых, персонажей книг или фильмов;
  • заложенные стереотипы о мужском и женском поведении;
  • искажение восприятия, когда вы видите то, что желаете видеть;
  • страх отсутствия отношений и одиночества.

Почему нужно избавляться от ревности

Довольно часто ревность считают способом укрепления отношений: продемонстрировав свое недовольство, женщины надеются получить больше внимания, заботы, ласки и любви. Но следует усвоить раз и навсегда: ревность – это отрицательная эмоция, негатив, разрушающий нас изнутри, который также доставляет массу дискомфорта людям, попадающим под раздачу ревнивца.

Не стоит считать ревность забавной игрой или своеобразным проявлением своих чувств. Это серьезная проблема. И если вы ревнивы, то вам следует подумать о том, как избавиться от ревности и быть уверенной в себе.

Кстати, не стоит недооценивать влияние этих эмоций на состояние организма. Постоянные неврозы могут стать причиной нервного срыва и других расстройств.

Как избавиться от ревности: советы психолога

! Как утверждает статистика, 9 из 10 скандалов из-за ревности абсолютно беспочвенны.

Если внимательно посмотреть на факторы, вызывающие ревность, то можно понять, что все они имеют нечто общее: их причиной являются какие-то события или ситуации из прошлого. Эти эпизоды, укоренившиеся в вашем подсознании, оказали влияние на вас и привели к развитию комплексов.

Из этого можно сделать вывод, что ревнивцами не рождаются – ими становятся. А раз ревность – чувство приобретенное, то и справиться с ним можно.

Какие же шаги необходимо предпринять? В этом нам может помочь разобраться психология: как избавиться от ревности к мужу?

Откровенный разговор с партнером

Первый, и наиболее простой и очевидный шаг – просто поговорить с вашей второй половинкой. Объясните, что ревнуете, расскажите, что вас гложет и беспокоит. Скорее всего, все ваши «поводы» окажутся притянутыми за уши и будут иметь простое и очевидное объяснение, которое вы отказывались видеть затуманенным разумом.

Избавьтесь от комплексов

Многие находят своему чувству простое оправдание – якобы все это из-за неуверенности в партнере (об этом, кстати, мы еще поговорим дальше). Однако на самом деле причина ревности – это ваши личные комплексы, ваша низкая самооценка и страхи. Вы сами накручиваете себя, придумывая, что вашу вторую половинку не устраивают ваше поведение, характер, привычки или внешность.

Перестаньте ругать себя. Перестаньте считать себя ничтожеством, не заслуживающим любви. Перестаньте говорить в свой адрес, вслух или мысленно, различные эпитеты с негативным содержанием: «я толстая», «я некрасивая», «я глупая». Вы должны сами начать считать себя королевой. А разве королевам изменяют? Разве королеву смогут променять на другую женщину? Конечно же – нет.

В душе вы должны чувствовать себя настолько невообразимой, что вашему мужчине даже в голову не должна прийти мысль об измене. Он должен гордиться, что девушка такого уровня обратила внимание на него, и переживать, чтобы она не решила переключить свой взор на кого-то другого.

И пока вы сами не выработаете такое свое внутреннее состояние, вы не сможете добиться соответствующего отношения к себе со стороны своей второй половинки. Если вы сами не любите себя, то почему вас должны любить другие?

Доверяйте своему мужу

! Мужчины утверждают, что именно беспричинная ревность и постоянные упреки со стороны женщин чаще всего толкают их на новые связи. Якобы, чтобы не упрекали понапрасну.

Перестаньте постоянно думать о том, что если ваш муж не рядом, и вы не знаете, чем он занимается в данный момент, то он обязательно вам изменяет. Во-первых, ваш мужчина – взрослый человек, и у него в жизни немало занятий, которые не сводятся только к измене и мыслям о ней.

Во-вторых, почему вы считаете, что ваш муж настолько сильно не уважает свой собственный выбор? Ведь есть же какие-то причины, по которым ваши отношения до сих пор продолжаются. Может, причина в том, что он любит вас, дорожит вами и хочет провести рядом свою жизнь? Уверены, что придумывая очередной сюжет его интрижек, вы и думать забыли о его чувствах к вам.

В-третьих, не забывайте, что мысли – штука материальная, и если постоянно держать в голове одну и ту же картину, рано или поздно она станет вашей реальностью. Вы действительно хотите этого? Гораздо полезнее и приятнее визуализировать ваш будущий отпуск или выходные, которые вы проведете вместе.

Чтобы перестать зацикливаться на жизни другого человека, вы должны внести разнообразие в свою собственную. Источник: Flickr (web4camguy)

Работайте над своими отношениями

Надежный, гармоничный, крепкий союз – это ни в коем случае не производная от недоверия, подозрительности и слежки. Хотите узнать, как избавиться от параноидальной ревности ?

Не думайте, что проследив разок за своим мужем и не увидев никаких реальных доказательств измены, вы успокоитесь и ревность угаснет. Ничего подобного! Вы только подхлестнете свои негативные эмоции и уже не сможете остановиться.

Поэтому не загоняйте ваши отношения на поприще мыльных опер и шпионских романов. Демонстрируйте друг другу свое доверие и заботу, решайте вместе возникшие трудности, старайтесь внести разнообразие в ваши отношения. Работайте над ними, не останавливайтесь на достигнутом!

Создайте в своих отношениях атмосферу заботы, доверия и любви, чтобы ваш муж дорожил этим. И такая семейная жизнь удержит его возле вас гораздо надежнее, чем та, в которой есть место слежкам, запретам и тотальному контролю.

Перестаньте зацикливаться только на жизни вашего партнера

Вы замечали, что глупые мысли о ревности лезут в голову чаще всего тогда, когда вам нечем заняться? Если у вас отсутствует своя личная жизнь и нет интересов, то вам не остается ничего другого, как проживать жизнь вашего партнера.

Но вы должны понять, что чрезмерный контроль, тревога и вмешательство в чужую жизнь ни на йоту не приблизят к счастью ни вас, ни вашего партнера.

Чтобы перестать зацикливаться на жизни другого человека, вы должны внести разнообразие в свою собственную. Найдите увлечение, которое заставит ваши глаза гореть. Заинтересуйтесь чем-то, чему вы сможете посвящать свое свободное время. Займите себя делом, и тогда у вас не будет времени на постоянное прокручивание в голове мыслей о воображаемой измене вашего партнера.

Конечно, ваше новое увлечение не должно стать поводом отдаления от семьи, игнорирования мужа. Вы просто должны впустить в свою жизнь что-то другое помимо ваших отношений.

Кстати, у этой медали есть и обратная сторона. Вы не должны запрещать своему мужчине общение и развлечение без вас. Дайте ему немного воздуха.

Пусть он общается с коллегами, друзьями, возможно, даже подругами. У него ведь тоже должна быть жизнь, помимо семейной, должна быть свобода.

Ваш муж не должен чувствовать себя зажатым в тиски, или что его жизнь постоянно рассматривают под микроскопом, выискивая изъяны.

Собственные увлечения и хобби отлично помогают также избавиться от страха потерь. Поскольку патологическая ревность и зацикленность на жизни партнера порождают страх того, что вместе с его уходом вы лишитесь всей своей жизни. На деле, так оно и есть, и от такого сюжета нужно избавляться как можно скорее.

Ревность – сложное чувство, и если вы взрастили его внутри себя, избавиться от него будет не так быстро и не так легко.

Играя на ваших глубинных страхах, эта эмоция требует долгого и тщательного лечения, пройти которое самостоятельно удается не каждому.

Если чувствуете, что не справляетесь сами, не стесняйтесь получить советы психолога, чтобы понять, как избавиться от ревности. Вы даже не представляете, насколько сильно сможете улучшить ваши отношения или даже спасти их.

по теме

<span id=”selection-marker-1″ class=”redactor-selection-marker” data-verified=”redactor”></span>

Источник: https://anutkina.info/otnosheniya/muzhchini/66-kak-izbavitsya-ot-revnosti-i-bit-uverennoi-v-sebe

Как избавиться от ревности — советы психологов

Как избавится от ревности и недоверия. Как избавиться от ревности и недоверия к мужу

22 декабря 2018 0

Ревности подвержены в равной степени и женщины, и мужчины. Чаще всего это чувство возникает у неуверенного в себе человека, считающего себя недостойным своей второй половины.

Боязнь потерять любимого человека приводит к возникновению подозрений, зачастую не имеющих оснований, а впоследствии – к скандалам. В результате уничтожаются чувства, случаются разочарования и обиды, рушатся супружеские отношения.

Поэтому важно знать, как можно от нее избавиться.

Откуда берется ревность

С этим чувством знакомы многие не понаслышке. Еще в детстве, когда мама или папа уделяли больше внимания брату/сестре, некоторые ощущали, как внутри все сжималось будто от боли.

В подобном случае ревность возникала из-за обычного страха. Дети боятся потерять близкого человека, опасаются, что его может кто-то отнять. Или что мама/папа перестанут любить.

Когда взрослеем, этот страх никуда не исчезает, он просто маскируется под другие чувства.

Неуверенность в себе

Ревнуем мы из-за неуверенности не в другом человеке, а в самих себе. Нам кажется, что мы не совсем достойны внимания и заботы. Но вместо того, чтобы осознать собственную значимость, стараемся оградить «объект внимания» от чужих посягательств и возможных контактов. При этом подобным «объектом» может становиться не только любимый мужчина, но и родители, друзья, дети.

Если в семье принято считать, что ревнует – значит, любит, ребенку не остается ничего иного как принять данное правило за аксиому. Когда вырастет, он будет либо сам ревновать, не умея выражать свои чувства по-иному. Либо захочет, чтобы его ревновали. Во втором случае он обязательно выберет в партнеры ревнивого человека, пусть даже и неосознанно.

Детская психологическая травма

Если ребенок случайно узнает, что был нежеланным, то может начать бояться, что родители его бросят или предадут. В такой момент он утратит чувство защищенности, перестанет верить в свои силы, потеряет уверенность в себе.

Со временем ребенок забудет про все, но страх по-прежнему будет съедать его силы. Вырастет такой человек подозрительным, мнительным, тревожным. Ему постоянно будет казаться, что партнер его обманет, предаст или кинет.

Отсюда ревность.

Стоит заметить, что ревновать может человек, который воспринимает партнера как свою собственность. Или тот, кого уже предавали и обманывали в прошлом. Или тот, кто сам способен пойти на измену. Последний просто из-за опасения, что с ним могут поступить так же.

Как понять, что вы ревнивый человек?

Узнать ревнивого человека довольно просто. Он ведет себя собственнически по отношению к «объекту внимания», будь это супруг, ребенок или кто-то еще.

Чтобы понять, насколько ревнивы вы сами, попробуйте ответить на следующие вопросы:

  1. Когда он/она разговаривает по телефону, вы сразу спрашиваете, кто звонит?
  2. Вскрываете ли почту, адресованную второй половинке?
  3. Испытываете неприязнь к тем женщинам/мужчинам, которые были у половинки до вас?
  4. Подслушиваете ли телефонные звонки, проверяете «Контакты» в гаджете?
  5. Отрицательно относитесь к флирту мужа/жены с другими людьми?
  6. Считаете, что если ваш партнер пошел с сослуживицей в ресторан, у них роман?
  7. Звоните ли по номеру телефона, обнаруженному в кармане его/ее пиджака?
  8. Часто ли ощущаете себя брошенным человеком?
  9. Прибегаете ли за помощью в любви к эзотерике (гадаете на картах, читаете заговоры)?
  10. Пытаетесь ли вынюхать запах чужих духов на одежде партнера?
  11. После своего отсутствия пытаетесь ли обнаружить в доме следы чужой женщины?

Если на все или хотя бы на половину ответили «Да», чувство ревности вам явно присуще. С этим нужно бороться! Прежде чем снова начать делать что-то из перечисленного, остановитесь и пропустите ситуацию сквозь себя.

Помните: открытый разговор – лучший выход из ситуации. Когда вы почувствуете ревность снова, поговорите с партнером «о наболевшем».

Если он будет знать, из-за чего возникло недоверие, то, скорее всего, в будущем подобную ситуацию постарается не допускать.

Все позитивные и негативные моменты ревности

Всегда ли ревность – это плохо? Нет! Это чувство можно сравнить со специей. Если таковую принимать небольшими дозами, то семейная жизнь станет более увлекательной, интересной и «вкусной». Да и партнер будет чувствовать, что вы действительно его любите и цените. Но стоит лишь немного переборщить, и все. Последствия будут плачевными. Какими именно – рассказано ниже.

Важно: жить с ревнивцем – настоящее наказание. При этом один из супругов постоянно находится в поисках несуществующего соперника, а другой ищет доказательства своей невиновности.

Однажды кому-то обязательно надоест это делать: второй половинке, которой приходится постоянно оправдываться, либо самому ревнивцу. И тогда семьи не станет.

При этом если в семье есть дети, то пострадают в первую очередь они.

«Симптомы» ревнивого поведения

Каждый человек ревнует по-своему. Один старается держать свой «объект страсти» возле себя, другой – устраивает сцены с выяснением отношений, третий – пытается поссорить партнера с окружающими людьми, чтобы он ни с кем не общался. Но выделить какие-то общие «симптомы» ревности все же можно.

Это:

  • желание постоянно находиться рядом;
  • стремление контролировать партнера;
  • негатив по отношению к людям, с которым он общается;
  • повышенная тревожность за развитие отношений.

Справиться с ревностью бывает очень сложно. Иногда для этого приходится обращаться за помощью к специалистам. В основном к психологам.

Чем женская ревность отличается от мужской?

Женщины, когда ревнуют, становятся более тревожными, начинают выискивать в себе недостатки, иногда закатывают своим партнерам настоящие истерики. А мужчины пытаются всячески контролировать своих возлюбленных:

  • запрещают куда-то ходить;
  • накладывают табу на ношение коротких юбок и платьев;
  • в редких случаях применяют физическую силу.

Либо еще могут стать более холодными в отношениях и начать игнорировать свой объект страсти. И еще одно важное отличие: мужчины «реагируют» только на очевидные факты. Например, он пришел к возлюбленной, а у нее сосед сидит в трусах, чай пьет.

И не важно, что Иваныч (назовем его так) попал сюда, потому что спас человека неподалеку, а «Маша» любезно предложила чай попить, для согрева. Скандал будет. А вот додумывать мужчина никогда ничего не станет, в отличие от женщины.

Девушки способны за мгновение придумать ситуацию, попасть в нее и закатить любимому скандал.

Как перестать ревновать и сохранить отношения?

Чтобы стабилизировать отношения в семье, профессионалы в первую очередь рекомендуют повышать самооценку. Если есть неуверенность в себе, комплексы, с ними обязательно нужно бороться. Не лениться, а совершенствоваться. Нужно работать над собой, становится лучше, чтобы соответствовать своей половинке.

Другие правила:

  1. По возможности больше проводить время вместе, находить общее хобби, узнавать друг о друге больше. Ревность рождается там, где нет доверия и понимания.
  2. Перестать воспринимать любимого человека как собственность. У него могут быть личные дела и круг общения. Это не должно вызывать обиду. Следует с уважением относиться к личному пространству партнера. Он достойно оценит такое отношение.
  3. Стараться обсуждать с любимым человеком все моменты, которые волнуют. Помните: если муж задержался на работе – это значит, что у него случилось ЧП или появились срочные дела. И он вовсе не у любовницы.

Если ревнуют вас, повысьте самооценку второй половинке. Уверьте в своих чувствах и помогите понять, как вы любите и не хотите терять.

Никогда ничего не скрывайте, пусть он/она знает ваших друзей, разделяет ваши интересы, проблемы и переживания. А когда вы куда-то отправляетесь, пригласите его/ее сопровождать вас, если есть желание.

Расскажите о своих планах и задачах, пусть ваша половинка знает, где и с кем вы.

Советы психологов

Еще психологи рекомендуют для того, чтобы избавиться от ревности, придерживаться таких правил поведения:

  1. Перестать шпионить за партнером. Вообще. Навсегда. Просто поймите: подобные действия ни к чему хорошему не приведут.
  2. Устранить собственные страхи. Например, если вы катастрофически боитесь потерять партнера, попробуйте проиграть в уме такую ситуацию, будто расстались с ним. Вот прошел 1 год, 2, 5… Вы уже с другим человеком. И уже не так страшно, правда?
  3. Перестать сравнивать себя с другими. Да, может быть, вы не модель с обложки модного журнала, но не меньше остальных заслуживаете любви. И если партнер с вами – значит, он сумел разглядеть то, что понравилось.

Что еще специалисты советуют: улучшать свои отношения, перестать накручивать себя по всякому поводу и без, заняться собой, предоставив партнеру большую свободу. Помните: тот, кто любит, не уйдет, а другого и удерживать не стоит.

Возьмите на заметку, как привлечь внимание понравившегося парня.

Здесь вы узнаете все о французском поцелуе и как овладеть его техникой в совершенстве.

Читайте тут, как понять, что парень чувствует и чего хочет от девушки.

Настоящая любовь рождается только там, где есть доверие друг к другу. В семьях, где отношения построены на доверии, не возникают конфликты, поскольку любящие супруги даже не пытаются подозревать друг друга в измене.

Бесконечные сцены ревности мешают любви, а отношения превращают в сплошные страдания и недоверие. Но ревность разрушает не только отношения, но и самого ревнивца. Его жизнь превращается в постоянные подозрения и тревоги.

Иные последствия ревности:

  • черная, толкающая на необдуманные поступки зависть ко всем, с кем у близкого человека складываются хорошие отношения;
  • сильная зависимость ревнивца от «объекта внимания» (любые комплименты воспринимаются как наркотик!);
  • постепенное, каждодневное разрушение отношений с партнером/другом/родителями;
  • возникновение у ревнивца соматических болезней и стресса;
  • отравленное страхами и постоянными подозрениями существование.

Конечно, большинство людей испытывает болезненную жажду ревности. Но если она продолжается каждый день, то мысль возникает одна: скорее всего, ваш партнер вам попросту не доверяет. В таком случае стоит подумать, а стоит ли сохранять отношения.

Ревность – пагубное чувство, которое может разрушить любые отношения. Не стоит ее растить в себе, если не хотите потерять своего партнера – и это главный совет.

Источник: https://nektarin.su/dosug/otnosheniya/revnost.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.