Cкoлькo длитcя полoвoй aкт: сpeдняя продолжитeльнocть. Сколько может выдержать половых актов женщина

Содержание

Топ-19 методик на тему о том, как увеличить продолжительность полового акта у мужчины в домашних условиях

Cкoлькo длитcя полoвoй aкт: сpeдняя продолжитeльнocть. Сколько может выдержать половых актов женщина

Разберем злободневный топик на тему о том, как увеличить продолжительность полового акта у мужчин.

Нужно понимать, что быстрый финиш во время близости с девушкой становится проблемой, если это происходит регулярно.

Если же у вас любовная близость в первый раз или после долгого воздержания, то факт того, что вы быстро «отстрелялись» — совершенно нормален.

Сколько процентов мужиков страдают от проблемы

Эта одна из самых распространенных проблем в постели.

Согласно цифрам:

  • От 20 до 40% мужиков регулярно страдают от нее.
  • 75% мужиков хотели бы дольше держаться в постели.

Статистика

При определении среднего показателя берут время с начала введения мужского органа до момента «финиша». То есть это исключительно фрикционный этап и предварительные ласки туда не входят.

  1. По медицинской статистике разных стран выдаются одни и те же цифры: от 2 до 6 минут! Такова средняя продолжительность полового акта.
  2. По той же статистике 75% мужского пола периодически финишируют через 2 минуты после входа!

Отклонения от нормы и редкие исключения

  • Есть люди с ускоренным извержением, когда они приходят к финишу еще даже не успев перейти с женщиной в горизонтальную позицию или раздеться. Это происходит либо из-за долгого воздержания, либо из-за причин, описанных далее.
  • Есть и такие люди, которым тяжело дойти до развязки даже после 40-50 минут соития. У них такое отклонение с задержкой финиша.

Сколько нужно держаться на самом деле

На самом же деле, чтобы доставить женщине удовольствия и удовлетворить ее желания, нужно как минимум 20-30 минут. Причем это минимум!

С некоторыми женщинами нужно около 1 часа, чтобы они реально остались довольны.

Конечно, и у девушек есть редкие исключения, но это всего лишь редкие исключения.

Когда это является проблемой другими словами

  1. Когда жидкий конец настал даже меньше чем за 2 минуты.

  2. Когда женщина остается неудовлетворенной и недовольной после ночи в постели с вами, вам также стоит задуматься на тему о том, как увеличить продолжительность акта у мужчины в домашних условиях.

  3. Когда в большинстве случаев партнер не может контролировать свое тело, не может держаться в постели столько, сколько хотел бы, что приносит напряжение и дискомфорт в отношения.

Причины возникновения

  • неврозы в повседневной жизни сказываются в напряженное состояние во время близости;
  • мешают и убеждение в голове наподобие «близость — это аморально и плохо»;
  • долгое отсутствие женщины;
  • снижение либидо;
  • появление новой девушки;
  • напряженность или ссоры в отношениях;
  • подавление своих желаний в юном возрасте;
  • большая чувствительность органа;
  • страх потерпеть неудачу;
  • травмы поясницы или позвоночника, грыжи в этих же областях;
  • малоподвижный образ жизни;
  • тяга к курению;
  • злоупотребление спиртным.

Теперь разберем 19 лучших советов на тему о том, как увеличить длительность полового акта со средних показателей до тех самых необходимых и желанных высоких показателей для обоих партнеров.

1. Удели больше внимания прелюдии

Прелюдия — это предварительные ласки с девушкой.

Уделив в начале им должное время, потом во время самого соития девушка будет получать больше удовольствия с тобой, останется удовлетворенной и получит больше кайфа.

Чему стоит уделить внимание перед близостью:

  1. Нюхать ее шею. Тут создается такой чувственный момент, когда ты понюхал одну сторону ее шеи, смотришь на губы, нагоняя страстное напряжение, и, не разряжая его, переходишь к другой шее.
  2. Поцелуи в губы.
  3. Прикосновения к ее спине.
  4. Поцелуи и ласки ее декольте.

2. Упражнение Кегеля

  • Второй способ увеличения продолжительности полового акта и времени занятия любовью заключается в тренировке особых мышц с помощью специального упражнения Кегеля.
  • Упражнение заключается в напряжении и расслаблении тех же самых мышц, применяемых для остановки мочеиспускания.
  • И каждый раз, когда ты ходишь в туалет, тренируйся останавливать и снова возобновлять струю жидкости. Об этой технике мы также говорили в других публикациях.
  • Таким образом, у вас будет натренированная лобково-копчиковая мышца, что очень пригодится в постели с любимой.

3. Особая техника сжимания

Эта техника применяется в тот момент, когда ты чувствуешь, что перешел критический рубеж, и твоя простата уже начинает интенсивно сокращаться.

В этом случае нужно делать следующее:

  1. Используйте сжимание мышцы Кегеля как при остановке струи в туалете.
  2. Теперь указательным и большим пальцем одной руки сжимаете орган вокруг уздечки и всей верхней части.
  3. Другой рукой как кольцо обхватываете свой орган у основания.
  4. Не должно быть никаких лишних стимулирований. В этом вся суть метода. В другой статье мы описывали схожие приемы для борьбы с недугом.

4. Следи за своим дыханием

  • Правильное и осознанное дыхание — это то, от чего зависит продолжительность полового акта и среднестатистические показатели многих парней. Старайся не дышать слишком быстро.
  • Делай вдох в два раза глубже чем обычный, бери паузу, и только потом делай глубокий выдох.
  • Таким образом, будет замедляться пульс, сердце не будет биться слишком интенсивно, и все это отдалит преждевременный финиш.

5. Техника «Замедлиться и достать»

  1. Суть в том, что нужно уметь останавливаться, если чувствуешь приближение момента разрядки. Порой полезно совсем не двигаться и ждать пока не отпустит.

  2. Если и это не помогает, тогда, вообще, достаешь свое достоинство и снова ждешь. Выжидаешь столько, сколько надо.

    Следуй этому методу, внедри его и меньше задавайся вопросами на тему о том, что делать, если я скорострел.

6. Чередование разных фрикций

  • Суть метода в том, чтобы чередовать короткие неглубокие фрикции вместе с глубокими и медленными.
  • То есть сначала ты можешь сделать одну длинную и медленную фрикцию и четыре коротких и быстрых. Потом уже 2 глубоких и 3 неглубоких и так далее. По окончании ты возобновляешь круг по новой.
  • Эта шестая техника для достижения нормальной продолжительности полового акта у мужчины будет полезна и тем, кто любит ускоряться, но не может это себе позволить ввиду своей деликатной проблемы.

7. Техника «Тянем — потянем»

Рефлексы нашего тела такие, что перед самой развязкой в постели наши яички начинают подтягиваться ближе к органу.

Мы же должны, наоборот, оттягивать их от себя вниз и чуть вверх с умеренной средней силой. Не надо сжимать их жестко. Просто взяли в кольцо и потянули от себя.

8. Методика тысячи фрикций

  • Перед началом любовной близости ты говоришь себе и настраиваешь себя на то, что ты не придешь к финишу, пока не сделаешь 1 тысячу возвратно-поступательных движений.
  • Помни о том, что при такой ментальной настройке во время близости спустя 20 минут станет намного легче.
  • Если чувствуешь, что подходит, запомнил сколько сделал, остановился, достал и переключился на другие ласки ее зон (самый 1 совет). Ведь неумение брать паузы — один из главных ответов на вопрос о том, почему мужчина быстро кончает.

9. Ментальность опытных парней, которые не ставят крест на первой попытке

Опытный мужик не придаст быстрому первому финишу большое значение. Для него это еще не финиш, а только начало. Он не будет впадать в тревогу, а просто переждет немного времени и повторит попытку.

То есть ты не должен ограничиваться только одним заходом и не нужно ставить на этом крест. Это еще одно важное осознание на тему о том, как увеличить время полового акта мужчины без таблеток.

10. Выбирай позу с наименьшим напряжением в теле

Порой даже малейшие напряжения в прессе, ягодицах во время близости с женщиной приводит к жидкому концу.

Следите за полным расслаблением тела в зонах таза, живота и даже рук. Именно напряжение этих зон является частой причиной быстрого семяизвержения.

В каких позициях меньше всего напрягается тело:

  1. поза женщина сверху;
  2. лежа на боку;
  3. мужик сзади.

11. Различные медикаменты

  • Продукты нашего сайта.
  • Дапоксетин.
  • Виагра.

Вот некоторые различные препараты для увеличения продолжительности полового акта, средства и таблетки. Мы рекомендуем вам брать продукты от партнеров нашего сайта.

12. Не засматривайся на ее фигурку

  1. Не стоит засматриваться во время близости на ее очаровательную фигуру. Этот прием мы также советовали в нашем другом руководстве.
  2. Зрительные образы очень сильно впечатляют мужчин.

  3. А особо мечтательные порой дорисовывают ее тело в нечто суперпрекрасное, что еще сильнее ускоряет приближение к финишу.

  4. Поэтому либо отводи взгляд в сторону, либо закрывай глаза, либо просто не засматривайся.

13. Переноси внимание на мышление о шокирующих вещах

Такая старая проверенная методика думать о конфликтных штуках, снимающих возбуждение.

Главное, совсем не увлечься, чтобы твой дружок не «опал».

14. Обязательно дружи со спортом, физические упражнения обязательны

Скорее всего, кровь в твоем тазу очень плохо циркулирует, что негативно сказывается в постели.

Особенно нужен спорт тем, кто на работе много сидит. Это решает ваши многие беспокойства на тему о том, как увеличить продолжительность секса.

Что полезно:

  • запишитесь на йогу;
  • делайте пробежки;
  • обычные упражнения с приседаниями;
  • растягивайте паховые мышцы;
  • выполняйте круговые вращений тазовой области;
  • различные упражнения из кросс-фита.

15. Полезные продукты питания

  1. Перепелиные яйца (аминокислоты и витамины);
  2. Вареная рыба, треска (богаты белком и фосфором);
  3. Капуста брокколи, петрушка (витамин C и цинк);
  4. Киви и цитрусовые (витамин C);
  5. Помидоры и другие продукты.

Правильное питание также помогает достичь нормы продолжительности полового акта и идеальную выносливость в постели.

16. Народная медицина

  • отвар из дубовой коры;
  • листочки ягоды малины;
  • вдыхание испарений масла пшеницы;
  • настойка из цветка василька.

17. Не забывай о средствах для защиты

Не забывайте использовать презервативы, и берите специальные пролонгирующие с анестезирующей смазкой.

Для чувствительных не нужно брать тонкие, берите которые потолще.

18. Не меняй партнерш, будь в отношениях с одной женщиной

  • Если ты всегда меняешь партнерш, то с каждой новой будет появляться лишнее напряжение и психологическое давление из боязни испортить все снова. И твои вопросы на тему о том, как увеличить длительность секса с любимой, будут продолжать тебя беспокоить.
  • Большим шагом вперед будет регулярная любовная близость с одной партнершей. Ваша единственная женщина с пониманием отнесется к вашему недугу, и вместе вам будет легче преодолеть ее.
  • Некоторые боятся признаться девушке в своей проблеме и часто бегут от нее. Откройся и расскажи ей. И вы увидите, что от этого будут только плюсы.

19. Про хирургическое вмешательство

К хирургии стоит прибегать только в самом последнем случае! Только тогда, когда вы испробовали все указанные способы и совсем в тупиковой ситуации.

Не стоит опрометчиво ложиться на хирургический стол.

Суть хирургии в том, что удаляется кожный покров на органе, и он становится менее чувствительным. Только спустя 2-3 месяца после операции будут видны изменения. Хоть это и помогает, но идти на это следует только в самую последнюю очередь.

Источник: http://moelibido.com/skorostrel/kak-uvelichit-prodolzhitelnost-polovogo-akta-u-muzhchin-v-domashnih-usloviyah.html

Сколько минут длится нормальный половой акт

Cкoлькo длитcя полoвoй aкт: сpeдняя продолжитeльнocть. Сколько может выдержать половых актов женщина

Залогом счастья многих современных семей является благополучие в сексуальной жизни. Таким способом люди проявляют ласку и нежность, доставляют и получают удовольствие.

Конфликтные ситуации решаются. Но каждая пара индивидуальна. Сколько времени займет процесс соития, решается самостоятельно. Главное, чтобы оба достигли оргазма.

Если не получает удовольствия женщина, все усилия — насмарку.

Продолжительность процесса интимной близости должна устраивать обоих. Преждевременное семяизвержение в таком случае неуместно. Итак, какова же норма длительности полового акта?

Факторы неудач

Согласно утверждениям сексологов, преждевременным семяизвержением считается эякуляция, совершенная до того, как пенис был введен непосредственно во влагалище, либо после двадцати возвратно-поступательных движений. Обычно женщины считают, что необходимо гораздо больше фрикций. Преждевременной эякуляцией представительницы прекрасной части населения называют тот случай, когда оргазм получить не удалось.

На длительность полового акта влияют психологические, эмоциональные и физические факторы. Преждевременная эякуляция может случиться раз или несколько, но может происходить постоянно. Тогда следует провериться на наличие патологий.

На продолжительность сексуального контакта влияет состояние здоровья мужчины. Казусы могут произойти из-за частых стрессов, проблем в обыденной жизни, эмоциональных перегрузок. Порой даже во время секса может возникнуть напряженная ситуация. Например, экстремальное место, боязнь быть замеченным, присутствие за стенкой лишних людей.

Порой мужчина попросту не желает прочувствовать партнершу. Он получает удовольствие, и остальное его не волнует.

Также иногда сказываются психологические травмы прошлого, которые развивают неуверенность в собственных силах. Однако в большинстве описанных случаев есть выход.

Помощь психолога и сексолога поможет решить ряд проблем. Некоторые временные патологии возможно одолеть самостоятельно.

Норма продолжительности

По поводу нормы — мнения специалистов расходятся. После неоднократных исследований, подключений врачей различных категорий, а также медсестер и обыкновенных людей определенный стандартный показатель все же можно установить. Нормальный половой акт, не считая прелюдий, должен длиться в среднем тринадцать минут. В народе утверждают, что не менее получаса.

Конечно, мужчины, у которых не удается столь длительный половой акт, недовольны собой. Их женщины — соответственно партнером. В итоге сексуальная жизнь обрекается на неудачу.

Основанием для разочарования могут стать мифические повествования товарищей, которые демонстрировали бурную деятельность в сексуальном плане в течение всей ночи напролет. Но и это не норма, а исключение.

Нормальная длительность процесса интимной близости — когда оба партнера друг другом довольны.

Среднестатистический прогноз позволяет почувствовать себя полноценным человеком и не заострять внимание на проблеме. Ведь, по сути, каждый из нас индивидуален. У всех разный темперамент, фантазии, амбиции.

Средний показатель можно определять лишь спустя несколько лет активной сексуальной жизни. И для каждого этот показатель индивидуален. Вообще многое зависит от партнерши.

Ведь одним женщинам достаточно пяти минут для получения оргазма, другим нужно минимум двадцать, а вот некоторым для желанного эффекта необходима целая ночь наслаждения процессом интимной близости.

Первый половой опыт не бывает продолжительным. Он может завершиться даже спустя два-три возвратно-поступательных движения. Даже при богатом сексуальном опыте у мужчины может произойти осечка. Виной тому становится слишком продолжительная прелюдия или чрезмерное перевозбуждение.

Главное — научиться чувствовать и свое тело, и тело партнерши, уметь контролировать желания. В норме половой акт должен включать не менее двадцати минут предварительных ласк.

Длительность возвратно-поступательных движений у мужчин определяется степенью возбуждения, желанием, эмоциональным и физическим состоянием. Но следует понимать, что половой акт — вовсе не марафон.

Здесь ценится качество, а не количество.

Источник: http://mensize.info/story/skolko-minut-dlitsya-normalnyy-polovoy-akt

Когда начинается первая и сколько длится течка у французского бульдога

Cкoлькo длитcя полoвoй aкт: сpeдняя продолжитeльнocть. Сколько может выдержать половых актов женщина

Первая течка у французских бульдогов — по — другому ее называют пустовка или эстерус – наступает, когда сука достигла половой зрелости. Обычно это знак, что собака готова приносить потомство. Но торопиться с вязкой специалисты не советуют.

Когда начинается первая?

В основном собаки начинают течь в возрасте от полугода до года. Если этого не случилось, или, наоборот, течка началась слишком рано, следует обратиться к ветеринару. Кобели начинают испытывать половое влечение в возрасте от 1 года.

Суки созревают раньше, но вязать собаку сразу же после первой течки, в 6 месяцев, эксперты не рекомендуют. Животное еще не сформировалась окончательно, оно остановится в росте и развитии.

К тому же, процесс родов у французских бульдогов проходит довольно тяжело.

1

про первую течку.

Новорожденные появляются на свет с очень большими головами, и суке обычно делают кесарево сечение. В 6 — месячном возрасте не каждая собака способна восстановиться после такого процесса.

Продолжительность, повторения

Французские бульдоги текут в среднем два раза в год. Длится течка около 21 дня, проявляется выделениями в виде слизи, первые дни бесцветной, после — с кровью. В половом цикле выделяют несколько периодов:

  1. Первый этап, проэструс. От 1 до 9 дней (иногда от трех до семнадцати). Появляются выделения с кровью. В этот период за собакой нужно все время следить, чтобы не допустить случайной вязки, выгуливать суку только на поводке.
  2. Второй этап, эструс. Длится около девяти дней (иногда от трех до двадцати одного). Выделений становится меньше, розового оттенка. На этом этапе случается овуляция. В это время сука испытывает влечение к кобелям, вязки случаются чаще всего в этот период.
  3. Третий этап течки, метэструс. Этот период отсчитывается примерно с девятнадцатого дня пустовки, длится около 60 дней. Кровянистые выделения прекращаются, но слизь еще может быть. В это время суки испытывают нежелание вязаться, избегают кобелей.
  4. Заключительный этап, анэструс. Отсутствие половой активности. Длится около полугода.

Если время течки сокращается или, наоборот, необъяснимо увеличивается, собаку нужно показать ветеринару.

Самым подходящим временем для скрещивания французских бульдогов считается с 11 по 14 день течки. Хозяин должен отсчитывать дни, чтобы следить за процессом и вовремя свести животных.

Подходящее время для первой вязки – возраст в 15 — 18 месяцев.

В норме промежуток между течками – 6 месяцев, но у каждой собаки эта фаза может длиться по — разному. Все зависит от условий жизни, от рациона, активности собаки. Окружение половозрелых сук тоже оказывает влияние на французских бульдогов, они могут встраиваться в общий ритмы созревания.

Поведение суки в этот период

За несколько недель до начала течки собака начинает вести себя беспокойно, может стать вялой или, наоборот, агрессивной. У нее пропадает или становится очень высоким аппетит. Симптомом будущей течки может стать набор веса, непослушание.

Собаки начинают делать садки на кобелей или других сук. Если сука часто ходит в туалет, вылизывает себя, петля (наружный половой орган у бульдогов) припухает, это тоже признаки грядущей течки.

В течение первых 9 дней собака не подпускает к себе кобелей, относится к ним агрессивно.

С десятого по двадцатый день проявляет активный интерес к особям противоположного пола, собака «подставляется», присаживается. В этот период, если вязка нежелательна, нужно особенно внимательно следить за животным, гулять только на поводке. В период метэструса сука отказывается от внимания кобелей, агрессивно реагирует на их нападки, половой акт для нее нежелателен.

Если случайный половой акт все — таки произошел (он длится от сорока минут до часа), то разнимать собак насильно ни в коем случае нельзя. Анатомические особенности предполагают крепкую сцепку кобеля и суки.

По истечении 21 дня выделения практически исчезнут, у суки отпадет интерес к противоположному полу, напротив, она будет агрессивно реагировать на кобелей. Это станет знаком, что течка заканчивается.

Заключение

Первая течка у французского бульдога – особенно, если животное взято впервые – новый этап в жизни собаки и ее владельца. За сукой необходимо тщательно следить в этот период, чтобы не допустить нежелательных случек, особенно в возрасте до года.

В процессе течки животное будет менять свое поведение, хозяин должен реагировать на это спокойно, помогая питомцу гармонично пережить это состояние. Торопиться с вязкой в первую течку не стоит, животное должно созреть и стать готовым к рождению потомства.

На протяжении почти всей своей жизни суки способны приносить щенков.

Источник: https://zoodoma.com/sobaki/malenkie-porody/frantsuzskij-buldog/pervaya-techka.html

Среднестатистическая продолжительность полового акта, от чего зависит длительность секса

Cкoлькo длитcя полoвoй aкт: сpeдняя продолжитeльнocть. Сколько может выдержать половых актов женщина

Интимная близость – основа здоровых, крепких отношений между мужчиной и женщиной. Тема секса довольно пикантная и личная.

Половой контакт приносит удовольствие обоим партнерам, влияет на их физическое и психическое здоровье, стимулирует работу важных систем организма. Гармония в интимной жизни определяется сексуальной удовлетворенностью.

Полноценные отношения между партнерами зависят от многих факторов, ключевым из которых является продолжительность полового акта.

Наши читатели рекомендуют

Наш постоянный читатель избавился от проблем с потенцией действенным методом. Он проверил его на себе – результат 100% – полное избавление от проблем. Это натуральное средство на основе трав. Мы проверили метод и решили посоветовать его Вам. Результат быстрый.ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД.

Какова норма длительности постельных актов

Качество интимных отношений зависит от их регулярности. У разных людей свои представления о продолжительности соития. Некоторым для удовлетворения потребуется 5–10 минут, другим нужно гораздо больше времени.

Ученые и врачи провели ряд исследований, чтобы выяснить, сколько должен длиться среднестатистический половой акт. Было установлено, нормальный показатель колеблется в промежутке от 7 до 10 минут.

Научно доказано, что представителям сильного пола для получения сексуального удовлетворения требуется гораздо меньше времени, чем женщинам.

Секс более 15 минут утомляет партнеров, поэтому не стоит искусственно увеличивать процесс.

Важно: Слишком затянувшийся половой акт – не всегда хороший показатель. Это может быть симптомом задержки эякуляции, спровоцированной проблемами со здоровьем.

Что может повлиять на продолжительность секса

Вопрос длительности интимной близости интересует многих. Прежде всего, партнеры должны безоговорочно доверять друг другу, отбросить все предубеждения, забыть о стеснении.

Находясь в отношениях, мужчина и женщина привыкают друг к другу и раскрепощаются. Женщина быстрее расслабляется и легче получает удовольствие.

Если партнеры внимательны друг другу, со временем они приходят к компромиссу относительно времени, которое им требуется для достижения оргазма.

Факторы, от которых зависит протяженность соития:

  • ритм половой жизни и частота семяизвержений;
  • возраст;
  • физическое и психологическое состояния партнеров;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Установлено, что чем старше мужчина, тем меньше ему необходимо времени для получения оргазма. По мере взросления мужской половины населения, сокращается их сексуальная активность, иногда пропадает либидо и интерес к партнерше. Проблема сигнализирует об отклонениях в организме, хронических заболеваниях.

От преждевременного семяизвержения часто страдают мужчины в возрасте от 18 до 25 лет. Медицинские сотрудники отмечают, что за помощью все чаще стали обращаться молодые парни.

Причиной таких отклонений могут быть не только проблемы со здоровьем. На продолжительность секса влияет психологическое состояние мужчины.

Неуверенность в себе, страх опозориться перед партнершей мешают расслабиться в полной мере и получить удовольствие.

Полноценный половой контакт основывается на доверии между партнерами.

Если мужчина и женщина способны до конца раскрыться друг перед другом, а нежность и желание доставить наслаждение партнеру занимают лидирующие позиции, это значительно повлияет на качество интимной жизни.

Процесс соития не должен становиться однообразным, всегда должна присутствовать страсть. Иначе половые отношения сведутся к тому, что будет хотеться быстрее завершить процесс.

Ученые выяснили, что использование презервативов не влияет на время полового контакта и на снижение чувствительности головки полового члена. Настроение партнеров также влияет на качество акта любви. Физическая усталость, нервное истощение, бессонница, раздражительность способствуют быстрому завершению коитуса.

Продолжительность секса, по мнению ученых, зависит от национальности. Представители жарких стран – более темпераментные и страстные, и времени для получения удовольствия им нужно значительно меньше. В этом отношении лидируют турки. Для них нормальный половой акт занимает в среднем три минуты. Что касается англичан – половой акт у них традиционно длится дольше всех.

Чтобы получить удовольствие важно не время, а качество. Среднестатистическая женщина может испытать оргазм через 10–15 минут после начала полового контакта. Поэтому для партнера имеет смысл сконцентрироваться на ощущениях женщины во время секса.

Все очень просто. Любой мужчина испытывает удовлетворение от того факта, что он способен доставить удовольствие своей партнерше, довести ее до пика наслаждения.

Либидо будет расти, мужчина станет уверенней и перестанет задумываться о прошлых неудачах в постели.

Причины отклонений

Если половой акт кажется мужчине кратковременным, это может говорить о нарушениях и отклонениях. Это заболевания или воспалительные процессы в органах мочеполовой системы, для устранения которых потребуется диагностика и лечение.

Другим обстоятельством считаются стрессы и депрессии. Врачи-сексопатологи отмечают – эти факторы влияют на процесс возбуждения и либидо. Психологические комплексы, связанные с неудачами в постели, также отражаются на том, сколько длится сексуальный акт. К причинам отклонений относятся:

  • гиперреакция пениса на интимную близость, связанная с перенесенными патологиями, в особенности с венерическими заболеваниями;
  • неврозы;
  • короткая уздечка;
  • эректильная дисфункция;
  • чувствительность головки полового члена;
  • гормональный фон;
  • воспалительные проявления в половых органах, простатит, везикулит у мужчин;
  • травмы спины и позвоночника;
  • заболевания центральной нервной системы, а также травмы и опухоли мозга или отдельных его структур.

Если преждевременная эякуляция не была спровоцирована стрессом или усталостью, обратите внимание на вышеперечисленные причины.

Короткий сексуальный контакт

Когда один или оба партнера не успевают достигнуть оргазма – это говорит о том, что процесс соития слишком короткий. Эта проблема заслуживает внимания.

Психологи считают, если ее не решить, между партнерами могут испортиться отношения. Длительное неудовлетворение может привести к разрыву.

Мужская часть населения с сильной сексуальной конституцией совершает несколько половых актов подряд, но их продолжительность будет средней или короткой.

Диагностировать причины и выяснить, какие факторы влияют на длину сексуального контакта, поможет ряд специалистов. К ним относятся врачи сексологи, сексопатологи, урологи, неврологи и андрологии. Сексолог поможет разобраться в психологической части, проведет беседу.

Зачастую к такому специалисту обращается не один партнер, а семейная пара. Анализируя стандартные ситуации, врач обнаружит суть проблемы и разработает возможные пути ее решения.

Однако, если проблема имеет физиологический характер, для ее устранения потребуются серьезные медицинские исследования:

  • УЗИ половых органов;
  • анализ выделений простаты;
  • пальпаторное исследование простаты;
  • посев из уретры на микрофлору;
  • анализ мочи;
  • исследование соскобов из уретры на наличие половых инфекций;
  • компьютерная томография головного мозга и рентгенография костей таза и позвоночника.

Исходя из результатов этих исследований, будет подбираться необходимое лечение. Не рекомендуется заниматься самолечением. Какой бы интимной ни казалась тема секса, ее необходимо обсудить с партнером и в случае необходимости со специалистом.

Слишком затянувшийся секс

Чем чаще секс – тем он продолжительнее. Когда мужчина имеет постоянную партнершу, регулярно занимается сексом, то длительность процесса будет увеличиваться. Секс, который превышает 15 минут, считается затянувшимся. Такого мнения придерживаются специалисты. Когда коитус длится дольше, чем необходимо обоим партнерам – это может вызвать дискомфортные ощущения у мужчины или женщины.

Мужчины считают, что чем продолжительнее секс, тем больше удовольствия получает партнерша. Но многие девушки с этим не согласны. Длительное сношение не нужно подавляющему большинству женщин.

Скорость получения оргазма зависит не от количества фрикций, а от стимуляции внешних половых органов, поскольку оргазм у женщин связан напрямую с клитором.

И каким бы длительным ни был секс, он только утомит партнершу, а иногда и доставит физическую боль или неудобство.

Для того чтобы не совершать ошибки и не превращать удовольствие в изнурительную пытку, следует чаще говорить друг с другом о сексе и искать компромиссы.

Если женщина не испытывает наслаждения от долгого коитуса, а мужчина специально тянет время до момента эякуляции – это может привести к конфликту в паре. Некоторые мужчины специально задерживают эякуляцию и удлиняют сношение.

Этот процесс получил название пролонгированный половой акт. Его длительность превышает один час.

Каждый мужчина наверняка замечал, что после употребления спиртного половой контакт значительно затягивается, а оргазм может и вовсе не наступить. Опьянение мешает получать удовольствие от занятий любовью.

Это не говорит о том, что нужно полностью отказаться от горячительных напитков перед сексом. Небольшое количество алкоголя помогает расслабиться и снять напряжение.

Но не стоит подсознательно связывать секс с рюмкой.

Если половые отношения без спиртного не представляются возможными, необходимо обратиться к врачу: сексологу, наркологу или психологу. Разобраться в этой проблеме сможет только специалист.

Как нормализовать продолжительность сексуального контакта

Для корректировки длительности и качества полового акта существует множество способов. Некоторые представители мужской половины населения не желают обращаться за помощью и находят для себя варианты решения проблемы самостоятельно. Способы нормализации разработаны врачами-сексологами и другими специалистами в этой области.

Занятия любовью должны быть регулярными, а партнерша постоянной. Необходимо пересмотреть свое психологическое и эмоциональное состояние, стараться избегать ситуаций, провоцирующих стресс. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, соблюдать режим дня, правильно питаться. В некоторых случаях имеет смысл отказаться от употребления спиртного и от сигарет.

Не нужно бояться неудач в постели. Это может повлечь за собой эмоциональное напряжение, которое может вызвать преждевременное семяизвержение. Подобные состояния выводят нервную систему из равновесия и механизмы, которые отвечают за процесс эякуляции, притупляются.

Тем, кого беспокоит кратковременный сексуальный контакт, следует попробовать направлять мысли в другое русло и не концентрироваться на возможных неудачах. Можно также заниматься мастурбацией перед соитием.

Для продления полового акта рекомендуется использовать:

  • смазки и гели;
  • капли;
  • спреи;
  • таблетки.

Все эти средства избавляют от проблем в интимной сфере. Подбор вспомогательных препаратов осуществляется строго индивидуально. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом и выслушать мнение специалиста касательно применения тех или иных средств.

Особенно это касается медикаментозных препаратов. Перед их назначением, врач дает пациенту направление на сдачу анализов. В некоторых случаях возникает необходимость посещения узких специалистов, если обследуемый болен хроническими заболеваниями.

На основе полученных результатов, доктор прописывает действенный препарат.

Подбирать подходящее средство нужно с учетом противопоказаний. При выборе лубриканта, необходимо учитывать возникновение побочных реакций у партнерши. Смазки и гели могут спровоцировать появление молочницы.

Гели, кремы и спреи с охлаждающим эффектом просты в применении. Их действие заключается на долгом снижении чувствительности головки пениса. С помощью этих препаратов расширяется спектр ощущений во время занятий сексом и у обоих партнеров появляется возможность продлить удовольствие.

Ассортимент препаратов настолько огромен, что каждый желающий выберет для себя подходящее эффективное средство. При правильном подходе короткий половой акт поддается коррекции. Для этого нужно установить причину, а лучше всего обратиться за помощью к врачу. Только специалист назначит правильное лечение, выпишет необходимые препараты и оказать психотерапевтическую помощь.

Следует помнить, если после сношения оба партнера не ощущают слабости, а после непродолжительного отдыха чувствуют себя бодро и оптимистично – это значит, что произошел здоровый половой акт.

В сексе важна не продолжительность, а наличие страсти и чувств к партнеру. Максимальное удовольствие от занятий любовью можно получить при полном доверии.

Степень раскрепощения мужчины и женщины, а также их отношение к сексу занимают ключевые позиции в интимных отношениях.

Источник: http://MpsDoc.com/potenciya/erekciya/prodolzhitelnost-polovogo-akta/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.