Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти. Здоровый эгоизм

Содержание

Эгоизм полезен для здоровья

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти. Здоровый эгоизм

Чем полезен здоровый эгоизм ? Разумн ый эгоизм необходим для полноценной жизни и реализации своих целей. А разумный эгоизм полезен для сохранения психического здоровья .

Здоровый эгоизм : почему быть эгоистом полезно , а не стыдно – zhivoeslovo.com

Мы привыкли слышать, что эгоизм – это зло. Но чем здоровый эгоизм отличается от запущенного? Давайте разберемся в чем суть эго и каким оно должно быть в нор.

О пользе здорового эгоизма – Лучший женский форум худеющих – www.krasotulya.ru

О зеленых лужайках и здоровом эгоизме . Нас с пеленок учат, что быть эгоистом – плохо. Но я считаю, что эгоизм – это замечательно.

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти – lifehacker.ru

Когда просыпается ваш здоровый эгоизм , вы испытываете прилив сил и головокружение от возможностей и перспектив. Ваш мысленный взор рисует радужные картинки идеальной жизни, где вы купаетесь с тюленями и всё устроено так, как вы того хотите.

Здоровый и нездоровый женский эгоизм — Личная жизнь – personallife.ru

Разумный эгоизм полезен для семьи. Разумный, здоровый эгоизм я бы посоветовала нашим российским женщинам, имеющим семью и детей. Женщины порой так увлекаются идеей семьи, что напрочь забывают о себе!

Эгоизм — здоровый эгоизм и разумный эгоизм – sosed-domosed.ru

Здоровый эгоизм . Люди, наделенные здоровым эгоизмом , обладают и еще одним важным преимуществом. Сон и сновидения влияют на здоровье человека. Дочки матери в поисках счастья. Как не погубить свою жизнь?

20 способов развить в себе здоровый эгоизм и перестать под – faktomed.ru

Как научиться использовать здоровый эгоизм ? Как выбирать между своими и чужими потребностями, особенно, если вы привыкли быть удобным и не доставлять хлопот?

Чем отличается здоровый эгоизм от нездорового :: Психоанализ – www.KakProsto.ru

Быть в меру эгоистом – это не только нормально, но даже очень полезно . Люди, которые не могут постоять за себя и всегда все делают только ради других, в итоге могут стать очень несчастными, ведь добротой и излишней мягкостью часто пользуются.

Здоровый разумный эгоизм | Психология отношений – www.otnochenia.ru

Здоровый разумный эгоизм в отношениях. Глава 31. Кого ж любить? И если общественный порядок будет объективно более эффективным способом выживания, наш эгоизм такому обществу будет только рад и всегда будет его поддерживать.

Будь здорова :: Эгоизм , больной и здоровый – medportal.ru

Эгоизм , больной и здоровый . В детстве нас учили: « Эгоист – это тот, кто ставит свои интересы выше других». Прежде чем обратить внимание на здоровый эгоизм , поговорим о «больном».

ПРО здоровый эгоизм . Обсуждение на LiveInternet – Российский – www.liveinternet.ru

Чем полезен здоровый эгоизм . А разумный эгоизм полезен для сохранения психического здоровья . Люди, которые объявляют нас эгоистами , обычно, пытаются нами манипулировать.

Здоровый эгоизм | Личный блог Зои Ершовой – dobrovira57.ru

Здоровый эгоизм . сам по себе эгоизм и эгоистических людей не переношу. но все должно быть в меру. Все это очень спорно, Зоя. Я конечно не против здорового эгоизма , но вот где мера этого здоровья ?

20 способов развить в себе здоровый эгоизм и перестать под – www.factroom.ru

Как выбирать между своими и чужими потребностями, особенно, если вы привыкли быть удобным и не доставлять хлопот? Как определить, на что я имею право, а на что — не имею, особенно, если я привык считать, что это решает другой?

Эгоизм полезен для здоровья — Задолба!ли – zadolba.li

Эгоизм полезен для здоровья . 10 февраля, 08:00. Эгоизм — это всего лишь нежелание обеспечивать комфорт другим людям ценой собственного. Разрешите представиться: эгоистка.

Ученые выяснили, какой эгоизм полезен для здоровья – infosmi.net

Ученые выяснили, какой эгоизм полезен для здоровья . Если мы посмотрим на работу нашего организма изнутри, станет понятно и очевидно, что все клетки, органы и системы работают слаженно, во взаимодействии друг с другом.

Здоровый эгоизм . Обсуждение на LiveInternet – Российский – www.liveinternet.ru

Прежде чем обратить внимание на здоровый эгоизм , поговорим о «больном». То есть, по аналогии с гипервитаминозом, гиповитаминозом и авитаминозом, больной эгоизм можно условно разделить на гиперэгоизм, гипоэгоизм и анэгоизм.

Ответы@Mail.Ru: Что такое по вашему ” здоровый эгоизм ” и чем – otvet.mail.ru

Здоровый эгоизм – это фолософия Бдды. Ее можно назвать эгоизмом наизнанку. Будда считал (и я сним полностью согласен) , что человек волен сам управлять своим бытием, рождениями и достижением высшего состояния, т. к. в его учении отсутствует другой субъект

Эгоизм полезен для здоровья – hochu.ua

Некоторые люди, считают, что нет качества хуже эгоизма и нет человека неприятнее эгоиста . Но на самом деле, как доказывают ученые, эгоизм влияет исключительно благотворно как на здоровье самого человека, так и на его отношение к окружающему миру.

О пользе здорового эгоизма . / Отношения / Man and woman – manandwoman.org

О пользе здорового эгоизма . Отношения и психология. 20 января 2013, 14:54. Здоровый эгоизм помогает человеку выживать, бороться за своё место под солнцем и самоопределяться в жизни.

Источник: http://odnako.su/women/w-health/all-about-health/-251700-egoizm-polezen-dlya-zdorovya/

Эгоизм, больной и здоровый

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти. Здоровый эгоизм

Олеся Сосницкая

favim.com

В детстве нас учили: “Эгоист – это тот, кто ставит свои интересы выше других”. Повзрослев, мы научились грамотно оперировать этим изречением. Например, так: “Ты эгоист! Ты считаешь свои интересы важнее чужих, то есть моих!” Характеристика “эгоист” как была, так и осталась сугубо негативной.

Есть три разряда эгоистов: эгоисты, которые сами живут и жить дают другим; эгоисты, которые сами живут и не дают жить другим; наконец, эгоисты, которые и сами не живут, и другим не дают.

Иван Тургенев

Впрочем, психологи считают, что эгоизм присущ всем психически здоровым людям. Эгоизм – это не плохая или хорошая оценка, а свойство характера, которое может быть развито в большей или меньшей степени. А потому нелепо осуждать кого-то за наличие эгоизма: осуждать можно лишь ту степень, в которой он проявляется.

В числе его проявлений есть сверхэгоизм (я – всё, остальное – нуль), эгоизм-самоуничтожение (я – ничто, посмотрите какое я ничтожество) и здоровый эгоизм (понимание своих и чужих потребностей и их согласование с пользой для себя). Прежде чем обратить внимание на здоровый эгоизм, поговорим о “больном”.

То есть, по аналогии с гипервитаминозом, гиповитаминозом и авитаминозом, больной эгоизм можно условно разделить на гиперэгоизм, гипоэгоизм и анэгоизм.

Гиперэгоизм

Его можно назвать сверхэгоизмом. Очень часто сочетается с крайними формами эгоцентризма и нарциссизма, когда человек не способен осознать, что голубой шарик вертится не только для него. Причин формирования гиперэгоизма огромное множество – от балования ребенка в детстве до неуверенности в себе, вызванной дефицитом любви и внимания.

Стоит присмотреться к мотивам и поступкам друга, если он:

  • ходячая иллюстрация выражения “цель оправдывает средства”;
  • требует уступок от других, но сам не готов идти на компромисс;
  • систематически переводит любую тему на обсуждение себя любимого;
  • отрицает даже возможность своей неправоты, постоянно сомневаясь в чужой правоте;
  • навязывает окружающим свое мнение;
  • требует компенсации за любое свое действие;
  • старается выходить из сложных ситуаций за счет других;
  • делает только то, что ему принесет пользу в ближайшем будущем;
  • плевать хотел на все, кроме своей драгоценной персоны.

liveinternet.ru

Последствия

Те, кто любит в сердцах посетовать, что жутким эгоистам хорошо живется, могут утешиться. В межличностных отношениях действует нечто, сильно напоминающее законы физики.

По крайней мере, сила противодействия не заставит себя долго ждать: гиперэгоист рано или поздно столкнется с отчуждением.

Окружающие поймут, что в отношениях с ним не стоит заходить дальше поверхностных контактов, в коллективе их не любят, а “второй половине” игра в одни ворота тоже рано или поздно надоедает.

К этой ужасной картине надо сделать одну поправку: до того как на эгоиста обрушатся всевозможные беды, он успевает основательно подпортить жизнь окружающим.

И если возлюбленные могут разочароваться и уйти, а родители зачастую сами виноваты в том, что их чадо выросло именно таким, то сильнее всего страдают дети эгоиста.

Именно они потом ведут упорную борьбу с комплексами и психологическими травмами, нанесенными эгоистичным родителем.

Лечение

Бороться с чужим эгоизмом – занятие неблагодарное. Проще всего минимизировать контакты с гиперэгоистом и не давать ему отравлять вашу жизнь.

Насильственное лечение здесь редко помогает, поскольку “заметить соринку в собственном глазу” такой человек не в состоянии. Изменить ситуацию может сильный стресс.

Особенно, если удар будет нанесен тем же оружием – абсолютным игнорированием интересов эгоиста в важных для него вещах.

Если рубить сплеча не хочется, можно пробовать договориться. Вы высказываете, чем недовольны, и предлагаете либо полный разрыв отношений, либо соглашение, которое определяет взаимные права и обязанности. Если эгоист поймет, что в случае отказа потеряет больше, чем вы, отношения могут наладиться.

favim.com

Гипоэгоизм

В советское время очень ценились люди, воспитанные в духе “общественное важнее личного”. И ведь правда: чаще всего человека со сниженным уровнем эгоизма любят окружающие – он готов прийти на помощь, выслушать, отодвинуть свои интересы на задний план. Но, как ни парадоксально, гипоэгоиста одновременно мало ценят как личность.

Кстати, не следует думать, что среди гипоэгоистов встречаются сплошь бодрые добряки.

Часто под этой маской скрывается патологическая неуверенность, неприятие самого себя, невротическая потребность ослабить чувство вины перед другими и неприязнь к окружающим за то, что ради них приходится чем-то жертвовать. Гипоэгоистам в жизни часто приходится нелегко из-за тщательно задавленных нереализованных желаний.

Но утверждать, что любой совершенно не эгоистичный человек глубоко несчастен, конечно, глупо. Если ему повезет с благодарным окружением, оно позаботится о хорошем, но непрактичном товарище.

0% эгоизма

Анэгоизм можно отнести к области фантастики или тяжелых болезней. Психически здоровых людей, которые совершенно не заботятся о себе, не бывает. А это уже компетенция психиатров, куда нам вмешиваться не стоит.

Одним словом, жить хорошо без разумного эгоизма сложно. Ведь главное достоинство человека, обладающего здоровым эгоизмом – умение решать свои проблемы с учетом интересов других и грамотно выстраивать систему приоритетов.

Ваш эгоизм совершенно здоров, если вы:

  • отстаиваете свое право на отказ от чего-либо, если считаете, что это принесет вам вред;
  • понимаете, что ваши цели будут осуществляться в первую очередь, но другие имеют право на свой интерес;
  • умеете совершать поступки в свою пользу, стараясь не вредить другим, и способны пойти на компромисс;
  • имеете собственное мнение и не боитесь высказываться, даже когда оно отличается от чужого;
  • готовы защищаться любыми способами, если вам или вашим близким угрожает опасность;
  • не боитесь критиковать кого-то, но не переходите на грубости;
  • никому не подчиняетесь, но и не стремитесь контролировать других;
  • уважаете желания партнера, но не переступаете через себя;
  • не мучаетесь чувством вины, сделав выбор в свою пользу;
  • любите и уважаете себя, не требуя от других слепого обожания.

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/285829.html

Здоровый и нездоровый женский эгоизм

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти. Здоровый эгоизм
Эгоизм в нашем сознании ассоциируется с отрицательными чертами характера.

Действительно, что тут хорошего, когда человек все гребет под себя, одеяло тянет исключительно на свою половину, играет в одни ворота.

Настоящий эгоизм

Рядом с эгоистом сложно находиться, так как, кроме самого себя, эгоист никого не замечает. С ним трудно вести беседу и ждать отдачу. Эгоист-это тот, который все берет, но ничего не отдает. С таким человеком практически невозможно создать полноценную семью, так как отсутствует энерго обмен, а присутствует вампиризм.

В общем, не дай бог встретить на жизненном пути эгоиста. А еще хуже его полюбить! И еще хуже надеяться на ответное чувство. Это просто невозможно. ЭГОИСТ ЛЮБИТ ТОЛЬКО СЕБЯ.

Откуда берутся эгоисты?

Здесь имеет место наследственный фактор и в большей мере социальный. Как правило, эгоистами становятся единственные дети в семье. С детства они привыкли потреблять и не привыкли делиться и отдавать, так как в этом не было необходимости. Вырастая во взрослых людей, эти люди уже не могут перестроиться на другой лад. Эта норма поведения надежно поселилась в голове.

По данным социологов, эгоизм больше присущ женщинам. Возможно, где-то глубоко, на подсознательном уровне, у женщин закралась эта любовь к самолюбованию, нарциссизму. Ведь женщина должна найти себе партнера для продолжения рода, а найти лучшего сможет та женщина, которая привлекательней. Вот и приходится волей-неволей сидеть у зеркала и любоваться своим отражением.

Конечно, это шутка.

Женский эгоизм

Вот несколько признаков, по которым можно понять, что вы столкнулись с женским эгоизмом:

  1. Женщина-эгоистка говорит только о себе, заявляет и блюдет только свои интересы.
  2. Невнимательно слушает то, что говорите вы о себе.
  3. На ваш день рождения дарит вам свою фотографию в красивой рамке (да, да, не больше и не меньше).
  4. Много времени уделяет себе и своему внешнему виду.
  5. При всем богатстве выбора, куда пойти, у вас нет вариантов: вы пойдете туда, куда завет «эгоистка», иначе быть беде.
  6. Эгоистка постоянно недовольна всем вокруг. Мир ведь не идеален — не все подвластно ей.
  7. Эгоистка обвиняет всех вокруг в своих бедах, но не саму себя, давит на всех и «совестит».
  8. Эгоистка любит трепать нервы, она — энергетический вампир.
  9. Эгоистка часто произносит слова «Ты должен», «Ты обязан».
  10. Она бесцеремонно вторгается в личное пространство и часто бьет по «больному» месту.
  11. Она делает все, чтобы вы чувствовали свое ничтожество.

Психологи советуют одно: «Встретили женщину-эгоистку — БЕГИТЕ»

Научно доказанного способа, как из эгоистки сделать полноценную любящую женщину, нет. Поэтому просто обходите эгоисток стороной.

Полюби себя

Но сейчас везде муссируется другое: «Полюби себя и тебя полюбят другие». Психологи всех мастей советуют обратить внимание на здоровый эгоизм: относиться к себе уважительно и трепетно, заниматься своим внутренним «я» и всячески его слушать.

В популярной трактовке здоровый (или разумный) эгоизм — умение жить собственными интересами, не противореча интересам других.

Что такое разумный эгоизм

По поводу разумного эгоизма обширно написал отчасти забытый гуманист Чернышевский, которого мы без удовольствия изучали в советских школах.

Его нравоучительная книга «Что делать?» долгое время была MustHave на книжных полках образованных людей.

Признаться честно, я прочитала ее с трудом, и в большей мере мне запомнилось предисловие к самой книге, нежели книга сама по себе. В предисловии была сведена к небольшому абзацу вся идея господина Чернышевского.

Идея именовалась «Разумный эгоизм». Смысл подобного эгоизма был в том, что нормальный умный человек не может быть счастлив, если вокруг него есть страдающие от горя или бедности люди. Таким образом, умный человек постарается улучшить жизнь вокруг себя — бедных обеспечить заработком, утешить тех, кто в горе.

Так проявляется разумный эгоизм. Делать добрые дела ради собственного спокойствия и счастья.

Разумный эгоизм полезен для семьи

Разумный, здоровый эгоизм я бы посоветовала нашим российским женщинам, имеющим семью и детей.

Женщины порой так увлекаются идеей семьи, что напрочь забывают о себе! Хлопоты о детях, о муже, о порядке в доме, об ужине на плите, о работе составляют 100% времени замужней женщины.

Проработка каждого из этих пунктов и совмещение их вместе напоминает бег белки в барабане. Выскочить из этого движения чрезвычайно трудно, оно засосало, закрутило, поглотило.

А вырваться надо. Надо стать женщиной-эгоисткой, матерью-эгоисткой.

Ради себя и своей семьи.

Здоровый эгоизм ради мужа

Насколько важно вашему мужу наличие идеального порядка в доме и ужин, достойный ресторана с пятью звездами Мишлен? Если поставить на весы, с одной стороны: блестящий от чистоты дом, ужин из нескольких блюд и при этом замотанную от усталости, неухоженную жену в халате, потому что она:

  1. не успела переодеться, потому что у нее не было времени на себя,
  2. потому что она готовила все это и
  3. потом мыла кухню после всего этого… Бла-бла-бла…

А с другой стороны: дом средней чистоты, скромный ужин из полуфабрикатов, но зато веселую заигрывающую жену с накрученными кудряшками на голове, в кокетливом передничке, который был сшит не для кулинарии?

Что больше понравится мужу?

У меня есть сильное подозрение, что он выберет второй вариант. Безусловно, мужику важна гигиена семейного очага, и путь к его сердцу когда-то проложили через те самые пять блюд на ужин. Но ведь не хлебом единым жив мужчина! А уж значение секса для мужчин вряд ли кто может преувеличить. Поэтому кокетливый передник «не для кулинарии» выиграет у котлет на пару!

Котлеты — это проза жизни. А отдохнувшая, полная жизни жена — это та самая романтика, которая в браке куда-то девается. Известно куда она девается — жена хлопочет над поддержанием гигиены дома и над новым рецептом ужина, но совершенно не интересуется собственным усталым лицом в зеркале.

Вот тут и подкрадывается совет: «Будь эгоисткой, включи здоровый эгоизм». Причем не ради себя, а ради сохранности любви и брака.

Снизьте обороты своей хозяйственности и избавьтесь от перфекционизма в вопросе чистоты. Убирайте дом не на «пять с плюсом», а на «четыре». Это тоже хорошая оценка. Зато освободившиеся часы потратьте на ванну с пеной и солями, на сон, на красоту.

Все знают, у уставшей женщины пониженное либидо. Отдохните и повысьте его. Это нужно вам и вашему мужу.

За такой эгоизм муж вам будет благодарен намного больше, чем за все крахмальные скатерти и отполированные вилки.

Детям нужна мать-эгоистка

Вспомните, как при взлете в самолетах вам рассказывают о мерах спасения при крушении: «Если вас сопровождает ребенок, сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом на ребенка».

Когда впервые я обратила внимание на эту фразу, то была слегка шокирована. Материнский инстинкт требует в такой момент забыть о себе и спасать дитя.

Тогда, как здравый смысл говорит о том, что родитель должен быть дееспособен и активен как раз для того, чтобы всегда, в любой момент защитить и помочь.

Поэтому сначала маску — себе, чтобы могла свободно дышать и иметь силы для спасения своего чада, а потом — своему ребенку.

Но в жизни мы этот простой закон природы не соблюдаем.

Слепая материнская любовь настолько застилает женщинам мозг, что они не понимают очевидной вещи — ребенку нужна психологически здоровая, спокойная, заботливая мама.

И совершенно не нужна уставшая от хлопот истеричная, дерганная мать.

В своем стремлении дать ребенку максимум из возможного: кружки, репетиторы, развлечения, — мама мечется в радиусе до 50-70 км по Москве, превращаясь к концу дня в выжатый лимон.

И в итоге ребенка ждет измотанная фурия вместо доброй мамы. Какая уж тут сказка на ночь, когда за весь день маме не было и часа покоя.

Вот тут и вопрос: а кому это вообще надо?

Здесь тоже нужны весы адекватности.

На одной чаше: сверх загруженность ребенка, отсутствие свободного времени (якобы — это хорошо), развитие идет семимильными шагами (вроде), но к этому прикладывается нервная хронически уставшая мать, которая неспособна разговаривать спокойно, а только на повышенных тонах, потерявшая контакт с ребенком из-за отсутствия свободного времени.

На другой чаше: ребенок не сильно загружен, у него пара дополнительных занятий. Он много времени проводит в состоянии покоя и стабильности вместе с нормальной спокойной мамой, они ведут приятные разговоры о том, что интересно ребенку, о том, что у него твориться в школе.

Мама в курсе всего, что происходит в душе и в жизни ее ребенка, потому что мама сделала разумную селекцию. Приняла во внимание свое собственное время и свою собственную загруженность. Включила «женский эгоизм» и выключила «материнский инстинкт».

Ведь маме нужны резервы для того, чтобы продолжать дарить ребенку любовь. В энергии, которую дает мама, дети нуждаются больше, чем в знаниях. А зачастую случается, что знания меняются на материнское тепло.

Любовь — это то, что ждут от женщины

Женщина понимает, что она важна для своей семьи. Но не всегда понимает, каким образом. А важна она тем, что все ждут от нее ЛЮБОВЬ. Она — сосуд созидающей энергии.

Поэтому ей надо быть чуть-чуть эгоисткой, подумать о себе. Напитаться силами, как физическими, так и душевными. Будут силы — будет и энергия.

Вот вам и вывод — здоровый эгоизм сохраняет любовь.

Любите себя, балуйте себя, берегите себя — ради них, самых своих родных. Они хотят вас такую — веселую, жизнерадостную, спокойную, привлекательную.

Культивируйте в себе здоровый женский эгоизм!

Ну а то, что котлеты из магазина или ребенок ходит в обычную школу вместо специализированной — это не страшно, муж потерпит, а ребенок и вовсе рад. Важно, что в семье — гармония.

Ведь все знают, в семье главная — ЖЕНЩИНА. Вот и берегите себя сами, женщины.

на сайте “Личная жизнь” http://personallife.ru/2016/11/zhenskij-egoizm/

Читайте меня также на Фейсбук https://www..com/Womens-short-stories-1596501930679338/

Источник: https://inna-frank.livejournal.com/18058.html

Здоровый эгоизм: почему быть эгоистом полезно, а не стыдно – Центр Живое Слово

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти. Здоровый эгоизм

1 февраля 2016 Александр Харин

Рубрика: Личностное и духовное развитие, Психология для души, Статьи Александра Харина, Статьи наших авторов, Статьи о психологии, отношениях и личностном развитии

Здоровый эгоизм и его преимущества, суть эго.

Что говорят люди об эгоизме? Ничего хорошего. Ибо сталкиваются в большей степени с его «ядовитой» стороной.

Что мы видим вокруг: лодырей и бездельников, мы видим наглецов, способных наступить нам на ногу в транспорте, еще и при этом посмеяться жертве в лицо из-за сделанного ему замечания.

Мы замечаем хамоватых, жуликоватых, грубоватых… Красочных метафор для них великое множество. Только жить все равно легче не становится.

Хочется задать вопрос туда наверх: «Эй, там наверху, Господи, это что же за беспредел такой! Зачем ты создал человека и позволил ему стать эгоистом. Ты смастерил его таким, а мне теперь с эдаким вот рядом жить!».

Но Господь не ответит, а разобраться хочется. Итак, для чего нужно эго, и почему так ценится здоровый эгоизм.

Суть эго

Не секрет, что многие психологи пытаются укрепить эго человеку, попавшему к ним на прием. Считается, что с «хорошим ЭГО» жизнь непременно наладится. И действительно они во многом правы. Итак, суть эго:

  1. Эго – это ни плохо и не хорошо. Это всего лишь механизм понимания себя и своих желаний. Можно сказать, что это способ самоидентификации себя.

Глупый пример: когда пьяный проснулся на лавочке, он пытается определить кто он (пусть будет Вася), где он (пусть в Сыктывкаре), целы ли руки и ноги, какой месяц и день года. И если все хорошо, он успокаивается, ибо контроль эго он выдержал и можно жить дальше. Т.е. он идентифицировал себя.

Так же и мы с вами, уважаемые друзья, с помощью механизма самонаблюдения или анализа определяем свои желания, свои жизненные позиции, свои мотивы и т.д. То есть через эго мы живем своей жизнью.

Не трудно из предыдущего пункта представить, коль мы с помощью эго познаем себя, то и, что естественно, с помощью «здорового эго» мы можем управлять собой. Все жизненные позиции, вся реализация лежит в области эго. И если вы, дорогой человек, решите самореализоваться, то мотивировать вас встать с дивана будет именно ваш эгоизм.

  1. Границы. Четкие, ясные и прозрачные. И это ценно.

Что же сказать об этом. Все просто. Даже в детском садике, когда малышу бросили песок в глаза, или забрали его любимую машинку, хочется сделать то же самое в ответ. Вы скажете, что это приводит к эгоизму? Я же скажу, что нет. Это и есть правильный и здоровый эгоизм.

Кто будет защищать свою территорию (дом, семью, родину, достижения), если это не сделает эго?

Если же мы не будем защищаться, т.е. не будем ставить границ для чужих людей, уже завтра нас смогут споить, убедят ограбить банк или заставят воевать на стороне нелюдей, которые вылечат нашу с вами наивную доверчивость в один миг.

  1. Любые цели и достижения, в общем, жизненная реализация.

«Делай с нами, делай как мы, делай лучше нас!» – таков девиз одной древней телепередачи. Только полноценно понимая себя и свои особенности, мы сможем реализоваться.

Высокий заработок, творческая реализация, здоровые амбиции и даже спортивная злость – все это «ордена и медали», которыми может обладать здоровый эгоизм. А без этого ничего серьезного в нашей жизни сделать, увы, нельзя.

Как это не эгоистично звучит, но даже любовь к другому человеку мы познаем через свое эго. Ибо эго познает (сравнивает, сверят, различает), а душа реагирует, чувствует. С помощью эго мы можем даже понять, как мы любим близкого человека и за что. С помощью нашего механизма эго мы можем даже усилить или укрепить нашу любовь.

Итак, эго – это не грех, эго – это не способ ухудшить нашу жизнь. Эго – это всего лишь механизм различения своих и чужих,»что такое хорошо, и что такое плохо».

Здоровый эгоизм

Наша задача не бояться собственного эгоизма, а только лишь использовать его по назначению. Не предаться самолюбованию и превосходству (об этом в статье «Собственный эгоизм: жизнь в плену иллюзий»), не стать на сторону зла, чтобы не сражаться с нами же выдуманными ветряными мельницами.

Здоровый эгоизм обладает массой преимуществ, если хотите, обратите на них внимание:

  • возможность направить свои таланты, желания, творчество в нужно русло;
  • контролировать свой организм и свой внутренний мир от недосыпаний, переработки или от желаний напиться или объестся;
  • отстаивание своих прав, своих потребностей, своих желаний;
  • умение противостоять манипуляциям, всякого разного рода агрессии, умение различать истину от лжи, любовь от придури;
  • способность идти своим намеченным путем в жизни и не расстраиваться по пустякам;
  • вера, сила держать себя в кулаке, мертвой хваткой, когда особенно трудно, когда жить уже невозможно;
  • возможности совершать чудеса в спорте, достижениях, умение идти на подвиг и не бояться смерти.

Если честно, то в правильном и здоровом эго, как и в крепком организме, одни только преимущества и нет недостатков.

Но если у вас, друзья, жизнь не очень складывается и постоянно мешает выпирающий отовсюду эгоизм, тогда вам нужно работать не над оздоровлением эго, а над лечением этого злобного дракона – эгоизма. Ищите способ уменьшить эгоизм (об этом в следующей статье этого цикла) и оздоравливайте эго. Тогда ваша жизнь быстренько наладится.

Всем удачи!

Предлагаем вам приобрести видеокурс «Лабиринты Судьбы». Он поможет правильно и полноценно построить жизнь, стать сильной, гармоничной личностью и реализовать ваши истинные желания

Источник: https://zhivoeslovo.com/stati-aleksandra-harina/zdorovyj-egoizm-pochemu-byt-egoistom-polezno-a-ne-stydno.html

Здоровый эгоизм

Что такое здоровый женский эгоизм и как к нему прийти. Здоровый эгоизм

Эгоизм в наше время уже не считается однозначно негативной чертой, но споры о нем продолжаются. Одни обвиняют в эгоизме окружающих, другие полагают, будто сами слишком себялюбивы.

На самом деле существуют два разных варианта эгоизма – здоровый и нездоровый. И они очень сильно отличаются. В первом случае человек ставит на первое место себя и свои интересы, но также учитывает интересы остальных.

Он способен пойти на компромисс. Во втором – думает исключительно о себе и не готов поступиться ничем. Здоровый эгоизм – естественная черта, в то время как нездоровый – признак внутренних проблем и нелюбви к себе.

Кто важнее – я или другие?

Здоровый человеческий эгоизм основан на правильной расстановке приоритетов.

Кого вы ставите на первое место – себя, мужа, детей, может быть, родителей? В психологии существует модель расстановки приоритетов, которая включает и самого человека, и его семью, и хобби, и карьеру.

Мы не будем рассматривать здесь всю модель целиком – это тема для отдельного интересного разговора. Главное – это первый пункт.

Оптимальным считается, когда человек ставит на первое место самого себя – то есть является здоровым эгоистом.

Это идет на пользу не только ему самому, но и окружающим. Человек, который умеет заботиться о себе, может и любить других. Он готов с радостью делиться тем, что у него есть. В то время как тот, кто постоянно жертвует собой, обычно внутренне неудовлетворен, так как подавляет свои естественные желания.

Такой человек не умеет отказывать и делает что-то не потому, что хочет, а потому, что считает себя обязанным. И часто он (сознательно или бессознательно) ожидает, что его жертву оценят и воздадут ему должное. То есть пытается взять ответственность за других, но не берет ответственность за себя самого.

Почему я так уверенно говорю об этом, как о проигрышной позиции? Почему нельзя, например, поставить на первое место любимого мужа? Или детей? Неужели невозможно сначала порадовать близких, а потом уже себя?

Проблема в том, что это так не работает. Тот, кто не умеет любить себя, не может по-настоящему любить и других. Любовь к себе и забота о собственных интересах – то, что свойственно нам от рождения, инстинктивно. И если мы это не проявляем – значит, в нас подавлены естественные устремления. И в результате мы не можем толком заботиться ни о себе, ни о других.

За кого мы отвечаем?

Представьте, что вы – проект Бога (или вселенной, если вам больше нравится). Вокруг вас – такие же проекты – другие люди. У каждого есть свой ответственный – личность.

То есть вы – директор уникального предприятия – вашей жизни. Другой такой больше нет.

И вы – единственный, кто может привести это предприятие к успеху или краху… Ведь вы лучше всех знаете себя, свои особенности, таланты, слабые и сильные стороны, интересы и предпочтения.

Иными словами, вы сами – ваша главная зона ответственности. Ни один другой человек не может сделать вас счастливым, наполненным и радостным, исполнить ваши мечты и дать вам то, в чем вы нуждаетесь. И потому ваша главная ответственность – это не ваши дети, родители или муж. А именно вы.

Вы на самом деле отвечаете за себя перед Богом или вселенной. Поэтому ваша задача – как можно полноценнее и счастливее прожить свою жизнь.

Почему еще важно быть эгоистом?

Для многих все это звучит очень провокационно. Ничего удивительного – многие из нас воспитаны в убеждении, что надо в первую очередь думать о других и быть хорошим. Но на самом деле любовь к себе и забота о себе – лучший способ заботиться о других.

В первую очередь потому, что мы все влияем друг на друга. Ваше развитие, радость и гармония станут хорошим примером для близких. И во вторую, потому, что по-настоящему счастливый человек обычно не останавливается на собственном счастье. Он хочет радовать и окружающих.

И это «радовать» не имеет ничего общего с «радуй других», сценарной установкой, которая помогает восстанавливать самооценку. Это желание отдать, которое происходит из наполненности, когда у нас так много, что хочется начать делиться.

К этому нужно прийти, но это может по-настоящему осчастливить наших близких и осветить их жизнь.

Здоровый эгоизм вообще и предполагает, что вам не может быть хорошо, когда близким людям плохо. Вы заботитесь о себе, а потом о своих близких людях, что бы им тоже было хорошо. В результате вам хорошо и им хорошо. Любовь к другим начинается с любви к себе.

Для тех, кто думает в первую очередь о детях и рассуждает в ключе «лишь бы им было хорошо, а я уж как-нибудь», у меня и вовсе плохие новости. Дело в том, что, мысля подобным образом, вы оказываете детям медвежью услугу.

Наблюдая вас и вашу жертвенность, они либо вырастают настоящими «нездоровыми эгоистами», и считают, что им все должны, либо начинают копировать ваше поведение – и тоже не живут для себя, а находят какие-то внешние точки приложения сил – собственных детей, мужей, работу, лишь бы не заниматься собой.

Необходимое внимание или приоритет?

Очень часто в ответ на «пропаганду» здорового эгоизма в отношениях я слышу что-то вроде «Как же я могу не заботиться о своих маленьких детях в первую очередь? Они же пропадут без меня!». Или «Если я не буду помогать родителям, они не справятся». И это отчасти правда.

Но речь не идет о том, чтобы забросить все, а самой лежать в ванне и красить ногти. Речь исключительно о балансе. Естественно, необходимость ухаживать за младенцем вносит свои коррективы – вы должны заниматься им подолгу.

Но важно уделять себе внимание, несмотря ни на что! И даже если временно не получается – в любом случае помнить и осознавать свои ценности, себя и собственные интересы. То же касается и родителей. Если им нужна забота – помогайте им, но не в ущерб себе.

Вам должно хватать времени на себя и свою жизнь.

А чем плох нездоровый эгоизм?

При нездоровом эгоизме фокус внимания направлен не «сначала на себя, потом на других», а исключительно на себя. То есть нет никакой «таблицы приоритетов», а просто есть я и мои интересы. Чем неконструктивна такая позиция?

Дело в том, что это отношение не возникло из пустоты. Оно является компенсацией неуверенности и страхов человека, пониженной самооценки. Тот, кто действительно любит себя, не нуждается в постоянном подтверждении своей значимости, ему интересны и другие люди тоже.

Кроме того, тотальных эгоистов часто отличает неумение ценить то, что они получают. Они очень нацелены на результат, и это, конечно, помогает им достигать целей. Но часто, получив желаемое, они не успевают насладиться, и очень быстро переключаются на следующие желания. И в результате все обесценивают и ничем не довольны.

***

Впрочем, большинству из нас чаще свойственно забывать о себе ради других. И это не делает счастливыми ни их самих, ни окружающих. Поэтому я желаю вам развивать здоровый эгоизм, любить себя и заботиться о себе. А уже потом отдавать что-то другим – из нового чувства наполненности и самодостаточности.

Вадим Куркин

Источник: https://vadimkurkin.com/blog/zanimatelnaya-psikhologiya/zdorovyy-egoizm/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.