Что делать, если муж завел любовницу: советы психолога. Как вести себя с любовницей мужа советы психолога

Муж завел любовницу: как себя вести, чтобы не натворить ошибок

Что делать, если муж завел любовницу: советы психолога. Как вести себя с любовницей мужа советы психолога

Статья поможет женам понять причины произошедшего, разобраться в своих мыслях и чувствах и справиться с изменой мужа.
У мужа любовница. Что теперь будет?

Как себя вести, если у мужа появилась любовница? Вы работали над построением семьи, хранили очаг, делали все, чтобы он был счастлив, но… муж завел любовницу. Это удар по самолюбию, по мировосприятию, по доверию, который серьезно может пошатнуть ваше дальнейшее восприятие отношений, притом, не только с мужем, но и с другими людьми.

Первый вопрос, который всплывает у жены, узнавшей, что у мужа появилась любовница, исключительно психологический: «Что со мной не так».

Если вы подсознательно начинаете искать причины проблемы в себе, лучше уже на первых порах обратиться за помощью к психологу. Ситуация, когда вы ищете корни проблемы в себе допустима, если вы разбираетесь в ваших с мужем отношениях, но причины мужа уйти к любовнице могут совершенно не касаться вас либо касаться вас обоих.

Почему мужья уходят к любовницам?
Причин, почему ваш муж пошел искать удовольствия на стороне, не так много. В основном, все сводится к тому, что:

  • либо он недоволен происходящим в ваших отношениях;
  • либо ему в принципе все равно, насколько они хороши — он ищет (и будет искать) новые эмоции вне семьи.

Не пытайтесь найти другие причины, из-за чего муж хочет уйти к любовнице. Насколько они важны?

Прежде, чем делать выводы, попробуйте успокоиться от навалившихся эмоций, когда вы готовы собрать вещи, детей, кота и уехать к родителям.

Или тут же набрать его номер и, захлебываясь слезами, кричать бессвязные обвинения «как он мог». Он смог, а как — он вам все равно не расскажет. Чтобы понять мотивы, подумайте, что могло стать причиной того, что ваш муж завел любовницу. Не обязательно вы найдете истину, но вы сможете сформировать хотя бы первичный взгляд на проблему, сняв розовые очки того, что у вас все в семье хорошо.

Взаимоотношения в семье.

Оцените их реально, учитывая взгляды и с его, и со своей стороны.

Действительно ли вы — семья, а не 2 живущих вместе человека, как часто случаются ссоры и непонимания и насколько они серьезны, не катаете ли вы из года в год ком недовольств и обид, если ли у вас совместные интересы и цели, готовы ли вы искать компромиссы? Или вы — два постоянно соревнующихся за собственную правоту человека? Задайте себе максимум вопросов о ваших отношениях.

Как вы к ним относитесь? Вам тяжело в них? Трудно вспоминать какие-то ситуации? Копите обиду? Не исключено, что ваш муж испытывает то же самое. Отдельный разговор об однообразии и рутине семейной жизни. Это приедается, затягивает и губит активность и целеустремленность. Есть ли острота в ваших отношениях, стимул делать что-то, развиваться?

Ваше «Я».

Это касается и внутреннего пространства, и внешних проявлений.

С внешними — понятно: перестав следить за собой, женщина становится менее привлекательна для мужчины, у которого на инстинктивном уровне заложена тяга к сексуально привлекательным девушкам.

Поэтому даже на уровне подсознания он будет стремиться к ухоженным дамам, которых видит вне дома. В внутренними аспектами сложнее. Психологические проблемы, комплексы, страхи партнеров прямым образом влияют на отношения.

Вы испытываете комплекс вины перед мужем? Считаете себя недостойной его? Из-за собственных комплексов отказываете ему в сексуальной близости? Сузили все интересы только на семье и нем — одном единственном и самом важном?

Человеку морально тяжело с таким партнером, даже если у него действительно глубокие чувства. Любовница появляется как раз в ситуациях, когда мужчина хочет снять напряжение от подобных психологических проблем.

Или обратная сторона — излишняя отстраненность жены от отношений, когда фокус делается на карьеру, социальную жизнь, собственные интересы. Будучи «забытым», мужчина, будет искать поддержки и признания вне дома.

Его образ жизни.

Это касается не столько круга общения, сколько манеры. Он может быть примерным семьянином и мужем, но при отсутствии семьи забывать обо всех обязательствах, ища подтверждения своей мужественности и привлекательности.

Постоянная жажда нового толкает его на измены, поскольку он элементарно не понимает, откуда еще черпать эмоции. Это потребность в эмоциональной и физической разрядке, способ «выпустить пар», получить дозу адреналина от тайных отношений.

При этом некоторые мужчины свято верят, что жену они не обманывают, так как продолжают ее любить, любовницу же считают объектом из другой плоскости.

Ваши отношения давно закончились.

И вы, и он давно не близки, живете вместе из-за привычки, обязательств, боязни осуждения или обычных страхов перемен.

В вашей жизни еще вспыхивают счастливые моменты, связующие ниточки еще не все оборваны, у вас даже есть общие планы, но, по сути, никому из вас отношения давно не нужны.

А то, что у вашего мужа появилась любовница — скорее закономерность, чем чья-то ошибка или неожиданный поворот судьбы. Не исключено, что это его способ закончить отношения либо попытаться доказать себе, что еще любит вас. Или ему банально понравилась другая девушка.

Если, проанализировав ваши отношения, вы выяснили причину измены мужа и согласны с ней, вам решать — налаживать отношения или завершить их, пережить боль и строить собственную жизнь уже без него.

Но какой бы вывод вы ни сделали, не принимайте решение без разговора с мужем. Но не обвиняйте, а слушайте. Он сделал это и имел на это причины, даже если они вам не понятны. Криками, слезами и обидами вы ничего не добьетесь. Постарайтесь сохранить хотя бы свои нервы.

Как себя вести, если у мужа появилась любовница

В зависимости от наших характеров, мы можем быть непоколебимы и решительны, метаться от черного к белому, любить и ненавидеть, бояться сделать шаг в любую сторону. Каждый человек уникален, и процесс переживания измены у всех происходит индивидуально. Более того — поведение в разных отношениях одного и того же человека может значительно отличаться.

Если у вашего мужа появилась любовница — это не конец жизни, это ее этап.

И как относиться к этому факту — принимать или молча уходить — выбирать вам. После новости, обрушившейся вам на голову и сделавшей ватными ваши ноги, вы можете совершить необдуманные поступки и наговорить лишних слов, поскольку все, что вами движет — это эмоции и обида. Попробуйте успокоиться и трезво оценить ситуацию.

Начните с вопросов себе. Так вам будет легче понять, как действовать, как избавиться от лишних страданий и не довести себя до депрессивных состояний.

И первый вопрос должен быть не «Что со мной не так», а «Как я хочу, чтобы ситуация разрешилась?». Ответ на него укажет вам направление дальнейших действий.

Поймите, у вашего мужа был выбор — хранить вам верность и попытаться решить проблемы или завести любовницу.

Выбор есть и у вас, когда всплыла неприятная правда.

  • Вы хотите быть с мужем, сохранить семью и готовы забыть измену?
  • Или понимаете, что никогда не сможете простить ему любовницу?

Что бы вы ни решили — вернуть мужа от любовницы или искать пути выхода из таких отношений, не отступайте. Метаниями и постоянными возвращениями мыслями к произошедшему вы загоните себя в зависимость от него, а это чревато уже психологическими проблемами.

«Пусть идет на все 4 стороны»

Если вы понимаете, что любовница мужа навсегда «застрянет» в ваших отношениях, даже если они расстанутся, что никакие поступки, раскаяние любимого человека не вернут доверие и любовь, лучше не терзайте себя, не выясняйте причины измен и заканчивайте отношения на этой неприятной, но уже поставленной супругом точке. Естественно, вам нужно осознать — движут вами эмоции, которые завтра утихнут, или вы действительно готовы закончить отношения, без дальнейших выяснений, звонков и обвинений.

«Я не хочу его терять, но и как простить — не знаю»

Если ваша цель — сохранить семью, то вам нужен трезвый ум и осознанный подход к решению ситуации. Излишняя нервозность только повредит вам и вашим отношениям.

Начните с малого: попробуйте понаблюдать за ситуацией. Действовать в лоб в этом случае — не всегда удачная тактика.

Равно как и попытка пойти против себя: вы не сможете переломить свое отношение к ситуации, как бы ни были сильны ваши чувства.

Источник

Источник: https://vertihvostka.com/interesnoe/muzh-zavel-lyubovnicu-kak-sebya-vesti-chtoby-ne-natvorit-oshibok.html

Муж завел любовницу: что делать и как себя вести?

Что делать, если муж завел любовницу: советы психолога. Как вести себя с любовницей мужа советы психолога

Узнать, что у твоего любимого мужчины есть другая женщина, — это удар по самооценке и трещина в жизни вашей пары. Почему не стоит разрушать свою жизнь поспешными выводами и поступками — в этом материале.

wtalks.com

«У моего мужа есть другая женщина»

Пока жена ничего не знает, а любовница не претендует на звание «единственной женщины», мужчина уверен, что жизнь сложилась прекрасно, и даже не думает о том, во что это выльется. Он не собирается уходить из семьи и бросать детей, любовница ничего не требует. Что еще нужно для счастья?

Но долго ли может продолжаться обман? Со временем мужчина теряет бдительность, а любовница, устав быть номером 2, начинает действовать.

Почему же любовница, изначально понимая, с кем она связывается, идет на такие отношения? Потому что любовь. И потому что вначале ей кажется, что эта связь не доставит ей никаких сложностей.

Но потом она начинает привязываться к мужчине, чувство собственничества и ревности начинает брать верх.

Желание провести с любимым не пару часов в неделю, а выходные дни, праздники, вечера, заводят и любовницу, и мужчину в тупик.

Чего хочет мужчина? Угодить женщине!

Женская критика — самый большой страх мужчины. Поэтому он старается быть хорошим и для любовницы, и для семьи. Чтобы выкрутиться, мужчина придумывает различные поводы улизнуть из дома.

Это могут быть внезапные командировки, рыбалка или охота с друзьями, срочная и важная работа. Игра на два фронта будет продолжаться до тех пор, пока супруга не узнает о наличии любовницы.

И тут начинается невеселый период для всех сторон любовного треугольника.

ladyclub.org

Жена vs любовница: кто кого?

Несомненно, супруга уверена, что победит. Прожитые вместе годы, общий дом и, конечно, дети — все это укрепляет веру в то, что в дилемме «Я или Она» выбор мужа будет в ее пользу. Муж, естественно, обещает, что никогда не бросит семью.

Но при этом продолжает свои встречи с любовницей. Та в свою очередь тоже развернула боевые действия.

Но в отличие от жены, действует более спокойно и продуманно, ведь она по сути ничего не теряет: оставшись без мужчины, она вернется к тому, с чем была до этого.

А вот у жены сложился определенный уклад жизни, ставший родным и привычным. Страх потерять все, ультиматумы и истерики дают эффект, обратный желаемому.

Скорее всего, мужчина останется с той, кто сумеет взять свои эмоции под контроль, действовать под руководством здравого смысла и сохранить холодный ум для принятия каких-либо решений.

Вопрос только в том, нужно ли женщине сохранять такие отношения?

Затянувшаяся война

К сожалению, только немногие из мужчин могут набраться смелости и признаться жене, что у них есть любовница. И еще меньше тех, кто способен принять какое-то решение в этой ситуации. В большинстве случаев муж живет под лозунгом: «А вдруг все рассосется само собой?».

Ситуация может растянуться на годы, пока кому-то просто-напросто не надоест. Или жена поставит точку, или любовница решит, что ей это не нужно, и махнет рукой на мужчину, который не собирается уходить из семьи.

sovetchik.org

Как же вести себя, если у мужа появилась любовница?

В такие острые моменты единственно верным решением будет заняться собой. Здоровый эгоизм не вредил еще никому. Необходимо переключиться с темы неудачных отношений на поиск занятий по душе, нового круга общения, заняться образованием или работой.

Смещая фокус на себя, жене нужно помнить простую истину: то, что в этой жизни предначертано ей, никуда не денется, а то, что ей не нужно — отпадет само собой. Поэтому не стоит тратить свои силы на попытки все разрушить или вернуть.

Занимайтесь собой и помните: если не знаете, как поступить, не поступайте вообще никак.

Готовность к новому этапу

Переключившись на себя, жене нужно все-таки осознать и принять мысль о том, что мужчина может уйти. Смириться с этим бывает трудно, но подготовиться — полезно.

«Отпустив» человека внутри себя, пережить его уход будет намного легче. Если ситуация затянулась на слишком долгий срок и измотала нервы, лучшим вариантом будет самой принять окончательное решение. Да, это больно и тяжело.

Но чтобы начать новую жизнь, эту страницу стоит перевернуть.

Источник: https://lady.tut.by/news/relationship/584325.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.