8 советов для тех, кто хочет быть счастливым в 40 лет. Как стать счастливой женщиной в 40

Содержание

Советы для тех кто хочет быть счастливым в 40 лет!

8 советов для тех, кто хочет быть счастливым в 40 лет. Как стать счастливой женщиной в 40

Можно долго спорить о том, что же такое счастье. Наверное, нет двух женщин, у которых представления о счастье полностью совпадают. Как нет и абсолютно счастливых женщин. Увы, счастье мимолетно. И почему-то редко мы задумываемся о том, что жизнь проходит в погоне за призрачными идеалами, которые в общем-то никак не влияют на нашу способность быть счастливой.

О том, как стать счастливой, написано множество книг. Но суть их заключается в простой истине.

На самом деле стать счастливой прямо сейчас женщине мешает только установка, что для этого обязательно нужно что-то делать. Что счастье может зависеть от каких-то внешних факторов.

Вот сделаю… и тогда… Но достигнутая цель приносит не счастье, а минутное удовлетворение. И тут же ее сменяет новая задача. А жизнь пролетает мимо.

Кризис среднего возраста

Приблизительно в районе 40 лет у женщин, наступает так называемый кризис среднего возраста. Это период активной переоценки ценностей и переход от молодости к зрелости. Как правило, к 40-45 годам выполнено большинство задач, поставленных в юности: создана семья, выросли дети, построена карьера, обустроен быт. И приходит время для оценки результата и постановки новых целей.

Симптомы кризиса среднего возраста:

  • видимые изменения в поведении и отношении к жизни;
  • отстраненность от близких и друзей;
  • чувство внутренней опустошенности;
  • смена жизненных установок и приоритетов;
  • изменения вкусов и пристрастий;
  • неудовлетворенность жизнью.

И именно кризис среднего возраста зачастую становится причиной того, что вроде бы вполне благополучная женщина после 40 вдруг перестает чувствовать себя счастливой. Но на самом деле это не так плохо. Наступивший кризис среднего возраста говорит женщине о том, что она успешно выполнила множество поставленных задач и пришло время немного расслабиться и заняться собой.

Как преодолеть уныние и страхи?

Более уравновешенные и сильные натуры могут контролировать свои мысли, состояние и спустя время принимают себя в новой роли.

Другие, напротив, начинают лихорадочно искать выход: окунаются в работу, не видя ничего в жизни, срываются на окружающих, плачут, много едят, меняют любовников, пытаясь доказать самой себе, что она еще чего-то стоит. Все эти метания не приносят облегчения, но лишь ухудшают ситуацию.

Прежде всего, нужно взять себя в руки, набраться терпения и придерживаться следующих советов.

Меняем негативные мысли на позитивные.
Как только начинает появляться недовольство, страх, тревога, нужно вспомнить о том хорошем, что у вас уже есть. Представить, чего еще вы можете добиться.

Пусть морщины напоминают не о приближающейся старости, а о том, какой жизненный опыт вы наработали, а растяжки о самом счастливом периоде в жизни – вынашивании детей. Составьте список того, чего вам удалось добиться в жизни. Увидите, он немаленький.

Не стесняйтесь хвалить себя за каждый пункт. Вы поймете, насколько наполнена смыслом ваша жизнь.

Ищите во всем положительные моменты. Одинокой сорокалетней женщине не стоит грустить напрасно. Ее опыт и привлекательность помогут встретить достойного спутника и создать семью. Нормальные мужчины средних лет ищут своих ровесниц, а не юных девочек. Поэтому шансы огромны! А если вспомнить одну «черную» шутку, то с возрастом шансы на любовь до гроба увеличиваются.

Следите за внешностью. 40 лет – это не повод опускать руки. Это повод стать еще красивее. С современной косметикой и возможностями салонов красоты эффектной можно оставаться и в 40 и в 80. Главное, захотеть и уделить время для себя любимой.

Найдите хобби. Имея интересы, затрагивающие не только семью и работу, общаясь с единомышленниками, женщина легче переносит любые кризисы. Рисование, шитье, танцы, пение – доступно все, чего только душа хочет.

Ставить цели и искать пути их реализации. Депрессия происходит из-за того, что в жизни чего-то не хватает. Нужно разобраться, чего именно, и начать делать все, чтобы это появилось.

Если не хватает любви или друзей, изучите методики и тренинги по привлечению их в жизнь. Поработайте с психологом, воспользуйтесь практиками Фэн-шуй. Если вам кажется, что жизнь прошла зря, и вы ничего не видели, отправляйтесь в путешествия.

Найдите единомышленников или в одиночестве, копите средства, ищите отели, учите язык. Делайте все, чтобы мечта стала ближе.

Научитесь ценить то, что имеете. В жизни каждого человека есть то, что он боится потерять. Научившись ценить это, женщина поймет, что она живет не зря.

Улыбайтесь! Встречайте новый день с улыбкой. Дарите улыбки, дарите как можно больше – себе и близким, знакомым и незнакомым. Если делать это искренне, вы обязательно получите в ответ энергию добра и любви. Даже если у вас почему-то плохое настроение – подойдите к зеркалу и улыбнитесь своему отражению.

Обнимайтесь с близкими. Американские психологи подсчитали, что для того, чтобы чувствовать себя счастливой женщине нужно не менее 20 объятий в день. Поэтому обнимайтесь чаще – с любимым, с детьми, с подругами, с любимой собакой или котом. Не стесняйтесь проявлять свои чувства, не бойтесь дарить любовь и в сто раз больше вы получите в ответ.

Балуйте себя. Всем нам хочется баловать своих любимых подарками и приятными сюрпризами. Но почему же многие женщины забывают о себе самой. Скажите себе: «Я у себя одна!» и подарите себе единственной и любимой то, в чем давно отказывали – новое платье, красивое украшение, поездку на море или просто вкусное пирожное. Вы достойны того, чтобы вас баловали!

Прошли времена Толстого, когда женщина 30-40 лет уже казалась и считалась старухой. Тогда так и было. Условия жизни, отсутствие лекарств, болезни, тяжелый труд сказывались не лучшим образом на женском здоровье и красоте. Совсем иной потрет современной дамы после 40.

Переведено и адаптировано: Nastroy.net

Источник: https://www.nastroy.net/post/sovety-dlya-teh-kto-hochet-byt-schastlivym-v-40-let

5 простых шагов к женскому счастью

8 советов для тех, кто хочет быть счастливым в 40 лет. Как стать счастливой женщиной в 40

О, как же ошибаются те, которые думают что счастье это здоровье+успех+богатство. Загляните в души этих людей, искалеченных современными извращенными стереотипами, и вы поймете, что это блеф.

Как ни странно, ни богатство, ни здоровье, ни успех, ни классный муж, ни красота внешности не сделает женщину счастливой ни в личной жизни, ни в браке. Вернее сказать счастье в данной ситуации можно испытать и даже много раз, но оно будет надуманным и поэтому недолговременным.

Можно обманывать себя годами, однако неизбежен назревающий внутренний конфликт, который рано или поздно доведет вас до разочарования, апатии и депрессии. Как не загнать себя в такое состояние?

Давайте разберем практические шаги к вашему счастью, если вы готовы приложить усилия и поработать со своим несчастным состоянием.

1 шаг, чтобы стать счастливой женщиной

  • Перестать себя сравнивать с другими женщинами

Которые непременно окажутся красивее, богаче, моложе, живут в особняке с мужем-миллионером, каждый день посещают салон красоты, летают 3 раза в год на курорты и т.п.

Потому что такие женщины наверняка сравнивают себя с вами, и не в свою пользу, потому что у вас нет огромных кредитов, врагов, статуса, которому надо соответствовать во всем, мужа, который «обязан» иметь любовниц, красоты, которая увядает, страха все потерять и т.п.

Завидовать можно доброте, благородству, талантам, внутреннему спокойствию, послушным детям и гармонии в отношениях. Это гораздо ценнее для счастья.

2 шаг, чтобы стать счастливой женщиной

  • Перестать работать для того, чтобы зарабатывать для семьи

Работать женщине нужно с воодушевлением и для самореализации, раскрывая свои таланты, а если это еще и прибыльно, тогда вам очень повезло!

Женщина, живущая в браке, унижает свое достоинство, наравне работая с мужем и обеспечивая семью. Одинокая женщина вынуждена это делать по крайней необходимости, однако она должна помнить, что в ее интересах отказаться от непосильного труда.

Бог сотворил мужчину и женщину для того, чтоб они жили парой в браке. Следовательно, женщина не должна отказываться от помощи мужчин и замужества, а свое одиночество рассматривать как временное и преходящее.

Если доход мужа вас не устраивает, значит, вы глубоко несчастная женщина. Потому что если бы вам попался другой муж с гораздо большим доходом, вам тоже было бы мало. Проблема не в доходе, а в ощущении недостаточности и недовольства.

  • Сколько должна работать женщина?

3 шаг для счастья женщины

  • Перестать пилить мужа и других людей

Никто не обязан соответствовать вашим ожиданиям. Вы хотите, чтобы изменилось отношение к вам? Тогда работайте над собой, над отношениями, а критиковать и обижаться оставьте для самых несчастных женщин, это их конек.

  • Установки, ведущие к несчастью и счастью

4 шаг для счастья женщины

  • Отдавать то, что можешь, другим

Нужно внимательно осмотреться по сторонам – кому помочь, кто нуждается в помощи, чью жизнь вы можете сделать счастливее?

Если вы сделаете счастливее жизнь бездомного кота, поверьте, это как минимум удвоит вашу радость бытия. А если поможете одинокой старушке, то в вашей душе настолько посветлеет, что вы почувствуете счастье, и это счастье быть полезной.

Нельзя пренебрегать домашним трудом, приготовлением пищи, уборкой, ведь это тоже делает женщину счастливой, в этом она выполняет свое предназначение и служит своей семье. И не знает, что отказ от своих обязанностей это отказ от счастья. Домохозяйничать важно с любовью, но только бескорыстная женщина способна на это.

  • Обязанности жены – секрет ее счастья

5 шаг для счастья женщины

  • Нужно просить Бога о том, чтобы он помог стать счастливой

Не надейтесь на счастье, если вы просите о нем у Бога и тут же рушите его собственными руками, живя не по Его заповедям. Бог дал нам их для как раз для того, чтобы мы были счастливыми. Но нам же охотнее верится в  чудеса, навороченные оккультные техники новых времен, чем в простые истины, описанные тысячи лет назад.

Внутренняя духовная жизнь обогащает душу, дарит безусловное счастье бытия. Благодарить и восхвалять Бога за его милость это потребность счастливой души.

Доверьте Вышнему свои маленькие огорчения, раскаяния в ошибках, и Он примет участие в вашей судьбе, направляя и корректируя ваш путь. Возможно, не всегда будет комфортно, однако это нужно для духовного роста.

Внешнее никогда не сделает счастливой женщину, счастье это то, что внутри. Счастье взращивается, за ним нужен уход. Как ухаживать за своим счастьем, ответ прост – сделайте этих 5 шагов навстречу себе, и вы непременно почувствуете себя счастливее. Если вы не согласны или хотите задать вопрос – форма комментариев ниже.

Напишите мне письмо, поделитесь своей историей и в зависимости от ее полезности для читателей и вы получите его бесплатно. Спасибо! Форма здесь.

Людмила Пономаренко

Источник: https://xn----dtbbjbdlbfw1acadbkc0bkfpg5c9p.xn--p1ai/kak-stat-schastlivoj

Как стать счастливой женщиной

8 советов для тех, кто хочет быть счастливым в 40 лет. Как стать счастливой женщиной в 40

Если хочется быть счастливой девушкой, то стоит обратить внимание на вопросы и ответы данной статьи, так как в ней собрано все то, на что стоит обратить внимание каждому парню и мужчине в отношениях с противоположным полом.

Как быть женщиной а не мамой для мужа

Советов о том, чтобы быть женщиной, а не мамой для своего мужа, вам не даст никто, так как изначально вы сами для себя выбрали такую роль и только вы сами можете из нее выйти, взяв для себя другое амплуа.

Как стать настоящей и роковой женщиной для своего настоящего мужчины

Исходя из вопроса выходит, что до этого вы не были настоящей женщиной для своего настоящего мужчины, поэтому чтобы «стать настоящей и роковой женщиной» необходимо снять носимую вами маску и не надевать ее в дальнейшем.

Как стать умной и независимой женщиной если ты одна с ребенком или детьми

Умной и независимой женщиной с ребенком тебя уже сделала сама жизнь. Осталось не повторять своих ошибок в дальнейшем.

Как быть женщиной с шармом и изюминкой советы психолога и с чего начать

Начать преображение в женщину с шармом и изюминкой нужно разобравшись в себе и раскопав свои таланты. Далее останется лишь лелеять и развивать найденную изюминку.

Как стать счастливой женщиной и любимой женой и оставаться такой всегда

Стать счастливой женщиной и любимой женой, и оставаться такой всегда, можно став хранительницей очага для мужчины, который будет вас ценить и любить.

Как быть женщиной если есть трое детей и нет денег, любите себя и найти мужчину

Почувствовать себя женщиной, когда ограничена в средствах, и найти мужчину, который заменит отца имеющимся детям весьма сложно. Тем не менее, никто не запрещает вам следить за собой, занимаясь спортом, который, кстати, помогает поднять настроение, и совершать прогулки в парк и другие места отдыха вместе с детьми.

https://www.youtube.com/watch?v=44YHdZUge-A

Найти мужчину не должно стать самоцелью – любовь придет «когда ее совсем не ждешь», главное не растерять оптимизма и жить, радуясь тому, что у вас уже есть.

Как стать хитрой и мудрой женщиной и сделать своего мужчину успешным, правильно помогать мужчине

От того, что вы станете хитрой, более успешным ваш мужчина не станет. Хитрость здесь не нужна, наоборот, больше пользы будет, если откровенно сказать, что хотите видеть своего избранника успешным и удачливым.

Мудрость женщины заключается в том, что она ценит то, что имеет, и не всегда измеряет счастье деньгами.

Как стать желанной женщиной и избежать измен, перестать ненавидеть мужа

Желанной для мужчины становится слегка недоступная женщина, которая проявляет свою самодостаточность без излишнего феминизма. Сохранить свежесть отношений женщина может, сберегая в себе те черты и качества, которыми мужчина восхищался вначале их знакомства.

Этот же прием, а именно воспоминания о том, каким вы знали своего мужа вначале ваших отношений и что в нем вас привлекает наиболее всего, поможет перебороть неприязнь и возникающие между вами недоразумения в сегодняшней жизни.

Жить с ненавистью – противоестественно. Своей ненавистью вы сами толкаете мужа в объятия к другой.

Как стать счастливой женщиной по ведам и по жизни советы и в чем секрет

Язык вед дано знать не каждому. Для православных ближе и понятнее слова молитвы, обращенной к Богу. Молитва способна наполнить нашу жизнь счастьем, наполняя душу спокойствием и радостью лучше всяких вед.

Секрет счастья у каждого свой, но, чтобы жить в ладу с окружающими, нужно уметь уважать себя и уважительно относиться к другим.

Источник: http://neljubov.com/kak-stat-schastlivoj-zhenshhinoj/

11 советов для женского саморазвития в 40 лет

8 советов для тех, кто хочет быть счастливым в 40 лет. Как стать счастливой женщиной в 40

Сорок лет. Многие женщины воспринимают эту дату как катастрофу. Первые заметные морщинки, складочки на талии, для того чтобы хорошо выглядеть приходится тратить все больше времени.

Дети выросли, и не нуждаются в постоянной опеке. Этот список можно продолжать до бесконечности.

Довольно часто женщина чувствует себя старой и не нужной, забывая, что уныние может перерасти в затяжную депрессию.

Первое, что необходимо сделать — отбросить абсолютно весь негатив, и взглянуть на жизнь по-другому. Ведь именно сейчас можно посвятить все свободное время себе, заняться своим развитием. Прислушаться к внутреннему голосу, и понять что нужно именно ей, какой она хочет быть. Успеть сделать то, что давно было запланировано, но на что так и не хватило времени.

Саморазвитие зрелой женщины. С чего начать?

Итак, для начала необходимо определить собственно цель. Совершенствоваться ли физически, духовно, или совместить и то и другое.

Подумайте, чего именно Вам не хватает, чтобы стать счастливой? Быть счастливой – вот ведь главная цель! А что для этого нужно, женщина сама должна понять. Красивая фигура? Пожалуйста, – фитнес Вам в помощь.

Нет денег на абонемент? Не страшно, пробежки или прогулки по утрам в ближайшем парке — бесплатное удовольствие.

Не хватает духовного роста? Значит надо двигаться в этом направлении. Не сидеть и киснуть, погрязши в жалости к себе, а взять ручку и составить план. Не надо составлять глобальный список дел на всю оставшуюся жизнь. Всего лишь несколько пунктов на завтрашний день. И это уже будет первый шаг на пути к саморазвитию.

Человек обычно не готов к резким большим переменам в жизни. Да этого, на данном этапе, и не требуется, начинать надо с малого, а скорость продвижения к цели, каждый сам лично определит.

Помните, капля камень точит! Главное — это Ваше упорство. В жизни будут такие моменты, когда вся затея покажется пустой или неосуществимой, но не надо сдаваться.

Это просто первое испытание на длинном пути перемен Вашей личной жизни к лучшему.

11 советов для женской самореализации

Так что же делать? Как приступить к процессу? Обычно многие впадают в ступор, и на этом все заканчивается. Вот несколько простых, но действенный советов, которые помогу изменить жизнь к лучшему:

1) Определить цель. Надо понять, в каком направлении двигаться. Не хвататься за все и сразу, а расставить все по своим местам, и разложить все по полочкам. Начать с маленьких, но столь необходимых побед. Хотя бы, например, с утренней пробежки. Первые победы дадут веру в себя и своеобразный толчок двигаться дальше;

2) Продумать план. Ну, хотя бы, скажем, на ближайшую неделю. Можно подробно расписать свои действия – время на зарядку, на работу, на домашние дела. Идти к цели с планом всегда легче, чем блуждать в потемках, бросаясь то в одну, то в другую сторону;

3) Первые шаги. Они не обязательно должны быть трудными. Можно осуществить то, что давно хотелось, но постоянно откладывалось из-за нехватки времени. Посмотреть фильм, сделать маску для лица. Просто найти время для себя;

4) Сообщить близким людям о смене жизненных приоритетов, и заручиться их поддержкой. Они, в идеале, должны понять, и помочь, если это потребуется. Это придаст Вам уверенности в ваших начинаниях;

5) Новые знакомства. Неплохо было бы расширять круг своих знакомых. Новые люди дают возможность совершенствоваться, ведь с ними приходят новые эмоции и знания. Здорово, если у Вас с Вашими новыми знакомыми будут схожие интересы и цели в жизни. Двигаться в связке всегда лучше, чем в одиночку;

6) Научиться любить себя и окружающих. Согласна, это порой очень непростое задание, но, тем не менее, вполне реально. В интернете есть великое множество курсов, книг и всевозможных ликбезов, как достигнуть желаемого;

7) Не бояться собственных ошибок. Нужно научиться извлекать из них уроки, чтобы не наступать постоянно на одни и те же грабли. Работа над собственными ошибками сделает Вас еще сильнее и целеустремленнее;

8) Не унывать, уметь с достоинством принимать поражения. Запомните одну простую истину — «Не получилось сегодня, получится завтра». Главное не опускать рук при первых же неудачах;

9) Не останавливаться на конечном результате, достигнутой цели. Ведь всем хорошо известно, что совершенству нет пределов. Идти вперед, двигаться, ведь движение – это жизнь;

10) Займитесь самообразованием. Все мы прекрасно помним знаменитую фразу Марка Фабия Квинтилиана — «Учиться никогда не поздно».

Я практически уверена, что любая женщина имеет тайное или явное желание выучить что-то новое для себя. Например, научиться вязать, танцевать Сальсу или же овладеть азами японского языка.

Так в чем же дело? Наконец-то вы смело можете заняться столь желанным занятием! Не откладывайте это на завтра, начните прямо сегодня!

11) Отправиться в путешествие. Не секрет, что любой человек хотя бы несколько раз в своей жизни мечтал посетит то или иное место на нашей планете. Одни мечтают о жарких и экзотических странах, другие же — о тихих и безлюдных местах.

Но всех их, так или иначе, объединяет одно — страсть к путешествиям. Ведь путешествуя мы не только стремимся приобрести красивый загар или сувениры и магнитики на холодильник.

Посещая чужую страну, мы обязательно узнаем что-то новое и интересное, соответственно, мы непременно занимаемся саморазвитием.

И на уныние времени не будет. Жизнь заиграет новыми красками. В глазах снова появится блеск. Мужчины на улицах будут оглядываться вслед. Потому что счастливая женщина всегда красавица. И пускай нос у нее картошкой, и губы узкие, и параметры далеки от совершенства. В ней бурлит жизнь, и исходит сияние, против которого невозможно устоять.

А какие методы Вы используете для саморазвития?

Источник: https://www.raznoblog.com/women/2018/01/15/11-sovetov-zhenskogo-samorazvitiya-40-let/

Библиотека психологии

8 советов для тех, кто хочет быть счастливым в 40 лет. Как стать счастливой женщиной в 40

Как стать счастливой женщиной, если ты одна? Это вопрос рано или поздно задают себе многие. Мало кому удается избежать в жизни периодов одиночества, кажущегося беспросветным. Как правило, они заканчиваются, все налаживается. Но в это очень сложно поверить, когда находишься внутри ситуации.

Чтобы стать счастливой, женщине нужно в первую очередь перестать акцентировать внимание на слове «одна». Да, людям свойственно иметь пару. По мнению эзотериков, для женщины жизненно важно отдавать мужчине любовную энергию. Это сделает ее здоровее и счастливее. Длительное отсутствие подходящего объекта может вызвать проблемы с нервами, внутренними органами и даже закончиться ожирением.

Обо всем это помнить нужно, и мечтать о второй половинке – тоже. Но вот зацикливаться на своем одиночестве – нельзя. На вопрос: «Как стать счастливой и любимой женщиной», – психология дает очень хороший ответ. Нужно любить себя. И одиночество этому совсем не помеха, а даже наоборот – благоприятное обстоятельство.

Ведь у свободной женщины меньше хлопот и забот, и, соответственно, времени на себя больше. Мир огромен и полон интересных вещей. И вместо того, чтобы лить слезы по поводу «никому ненужности», можно заняться его изучением. А параллельно – и исследованием себя любимой. Это принесет радость, удовлетворение и счастье.

И, как следствие, внимание мужчин.

Как стать счастливой женщиной после развода

Немного сложнее обрести счастье женщинам после развода. Даже если инициаторами выступили они сами, разрыв брачных отношений для многих оборачивается глубокой депрессией. Рушится привычный уклад, жизнь кардинально меняется, и это бесследно для психики не проходит.

Разведенным женщинам важно постоянно напоминать себе о том, что в браке они счастливы не были. Иначе бы он не развалился. Поэтому жалеть не о чем, и нужно начинать новую жизнь. Сделать это поскорее помогут:

♥ путешествия;

♥ регулярное общение с близкими подругами;

♥ походы по магазинам, салонам красоты и т. д.;

♥ новые увлечения и друзья;

♥ помощь нуждающимся (больным детям, бездомным животным и т. д.).

Главное, как можно реже оставаться одной и поменьше зацикливаться на отсутствии мужских ботинок в коридоре. Они обязательно еще там появятся. А пока этого не произошло, нужно ловить момент и наслаждаться свободой.

Как стать счастливой женщиной в 40 лет

Еще одна проблемная категория – женщины среднего возраста. Одиночество в этот период переживается особенно тяжело, ведь молодость уже позади, и перспективы встретить свою половинку кажутся почти что фантастикой.

На самом деле, все не так мрачно, и примеров счастливых браков, заключенных после сорока – море. Но даже если в этом плане не срастается, можно каждый день проживать с удовольствием. Психологи рекомендуют вот такие замечательные способы борьбы с хандрой:

  • Завести специальный блокнот, в котором записывать все свои желания и мечты и ежедневно исполнять по одному пункту.
  • Вспомнить о том, чего хотелось в молодости. Поехать в Африку, прыгнуть с парашютом отправиться в круиз по реке… И начинать совершать безумства.

40 лет – это золотой возраст, когда уже есть мудрость, опыт, деньги, индивидуальный стиль; и еще никуда не делись здоровье, свежесть, желание любить и быть любимой. Это идеальное сочетание, которого вполне достаточно для счастья. Даже если ты (пока что!) одна.

Заканчивая эту статью, хочется напомнить всем милым леди об одной истине. По-настоящему счастлив в отношениях может стать лишь тот, кто способен наслаждаться жизнью в одиночку.

Этому хоть и сложно, но можно научиться. И если выпал шанс потренироваться, пока за поворотом не показался прекрасный принц, – здорово же! Радоваться нужно и пользоваться ситуацией, а не тратить время на слезы.

Будьте счастливы и любимы!

Расскажи друзьям!

Источник: http://psylib.org/kak-stat-schastlivoj-zhenshhinoj-esli-ty-odna/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.